LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oeh ik doe mee met de cityquote:Op maandag 13 oktober 2014 11:33 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
#fitgirlcode
Hier is een gezond bmi halen en behouden voornamelijk het streven. En volgend jaar bij de city run een 5 km onder de 30 minuten lopen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Alkmaar!quote:
Heb dan de halve marathon in de planning, de mudmasters en de city run. Ik wil ook de dam tot dam meepakken.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Hoeveel weeg je nu?quote:Op maandag 13 oktober 2014 11:49 schreef laiveneertiekje het volgende:
Ik droom van onder de 80, maar of dat ook echt gaat lukken weet ik niet. Met nog 2,5 maand de tijd zou het haalbaar zijn. Maar meestal werken streefdoelen voor mij averechts, dus ik wil gewoon lekker door blijven sporten..
Ik zit te twijfelen of ik volgend jaar met de flexcup mee wil doen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja dit.quote:
[..]
Ik doe die in alkmaar, lekker dichtbij mn huis en met veel bekenden
Zuslief zou ook meedoen de volgende keer btw.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Kijken of ik je deze keer er wel uitloop. Mij een beetje inhalen bij het 2,5km punt, tsk :pquote:
[..]
Ja dit.
Zuslief zou ook meedoen de volgende keer btw.
quote:
[..]
Kijken of ik je deze keer er wel uitloop. Mij een beetje inhalen bij het 2,5km punt, tsk :p
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
quote:
[..]
Kijken of ik je deze keer er wel uitloop. Mij een beetje inhalen bij het 2,5km punt, tsk :p
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Doen!quote:Op maandag 13 oktober 2014 12:09 schreef Qwea het volgende:
Ik zit te twijfelen of ik volgend jaar met de flexcup mee wil doen.
Lijkt me vet coolquote:
iemand die ik vaag ken doet ook mee (vrouw ).
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
wat houdt het in?quote:
[..]
Lijkt me vet cool
Soort van bodybuilding. Maar er zijn voor vrouwen 4 klassen. En ik wil mee doen in de beginners klasse (bikini).quote:
Het gaat me niet eens zozeer om iets te winnen. Lijkt me gewoon cool om hieraan mee te doen
Ik moet nog wel ff wat droger worden iig." Het vrouwen Bikini concept is door de IFBB geīntroduceerd in het begin van de jaren 80. In 1996 werd het een officiële competitie als antwoord op de toenemende vraag naar competities voor vrouwen die, in tegenstelling tot vrouwelijke bodybuilders, een minder gespierde, maar atletische en esthetisch mooie fysiek wilden ontwikkelen en hun fysieken in beweging wilden laten zien."
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
gaaf! heb je een foto van hoe je er nu uitziet ?quote:
[..]
Soort van bodybuilding. Maar er zijn voor vrouwen 4 klassen. En ik wil mee doen in de beginners klasse (bikini).
Het gaat me niet eens zozeer om iets te winnen. Lijkt me gewoon cool om hieraan mee te doen
" Het vrouwen Bikini concept is door de IFBB geīntroduceerd in het begin van de jaren 80. In 1996 werd het een officiële competitie als antwoord op de toenemende vraag naar competities voor vrouwen die, in tegenstelling tot vrouwelijke bodybuilders, een minder gespierde, maar atletische en esthetisch mooie fysiek wilden ontwikkelen en hun fysieken in beweging wilden laten zien."
Met een 1000kcal op een dag dieet kan ik je gegarandeerd vertellen dat je aan het eind niet blij zal zijn met het resultaat van je vetverlies. Je zal snel vet verliezen, maar ook een hoop spierweefsel waardoor je er alsnog skinnyfat uit komt te zien.quote:
[..]
Ik ben niet erg dik, maar ik voel me wel erg dik. Is raar, maar komt door het feit dat ik altijd dun ben geweest denk ik. Ik heb vooralsnog gewoon kledingmaten 36/38, dus dat zegt ook wel dat ik niet heeeel dik ben. Maar er kunnen wel wat kilo's vanaf en het gaat zķ langzaam en ik heb geen geduld.
Dat is dan nog het positieve, de negatieve kant is dat je heel je hormoonhuishouding om zeep helpt en je zal heel snel gaan merken dat je fysieke en psychische klachten gaat krijgen.
gr
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Heeft hier al eens in het topic gestaanquote:
[..]
gaaf! heb je een foto van hoe je er nu uitziet ?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Dat valt ook wel mee.quote:
[..]
Met een 1000kcal op een dag dieet kan ik je gegarandeerd vertellen dat je aan het eind niet blij zal zijn met het resultaat van je vetverlies. Je zal snel vet verliezen, maar ook een hoop spierweefsel waardoor je er alsnog skinnyfat uit komt te zien.
Waarmee ik niet zeg dat je niet beter iets meer kan eten
Don't bother. Really. Just, don't.quote:
[..]
Met een 1000kcal op een dag dieet kan ik je gegarandeerd vertellen dat je aan het eind niet blij zal zijn met het resultaat van je vetverlies. Je zal snel vet verliezen, maar ook een hoop spierweefsel waardoor je er alsnog skinnyfat uit komt te zien.
Dat is dan nog het positieve, de negatieve kant is dat je heel je hormoonhuishouding om zeep helpt en je zal heel snel gaan merken dat je fysieke en psychische klachten gaat krijgen.
gr
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Meedoen!quote:
[..]
Heeft hier al eens in het topic gestaan
[ afbeelding ]
Lol, valt wel mee? 1000kcal valt geenszins mee, en dan ga ik er nog (hoopvol) vanuit dat ze wel zo verstandig is om op haar workout dagen het verschil in calorieinname te compenseren.quote:
[..]
Dat valt ook wel mee.
Waarmee ik niet zeg dat je beter iets meer kan eten
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Je ziet er goed uit!!quote:
[..]
Heeft hier al eens in het topic gestaan
[ afbeelding ]
Nu dus de spieren opbouwen en dan meedoen!
Dude! Luister nou naar mequote:
[..]
Lol, valt wel mee? 1000kcal valt geenszins mee, en dan ga ik er nog (hoopvol) vanuit dat ze wel zo verstandig is om op haar workout dagen het verschil in calorieinname te compenseren.
Je verspilt je energie.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
