LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zo, weekend poging met normaal eetschema is redelijk gelukt. Normaal gaat dat altijd mis door vrijwilligerswerk en sporten op rare tijden waardoor ontbijt en/of lunch ook op rare tijden is waardoor ik later weer honger heb. Volgens mn weegschaal ben ik iets aangekomen maar mn broek die een paar weken geleden belachelijk niet-lekker strak zat heeft nu een riem nodig. Ik snap er niks meer van hoor 
Lijstje vandaag:
O: magere kwark met muesli
T: banaan
L: stuk ciabatta wat ik nog over had van gisteren met sandwichspread
T: druiven
D: bietenrisotto
En misschien vanavond nog een T bij mn thee.
Lijstje vandaag:
O: magere kwark met muesli
T: banaan
L: stuk ciabatta wat ik nog over had van gisteren met sandwichspread
T: druiven
D: bietenrisotto
En misschien vanavond nog een T bij mn thee.
Klinkt geweldig!quote:Op maandag 22 september 2014 15:24 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Ik heb gisteren heerlijke pompoen-wortelsoep gemaakt, meegenomen in een bidonKom een bakje halen!
Ik ga binnenkort ook weer eens pompoensoep maken 
Heb de soep half laten staan, kreeg er gewoon een zere keel van, niet normaal
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Steps past/staat mij voor geen meter. Claudia wel.quote:Op maandag 22 september 2014 09:41 schreef An24 het volgende:
Ik ga voor dat soort dingen vaak naar Steps chico. Of het met jouw lengte goed komt is dan wel ff de vraag
crap in = crap out
En dat staat mij weer nietquote:
[..]
Steps past/staat mij voor geen meter. Claudia wel.
Je mag wel in mij kledingkast kijken, neem je je broek meequote:
Ik zoek 'nette' kleding. Als in: geen jurkje, maar gewoon een net jasje/tuniekje/ding dat je op een spijkerbroek kan dragen tijdens een presentatie (over 3 weken). Windowshoppen op zondagavond had als resultaat dat alleen Claudia Strater dingen maakt in mijn stijl/figuur (voor zover je dat op de pop kan zien). Daar is zeker geen outlet van in NL?Oh toch wel, Rosada Outlet. Misschien wel een tripje waard dan. Of op zoek naar een iets betaalbaarder merk met dezelfde stijl
OT: Knolselderijsoep voor lunch, hopelijk Limburgs zuurvlees als diner. Omnomnom.
Ben wel benieuwd naar je broek, als hij beetje baggy is dan is het heel moeilijk om met jouw taille er een leuk jasje bij te vinden
Worry is a misuse of imagination
Ik vind dat Steps zich de laatste jaren wat meer richting wat oudere dames heeft verplaatst..
Zara en Mango hebben soms wel fijne colbertjes, of anders WE.. Maar dan moet je er natuurlijk ook nog een nette broek of rok bij vinden, en dat is weer lastiger.
Only of Vero Moda willen in een gekke bui ook nog wel eens wat nets en leuks hebben hangen.
Edit: oh je hebt al een spijkerbroek. Dan hoeft het niet super netjes te zijn lijkt mij
Zara en Mango hebben soms wel fijne colbertjes, of anders WE.. Maar dan moet je er natuurlijk ook nog een nette broek of rok bij vinden, en dat is weer lastiger.
Only of Vero Moda willen in een gekke bui ook nog wel eens wat nets en leuks hebben hangen.
Edit: oh je hebt al een spijkerbroek. Dan hoeft het niet super netjes te zijn lijkt mij
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nu ben ik benieuwd naar wat jij een oudere dame noemtquote:
Ik vind dat Steps zich de laatste jaren wat meer richting wat oudere dames heeft verplaatst..
Zara en Mango hebben soms wel fijne colbertjes, of anders WE.. Maar dan moet je er natuurlijk ook nog een nette broek of rok bij vinden, en dat is weer lastiger.
Only of Vero Moda willen in een gekke bui ook nog wel eens wat nets en leuks hebben hangen.
Edit: oh je hebt al een spijkerbroek. Dan hoeft het niet super netjes te zijn lijkt mij
Ik vind steps juist wel leuk, maar ik hou wel van een beetje degelijkquote:
Ik vind dat Steps zich de laatste jaren wat meer richting wat oudere dames heeft verplaatst..
Zara en Mango hebben soms wel fijne colbertjes, of anders WE.. Maar dan moet je er natuurlijk ook nog een nette broek of rok bij vinden, en dat is weer lastiger.
Only of Vero Moda willen in een gekke bui ook nog wel eens wat nets en leuks hebben hangen.
Edit: oh je hebt al een spijkerbroek. Dan hoeft het niet super netjes te zijn lijkt mij
Worry is a misuse of imagination
Nou de leeftijd van mijn moeder.. 50 of zo. Een paar jaar geleden kocht ik er nog wel regelmatig wat, maar heb het idee dat ze hun doelgroep een beetje verschoven hebben, die vrouwen geven natuurlijk wat meer geld uitquote:
[..]
Nu ben ik benieuwd naar wat jij een oudere dame noemt
De laatste keer dat ik er was waren de meeste jurkjes en rokjes tot op of net boven de knie, echt zo'n lengte waar ik er iig 10 jaar ouder van uit ging zien
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En bedanktquote:
[..]
Nou de leeftijd van mijn moeder.. 50 of zo. Een paar jaar geleden kocht ik er nog wel regelmatig wat, maar heb het idee dat ze hun doelgroep een beetje verschoven hebben, die vrouwen geven natuurlijk wat meer geld uit
De laatste keer dat ik er was waren de meeste jurkjes en rokjes tot op of net boven de knie, echt zo'n lengte waar ik er iig 10 jaar ouder van uit ging zien
Mjah, dat heeft echt meer met bouw te maken dan. Mij staat zo'n strakke rok op de knie juist super. En dit vind ik ook niet echt ouwelijk:
http://www.steps.nl/lookbook
Maar goed, ik ben dan natuurlijk ook al 34
Het was niet zo bedoeld dat iedereen die in Steps loopt er als 50 uitzietquote:
[..]
En bedankt
Mjah, dat heeft echt meer met bouw te maken dan. Mij staat zo'n strakke rok op de knie juist super. En dit vind ik ook niet echt ouwelijk:
http://www.steps.nl/lookbook
Bij sommige figuren kan het idd juist heel goed staan! Ik weet iig dat ik de meeste dingen uit dat lookbook bij mezelf tuttig en niet leuk vind staan, hoogstens dat zilvergrijze jurkje misschien
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Is ook. Er zitten een paar wijde shirts tussen, die je bij mij ook niet over mijn hoofd moet trekkenquote:
[..]
Het was niet zo bedoeld dat iedereen die in Steps loopt er als 50 uitziet
Ik hou van die lengte! Of langer ook primaquote:
[..]
Nou de leeftijd van mijn moeder.. 50 of zo. Een paar jaar geleden kocht ik er nog wel regelmatig wat, maar heb het idee dat ze hun doelgroep een beetje verschoven hebben, die vrouwen geven natuurlijk wat meer geld uit
De laatste keer dat ik er was waren de meeste jurkjes en rokjes tot op of net boven de knie, echt zo'n lengte waar ik er iig 10 jaar ouder van uit ging zien
Worry is a misuse of imagination
Mijn broeken zijn tegenwoordig skinnyquote:
[..]
Je mag wel in mij kledingkast kijken, neem je je broek mee
Ben wel benieuwd naar je broek, als hij beetje baggy is dan is het heel moeilijk om met jouw taille er een leuk jasje bij te vinden
. Probleem is ook dat ik twee soorten dingen zoek: jasje/vest/trui, maar ook dingen met korte mouwen van een niet zweterig stofje (bij voorkeur gewoon katoen) die wat formeler zijn dan gewoon een tshirt en waarin je geen zweetplekken ziet. Zoiets lijkt me bijvoorbeeld wel comfortabel en net genoeg voor congressen (allemaal wetenschappers).
(maar dan met iets minder uitbundige kleuren, of iig geen geel). Ik heb zelf wel een getailleerd leren jasje dat daar een beetje op lijkt, maar die draag ik eigenlijk altijd dicht.
Wat voor korte mouwen ding ik leuk zou vinden weet ik niet, ben gewoon nog niets geschikts tegengekomen. Ik doe het niet zo goed met neutrale (aarde)tinten, of met fladderstofjes, wat wel een beetje de mode is. Ik doe het beter met zoiets, maar dat is dan weer niet netjes en zou ik aan het eind van de dag op mn enkels tegenkomen omdat het niet blijft zitten. http://www.claudiastrater(...)7136e95/0/0/0011.jpg.
Steps is wel leuk, maar past niet echt meer bij mn huidige (wat plattere/smallere) figuur. Ik heb niet genoeg vorm meer om alles op te vullen, en het is heel flatterend (lees: verbergt hobbels en bobbels) maar als er niets te verbergen is dan valt het dus gewoon wat rommeliger.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hemd + jasje is netjes en niet te warm (je ziet niet dat het een hemd is met een jasje er over)
Worry is a misuse of imagination
Precies wat ik dachtquote:
[..]
Nu ben ik benieuwd naar wat jij een oudere dame noemt
crap in = crap out
Leuk artikel, alleen wordt er uiteindelijk niet verteld wat nou het geheim is van dunne mensen.quote:
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-dunne-mensen.dhtml
Dat ze die Marsreep laten staan? Dat ze meer vet verbranden, dat ze langer of actiever zijn? Valt er wel uit op te maken, maar een duidelijke conclusie was leuk geweest
/zeur
Ik heb voor het eerst in 3 maanden weer een bord pasta op. Ben benieuwd hoe snel ik weer honger ga krijgen, ben nooit lang gevuld van pasta.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Hoi!
@pluisignijntje: volkoren pasta een idee?
Net terug uit de sportschool. Was rug en benen dag voor het eerst in een maand of 4. Dat viel niet mee. Waar ik voor de zomer nog makkelijk 200kg+ deed met legpress had ik nu enorme moeite met 150. Dat ging net.. Nu even tweede bord pasta naar binnen werken met extra veel tonijn. Denk nog bakje kwark voor het slapen en hopelijk heb ik dan morgen niet al teveel spierpijn.
@pluisignijntje: volkoren pasta een idee?
Net terug uit de sportschool. Was rug en benen dag voor het eerst in een maand of 4. Dat viel niet mee. Waar ik voor de zomer nog makkelijk 200kg+ deed met legpress had ik nu enorme moeite met 150. Dat ging net.. Nu even tweede bord pasta naar binnen werken met extra veel tonijn. Denk nog bakje kwark voor het slapen en hopelijk heb ik dan morgen niet al teveel spierpijn.
Ik heb nu inderdaad volkoren penne gemaakt, en nog geen honger gehad 
Wel voor herhaling vatbaar (ik eet het waarschijnlijk woensdag nog een keer, dat krijg je als eenzaam en arm studentje )
Wel voor herhaling vatbaar (ik eet het waarschijnlijk woensdag nog een keer, dat krijg je als eenzaam en arm studentje )
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Lijstje:
O: rijstwafel filet american, rijstwafel oude kaas. Thee met melk
T: twee volkoren havermout koeken, thee met melk
L: dikke groenten/ pompoensoep met creme fraiche. Daarbij een grote spelt wrap/ naan dinges met knoflooksaus
T: nog een keer thee met twee van die koeken
S: uur en kwartier bikkel yoga les
T: kokoswater en thee
D: was om 20:30 uur: Griekse yoghurt met appelmoes
Blijft een vreemd uitziend lijstje, maar heb wel structuur gevonden, ondanks de yogales vanaf half zeven. Je kunt dan beter twee uur van tevoren niet eten, dus op de maandag begin ik gewoon wat later, zodat alles opschuift.
O: rijstwafel filet american, rijstwafel oude kaas. Thee met melk
T: twee volkoren havermout koeken, thee met melk
L: dikke groenten/ pompoensoep met creme fraiche. Daarbij een grote spelt wrap/ naan dinges met knoflooksaus
T: nog een keer thee met twee van die koeken
S: uur en kwartier bikkel yoga les
T: kokoswater en thee
D: was om 20:30 uur: Griekse yoghurt met appelmoes
Blijft een vreemd uitziend lijstje, maar heb wel structuur gevonden, ondanks de yogales vanaf half zeven. Je kunt dan beter twee uur van tevoren niet eten, dus op de maandag begin ik gewoon wat later, zodat alles opschuift.
Dit.quote:
[..]
Steps past/staat mij voor geen meter. Claudia wel.
Bataviastad heeft ook eenclaudia strater. Je zou hallhuber ook kunnen proberen chico.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zijn die volkoren havermoutkoeken gezond An? 
Recept, of waar koop ik die? Klinkt goed
Recept, of waar koop ik die? Klinkt goed
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
Wat een lekker lijstje An!
Zelfs staat een juttezak staat mij niet
Zelfs staat een juttezak staat mij niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb kokerrok, blousjes en van die zijde achtige stof shirtjes en heel veel nette shirtjes en jasjes voor op een spijkerbroek voor presentaties en congressen. Ik draag sowieso altijd hakken dus dat scheelt.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
http://foodgawker.com/post/2014/09/09/386108/quote:
Zijn die volkoren havermoutkoeken gezond An?
In plaats van gewone boter gebruik ik ghee of kokosolie. In plaats van suiker gebruik in kokosbloesemsuiker. In plaats van bloem gebruik ik speltbloem of volkoren speltmeel. Met bloem worden ze meer crunchy. Ipv melk doe ik amandelmelk. Ik gooi er ook nog wat vanille extract bij
Het eerste setje vind ik superquote:
[..]
Mijn broeken zijn tegenwoordig skinny
[ afbeelding ][ afbeelding ]
(maar dan met iets minder uitbundige kleuren, of iig geen geel). Ik heb zelf wel een getailleerd leren jasje dat daar een beetje op lijkt, maar die draag ik eigenlijk altijd dicht.
Wat voor korte mouwen ding ik leuk zou vinden weet ik niet, ben gewoon nog niets geschikts tegengekomen. Ik doe het niet zo goed met neutrale (aarde)tinten, of met fladderstofjes, wat wel een beetje de mode is. Ik doe het beter met zoiets, maar dat is dan weer niet netjes en zou ik aan het eind van de dag op mn enkels tegenkomen omdat het niet blijft zitten. http://www.claudiastrater(...)7136e95/0/0/0011.jpg.
Steps is wel leuk, maar past niet echt meer bij mn huidige (wat plattere/smallere) figuur. Ik heb niet genoeg vorm meer om alles op te vullen, en het is heel flatterend (lees: verbergt hobbels en bobbels) maar als er niets te verbergen is dan valt het dus gewoon wat rommeliger.
Dus eigenlijk een heel ander receptquote:
[..]
http://foodgawker.com/post/2014/09/09/386108/
In plaats van gewone boter gebruik ik ghee of kokosolie. In plaats van suiker gebruik in kokosbloesemsuiker. In plaats van bloem gebruik ik speltbloem of volkoren speltmeel. Met bloem worden ze meer crunchy. Ipv melk doe ik amandelmelk. Ik gooi er ook nog wat vanille extract bij
Is kokosbloemsuiker gezonder dan?
Goedemorgen trouwens
Don't go breaking my heart
Euh nee, want het is aan jou wat je overneemt. Ik houd dit recept aan en vervang wat ik wil.quote:
[..]
Dus eigenlijk een heel ander recept
Is kokosbloemsuiker gezonder dan?
Goedemorgen trouwens
Suiker blijft suiker, maar het is minder bewerkt en het heeft een minder grote invloed op je lichaam.
Kortom: je kan net zo makkelijk gewone suiker gebruiken
Ik heb mijn linkerringvinger gekneusd, alleen ik weet niet hoe
Gisteraaf super lekker gegeten!
Voorgerecht: Rouleaux - M.R.Y rund, koriander, oud Rotterdam, koriander mayonaise
Hoofd: Bavette - grain fet, zoete aardappel, biet, augurk, sjalotjus
Toetje: Broodpudding - druiven, creme anglaise, tonka roomijs
En dan nog een glaasje wijn bij het voorgerecht en een glaasje wijn bij het dessert *hips*. Echt lekker
Ik heb mijn linkerringvinger gekneusd, alleen ik weet niet hoe
Gisteraaf super lekker gegeten!
Voorgerecht: Rouleaux - M.R.Y rund, koriander, oud Rotterdam, koriander mayonaise
Hoofd: Bavette - grain fet, zoete aardappel, biet, augurk, sjalotjus
Toetje: Broodpudding - druiven, creme anglaise, tonka roomijs
En dan nog een glaasje wijn bij het voorgerecht en een glaasje wijn bij het dessert *hips*. Echt lekker
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Lijstje:
O: volle kwark, kersen.
L: salade, smootie, soepje ofzo
D: Nog geen idee.
Lijkt weinig maar ik eet nogal grote hoeveelheden (ontbijt was 500 gram kwark enzo) en avondeten is beetje afhankelijk wat er in de bonus is.
O: volle kwark, kersen.
L: salade, smootie, soepje ofzo
D: Nog geen idee.
Lijkt weinig maar ik eet nogal grote hoeveelheden (ontbijt was 500 gram kwark enzo) en avondeten is beetje afhankelijk wat er in de bonus is.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Daar maar eens even tussen neuzen
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wordt vandaag toch stuk later thuis dan gepland. En vanmiddag visje met groene asperges en klein beetje aardappelpuree gehad. Nu net zo'n eat natural reep omdat ik ipv half 5 eerder 7 uur pas weg ben helaas, vanavond dus maar iets lichts.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik eet lekker gewokte wilde spinazie met zongedroogde tomaatjes, geitenkaas en beetje pasta. Was zaterdag boodschappen doen bij een AH die vanaf die avond dicht ging voor verbouwing, dus alles in de koeling en diepvries was met 35% korting. Dat was pas fijn boodschappen doen
Het heeft dit jaar nog geen druppel geregend op Kos, wij gaan dit weekend en raad eens? 5 dagen lang regen voorspelt...
Ach, dit is toch al een kutjaar
En Cali, ga als lichts maar lekker bloemkool, witlof, kip, witvis, pasta carbonara eten. Lekker licht qua kleur
Ach, dit is toch al een kutjaar
En Cali, ga als lichts maar lekker bloemkool, witlof, kip, witvis, pasta carbonara eten. Lekker licht qua kleur
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoi! Hoe is het hier?
Zo, Had me toch spierpijn vandaag, vooral in billen.. Dus vandaag maar wat meer eiwit gegeten, hopelijk werkt het.
Lijstje
O 2bth met 4 plakken kip
T banaan
L 4bth kaas en kip
T banaan
D kip kerrie met zilvervliesrijst, flinke kipfilet erin, en zo'n 400 gram groente, kroepoek
T 500 gram kwark met muesli
Ik dacht dat ik veel gegeten had maar als ik terug lees valt t nog best mee.
Zo, Had me toch spierpijn vandaag, vooral in billen.. Dus vandaag maar wat meer eiwit gegeten, hopelijk werkt het.
Lijstje
O 2bth met 4 plakken kip
T banaan
L 4bth kaas en kip
T banaan
D kip kerrie met zilvervliesrijst, flinke kipfilet erin, en zo'n 400 gram groente, kroepoek
T 500 gram kwark met muesli
Ik dacht dat ik veel gegeten had maar als ik terug lees valt t nog best mee.
Zuurkoolstamppotje gegeten vandaag.. dat was lekker! En lang geleden!
Lijstje:
O: overnight oats van water, havermout, speltvlokken, aardbeien en honing, nectarine
T: wat dadels en noten, banaan
L: pompoensoep met creme fraiche, 2 danoontjes
T: Liga evergreen, kiwi
T: beetje limo tijdens het hardlopen, nog wat amandelen en dadels
S: 10km hardlopen
D: zuurkoolstamppot met stukje worst
Lijstje:
O: overnight oats van water, havermout, speltvlokken, aardbeien en honing, nectarine
T: wat dadels en noten, banaan
L: pompoensoep met creme fraiche, 2 danoontjes
T: Liga evergreen, kiwi
T: beetje limo tijdens het hardlopen, nog wat amandelen en dadels
S: 10km hardlopen
D: zuurkoolstamppot met stukje worst
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Avond!
https://m.facebook.com/th(...)78/?type=1&source=48
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
quote:
Het heeft dit jaar nog geen druppel geregend op Kos, wij gaan dit weekend en raad eens? 5 dagen lang regen voorspelt...
Ach, dit is toch al een kutjaar
En Cali, ga als lichts maar lekker bloemkool, witlof, kip, witvis, pasta carbonara eten. Lekker licht qua kleur
say what?Ik hou er niet van om na half 8 nog heel zwaar te dineren.
Volgens mijn calorienteller had ik met mijn ontbijt alleen al bijna 750 kcal dus ik zat zonder avondeten al ruim op de 1400, met avondeten op ongeveer 1750, ik ben prima tevreden dus
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Dat is netjesquote:
[..]
Ik hou er niet van om na half 8 nog heel zwaar te dineren.
Volgens mijn calorienteller had ik met mijn ontbijt alleen al bijna 750 kcal dus ik zat zonder avondeten al ruim op de 1400, met avondeten op ongeveer 1750, ik ben prima tevreden dus
Sorry maar ik ben zo sarcastisch en chagrijnig.
en Moblo, waarom op de weegschaal gaan staan als je er "bang" voor bent? Mensch je bent zo ontzettend goed bezig, laat het aub niet afhangen van een gewicht.
Als je dan toch ergens houvast (haha
) wil hebben dan doe je echt beter met een meetlint
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
No worriesquote:
[..]
Dat is netjes
Sorry maar ik ben zo sarcastisch en chagrijnig.
en Moblo, waarom op de weegschaal gaan staan als je er "bang" voor bent? Mensch je bent zo ontzettend goed bezig, laat het aub niet afhangen van een gewicht.
Als je dan toch ergens houvast (haha
Ik zit in een goede flow! Ben de helft van mijn AD kwijt omdat ze gewoon overbodig en zelfs TE VEEL werden . Trots . Resultaat: 2 kilo erbij. And I don't care. Because I am starting to me . Goed in je vel zitten is fijn
En en daarom ook eens met het weegschaalding, maar ook heel begrijpelijk van moblo stiekem.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Wat fijn Californium! Klinkt alsof je heel erg in de goede richting aan het gaan bent
Moggûh.
Moggûh.
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
De weegschaal was weer lief vanmorgen. Eigenlijk zit ik nu wel op een ideaal gewicht, alleen ik heb gewoon geen sterke spieren meer. Ben van plan om deze week samen met een huisgenootje weer even een fitnessabonnement af te sluiten (die liep na de vakantie af). Kan wel eeuwig proberen af te vallen maar uiteindelijk word je daar niet veel strakker van..
Planning voor vandaag:
O: koffie, banaan, kiwi, mandarijn
T: gekookt eitje, thee met honing
L: grote bak kwark met muesli
T: waarschijnlijk een cappuccino
D: restje penne met groentesaus en geraspte 48+kaas
T: misschien een handje nootjes, of een appel.
Edit: Wow! Een jaarabonnement bij de sportschool kost nu maar 105 euro
Dat is 8,75 per maand ofzo! Geen reden meer om niet te sporten
[ Bericht 12% gewijzigd door PluisigNijntje op 24-09-2014 09:16:25 ]
Planning voor vandaag:
O: koffie, banaan, kiwi, mandarijn
T: gekookt eitje, thee met honing
L: grote bak kwark met muesli
T: waarschijnlijk een cappuccino
D: restje penne met groentesaus en geraspte 48+kaas
T: misschien een handje nootjes, of een appel.
Edit: Wow! Een jaarabonnement bij de sportschool kost nu maar 105 euro
Dat is 8,75 per maand ofzo! Geen reden meer om niet te sporten [ Bericht 12% gewijzigd door PluisigNijntje op 24-09-2014 09:16:25 ]
Nomnomnomnomnomnomnomnomnomnom
