LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sting! Basic shirts! 5 euro, lang! (1.83 hier). Of only, puma, nike!quote:Op donderdag 30 oktober 2014 09:42 schreef Cathmar het volgende:
Help. Iemand tips voor fijne (niet te dure) sport shirts? Shirts zijn nogal snel te kort en ik wil niet heel de tijd staan te hijsen. Gisteren mijn pre-zwangerschap shirts even aangedaan. Die liggen op de 'moet over een tijdje passen' stapel.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Thanks Q. Sting kom ik nooit, dus goede tip.quote:Op donderdag 30 oktober 2014 09:45 schreef Qwea het volgende:
[..]
Sting! Basic shirts! 5 euro, lang! (1.83 hier). Of only, puma, nike!
[ Bericht 0% gewijzigd door Cathmar op 30-10-2014 10:00:09 ]
Met een meidenkwartet
Kan ook online! Enige goedkope shirts die lang genoeg voor me zijnquote:Op donderdag 30 oktober 2014 09:49 schreef Cathmar het volgende:
[..]
Thansk Q. Sting kom ik nooit, dus goede tip.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Daarom ook "lijsten en dergelijke."quote:
[..]
Alleen lijsten is saai. SC moet inderdaad elders.
Zonder typfouten deze keer.
Mijn ervaring is dat de concentratie na een paar uur toch even op is, dus waarom dan niet even iets anders doen. Het is immers maar een half uurtje.quote:
[..]
Zoooveel is t toch ook niet? 3 pannekoekjes, 2 broodjes.
En bij mij helpt sporten volgens mij niet eens bij mn concentratie. O en Ijsdraakje: geen zin in Jillian omdat ik zoveel moet doen voor mn studie. Dus twijfel om vanavond te beginnen.
Maar ik kan niet in agenda's kijken, dus als het echt niet past, dan past het niet. Rome is ook niet in één dag gebouwd.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Nah, ga dan maar elders slowchatten.quote:Op donderdag 30 oktober 2014 10:41 schreef Deuce92 het volgende:
[..]
Daarom ook "lijsten en dergelijke."
Zonder typfouten deze keer.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dat staat ook in mijn post daarvoor.quote:
[..]
Nah, ga dan maar elders slowchatten.
Ja, ik voel me weer helemaal lekker! Normaal heb ik de neiging om weer even te streng te gaan doen, om de psychologische knop weer even om te zetten. Maar dat ging deze keer eigenlijk heel soepel. Gewoon gezegd dat ik het ging doen en gedaan.quote:
Goed lijstje myr! Zit je beetje weer in de flow?
En ook gewoon blij dat ik me zo snel weer realiseerde dat ik weer gezonder moest gaan eten. Maar na 4 maanden en 15 kilo was ik het gewoon even zat. Alles afwegen en tellen was me even teveel. En nu doe ik het allemaal weer met frisse moed. Op naar de volgende 15!
15 kiloquote:
[..]
Ja, ik voel me weer helemaal lekker! Normaal heb ik de neiging om weer even te streng te gaan doen, om de psychologische knop weer even om te zetten. Maar dat ging deze keer eigenlijk heel soepel. Gewoon gezegd dat ik het ging doen en gedaan.
En ook gewoon blij dat ik me zo snel weer realiseerde dat ik weer gezonder moest gaan eten. Maar na 4 maanden en 15 kilo was ik het gewoon even zat. Alles afwegen en tellen was me even teveel. En nu doe ik het allemaal weer met frisse moed. Op naar de volgende 15!
Wat goed hey!
Mijn PT was dusdanig zwaar dat ik mijn shakebaker niet meer open krijg en de trap niet meer op kom 
en dan om 17:30 nog een x PT met hardlopen 
en dan om 17:30 nog een x PT met hardlopen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
Mijn PT was dusdanig zwaar dat ik mijn shakebaker niet meer open krijg en de trap niet meer op kom
Je weet in ieder geval dat je goed bezig bent geweest, is ook wat waard 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Hoe lang is die?quote:
[..]
12 uur, even beginnen met mijn eating window
Ben IF noob
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Mooi dat het zo soepel ging!quote:
[..]
Ja, ik voel me weer helemaal lekker! Normaal heb ik de neiging om weer even te streng te gaan doen, om de psychologische knop weer even om te zetten. Maar dat ging deze keer eigenlijk heel soepel. Gewoon gezegd dat ik het ging doen en gedaan.
En ook gewoon blij dat ik me zo snel weer realiseerde dat ik weer gezonder moest gaan eten. Maar na 4 maanden en 15 kilo was ik het gewoon even zat. Alles afwegen en tellen was me even teveel. En nu doe ik het allemaal weer met frisse moed. Op naar de volgende 15!
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Dat wordt op een gegeven moment ook echt heel vervelendquote:
[..]
Ja, ik voel me weer helemaal lekker! Normaal heb ik de neiging om weer even te streng te gaan doen, om de psychologische knop weer even om te zetten. Maar dat ging deze keer eigenlijk heel soepel. Gewoon gezegd dat ik het ging doen en gedaan.
En ook gewoon blij dat ik me zo snel weer realiseerde dat ik weer gezonder moest gaan eten. Maar na 4 maanden en 15 kilo was ik het gewoon even zat. Alles afwegen en tellen was me even teveel. En nu doe ik het allemaal weer met frisse moed. Op naar de volgende 15!
Ik heb een periode van een maand of 2 gehad waarin ik het allemaal een beetje op zijn beloop liet. Bleef gelukkig redelijk stabiel. En afgelopen week ook ff maar dat was icm een beetje een totale vermoeidheid. Ik heb inmiddels geleerd dat het allemaal wel weer goed komt
En als je iets aankomt, dan zijn die kilo's vrij rap verdwenen in de week erna en indien je een beetje normaal doet.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Tof!!!!quote:
[..]
Ja, ik voel me weer helemaal lekker! Normaal heb ik de neiging om weer even te streng te gaan doen, om de psychologische knop weer even om te zetten. Maar dat ging deze keer eigenlijk heel soepel. Gewoon gezegd dat ik het ging doen en gedaan.
En ook gewoon blij dat ik me zo snel weer realiseerde dat ik weer gezonder moest gaan eten. Maar na 4 maanden en 15 kilo was ik het gewoon even zat. Alles afwegen en tellen was me even teveel. En nu doe ik het allemaal weer met frisse moed. Op naar de volgende 15!
15kg kwijt ja?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Pffff. Ik dacht dat hij een grapje maakte met zijn zwaar.quote:
[..]
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mwehehe.quote:
[..]
Pffff. Ik dacht dat hij een grapje maakte met zijn zwaar.
Blij dat ik slechts spierpijn heb nu ivm hobbelen vanmiddag.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
http://www.hm.com/nl/product/28110?article=28110-A#shopOrigin=SAquote:
Help. Iemand tips voor fijne (niet te dure) sport shirts? Shirts zijn nogal snel te kort en ik wil niet heel de tijd staan te hijsen. Gisteren mijn pre-zwangerschap shirts even aangedaan. Die liggen op de 'moet over een tijdje passen' stapel.
Ik vind deze shirts echt fijn. Zijn lekker lang (net over de kont) en je wordt er niet zo zweterig in omdat het zo'n luchtig sportshirt is.
Ziet er ook leuk uit. Goede tip! Een s gaat niet passen maar ik hou het in de gaten.quote:
[..]
http://www.hm.com/nl/product/28110?article=28110-A#shopOrigin=SA
Ik vind deze shirts echt fijn. Zijn lekker lang (net over de kont) en je wordt er niet zo zweterig in omdat het zo'n luchtig sportshirt is.
Met een meidenkwartet
's ochtends rond 06:00 komen er altijd nieuwe maten online. Dus als je een keer vroeg eruit moet...quote:
[..]
Ziet er ook leuk uit. Goede tip! Een s gaat niet passen maar ik hou het in de gaten.
Lijstje, nog steeds last van mijn buik dus behoorlijk sober en vanmiddag even het telefonisch spreekuur van de huisarts bellen.
O: banaan, sinaasappel, 2 boterham, slankie en appelstroop
T: mandarijn
L: 2 boterham kipfilet, boullion, karnemelk
T: mandarijn, appel, boterham 30+ kaas, en misschien boullion
D: rijst met wat groenten
T: banaan en wat (griekse) yoghurt eventueel wat theebiscuitjes en een blikje cola
O: banaan, sinaasappel, 2 boterham, slankie en appelstroop
T: mandarijn
L: 2 boterham kipfilet, boullion, karnemelk
T: mandarijn, appel, boterham 30+ kaas, en misschien boullion
D: rijst met wat groenten
T: banaan en wat (griekse) yoghurt eventueel wat theebiscuitjes en een blikje cola
"A push and a rush and the land we stand on is ours" - Turrican
Whiskyplankje
Whiskyplankje
Ik hou het in de gaten.quote:
[..]
's ochtends rond 06:00 komen er altijd nieuwe maten online. Dus als je een keer vroeg eruit moet...
Met een meidenkwartet
Kijk deze bedoel ik :quote:
[..]
Ziet er ook leuk uit. Goede tip! Een s gaat niet passen maar ik hou het in de gaten.
http://www.thesting.com/basic-t-shirt--zwart-279117
http://www.thesting.com/basic-t-shirt--roze-279117
http://www.thesting.com/stepped-top-offwhitemelee-277894 (5 euro!)
http://www.thesting.com/soho-tee-wit-281949
Shirtjes van Sutherland zijn ook altijd lang
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
