CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:02 |
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Gezond slank. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!. Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic! Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes Ik wil ook! Dat kan ![]() Deelnemers
| |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:04 |
Q, ik verwacht morgen een lange lijst met standjes en de verbrandde calorieėn erbij van je ![]() | |
IJsdraakje | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:05 |
Krijg ik in de weekenden toch meer beweging dan ik dacht. ![]() En nu zin in gekookt ei, maar dan moet ik even wachten tot meneer aan tafel weer even is opgerot. Anders krijg ik dat ei naar mijn hooft. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:06 |
Challenge accepted! | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:08 |
Goeie TT Crunchy ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:10 |
Thx, het is wonder dat ik hem een keer heb veranderd ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:10 |
Somebody is gonna have a gooooood time ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:13 |
Zal die dat niet een beetje gek vinden, als je na elk standje je kladblok erbij pakt? ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:14 |
Laat staan dat ze de sporthorloge er speciaal voor om doet ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:16 |
Gelukkig zit er geen borstband bij ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:18 |
![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:21 |
ik weet niet wat makkelijker loskrijgen is, een borstband of een BH ![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:22 |
Haha, met 1 hand sowieso de borstband ja ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:30 |
Nootjes ![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:31 |
Hallo, hij word uitgebreid genomen, welke man vind dat nou erg? ![]()
![]() Ik kan het niet testen ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:32 |
Ja? Hou jij van nootjes ja? ![]() ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:34 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:37 |
![]() ![]() ![]() ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:39 |
![]() Iedereen houdt toch van nootjes? ![]()
| |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:40 |
Qwea, interessant experiment ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:41 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:41 |
Vond ik ook ![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:42 |
Ben benieuwd naar de eindresultaten ![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:50 |
Die is wel wat gewend ![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:52 |
Ik zal maar vroeg naar bed gaan dan vanaaf. En miss een scoop crazy nemen ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 13:54 |
![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:19 |
Miss doe ik dat ook wel vanaaf. We kunnen ook de lijst verdelen. Jij paar standjes en ik een paar. Of we doen dezelfde en dan is het gemiddelde van de verbrande kcal het resultaat! | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:20 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:21 |
Lijstje : O: 4 havermoutpannenkoeken met banaan, bak kwark S: cardio + KT L: wheyshake, banaan, bak kwark, 4x spelt, pindakaas, kaas, kipfilet, smeerkaas T: Appel, restje pasta, bak kwark D: Wokgroente, rijst, kipfilet, 4 eieren erdoor, dressing van yoghurt met wat honing, griekse yoghurt T: Peer, bak kwark, 4 handjes noten, restje pasta | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:21 |
This is just getting better and better ![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:21 |
Done deal! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:22 |
Maar welke standjes gaan we doen? Ik heb btw wel een borstband ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:24 |
Doggy, amazone en missionaris sowieso! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:24 |
Jij ging niet sporten toch? De 'italiaanse kroonluchter' moet een full body work out zijn ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:26 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:27 |
Ze zijn bloedserieus:
![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:27 |
Even googlen | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:28 |
| |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:29 |
Ben ik blij dat wij op kantoor geen ICT filter/registratie hebben ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:29 |
Xur! Verslag! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:30 |
Filmpjes? ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:30 |
Afijn, Keylogger op je pc ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:31 |
SFW: http://www.sexualpositionsfree.com/chanposakait.html Dat GIFje is geniaal | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:32 |
Heb je daar niet een vrij lange piemel voor nodig? ![]() En ja dat gifje ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:32 |
Ik moest ff 4x goed kijken ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:33 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:33 |
Ik heb geen flauw idee, zelf ben ik onervaren ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:33 |
Deze man ![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:36 |
![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:36 |
Hahahaha ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:38 |
Hahahahaha ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:42 |
Denk dat als ik naast mn 5 dagen sporten ook nog 5 dagen een uur seks in plan, ik binnen no time mn doel behaald heb ![]() Maar laten we eerst maar eens de resultaten van vanavond afwachten voor ik dat zeg. Ben benieuwd hoeveel ik verbrand tijdens mn orgasmes ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:45 |
Afijn, heel dit topic hevig aan de seks ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:46 |
![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:46 |
De vraag is hoe je dat gaat meten? ![]() Moet echt hele interessante grafiekjes opleveren ![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:46 |
Ik niet hoor ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:46 |
Als orgasmes zoveel kcal verbranden, dan heb ik een nieuwe afzetmarkt ontdekt voor sex toysVoelde me al alleen. | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:47 |
Ah.....dat kan ik natuurlijk niet laten gebeuren he ![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:47 |
Sporthorloge om... Meet hartslag en kcal | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:48 |
Dan gaan jullie masturbatie testen! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:48 |
![]() ![]() Nee nee, geen PMO challenge ![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:49 |
Ja. Dat snap ik ![]() ![]() Je kan ook een camera neerzetten met tijdsaanduiding dan hoef je niets te noteren ![]() Alles onder het mom van een wetenschappelijk verantwoord onderzoek he ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:50 |
Je kan toch de stopwatch knop inrammen? ![]() | |
PdeHoog | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:50 |
Nee...dat gaat echt gebeuren in de hitte van het moment ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:51 |
Op die van mij kan je rondes doen! Dus vlak voor mn orgasme moet ik even dat knopje indrukken ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:51 |
Trouwens, je doet eerst 15 min doggy. Dan stop je, noteer je en reset je ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:52 |
Uitstekend idee. Ik denk dat er overigens ook wel genoeg mensen hier willen helpen met het bestuderen van deze educatieve opnames. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:52 |
Deze kapjes op voor juiste meting:
| |
IJsdraakje | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:54 |
![]() Het is nog steeds een vraagteken wat het avondeten gaat zijn, maar het is waarschijnlijk wel met veel groente. ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:54 |
![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:54 |
Ik ga denk ik alvast even oefenen! | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:54 |
Lekkere dikke winterpenen! ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:55 |
Ik wou beginnen over mijn T van magere kwark, maar met Qwea online is dat niet veilig. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:55 |
De komkommer was toch voor het eten? ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:55 |
Ja nou heb ik het weer gedaan! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:56 |
Ja maar ik neem hem gewoon met de plastic nog er omheen. Dan gaat t ook makkelijker ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:56 |
Wees maar eerlijk, een scherpe opmerking brandt je nu al in. ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:56 |
En natuurlijk veel economischer, straks met avondeten plastic eraf en klaar. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:57 |
Anders gewoon ff afspoelen | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:57 |
Jij snapt het! | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:57 |
Ik heb geen idee waar je het over hebt ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:57 |
Ik lees net in de krant (eht waar) dat als je een banaan ebruik je het bruine uiteinde er even af moet halen in verband met voorkomen van interne beschadiging | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:57 |
Nadat ik hem afgelikt ja. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:58 |
En dan aan je vriend voeren?
![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:58 |
Ik vraag me wel af hoeveel dat eigenlijk verbrandt. Heb er wel eens op gegoogled maar kon nooit iets vinden. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:59 |
Mijn hele banaan is altijd bruin. Hihihihihihihi ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 14:59 |
Nee aan Qwea. Ze DM'de me net dat dat haar wel geil leek ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:00 |
Ik zie een onderzoek aankomen ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:00 |
XUR!!! JE MAG DM's GVD NIET OPENBAAR MAKEN! | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:00 |
Moet ik ook eerst zo'n horloge hebben... | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:03 |
OMG dat meen je niet? Wat nu dan? Ik krijg toch geen ban ofzo? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:04 |
![]() Uiteraard bedoelde je dit vast in de trend van het lopende onderzoek naar de kcal verbranding daarvan ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:04 |
Ik hoop wel dat we ons gesprek via DM door kunnen zetten Q ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:04 |
Miss als goedmakertje even hier je tieten posten! | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:04 |
Heeft vooral te maken met waarvoor je de banaan gebruikt. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:05 |
Daar kan ik me wel in vinden.
![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:06 |
Nee die bewaar ik voor jou ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:06 |
Klopt het artikel ging over de Bananenbar. Net als dit topic ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:07 |
Ik vraag me nu wel af of ik vanavond nog normaal naar mij courgette kan kijken... | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:07 |
Puur voor sportieve doeleinden ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:07 |
Hallo, het ging om een komkommer ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:07 |
Noem je hem zo? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:08 |
Ik ben net een banaan aan het pellen ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:08 |
![]() En of het überhaupt bij kijken blijft | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:08 |
![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:09 |
Het mes gaat erin! In die courgette dan hč. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:10 |
Ik heb nu meteen geen zin meer. ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:10 |
*proest* | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:10 |
Och, hou op. Hoe maak je iemand gek! | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:11 |
Sorry ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:11 |
Gewoon wat harder duwen! | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:12 |
Nee maar dat komt vooral omdat hij niet groen is. Dat brengt mij op de vraag hoe de Hulk die van hem zou noemen... | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:12 |
Zie, ervaring spreekt. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:13 |
If it does not fit, apply more force! If brute force didn't work you didn't apply it correctly. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:13 |
Rekt het niet dan scheurt het wel! | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:13 |
![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:14 |
Ik had er eerst ook even moeite mee, maar het went wel! Nu ben ik gek op courgettes. | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:15 |
Ja sorry hoor, Qwea, maar we zijn niet allemaal sterke kogelstootsters hier. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:15 |
Oef houd op. Haar kogelstootlichaam ![]() Ze mag mij ook wel stoten | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:16 |
Gelukkig is het geen klassiek oost duits kogelstoot lichaam ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:16 |
Ja sorry, had ik rekening mee moeten houden. Ik hoop dat ik vanaaf mijn onderzoek nog kan doen. Want kan me niet voorstellen dat iemand zoals ik, met een kogelstootlichaam sex kan krijgen ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:17 |
Ik wil je Q ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:17 |
Wie niet, er is vast een wachtlijst... | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:17 |
'Nomsaying! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:17 |
Ondertussen heb ik mijn sportschool al even op de hoogte gesteld van de nieuwe trend, dit voor alle huisvrouwen: | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:18 |
Nee nee, niemand wil iemand met een kogelstootlichaam. Vraag maar na... ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:19 |
Och arme. Ik zie dat Xur zich al aanbiedt en ik vermoed dat het niet veel DM's kost om anderen bereid te vinden te participeren in je onderzoek hoor ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:19 |
Xur! Kijk, lesmateriaal!!! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:19 |
Ik bied me net aan kut. Je wilt mij gewoon niet he? ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Verkapt "ik wil wel heel graag" post. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Xur is een slet. Die zou het nog met de poes van de vriend van de oom van de achterneef van de tante van de buren doen ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Geen Oost Duits kogelstootlichaam inderdaad brrr ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Ja! Zullen we onze eigen gym openen hier voor? ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Jij hebt alleen oog voor je komkommer ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
Crap hij heeft me door ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:20 |
HEY! Mijn idee. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:21 |
Moet je nagaan hoeveel kcal dat verbrandt. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:21 |
touché ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:21 |
Jeetje Qwea. Waarom moet het nou altijd zo hard? Ik dacht dat ik aardig was tegen je. Maar nu dit? :/ | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:23 |
Ze speelt hard to get. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:23 |
Wij samen dan? ![]() Qwea moet ik niet meer. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:23 |
Net even een mandarijntje gepeld.
| |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:24 |
Niet gaan emo eten nu he? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:24 |
Ja ![]() De mogelijkheden, jij de mannen klas begeleiden. Doe ik de vrouwen ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:24 |
Jij moet gewoon een beetje dimmen Qwea! | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:24 |
![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:24 |
Achteraan sluiten! | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:25 |
![]() Pas je wel op dat je geen spierpijn krijgt van je nieuwe gym lesjes? | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:26 |
Ja vind je dat fijn van achteren? | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:27 |
Het was vandaag wel een beetje zwaar ja. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:28 |
Ik dacht meer aan prive lessen ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:28 |
Nou, dat beloofd dan nog wat voor vanaaf! Wel doorzetten hoor meisje, je hebt een duidelijk doel! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:29 |
![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:29 |
Ja gewoon beetje duwen enzo. | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:30 |
Haha, dat kan worden opgevat als iets seksueels. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:30 |
Ik ben me ondertussen steeds meer aan het inlezen in het onderwerp, gaat een wereld voor me open. beetje trekken. Niet een eenzijdige spiergroep trainen. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:30 |
Bah. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:31 |
Shit just got serious: http://www.sharecare.com/(...)elps-you-lose-weight | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:31 |
Sex ja? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:31 |
Niet iedereen is een doorgewinterde expert zoals jij dat bent ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:32 |
Noem je me nou slet? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:32 |
Nou ik wou het niet zo zeggen, maar dat gewicht ben je vast niet alleen in de sportschool verloren... | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:32 |
Ja hoe denk je dat ze aan dat stootlichaam komt? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:33 |
En maar net doen als ze het standje "italiaanse kroonluchter" niet kent ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:34 |
Ja mooi. Ondertussen zit ze gewoon iedereen te stoten... en noemt ze MIJ een slet ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:34 |
Het is magisch zeg ik je! Magisch! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:34 |
Jezelf projecteren op een ander, zo jammer dat ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:35 |
Stiekem ben ik ontzettend jaloers... ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:35 |
Heet dat projecteren tegenwoordig... | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:36 |
Ik weet het niet hoor maar ik zie er echt geen kroonluchter in.... | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:37 |
Het is ook een Italiaanse kroonluchter. ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:37 |
Ja ik ben klaar met Qwea. Ik heb nog geen reet gedaan vandaag. Dus ik ga maar verder met mn onderzoek, daar moet ik ook eens een keer klaar mee komen! ![]() Ciaoooo! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:37 |
Wie is dat nou niet op Xur. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:38 |
Alsof ik niet belangrijk genoeg ben ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:38 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:38 |
Hihi, je zei reet. Hihi. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:38 |
Tegenwoordig is alles anders, leer dat dan. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:39 |
Qwea. Whey is magisch, zie quote: Bottom line is that Whey Protein has constituents that could significantly increase both the average person's sexual desire and capacity. Among Whey proteins's key constituents are Arginine (which works in a similar fashion to Viagra i.e. it improves blood circulation including circulation to the penis) and L-Tyrosine which tends to increase sexual drive http://www.nutritional-su(...)s-of-l-tyrosine.html. Whey protein is best consumed when doing some kind of exercise program, which in turns tends to magnify the increased sexual potency effect through improved overall physical condition. Suggest you don't take too much however. Too much of anything is good for nothing. Suggest you consult both your Doctor (if you suffer from any pre-existing illness) plus a good sports/health nutritionist. That would be my suggestion. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:39 |
En klaarkomen ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:39 |
Heb jij mijn outlook invite al ontvangen voor onze prive les? | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:40 |
Je hebt Jillian 30 day shred, zou er zoiets ook zijn voor Sexercise? | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:40 |
Jij met je gezever over Whey shakes! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:40 |
Je weet toch hoe belangrijk je voor me bent ![]() We hebben het nog wel eens over onze leuke "lessen" ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:40 |
Ik mag hopen dat er dan wat meer pit inzit ipv dat liflaffe gedoe ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:40 |
Diep van binnen wel, maar ik zocht toch graag de bevestiging ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:41 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:41 |
![]() Ik zou zeggen, neem er een op ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:41 |
Whey shakes, als ik dit zo lees is het porno poeder... | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:41 |
HiHaHo! ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
Magisch porno poeder! En iedereen er maar op haten. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
scheelt toch weer 121 calorien! | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
Een orgasme zie je nooit over het hoofd Qwea. Nooit. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
Sommige mensen krijgen het zelfs op hun hoofd ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:42 |
Joh, gewoon een koekje minder. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:43 |
You take no scoop—the story ends, you wake up in your bed and believe whatever you want to believe. You take three scoops —you stay in Wonderland, and I show you how deep the rabbit hole goes. Remember: all I'm offering is the truth. Nothing more. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:43 |
Of een paar bananen en ontelbaar veel komkommers ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:45 |
![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:45 |
Nee komkommers hebben we nodig. Voor de eiwitten enzo! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:45 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:46 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:47 |
![]() ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:47 |
![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:48 |
![]() ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:48 |
*proest* En daar ging mijn cola water | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:49 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:49 |
Speciaal voor jou qwea
| |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:51 |
True story! ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:54 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 15:55 |
Maar we raken off topic, hoe gaat het met planning voor het sexercise onderzoek Qwea en Xur? | |
Serieliefhebber | woensdag 29 oktober 2014 @ 16:45 |
Ik ben moe en wil snaaien. Het is alleen nog te vroeg om te gaan slapen en een "dutje" doen werkt voor mij niet. o: ontbijtgranen met melk t: banaan l: 4 sneden speltbrood met gebakken ei en jam t: vla d: restje bami b: uurtje fietsen | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 17:25 |
Prima hoor. Ik heb mijn borstband al om. Moet wel eerst even weten hoeveel kcal ik verbruik in rust natuurlijk, voordat ik een betrouwbaar oordeel kan geven over mijn inspanning straks. | |
Myraela | woensdag 29 oktober 2014 @ 17:31 |
Plannen wil me niet echt lukken. ![]() | |
Miss_Congeniality | woensdag 29 oktober 2014 @ 17:33 |
Ik kreeg net een appje van manlief of we vanavond geen stamppot konden eten ipv geroerbakte sperziebonen met ui want daar had hij meer zin in, dus planning gaat hier ook fantastisch ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 17:33 |
Uiteraard alles voor de wetenschap. Ik kom thuis en wat ligt er op het aanrecht. Een komkommer ![]() | |
Myraela | woensdag 29 oktober 2014 @ 17:42 |
Als het vanuit een ander zou komen zou het me nog meer irriteren. ![]() ![]() | |
IJsdraakje | woensdag 29 oktober 2014 @ 18:33 |
Het is hier pasta met heul veul groente geworden. ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 18:52 |
LMAO dat heb ik dus ook serieus gedaan vanaf 17:00 ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 18:55 |
Ga maar ergens anders rellen. [ Bericht 41% gewijzigd door Mord_Sith op 29-10-2014 19:08:59 ] | |
douche-eendje | woensdag 29 oktober 2014 @ 19:49 |
O: magere yoghurt met muesli T: geen tijd voor ![]() L: 3 volkoren boterhammen kaas. Halve rode paprika, stuk komkommer, bakje kwark T: rijstwafel, banaan D: risotto T: appel | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 19:49 |
Haha van mij was het maar een grapje ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 19:49 |
Ooeehh, echt voor schut. | |
Myraela | woensdag 29 oktober 2014 @ 19:54 |
Ohmy. ![]() ![]() ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 19:56 |
Karamel ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:17 |
Qwea gaat er helemaal voor ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:17 |
Nou mijn lijstje werd uiteindelijk nog slechter dan ie al was. O: yoghurt met ananas en paar blauwe druiven A: Indonesische rijsttafel (niet helemaal op) T: donut ![]() ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:17 |
Ai, verleidelijk! | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:18 |
Slecht omdat het te weinig is? Want echt veel lijkt het me niet. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:22 |
Ja precies. En D en T zijn nou niet bepaald goede keuzes :/ | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:22 |
![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:23 |
Nee, hoezo zo weinig? Geen zin in eten ofzo? | |
IJsdraakje | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:24 |
Hoe ga je dat de volgende keer anders doen? | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:24 |
Late O en geen trek. Was ook druk met mn verslag voor school en hier op Fok even, waardoor ik zo snel de tijd vergeet. | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:24 |
D = A? Een indonesische rijsttafel ziet er niet slecht uit. Zal vooral aan de hoeveelheid liggen. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:27 |
Ja sorry, bedoel A. Ik heb niet heel veel gegeten. En nouja het hoort er gewoon bij dat mn vriend op zn verjaardag mag kiezen wat hij wilt eten.. En aangezien hij jarig is wilden we ook wel iets van gebak samen eten. We hadden al weken trek in donuts, dus we hebben maar meteen 2 vliegen in 1 klap gedaan zegmaar ![]() Qua wat ik gegeten heb, valt het misschien mee. Denk alleen wel dat ik morgen een wekker moet gaan zetten tijdens het schrijven van mn verslag, zodat ik mn L en T's niet vergeet. | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:27 |
Ik doe eens een lijstje. ![]() Ochtend: 2 volkorenboterhammen met kipfilet, een beschuitje met kaas + versgeperste sinaasappelsap Tussendoor: appel Middag: 1 volkorenboterham met filet americain en een gekookt ei Tussendoor: witte druiven, blokje pure chocolade ![]() Avond: volkorenpasta met spinazie, cherrytomaatjes, uien, saus ![]() Tussendoor: 1 walnoot en heb geen zin meer Nou kritiek graaag!! ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:28 |
Als je het zo erg vindt om te weinig te eten, eet je morgen toch gewoon wat extra's. ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:28 |
![]() Was het vandaag eindelijk donut dag ![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:28 |
Heb jij ook overgewicht trouwens? | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:29 |
Dat werkt toch niet ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:29 |
Nee. | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:29 |
O je bent voor de tips ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:29 |
Ja, hij ligt te wachten op me.... ![]() ![]() Sterker nog, ik heb er 5!!! Kon niet minder kopen dan 5 ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:30 |
![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:30 |
Je lichaam begint niet elke dag opnieuw met tellen van de calorieėn die je binnenkrijgt. Wat je binnenkrijgt over een langere periode zal bepalen of je afvalt of aankomt. Af en toe iets meer en daarna iets minder of andersom maakt niet uit. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:31 |
Wat is zon periode dan? Moet ik denken aan dagen/weken/maanden? | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:31 |
Ja. En voor de spontane seks SC die hier sinds vandaag plaats vindt. ![]() | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:31 |
Vandaag dus vrij veel kcal, want snacks getest met het testteam van snackbar van Gogh ![]() O: Toast met kruidenboter, dadels en thee L: Ravioli gevuld met tomaat & mozzarella, overgebleven champignons van gisteren en knoflookolie A: 1 Broodje kroket, 1 frikandel, 1 bamischijf, en 1 kaassouflé.. Hatzee! ![]() T: Veel kruidenthee, water, en een shotglaasje dropshot Het waren overigens stukjes snacks, maar dat komt wel overeen met die hoeveelheden. | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:31 |
Dagen. | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:31 |
Ik wil er wel een voor je bewaren ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:32 |
![]() ![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:32 |
Oja trouwens wat ik vaak heb tijdens tentamenperiodes, is dat ik daarna instort en 3 dagen niets anders kan dan als een slachtoffer in bed liggen omdat ik hoofdpijn heb, verkouden ben geworden en doodmoe ben. Straks wordt dat weer zo, want ik word helemaal gestressed. Sport nu ook ff niet meer (naja dit is de 3e dag dat ik niks doe) ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:33 |
Hoe weet jij waar ik woon dan? ![]() En waar woon jij! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:33 |
Dat weet ik niet, maar ik heb gewoon een vermoeden. Ik woon in Friesland ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:34 |
Oh, ja... dan woont iedereen al snel ver weg he ![]() Ik woon in Zuid-Holland the best! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:35 |
Daarom had ik het vermoeden. Zuid-Holland, kom ik ook niet zo vaak. Dus die donut moet me voorbij gaan ![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:35 |
O van die kleine dingetjes die je ook wel eens in van die verpakkingen hebt? | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:36 |
Maar... onze lessen dan? Hoe wil je dat dan gaan doen ![]() | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:37 |
Wat bedoel je, de dadels of de toast? Dadels zijn kleine bruine vruchten die volgens mij altijd in een verpakking worden verkocht ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:38 |
Ontmoeten op een gezamenlijke plek precies in het midden van de afstand ![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:38 |
Hahaha o ik bedoel de snacks. Net zo klein als in van die verpakkingen waarin je dan heel veel kleine frikandelletjes en bitterballen hebt enzo? Miss ben ik nog wel onduidelijk. ![]() | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:39 |
Da's dan het verkeerde vlaggetje hč Oh da's meer hier in de buurt, kom maar op met die donut ![]() | |
xuryah | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:39 |
Kom maar halen! | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:39 |
Friesland is gewoon onderdeel van Nederland. Wij zijn alleen de enigen met onze eigen extra taal ![]() | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:40 |
Nee, het was een testavond (dus proeverij) en de snacks zijn in stukjes gesneden. Maar we hadden van iedere snack 4 stukjes van verschillende merken ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:40 |
Buffy jwtzzz | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:41 |
![]() ? | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:41 |
![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:42 |
Wat the fok is jwtzzz? | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:42 |
Je weet 't zzzzzzellufff? Ofzo. | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:43 |
Je weet zelf | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:43 |
Dank u. ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:43 |
Is eigenlijk gewoon jwz, maar goed, wie ben ik. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:44 |
Tja dat is gjin Frysk nou. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:44 |
Ja, lekker wijf, kut serie | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:45 |
Jij begon erover. | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:45 |
Smh, achterhaald. Volgens mijn FB TL is het JWTZZZ NTB! ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:45 |
Tige tank. Frysk schrijven is niet mijn sterkste kant. ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:46 |
+1 | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:47 |
NTB? Ewa ik heb geen FB jwz. | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:47 |
Het is idd tak ![]() | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:47 |
Maar Is een ontbijt met stukjes fruit goed/gezond? Dus kiwi, appel, peer, mandarijn. Zoiets. Zonder yoghurt etc. Of zal het niet vullend zijn? | |
Yaaar | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:48 |
Niet te breken. Hoe oud ben je ooit dat je dat allemaal njet weet. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:48 |
Kut. Ik had een vertaler gebruikt http://www.oersethelp.nl/ Praten daarintegen, dat lukt met prima. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:48 |
Goeie serie, wel wat gedateerd. Zij nog een prima lekker wijf overigens. Zou geen problemen mee hebben om daar even het calorie verbruik te meten. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:48 |
Is wel gezond. Vulling hangt af van hoeveelheid en eerst opvolgende T. Ik gooide het altijd in mijn smoothie. | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:48 |
Gezond wel, vullend nee ![]() | |
IJsdraakje | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:49 |
Alleen fruit lijkt me erg weinig. Hangt een beetje af van waarmee je het combineert de rest van de dag. | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:49 |
Ik heb niks met mensen die dat soort dingen zeggen in een serieuze context. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:49 |
Ehm het is tank hoor. | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:49 |
Is dat zo? Mijn friese ex zei altijd Tak ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:50 |
Zou ik ook eens moeten doen, geen FB ![]() | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:50 |
Būter, brea en griene tsiis, wa't dat net sizze kin is gjin oprjochte Fries. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:50 |
Tak is iets scandinavisch en iets binnenmonds gezegd kan tank wel zo klinken. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:51 |
Ben jij een provinciegenoot? | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:51 |
Mensen wat is dit nu weer. Dit is een tak, oké?![]() | |
Selestha | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:51 |
Jaja daar weet ik alles van, hij sprak alleen maar fries. Maar wel een waldpik, dat was weer een dialect ofzo? Sorry ik heb al die tekentjes niet op mijn toetsenbord ![]() | |
Qwea | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:52 |
Tak is pools voor ja. | |
Karstman | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:52 |
Geboren, getogen en inmiddels Fries om utens. | |
CrunchySelf | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:52 |
Waldpik ![]() ![]() | |
Deuce92 | woensdag 29 oktober 2014 @ 20:52 |
Tru dat. |