Patat en frikandellenquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:56 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Goed eten is bij mij geen probleem![]()
Nee, dat niet, hier staat er steeds een of andere time zone map klaar. Geen idee waarvoor, maar ach,quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:30 schreef Serinde het volgende:
[..]
[..]ik hoop ook dat mijn 610 nog tijden mee gaat
![]()
Is bij jou een mysterieuze activiteit ook de reden dat het soms wat langer duurt?
Zit wel wat moois tussen, ja. Vooral de topsquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:44 schreef YUR het volgende:
Weer fraaie hardloopkleding voor vrouwen hoor...het nieuwe merk van Lornah Kiplagatwww.lornahsports.com
Ho ho, ik heb netjes volkoren pasta met pesto, parmezaanse kaas en spek voor hem gemaakt. En een kom kiwi's als toetjequote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:58 schreef Liesje68 het volgende:
[..]
Ik hoor het al, YUR, gaat helemaal goedkomen!
quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:59 schreef GotC het volgende:
[..]
Ho ho, ik heb netjes volkoren pasta met pesto, parmezaanse kaas en spek voor hem gemaakt. En een kom kiwi's als toetje
Ik heb eigenlijk niet heel anders gedaan qua eten behalve stapelen; wat vaker en meer volkoren pasta gegeten in de weken voor de marathon (wel gekookt trouwens).quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:53 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Ik kreeg sportdrank door uit verschillende bronnen, dus dat heb ik gedaan. Maar ga dus andere dingen opzoeken. Of niet zo zoete sportdrank. Dus tips zijn welkom. Ik kan geen 500gr ongekookte pasta naar binnen schuiven namelijk.
Volkoren couscous is De Bom.quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:04 schreef Guard het volgende:
[..]
Ik heb eigenlijk niet heel anders gedaan qua eten behalve stapelen; wat vaker en meer volkoren pasta gegeten in de weken voor de marathon (wel gekookt trouwens).
Was een van de tips die ik meekreeg, ga geen andere dingen doen die je normaal ook niet doet.
Er is wel veel te halen in fruit, vijgen, rozijnen enzo.
Volkorenrijst ook goed.
Goed eten is het belangrijkste inderdaadquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:54 schreef GotC het volgende:
[..]
Je moet het gewoon combineren met goed eten, dan is het een mooie aanvulling
Kan altijdquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:07 schreef Guard het volgende:
En over drankjes gesproken, zal ik een bokje doen? Eentje maar, moet kunnen toch?
Pak ik me zo ook fijn een wijntjequote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:09 schreef GotC het volgende:
Rosé hier zometeen. Supporters moeten ook stapelen. Alcohol, that is.
Ik ook, hij voldoet nog naar volle tevredenheid (en ik lijk Garmin Express nu ook eindelijk ook onder controle hebben)quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:16 schreef mosselmossel het volgende:
Ben ik dan de enige die nooit problemen heeft met uploaden van Garmin met ANT+? Een heel enkele keer duurt het wat lang, maar da's echt bijna nooit.
Ik hoop mijn 610 nog jaren te kunnen gebruiken.
quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:09 schreef GotC het volgende:
Rosé hier zometeen. Supporters moeten ook stapelen. Alcohol, that is.
Proost alvast!quote:
Vezels uit granen zijn de grootste boosdoeners. Fruit kan weinig kwaad, zover ik weet.quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:04 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik ben juist de laatste dagen gestopt met fruit en volkoren, teveel vezels schijnt.
'Normale' pasta vind ik viesquote:Op zaterdag 18 oktober 2014 20:16 schreef wyccie het volgende:
Waarom volkoren? Betere koolhydraten? Of gewoon ter bevordering van de stoelgang?
Je hebt de Posbankloop gelopen! Die is erger (toch?quote:Op zaterdag 18 oktober 2014 19:28 schreef Gogo83 het volgende:
Ja! Was prachtig daar! Zeker nu met al die herfstkleuren...
Het waren wel echte heuvels zeg... Ik ga er in Nederland altijd een beetje vanuit dat dat soort dingen overdreven worden.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |