ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
5 over 12?quote:Op vrijdag 3 oktober 2014 12:17 schreef fathank het volgende:
[..]
Dat kan echt niet. Dat mag pas als de 5 in de klok zit.
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
Dat is 6-7 keer per uur hoor Henk.quote:
[..]
Dat kan echt niet. Dat mag pas als de 5 in de klok zit.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Op 
Dikke prima tochquote:
Op
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ik steek helemaal niks, ben geen mocroquote:Op vrijdag 3 oktober 2014 13:09 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
DUS ZAT JE FF DE DRAAK MET ME TE STEKEN??
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
quote:
Haha, heb net mop bedacht. Komt 'ie:
Hoe noem je de auto van een marokkaan?
STEEKKARRETJE:D:D:D::D:D
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Komt een marrokkaan bij de kassa..quote:
Haha, heb net mop bedacht. Komt 'ie:
Hoe noem je de auto van een marokkaan?
STEEKKARRETJE
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Haha, heb net mop bedacht. Komt 'ie:
Hoe noem je de auto van een marokkaan?
STEEKKARRETJE
heb je ook zo'n leuke met een steelpan?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
wie bestelde vaak bij thuisbezorgd? ik heb nog een 4 euro kortings code
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
Yuriquote:
wie bestelde vaak bij thuisbezorgd? ik heb nog een 4 euro kortings code
Nee, die ken je al.quote:
[..]
heb je ook zo'n leuke met een steelpan?
Hey JaqenHghar
_____________________________________________________________________________________________
Sloopkogels met een handvat ter verbetering van kracht en conditie
_____________________________________________________________________________________________
Het eerste degelijke kettlebelltopic op FOK! Dank Jaqenhghar voor de banner. Ik heb de OP onderverdeeld in spoilers wat de overzichtelijkheid ten goede komt. Alles kettlebellgerelateerd kan hier terecht. Slowchatten kan in DE GYM. Voor algemene informatie met betrekking tot krachttraining kan je de OP van het Bodybuilding-topic lezen.
Mis je nog informatie in de OP? Schroom niet om het te melden en een update zal spoedig volgen.
_____________________________________________________________________________________________
Sloopkogels met een handvat ter verbetering van kracht en conditie
_____________________________________________________________________________________________
Het eerste degelijke kettlebelltopic op FOK! Dank Jaqenhghar voor de banner. Ik heb de OP onderverdeeld in spoilers wat de overzichtelijkheid ten goede komt. Alles kettlebellgerelateerd kan hier terecht. Slowchatten kan in DE GYM. Voor algemene informatie met betrekking tot krachttraining kan je de OP van het Bodybuilding-topic lezen.
Mis je nog informatie in de OP? Schroom niet om het te melden en een update zal spoedig volgen.
SPOILER: Voor wie is kettlebelltraining?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Welke kettlebell heb ik nodig?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Kettlebell wijshedenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Warming-upOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Waar begin ik?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: OefeningenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Hoe maak ik mijn eigen schema?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: HandverzorgingOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer kettlebellwijsheid?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & SinisterIk heb het geld er allang en breed uit wanneer je kijkt wat je aan een sportschoolabbo kwijt bent.Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & SinisterNee maar dat deed ik in de gym ook nooit.quote:
Doe je ook wel eens kettlebell curls Kloki?Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Probeer en ervaarquote:
Ja okee. Maar maak je dezelfde strengthgains dan?Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & SinisterSrs though, nee je maakt niet dezelfde strengthgains. Het is anders maar dat wil niet zeggen dat het beter of slechter is.Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
