LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ugh, zit ik toch zowaar opeens te kijken naar wat voor HM's er zoal te lopen zijn in NL om te zien of ik er toch maar eens een kan kiezen om naar toe te werken 
5 km rondjes is al beter dan 2,5 km rondjes zoals bij de 24 van Steenbergen.quote:Op woensdag 22 oktober 2014 11:07 schreef motorbloempje het volgende:
Wij gaan dus overigens deze doen in mei: http://www.hardcastle24.co.uk/
En cross country is natuurlijk altijd
en tevens:
goeie reden om deze weer eens op te zetten:
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Check ook filmpje + route: http://www.hardcastle24.co.uk/venue---course.htmlquote:
[..]
5 km rondjes is al beter dan 2,5 km rondjes zoals bij de 24 van Steenbergen.
En cross country is natuurlijk altijd
en tevens:
goeie reden om deze weer eens op te zetten:
Ja doei.
In een team dan? Vertel meer!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het heeft mij heel erg geholpen om gewoon ergens in te schrijven ook al had ik geen idee of een halve marathon haalbaar wasquote:
Ugh, zit ik toch zowaar opeens te kijken naar wat voor HM's er zoal te lopen zijn in NL om te zien of ik er toch maar eens een kan kiezen om naar toe te werken
. Hetzelfde heb ik eigenlijk met de marathon en alle afstanden daarvoor gedaan. Je hebt dan in ieder geval wel een duidelijk trainingsdoel om naar toe te werken.[ Bericht 2% gewijzigd door Devv op 22-10-2014 11:18:16 ]
Teams van 4 jaquote:
We hebben al twee teams met de club! 
FOK! teams zijn ook welkom, natuurlijk
Ja doei.
Even gespiekt naar het parcoursquote:
Leuk parcours trouwens van die HM in Berlijn.
Als ik een marathon ga lopen wordt dat wel Berlijn, denk ik
Het is een soort 5-jarenplan, misschien wel 10 jaar, maar dat er een marathon door mij gelopen gaat worden is sinds een klein jaartje wel duidelijk
Dus in totaal zal je zo'n 6 uur moeten lopen? En hoe lang per keer ongeveer?quote:
[..]
Teams van 4 ja
FOK! teams zijn ook welkom, natuurlijk
Klinkt nog wel haalbaar, met goede verzorging tussendoor
Ik moet alleen nog wel overtuigd worden van de lol van zo'n evenement
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het zijn rondjes van zo'n 5km, op een XC terrein, en omdat je lang moet dus niet in een half uur, maar eerder 35 a 40 minuten per rondje. We gaan ook niet echt voor een goede tijd ofzo met 't team, meer voor de ervaring. Dit zal voor ons de eerste keer zijn. Anderen die meedoen hebben al soortgelijke events gedaan in het verleden. Gaat vooral om de gezelligheid en de ervaring, naar het schijnt. Saamhorigheid, dat soort dingenquote:
[..]
Dus in totaal zal je zo'n 6 uur moeten lopen? En hoe lang per keer ongeveer?
Klinkt nog wel haalbaar, met goede verzorging tussendoor
Ik moet alleen nog wel overtuigd worden van de lol van zo'n evenement
Ja doei.
Met een groep lopen is altijd leuk! En ze hebben ook kortere loopjes dan 24 uur, zo te zien.quote:
[..]
Dus in totaal zal je zo'n 6 uur moeten lopen? En hoe lang per keer ongeveer?
Klinkt nog wel haalbaar, met goede verzorging tussendoor
Ik moet alleen nog wel overtuigd worden van de lol van zo'n evenement
Zelf wil ik nog wel eens een 6-uurs solo doen. Zoveel langer dan een marathon is dat ook weer niet (voor iemand die zo langzaam is als ik
)
Tja het is een beetje het lopen van de rondjes dat het niet leuk maakt klinken voor mijquote:
[..]
Met een groep lopen is altijd leuk! En ze hebben ook kortere loopjes dan 24 uur, zo te zien.
Zelf wil ik nog wel eens een 6-uurs solo doen. Zoveel langer dan een marathon is dat ook weer niet (voor iemand die zo langzaam is als ik
Ik zou dan of liever 6 uur aan één stuk lopen op een mooi parcours (a la de 60 van texel), óf wel een teamloop maar dan liever van A naar B zoals de Roparun of batavierenloop.
Ekiden is dan een uitzondering omdat me dat door alle gave verhalen hier gewoon een keer leuk lijkt, en dat zijn toch maar korte stukjes..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Donequote:
Zou iemand deze erbij kunnen zetten
[ code verwijderd ]
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
kun je even aangeven wat je er precies wilt hebben staan?quote:
Ynske, wil je mij in de WLWW zetten bij 12 april Rotterdam voor de marathon?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
Je kunt 6, 12 of 24 doen inderdaad.
6 uur rennen p.p ongeveer dus, 6uur gedeeld door 40 minuten (even uitgaan van langzaamste ook omdat na een tijdje dat hele parcours een grote modderboel zal zijn) = ongeveer 45km wat je af zult leggen in die 24 uur als je van 't langzaamste uitgaat.
6 uur rennen p.p ongeveer dus, 6uur gedeeld door 40 minuten (even uitgaan van langzaamste ook omdat na een tijdje dat hele parcours een grote modderboel zal zijn) = ongeveer 45km wat je af zult leggen in die 24 uur als je van 't langzaamste uitgaat.
Ja doei.
Klinkt tof!quote:
[..]
Het zijn rondjes van zo'n 5km, op een XC terrein, en omdat je lang moet dus niet in een half uur, maar eerder 35 a 40 minuten per rondje. We gaan ook niet echt voor een goede tijd ofzo met 't team, meer voor de ervaring. Dit zal voor ons de eerste keer zijn. Anderen die meedoen hebben al soortgelijke events gedaan in het verleden. Gaat vooral om de gezelligheid en de ervaring, naar het schijnt. Saamhorigheid, dat soort dingen
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
past niet in mijn programma...quote:
[..]
Teams van 4 ja
FOK! teams zijn ook welkom, natuurlijk
Week na de KvS denk ik niet dat ik heel veel zin heb om 6 uur te gaan lopen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Tsk. Wij hebben het weekend ervoor een ' weekend of trail running' in Wales, met een HM (of 10km) op zaterdag en een 15km ofzo op zondagquote:
[..]
past niet in mijn programma...
Week na de KvS denk ik niet dat ik heel veel zin heb om 6 uur te gaan lopen
Ja doei.
Zo fijn rondje gelopen, het nadeel van (nog) geen horloge hebben is dat ik met dit weer mijn telefoon ook niet meeneem, dus geen idee wat ik gelopen heb, Het ging wel goed voor de rest dus ik ben tevreden
dat is nog steeds geen 34 km in een racequote:
[..]
Tsk. Wij hebben het weekend ervoor een ' weekend of trail running' in Wales, met een HM (of 10km) op zaterdag en een 15km ofzo op zondag
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
't is nog best frisjes buiten twijfel tussen lange en korte mouwen
twijfel tussen lange en korte mouwen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Prima te doen met korte mouwen, ben net terugquote:
't is nog best frisjes buiten
Dan doe ik datquote:
[..]
Prima te doen met korte mouwen, ben net terug
Vond het maandag wel grappig.. allemaal mensen in winterjas.. kom jij daar aanlopen met semi korte broek en korte mouwen 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Maandag was het echt lekker weer, die anderen sporen duidelijk nietquote:
[..]
Dan doe ik dat
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
