R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Originele OP:
Korte omschrijving depressie:quote:Op zondag 3 januari 2010 01:17 schreef Quickie_Butt het volgende:
Het viel me op dat er nog geen centraal topic is voor depressies en/of angstklachten. Wel een topic over medicatie bij psychische problemen en een hoe voel je je nu topic, maar die dekken naar mijn mening niet helemaal de lading.
Ik denk dat dit topic wel kan bijdragen in dit subforum. Veel mensen kampen namelijk met depressieve of angstklachten en zo kunnen we een beetje steun bij elkaar zoeken en elkaar van adviezen en tips voorzien
Korte uitleg van angststoornissen:quote:Depressie
Iemand met een depressie heeft last van een hevige neerslachtigheid.
Die neerslachtigheid klaart niet na een paar dagen vanzelf op, maar duurt minimaal twee weken. Depressie moet niet verward worden met 'gewone' neerslachtigheid die iedereen wel eens heeft. Bij een depressie is deze heviger en tast het dagelijks functioneren aan.
Bron: http://www.trimbos.nl/onderwerpen/psychische-gezondheid/depressie
Toepasselijke plaatjes:quote:Angststoornissen
Angststoornissen zijn in de psychiatrie de meest voorkomende aandoeningen. Sommige van deze aandoeningen worden fobie genoemd. Het gemeenschappelijke kenmerk van angststoornissen, is dat er sprake is van angst. Mensen kunnen zo angstig zijn dat het hun leven ontregelt.
Wanneer spreken we van een angststoornis?
Angst is een gevoel dat optreedt bij dreigend gevaar. De emotie ontstaat als het welzijn van een persoon direct wordt bedreigd, maar ook als een persoon een situatie als bedreigend ervaart. Als een angst geen reële grond heeft en de betrokken persoon er sociale of beroepsmatige problemen door ondervindt, is er sprake van een stoornis.
In het diagnostisch classificatiesysteem DSM-IV worden de volgende angststoornissen onderscheiden:
Paniekstoornis met of zonder agorafobie
Sociale fobie of angststoornis
Specifieke of enkelvoudige fobie
Obsessief-compulsieve stoornis of dwangstoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Hypochondrie
Angststoornis door een lichamelijke aandoening
Acute stressstoornis
Angststoornis door alcohol of drugs
Voor de Multidisciplinaire Richtlijn Angststoornissen is de indeling van de DSM-IV als uitgangspunt genomen. Van de onderscheiden angststoornissen zijn de volgende aandoeningen opgenomen in de richtlijnen:
Paniekstoornis met en zonder agorafobie
Sociale fobie
Specifieke fobie
Obsessief-compulsieve stoornis
Gegeneraliseerde angststoornis
Posttraumatische stress-stoornis
Bron: http://www.trimbos.nl/ond(...)stoornissen-algemeen
(she/her)
Ga er maar van uit van wel.quote:Op woensdag 10 september 2014 01:35 schreef Fylax het volgende:
[..]
Maar hij heeft nu toch geen alcohol op of wel?
Game over.
Oh okequote:Op woensdag 10 september 2014 01:38 schreef Ayumu_Yamazaki_Chie_Mari het volgende:
[..]
Ga er maar van uit van wel.
(she/her)
En als je wat jonger bent 12/20 jaar en morgenvroeg naar school/stage/werk moet ga dan maar eens naar je mandje toe. Want door onregelmatig te slapen of juist steevast te weinig te slapen kan je op langere termijn slaapstoornissen ontwikkelen.quote:
Game over.
Ja nja ik ben al gewend om laat te slapen.quote:Op woensdag 10 september 2014 01:41 schreef Ayumu_Yamazaki_Chie_Mari het volgende:
[..]
En als je wat jonger bent 12/20 jaar en morgenvroeg naar school/stage/werk moet ga dan maar eens naar je mandje toe. Want door onregelmatig te slapen of juist steevast te weinig te slapen kan je op langere termijn slaapstoornissen ontwikkelen.
(she/her)
Niet goed. No-no.quote:
[..]
Ja nja ik ben al gewend om laat te slapen.
Game over.
Dat is echt niet handig. Kun je niet proberen om jezelf te trainen met het op tijd slapen?quote:
[..]
Ja nja ik ben al gewend om laat te slapen.
Via de website een klacht indienen? Heb dat wel eens gedaan, en toen deden ze wel wat.quote:
[..]
Zelfs de receptionisten zeggen dat de psychologen toch niet kijken naar de terugbelverzoeken. Het is een bekend probleem en ze doen er niks mee
Mbt slaapproblemen, ze geven wel eens een lage dosis anti depressiva met de bijwerking dat je er slaperig van wordt. Dat is niet zo verslavend als slaappillen. Goede psychiater zoeken?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik had gisteravond een soort angst aanval. Ik was opeens helemaal gestresst voor mijn laser ontharing vandaag. Ik was heel erg bang dat ik vandaag weer in huilen zou uitbarsten vanwege de stress, omdat dat weleens eerder gebeurd is. Uiteindelijk heb ik een 2e pil olanzapine genomen en ik ben daarna maar in bed gaan liggen. Dat hielp en ik ben daarna rustig in slaap gevallen.
Toen ik vanmorgen wakker werd voelde het toch niet helemaal goed, en heb ik afgebeld.
De afspraak was namelijk verplaatst naar half 9. En dat is voor mij eigenlijk te vroeg omdat ik als ik me dan nog moet klaarmaken, ik idioot vroeg moet opstaan en dat voor mij niet te doen is met m'n nachtritme. Dus dan zou ik heel erg stressen of ik wel op tijd klaar ben en dan zou ik uiteindelijk ook niet goed tegen die pijn kunnen omdat ik zo gestresst ben. En om nou voor de tweede keer de behandeling op de helft af te breken vind ik zonde. Ik krijg namelijk maar een beperkt aantal behandelingen vergoed, dus dan vind ik het zinloos om dat te verspillen aan een halve behandeling. Ook omdat ze gewoon de volledige behandeling in rekening brengen.
[ Bericht 43% gewijzigd door AdoraBelle op 10-09-2014 10:46:43 ]
Toen ik vanmorgen wakker werd voelde het toch niet helemaal goed, en heb ik afgebeld.
De afspraak was namelijk verplaatst naar half 9. En dat is voor mij eigenlijk te vroeg omdat ik als ik me dan nog moet klaarmaken, ik idioot vroeg moet opstaan en dat voor mij niet te doen is met m'n nachtritme. Dus dan zou ik heel erg stressen of ik wel op tijd klaar ben en dan zou ik uiteindelijk ook niet goed tegen die pijn kunnen omdat ik zo gestresst ben. En om nou voor de tweede keer de behandeling op de helft af te breken vind ik zonde. Ik krijg namelijk maar een beperkt aantal behandelingen vergoed, dus dan vind ik het zinloos om dat te verspillen aan een halve behandeling. Ook omdat ze gewoon de volledige behandeling in rekening brengen.
[ Bericht 43% gewijzigd door AdoraBelle op 10-09-2014 10:46:43 ]
Ohquote:
[..]
Meerderen. Lang verhaal drie personen welke mij heel dichtbij stonden. Heb daar een van gevonden en een ander is gestorven in mijn bijzijn. Daarnaast nog een iemand gevonden en zie zijn zoontje nog weleens. Daarnaast nog twee persoon gevonden welke een poging tot hadden gedaan. In 2010 is het toen misgegaan met mijzelf en heb een lange weg afgelegd naar nu langzaam een herstel. Mijn huidige relatie heeft in het begin van de relatie er over nagedacht om uit het leven te stappen. En heb met veel moeite dat tot een goed einde weten te brengen ondanks alles ben ik nog bij de persoon. Heb overigens van een persoon jarenlang ontkent wat er nu exact gebeurd was en hoe alles in elkaar stak.
Dan snap ik wel dat zo'n documentaire erg confronterend is. Sterkte
Want? Wat is er geprobeerd, wat hebben ze gezegd?quote:Op woensdag 10 september 2014 01:18 schreef Outpost76 het volgende:
[..]
Ik ken het probleem...
Psych kan me niet helpen, dokter kan me niet helpen... Ik drink tegenwoordig bier om te kunnen slapen...
Ok ik hou rekening met de hoeveelheid. Moet ik werken morgen koop ik er minder dan wanneer ik vrij ben de volgende dag. Zo zorg ik er voor dat ik de volgende dag nog wel kan opstaan. Goed is het niet maar het is wel de enige manier om te kunnen slapen aangezien de GGZ en prive Psychs me niet konden helpen... Ik ben inm dood en dood moe aangezien mijn lichaam niet kan uitrusten maar anders slapen is geen optie meer. Ja ik ben inm alco...En hoe willen ze me nu helpen? Juist ik moet cold turkey. Ik mag geen alcohol meer voor de rest van mn leven....
Ik kan je dit vertellen... Dat gaat voorlopig niet gebeuren. Hoe the fuck moet ik slapen als psychs me niet eens helpen kunnen...
Klopt, ik slik sinds een paar maanden mirtazapine omdat benzo's nooit werken bij mij en ik ben er echt heel blij mee.quote:
[..]
Via de website een klacht indienen? Heb dat wel eens gedaan, en toen deden ze wel wat.
Mbt slaapproblemen, ze geven wel eens een lage dosis anti depressiva met de bijwerking dat je er slaperig van wordt. Dat is niet zo verslavend als slaappillen. Goede psychiater zoeken?
Het lijkt me een goede beslissing dat je hebt afgebeld. Heb je al een nieuwe afspraak gemaakt?quote:
Ik had gisteravond een soort angst aanval. Ik was opeens helemaal gestresst voor mijn laser ontharing vandaag. Ik was heel erg bang dat ik vandaag weer in huilen zou uitbarsten vanwege de stress, omdat dat weleens eerder gebeurd is. Uiteindelijk heb ik een 2e pil olanzapine genomen en ik ben daarna maar in bed gaan liggen. Dat hielp en ik ben daarna rustig in slaap gevallen.
Toen ik vanmorgen wakker werd voelde het toch niet helemaal goed, en heb ik afgebeld.
De afspraak was namelijk verplaatst naar half 9. En dat is voor mij eigenlijk te vroeg omdat ik als ik me dan nog moet klaarmaken, ik idioot vroeg moet opstaan en dat voor mij niet te doen is met m'n nachtritme. Dus dan zou ik heel erg stressen of ik wel op tijd klaar ben en dan zou ik uiteindelijk ook niet goed tegen die pijn kunnen omdat ik zo gestresst ben. En om nou voor de tweede keer de behandeling op de helft af te breken vind ik zonde. Ik krijg namelijk maar een beperkt aantal behandelingen vergoed, dus dan vind ik het zinloos om dat te verspillen aan een halve behandeling. Ook omdat ze gewoon de volledige behandeling in rekening brengen.
Waarom zorgt dat laseren trouwens voor zoveel stress? Geen twijfel neem ik aan?
Why are you wearing that stupid man suit?
Als ik mijn wekker niet zet slaap ik elke nacht 12 uur of zelfs langer... als ik mijn wekker wel zet ben ik te moe om eruit te komen. Blijkbaar heb ik het nodig. Mijn nieuwe oppasadres kost me wel heel veel energie, misschien komt het daardoor.
Why are you wearing that stupid man suit?
Heb je ooit wel eens stilgestaan bij het idee dat je wellicht richting een burnout oid aan het gaan bent? Want het lijkt mij dat jouw leven, heel wat van je vergt.quote:
Als ik mijn wekker niet zet slaap ik elke nacht 12 uur of zelfs langer... als ik mijn wekker wel zet ben ik te moe om eruit te komen. Blijkbaar heb ik het nodig. Mijn nieuwe oppasadres kost me wel heel veel energie, misschien komt het daardoor.
Het gaat voor de rest ook niet lekker nee. Kan mezelf echter goed voor de gek houden. Op mijn elfde was ik voor het eerst depressief (met existentiële crisis), achteraf bezien. Af en aan, op mijn bek gaan en weer opkrabbelen, alleen maar verkeerde keuzes gemaakt en de verkeerde mensen in mijn leven verwelkomd, op basis van negatief zelfvertrouwen. Afgelopen winter kwam ik weer in de ziektewet, nadat ik mijn opleiding (laatste kans wmb) moest staken en een maand vóór ik mijn baan door botte-bijl-reorganisatie kwijt zou raken. Omdat ik altijd de schuld heb geïnternaliseerd, kon ik mezelf uiteindelijk altijd weer een schop onder mijn reet verkopen en het weer proberen. Toen ik net in de ziektewet zat werd ik echter zomaar mishandeld en is er iets geknakt, lijkt het. Alles wat ooit gebeurd is, achtervolgt me overal en al zie ik nu wel dat het echt niet allemaal mijn schuld was, eerder een sneeuwbal-effect, ik kan het mezelf niet vergeven. Het overspoelt me, letterlijk alsof ik verdrink, waar ik dan ook regelmatig nachtmerries over heb.quote:
[..]
Zolang je ermee bezig bent, heb je het in elk geval nog niet verwerkt. Het wegstoppen is natuurlijk niet goed voor je verwerking (inkoppertje) maar goed, ik maak me daar zelf ook schuldig aan, zeker als ik op bepaalde momenten teveel aan mn hoofd heb (wat bij mij vrij snel is).
En mooi dat je je ervan bewust bent dat je het wsl had weggestopt ipv verwerkt. Dat verwerken gaat altijd tijd (en moeite) overheen, maar zeker als je voor de rest -eigenlijk- gewoon lekker gaat, zou ik er gelijk aan beginnen (aan het verwerken bedoel ik).
Heb je daar trouwens hulp bij (nodig) ?
'k Heb dus hulp gezocht. Mijn vertrouwen in de hulpverlening, of eerder, mensen in het algemeen, is echter nihil. Dacht ik een lieve psychologe gevonden te hebben, durft ze het niet aan omdat ze bang is dat ik over het randje ga. Ze wil me doorverwijzen naar het GGz. Daar heb ik óók slechte ervaringen mee, en de wachttijd is 15-20 weken, dus neig alweer naar zelf sleutelen.
Zelfmedicatie, uiteraard. Als ik aangeschoten ben, is het tenminste even stil in de bovenkamer, en krijg ik vaak nog wat uit mijn handen, maar ik ben wat zelfdestructief nu en een beetje bang voor impulsieve acties. Dus ik probeer het bij een jointje te houden.
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Pfoeh, zwaar wel om te lezen. Ik herken het wel, klinkt alsof je alleen maar aan het -over-leven bent ipv aan het leven.quote:
[..]
Het gaat voor de rest ook niet lekker nee. Kan mezelf echter goed voor de gek houden. Op mijn elfde was ik voor het eerst depressief (met existentiële crisis), achteraf bezien. Af en aan, op mijn bek gaan en weer opkrabbelen, alleen maar verkeerde keuzes gemaakt en de verkeerde mensen in mijn leven verwelkomd, op basis van negatief zelfvertrouwen. Afgelopen winter kwam ik weer in de ziektewet, nadat ik mijn opleiding (laatste kans wmb) moest staken en een maand vóór ik mijn baan door botte-bijl-reorganisatie kwijt zou raken. Omdat ik altijd de schuld heb geïnternaliseerd, kon ik mezelf uiteindelijk altijd weer een schop onder mijn reet verkopen en het weer proberen. Toen ik net in de ziektewet zat werd ik echter zomaar mishandeld en is er iets geknakt, lijkt het. Alles wat ooit gebeurd is, achtervolgt me overal en al zie ik nu wel dat het echt niet allemaal mijn schuld was, eerder een sneeuwbal-effect, ik kan het mezelf niet vergeven. Het overspoelt me, letterlijk alsof ik verdrink, waar ik dan ook regelmatig nachtmerries over heb.
'k Heb dus hulp gezocht. Mijn vertrouwen in de hulpverlening, of eerder, mensen in het algemeen, is echter nihil. Dacht ik een lieve psychologe gevonden te hebben, durft ze het niet aan omdat ze bang is dat ik over het randje ga. Ze wil me doorverwijzen naar het GGz. Daar heb ik óók slechte ervaringen mee, en de wachttijd is 15-20 weken, dus neig alweer naar zelf sleutelen.
Zelfmedicatie, uiteraard. Als ik aangeschoten ben, is het tenminste even stil in de bovenkamer, en krijg ik vaak nog wat uit mijn handen, maar ik ben wat zelfdestructief nu en een beetje bang voor impulsieve acties. Dus ik probeer het bij een jointje te houden.
Ik zou in jouw geval gewoon die wachttijd bij de GGZ afwachten en voor de rest verder ploeteren (niet dat je kwa afwachten veel keus hebt, maar toch).
Ik ken die wachttijden, heb ze al gehad van meer dan een half jaar, it sucks.
Ik denk dat ik mede door die wachttijden heb geleerd mezelf bezig te houden. Ik heb dat gedaan door te drinken/blowen en door veel te gamen. Heb ook een tijdje heel veel gefietst maar dat was echt wacko.
Alles leek als een slechte film zonder licht aan het eind van de tunnel, maar ik bleef doorvechten (voor mn gevoel tegen beter weten in, eigenlijk omdat ik misschien toch niks beters te doen had en niet graag om hulp vraag).
Wat dat vertrouwen in de hulpverlening betreft, deels terecht, maar hulpverlening is een pad van de lange adem. Wacht die wachttijden af en houd ondertussen (zo goed en zo kwaad als het kan) jezelf bezig. Als je je niet had aangemeld voor de GGZ had je evengoed nog moeten wachten, maar dan had je gegarandeerd op 1 ding minder gewacht wat jou wellicht op de lange termijn goed had kunnen helpen.
Ik weet, it sucks (de GGZ), maar wat zijn je alternatieven? Drank/wiet heeft mij uiteindelijk ook niet echt verder geholpen, het was ook een vorm van escape. Ik kon dan eeeventjes redelijk normaal/stabiel/"mezelf" zijn zeg maar. Maar ja, na een uurtje of wat is het alweer uitgewerkt..en dan?
Heb je al met je HA gesproken? (misschien dat het zijn/haar idee was om naar de GGZ te gaan, maar dat word me niet duidelijk uit je verhaal. Of ik heb het gemist, kan ook)
Tegenwoordig gebruik ik liever kalmeringsmiddelen (al vind ik een borrel zo nu en dan nog steeds lekker hoor
) en in de loop van de tijd had ik ze steeds minder nodig.Zelf sleutelen is eigenlijk iets wat ik zelfs parallel heb gedaan aan de GGZ, vind het zonde van mn tijd om te lanterfanteren. Zelfs als ik achter de pc zit, ben ik altijd wel met -iets- bezig (tv kijken vind ik zo nutteloos).
Ja, ik heb meteen een nieuwe afspraak gemaakt. Al was dat wel lastig want ze konden alleen om 8 uur 's morgens. Ik ben geen ochtendmens, dus zo vroeg sta ik niet eens op. En dan heb ik ook nog tijd nodig om me klaar te maken, dus zo vroeg zag ik niet zitten. Nu kan ik er 1 oktober terecht om 11 uur.quote:
[..]
Het lijkt me een goede beslissing dat je hebt afgebeld. Heb je al een nieuwe afspraak gemaakt?
Waarom zorgt dat laseren trouwens voor zoveel stress? Geen twijfel neem ik aan?
Oh en nee, ik twijfel niet.
[ Bericht 1% gewijzigd door AdoraBelle op 10-09-2014 16:21:59 ]
Ik schrik eigenlijk wel van alle verhalen die ik hier over de GGZ lees.. Persoonlijk word ik ook geholpen door de GGZ en van de vijf behandelaren die ik heb is er eentje waarbij ik absoluut geen klik heb (en gelukkig is dat de hoofdbehandelaar en zie ik haar bijna nooit, ze heeft me EMDR gegeven en verder bemoeid ze zich er niet mee waar ik bij mij), maar over de andere vier ben ik erg tevreden. Al ga ik me door de verhalen wel afvragen of ze me daadwerkelijk goed helpen of dat ik te weinig eis. Zou het niet beter kunnen en sneller gaan dan het nu gaat? Anderzijds vind ik het altijd wel erg heftig, maar heb ik wel het idee dat het me op de rails helpt...
Ik hoop wel dat jullie net zo tevreden kunnen worden over de hulp als ik ben.
Ik hoop wel dat jullie net zo tevreden kunnen worden over de hulp als ik ben.
Ik weet dat ik niet zoveel kan hebben, maar ik heb genoeg dagen waarop ik nergens heen hoef en dan kan ik bijkomen. Ik kan moeilijk niets gaan doen, heb geld nodig en zal in de toekomst ook veel activiteiten moeten gaan ondernemen.quote:Op woensdag 10 september 2014 13:19 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Heb je ooit wel eens stilgestaan bij het idee dat je wellicht richting een burnout oid aan het gaan bent? Want het lijkt mij dat jouw leven, heel wat van je vergt.
Why are you wearing that stupid man suit?
Wat lief dat je zo uitgebreid reageert.quote:
[..]
Pfoeh, zwaar wel om te lezen. Ik herken het wel, klinkt alsof je alleen maar aan het -over-leven bent ipv aan het leven.
Ik zou in jouw geval gewoon die wachttijd bij de GGZ afwachten en voor de rest verder ploeteren (niet dat je kwa afwachten veel keus hebt, maar toch).
Ik ken die wachttijden, heb ze al gehad van meer dan een half jaar, it sucks.
Ik denk dat ik mede door die wachttijden heb geleerd mezelf bezig te houden. Ik heb dat gedaan door te drinken/blowen en door veel te gamen. Heb ook een tijdje heel veel gefietst maar dat was echt wacko.
Alles leek als een slechte film zonder licht aan het eind van de tunnel, maar ik bleef doorvechten (voor mn gevoel tegen beter weten in, eigenlijk omdat ik misschien toch niks beters te doen had en niet graag om hulp vraag).
Wat dat vertrouwen in de hulpverlening betreft, deels terecht, maar hulpverlening is een pad van de lange adem. Wacht die wachttijden af en houd ondertussen (zo goed en zo kwaad als het kan) jezelf bezig. Als je je niet had aangemeld voor de GGZ had je evengoed nog moeten wachten, maar dan had je gegarandeerd op 1 ding minder gewacht wat jou wellicht op de lange termijn goed had kunnen helpen.
Ik weet, it sucks (de GGZ), maar wat zijn je alternatieven? Drank/wiet heeft mij uiteindelijk ook niet echt verder geholpen, het was ook een vorm van escape. Ik kon dan eeeventjes redelijk normaal/stabiel/"mezelf" zijn zeg maar. Maar ja, na een uurtje of wat is het alweer uitgewerkt..en dan?
Heb je al met je HA gesproken? (misschien dat het zijn/haar idee was om naar de GGZ te gaan, maar dat word me niet duidelijk uit je verhaal. Of ik heb het gemist, kan ook)
Tegenwoordig gebruik ik liever kalmeringsmiddelen (al vind ik een borrel zo nu en dan nog steeds lekker hoor
Zelf sleutelen is eigenlijk iets wat ik zelfs parallel heb gedaan aan de GGZ, vind het zonde van mn tijd om te lanterfanteren. Zelfs als ik achter de pc zit, ben ik altijd wel met -iets- bezig (tv kijken vind ik zo nutteloos).
Dat doet me echt goed want ik voel me een beetje verloren. Het is inderdaad overleven, en de analogie met een slechte film heb ik ook vaker getrokken. Een 3.1 op Imdb voor de moeite. Slechte films komen vaak voort uit goede boeken, dus ik dacht het, ter verwerking en afleiding, op papier te zetten, maar daar zit nogal een blokkade. Als het op papier staat, kan ik het voor mezelf ook niet meer ontkennen. Bang dat iemand het per ongeluk leest. Mijn vriend bijvoorbeeld. Ik zou hem zo graag in vertrouwen nemen, want hij vindt het verschrikkelijk om te zien dat het zo slecht met me gaat. Maar als hij zou weten wat er allemaal gebeurd is, zou hij net zo min van mij houden als ik.
Andere afleiding dan. Ik dacht aan iets creatiefs en heb wat op het oog, maar durf het geld niet uit te geven. Daar zit ik al weken over te dubben.
Het GGz is inderdaad bij gebrek aan beter. De vorige keer kreeg ik al tijdens mijn intakegesprekken een andere behandelaar. Het is gewoon zo'n groot apparaat. Natuurlijk gaat daar regelmatig wat mis. Ik wacht het gewoon af, inderdaad. En dan zie ik wel hoe het loopt. Het zal ook heel vaak goed gaan (zoals AdoraBelle al zegt) maar over die goeie ervaringen hoor en lees je niet zo vaak.
Morgen bel ik de huisarts want ik kan zo niet nog een half jaar verder. Ik moet in ieder geval slapen, en eten. Ooit heb ik seroquel gehad, dat gaf wat rust en veel eetlust.
Ben je nu nog onder behandeling, behalve medicatie? Welke behandeling heeft jou het beste verder geholpen?
Sorry voor de ego-posts maar het zit me echt even hoog na zo'n vreselijke nacht.
[ Bericht 4% gewijzigd door Evienne op 10-09-2014 16:47:05 ]
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Nouja ik weet uit ervaring dat je niks te doen kunt hebben, maar die constante ellende in je hoofd vreet toch alle energie op..quote:
[..]
Ik weet dat ik niet zoveel kan hebben, maar ik heb genoeg dagen waarop ik nergens heen hoef en dan kan ik bijkomen. Ik kan moeilijk niets gaan doen, heb geld nodig en zal in de toekomst ook veel activiteiten moeten gaan ondernemen.
Ignorance is bliss
Zo, de studie is weer begonnen. Het is allemaal nog wel even wennen, maar de spanning van de eerste dag is weg. Ik had echt verwacht dat ik nerveuzer zou zijn en dit is daarom een enorme opluchting. Wel merk ik dat ik mijn vermogen voor orde in chaos scheppen (in mijn hoofd) compleet kwijt ben haha. De gedachte aan verschillende dingen moeten doen doet me al in de stress schieten, maar gelukkig leer ik hier nu mee om te gaan d.m.v. goed plannen. Als ik dingen maar opschrijf, dan is er orde en is het rustig. 
Soms kriebelt het nog wel een beetje. Houd ik wel tijd over voor mezelf met al deze dingen te doen? Wat kan ik er nog bij hebben? Maar het is veel minder dan eerst. Mijn vertrouwen groeit stukje bij beetje en dat is lekker. Ik ben toch een stuk slimmer geworden en met mijn nieuwe tools kan ik het leven steeds meer met vertrouwen tegemoet. Eerst studie, dan kijken of vrienden en eventueel een meisje er weer bij kunnen. Maar alles op zijn tijd. Ben al blij dat ik weer vertrouwen begin te krijgen in mijn kunnen, al heel wat haha.
Ohja en Elvii en MK gefeliciteerd! Ik vermoedde al dat ik tijdens de meet af en toe handje vasthouden spotte.
Soms kriebelt het nog wel een beetje. Houd ik wel tijd over voor mezelf met al deze dingen te doen? Wat kan ik er nog bij hebben? Maar het is veel minder dan eerst. Mijn vertrouwen groeit stukje bij beetje en dat is lekker. Ik ben toch een stuk slimmer geworden en met mijn nieuwe tools kan ik het leven steeds meer met vertrouwen tegemoet. Eerst studie, dan kijken of vrienden en eventueel een meisje er weer bij kunnen. Maar alles op zijn tijd. Ben al blij dat ik weer vertrouwen begin te krijgen in mijn kunnen, al heel wat haha.
Ohja en Elvii en MK gefeliciteerd!
Ik vermoedde al dat ik tijdens de meet af en toe handje vasthouden spotte.
Ignorance is bliss
Klinkt goed zegquote:
Zo, de studie is weer begonnen. Het is allemaal nog wel even wennen, maar de spanning van de eerste dag is weg. Ik had echt verwacht dat ik nerveuzer zou zijn en dit is daarom een enorme opluchting. Wel merk ik dat ik mijn vermogen voor orde in chaos scheppen (in mijn hoofd) compleet kwijt ben haha. De gedachte aan verschillende dingen moeten doen doet me al in de stress schieten, maar gelukkig leer ik hier nu mee om te gaan d.m.v. goed plannen. Als ik dingen maar opschrijf, dan is er orde en is het rustig.
Soms kriebelt het nog wel een beetje. Houd ik wel tijd over voor mezelf met al deze dingen te doen? Wat kan ik er nog bij hebben? Maar het is veel minder dan eerst. Mijn vertrouwen groeit stukje bij beetje en dat is lekker. Ik ben toch een stuk slimmer geworden en met mijn nieuwe tools kan ik het leven steeds meer met vertrouwen tegemoet. Eerst studie, dan kijken of vrienden en eventueel een meisje er weer bij kunnen. Maar alles op zijn tijd. Ben al blij dat ik weer vertrouwen begin te krijgen in mijn kunnen, al heel wat haha.
Ohja en Elvii en MK gefeliciteerd!
Dat chaoshoofd ken ik wel ja, die heb ik nu ook ff
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Haha, zo'n positieve spiraal is ook wel weer lekker.quote:
[..]
Klinkt goed zeg
Dat chaoshoofd ken ik wel ja, die heb ik nu ook ff
Chaotisch op dit moment?
Voor iedereen trouwens, vond dit een erg interessant filmpje. Zeker het kijken waard:
Ignorance is bliss
Dat laatste weet je niet (maar misschien dat jij dat beter weet maar evengoed heeft hij jou maar te accepteren zoals je bentquote:
[..]
Wat lief dat je zo uitgebreid reageert.
Het is inderdaad overleven, en de analogie met een slechte film heb ik ook vaker getrokken. Een 3.1 op Imdb voor de moeite. Slechte films komen vaak voort uit goede boeken, dus ik dacht het, ter verwerking en afleiding, op papier te zetten, maar daar zit nogal een blokkade. Als het op papier staat, kan ik het voor mezelf ook niet meer ontkennen. Bang dat iemand het per ongeluk leest. Mijn vriend bijvoorbeeld. Ik zou hem zo graag in vertrouwen nemen, want hij vindt het verschrikkelijk om te zien dat het zo slecht met me gaat. Maar als hij zou weten wat er allemaal gebeurd is, zou hij net zo min van mij houden als ik.
). Zelf heb ik een paar jaar een dagboek bijgehouden. Op lege A4tjes, dan had ik altijd wat leegs voor me en werd ik niet afgeleid door de pendoordruk op de andere zijde.Dat dagboek heb ik nog, tis een heel dik pak geworden (ik schat zo dik als een vinger lang is) en heb het maar 1 keer iemand laten lezen (toen schreef ik ook nog maar 2 a 3 weken dus zoveel stond er nog niet in. Had wel indruk gemaakt).
Kun je het niet in een geldkistje bewaren oid? Zodat ongenode gasten het niet "per ongeluk" kunnen lezen (zoals een te nieuwsgierige moeder)
.Wat ik kwa hobbies ben gaan doen waren allemaal dingen die niks kostten (of echt peanuts), zo hoef ik me w.b. het financiële plaatje geen zorgen te maken over de voortzetting van mn hobbiesquote:Andere afleiding dan. Ik dacht aan iets creatiefs en heb wat op het oog, maar durf het geld niet uit te geven. Daar zit ik al weken over te dubben.
Het GGz is inderdaad bij gebrek aan beter. De vorige keer kreeg ik al tijdens mijn intakegesprekken een andere behandelaar. Het is gewoon zo'n groot apparaat. Natuurlijk gaat daar regelmatig wat mis. Ik wacht het gewoon af, inderdaad. En dan zie ik wel hoe het loopt. Het zal ook heel vaak goed gaan (zoals AdoraBelle al zegt) maar over die goeie ervaringen hoor en lees je niet zo vaak.
Morgen bel ik de huisarts want ik kan zo niet nog een half jaar verder. Ik moet in ieder geval slapen, en eten. Ooit heb ik seroquel gehad, dat gaf wat rust en veel eetlust.
Zelf waren uiteindelijk mijn ervaringen wel goed, al is er vooral in het begin veel mis gegaan. Maar ik heb volgehouden omdat ik nergens anders meer heen kon en op de oude manier door blijven gaan was voor mij geen optie meer (omdat ik mn oude ik helemaal zat was).
Ik zou zeggen: Blijf vooral -wel- zelf sleutelen, maar als je begeleiding eenmaal op gang komt, bespreek dat dan met hun en absorbeer hun feedback...maar (en hier vergissen veel mensen zich in die hulp zoeken) uiteindelijk moet je het allemaal zelf doen.
Ik ben nu nog steeds onder behandeling, een vrij intensieve ook omdat ik zoveel terugvallen heb gehad in het verleden. Mijn behandeling richt zich tegenwoordig op het behouden van stabiliteit en ingrijpen wanneer dat nodig is. En ik krijg ook praktische ondersteuning.quote:Ben je nu nog onder behandeling, behalve medicatie? Welke behandeling heeft jou het beste verder geholpen?
Sorry voor de ego-posts maar het zit me echt even hoog na zo'n vreselijke nacht.
Ik heb zeg maar best wel veel prijzen gewonnen in de DSM-loterij
.
Vroeger had ik me mn leven heel anders voorgesteld. School afmaken (dat is dan nog wel gelukt, maar de tering
), universiteit, baan, huis, vrouw, hele mikmak...maar het liep anders dan ik wou, -heel- anders! Maar soms is het leven zo. Soms ben je niet sterk genoeg om daar tegenin te gaan, maar wel slim genoeg om het op een alternatieve manier er vrede mee te krijgen
Yep, het gaat zoals het gaat. Daar kan je je druk om maken, maar daar help je niemand mee. Dat is alleen maar zelfroof van kwaliteit van leven.
Hier gaat het zo goed dat het slecht gaat ofzo. Hoop ik. Iets met mijn gloednieuwe eigen zelfste serotonine aanmaken waardoor ik word ge over dosist en er ziek van ben, denkt men, dus waarschijnlijk gaan we een poging medicijn afbouwen doen. Is goed.... ofzo
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Tja, ik heb het daar ook moeilijk mee hoor, dat besef dat alles niet is geworden zoals ik het ooit gehoopt had. Kan ik ook geen vrede mee hebben.quote:Op woensdag 10 september 2014 19:35 schreef Gray het volgende:
Yep, het gaat zoals het gaat. Daar kan je je druk om maken, maar daar help je niemand mee. Dat is alleen maar zelfroof van kwaliteit van leven.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Dat mag natuurlijk ook.quote:
[..]
Tja, ik heb het daar ook moeilijk mee hoor, dat besef dat alles niet is geworden zoals ik het ooit gehoopt had. Kan ik ook geen vrede mee hebben.
Lol! sorry, vind het grappig klinken, maargoe, ik heb er ook wel een paar....quote:
Ik heb zeg maar best wel veel prijzen gewonnen in de DSM-loterij
Baan kan misschien nog wel, al is het half vrijwillig, en vrouw, tja, dat weten we hierquote:Vroeger had ik me mn leven heel anders voorgesteld. School afmaken (dat is dan nog wel gelukt, maar de tering
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het is niet echt een keuzequote:
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Even een update van mijn kant. Gaat best goed hier. Maar dat komt vooral doordat ik veel heb ingepland en enkele vrienden weer heb gesproken.
Vandaag proefles Argentijnse tango en ga t gewoon doen. Gelukkig ook redelijke danspartner getroffen, dus goed vooruitzicht.
Al kom ik er net achter dat ik gewoon de eerste lesavond niet kan
Dus dat morgen ook maar gelijk even regelen en m'n danspartner zorgen dat ie wordt ingelicht
En genoeg andere zorgen, maar ach, al met al gaat ie nu nog goed
[ Bericht 49% gewijzigd door Cue_ op 10-09-2014 21:57:55 ]
Vandaag proefles Argentijnse tango en ga t gewoon doen. Gelukkig ook redelijke danspartner getroffen, dus goed vooruitzicht.
Al kom ik er net achter dat ik gewoon de eerste lesavond niet kan
Dus dat morgen ook maar gelijk even regelen en m'n danspartner zorgen dat ie wordt ingelicht En genoeg andere zorgen, maar ach, al met al gaat ie nu nog goed
[ Bericht 49% gewijzigd door Cue_ op 10-09-2014 21:57:55 ]
Ik word vaak soort van hyperactief na sociaal contact (iets waar ik moeite mee heb). Niet op een positieve manier.
Als ik contact heb met mensen (vooral die ik niet zo goed ken) wordt het vaak chaos in mijn hoofd, het kost me veel inspanning en maakt me soort van in de war daarna. Het maakt me altijd erg gespannen. En dan heb ik nogal bewegingsdrang in elk spiertje van mijn lichaam. Heel vervelend. Ik houd me in want anders loop ik als een gek rond te springen en mijn hoofd te schudden en weet ik wat.
Dat heb ik nu dus elke keer als ik heb opgepast bij mijn nieuwe oppasadres. Niet vanwege het oppassen denk ik maar vooral vanwege de gesprekken/social talk met de moeder na afloop.
Weet iemand hoe ik dit kan voorkomen/wat ik eraan kan doen? Mensen ontlopen is niet echt een praktische optie.
Ik vind het trouwens behoorlijk stom klinken nu ik het zo opschrijf.
Als ik contact heb met mensen (vooral die ik niet zo goed ken) wordt het vaak chaos in mijn hoofd, het kost me veel inspanning en maakt me soort van in de war daarna. Het maakt me altijd erg gespannen. En dan heb ik nogal bewegingsdrang in elk spiertje van mijn lichaam. Heel vervelend. Ik houd me in want anders loop ik als een gek rond te springen en mijn hoofd te schudden en weet ik wat.
Dat heb ik nu dus elke keer als ik heb opgepast bij mijn nieuwe oppasadres. Niet vanwege het oppassen denk ik maar vooral vanwege de gesprekken/social talk met de moeder na afloop.
Weet iemand hoe ik dit kan voorkomen/wat ik eraan kan doen? Mensen ontlopen is niet echt een praktische optie.
Ik vind het trouwens behoorlijk stom klinken nu ik het zo opschrijf.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik vind het nog redelijk herkenbaar klinken (niet voor mij, maar meer op fok gelezen) dus zo raar / stom is het niet
Je kan aangeven dat je na het oppassen gewoon direct naar huis wil ivm whatever (studie / werk / lezen / vroeg slapen)
Of je bent eerlijk en zegt dat het te intensief voor je is. Met wel de kans dat je allerlei vragen krijgt, maar net hoe erg je dat wel of niet vindt.
Zelf zou ik voor het eerste gaan. Beetje afzijdig houden van het gesprek, klaar staan om weg te gaan en dan " he, sorry, moet er vandoor / wil er vandoor, want..."
Je kan aangeven dat je na het oppassen gewoon direct naar huis wil ivm whatever (studie / werk / lezen / vroeg slapen)
Of je bent eerlijk en zegt dat het te intensief voor je is. Met wel de kans dat je allerlei vragen krijgt, maar net hoe erg je dat wel of niet vindt.
Zelf zou ik voor het eerste gaan. Beetje afzijdig houden van het gesprek, klaar staan om weg te gaan en dan " he, sorry, moet er vandoor / wil er vandoor, want..."
Ik vind het niet raar hoor, je moet de spanning die deze contacten geven ontladen toch? En ach, als je thuis even een manier vind om dat te doen (wel bij voorkeur gezond graagquote:
Ik word vaak soort van hyperactief na sociaal contact (iets waar ik moeite mee heb). Niet op een positieve manier.
Als ik contact heb met mensen (vooral die ik niet zo goed ken) wordt het vaak chaos in mijn hoofd, het kost me veel inspanning en maakt me soort van in de war daarna. Het maakt me altijd erg gespannen. En dan heb ik nogal bewegingsdrang in elk spiertje van mijn lichaam. Heel vervelend. Ik houd me in want anders loop ik als een gek rond te springen en mijn hoofd te schudden en weet ik wat.
Dat heb ik nu dus elke keer als ik heb opgepast bij mijn nieuwe oppasadres. Niet vanwege het oppassen denk ik maar vooral vanwege de gesprekken/social talk met de moeder na afloop.
Weet iemand hoe ik dit kan voorkomen/wat ik eraan kan doen? Mensen ontlopen is niet echt een praktische optie.
Ik vind het trouwens behoorlijk stom klinken nu ik het zo opschrijf.
) dan doe je dat toch? Doe een dansje als niemand kijkt? Ik probeer dit kwijt te raken met yoga oefeningen. Want ik heb het ook, overprikkeling lijkt het op.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Maar dat kan ik niet. Vind het moeilijk om een gesprek te beëindigen, wacht altijd tot de ander is uitgepraat want anders heb ik geen idee wanneer een goed moment is om weg te gaan. Ik zie mezelf al een verhaal afkappen zonder dat ik dat doorheb.quote:
Ik vind het nog redelijk herkenbaar klinken (niet voor mij, maar meer op fok gelezen) dus zo raar / stom is het niet
Je kan aangeven dat je na het oppassen gewoon direct naar huis wil ivm whatever (studie / werk / lezen / vroeg slapen)
Of je bent eerlijk en zegt dat het te intensief voor je is. Met wel de kans dat je allerlei vragen krijgt, maar net hoe erg je dat wel of niet vindt.
Zelf zou ik voor het eerste gaan. Beetje afzijdig houden van het gesprek, klaar staan om weg te gaan en dan " he, sorry, moet er vandoor / wil er vandoor, want..."
En dat is ook ontwijken en dan leer ik er nooit mee omgaan.
Ik zou het liefst willen dat ik het niet meer zo moeilijk vind om dat soort gesprekken te voeren. Iets wat ik op zo'n moment - tijdens het contact- kan doen om het wat makkelijker te maken.
Ik ben het gewend om het in te houden, maar het is op zich natuurlijk niet verkeerd om dat gewoon eens niet te doen. Al zakt het vanzelf wel weg na een tijdje.quote:
[..]
Ik vind het niet raar hoor, je moet de spanning die deze contacten geven ontladen toch? En ach, als je thuis even een manier vind om dat te doen (wel bij voorkeur gezond graag
Ik probeer dit kwijt te raken met yoga oefeningen. Want ik heb het ook, overprikkeling lijkt het op.
Voor yoga zou ik de concentratie niet hebben op zo'n moment.
Why are you wearing that stupid man suit?
Sommige gesprekken zijn gewoon vermoeiend hoor, of nouja vooral van bepaalde personen.quote:
Maar dat kan ik niet. Vind het moeilijk om een gesprek te beëindigen, wacht altijd tot de ander is uitgepraat want anders heb ik geen idee wanneer een goed moment is om weg te gaan. Ik zie mezelf al een verhaal afkappen zonder dat ik dat doorheb.
En dat is ook ontwijken en dan leer ik er nooit mee omgaan.
Ik zou het liefst willen dat ik het niet meer zo moeilijk vind om dat soort gesprekken te voeren. Iets wat ik op zo'n moment - tijdens het contact- kan doen om het wat makkelijker te maken.
Ontwijken hoeft niet erg te zijn, zolang je dat maar niet altijd doet, zoals gezegd, misschien bij bepaalde personen (doe ik vooral
) Weet ook niet wat het beste is hierin.
Wat niet. Ik ben bij psychs geweest sinds 1997.....quote:
[..]
Want? Wat is er geprobeerd, wat hebben ze gezegd?
wowquote:
[..]
Wat niet. Ik ben bij psychs geweest sinds 1997.....
(she/her)
Kan jij me svp met rust laten en mij niet meer quoten?quote:
Ik heb gister hier ook al niet meer gereageerd hier omdat jij me quote....
Waarom dat? Waar slaat dit op..quote:Op donderdag 11 september 2014 00:41 schreef Outpost76 het volgende:
[..]
Kan jij me svp met rust laten en mij niet meer quoten?
Ik heb gister hier ook al niet meer gereageerd hier omdat jij me quote....
(she/her)
Nou oke dan niet.quote:
[..]
Omdat ik daar zo mn redenen voor heb en omdat ik het vriendelijk vraag.
(she/her)
Zo voor eerste keer weer naar buiten in de late avond voor een wandeling. De vorige keer da tik dat deed probeerde ze mij in een auto te sleuren. En dat was nog niet zolang geleden. Voelt wel prettig was even wat nerveus en waarom loop ik buiten? Juist even mijn geachten voor slapengaan van mij af te zetten.
Game over.
Ik zal het gemist hebben, maar wie is "ze"?quote:
Zo voor eerste keer weer naar buiten in de late avond voor een wandeling. De vorige keer da tik dat deed probeerde ze mij in een auto te sleuren. En dat was nog niet zolang geleden. Voelt wel prettig was even wat nerveus en waarom loop ik buiten? Juist even mijn geachten voor slapengaan van mij af te zetten.
Dat weet ik dus ook niet. Vermoedelijk een poging tot overval. Was in het weekend dus zullen wel gehoopt hebben op een dronkaard met een volle beurs. De tactiek is dan iemand in een auto te sleuren te bedreigen zijn waardevolle zaken af te nemen en je daarna weer uit de auto te gooien. Heb erg veel geluk gehad.quote:
[..]
Ik zal het gemist hebben, maar wie is "ze"?
Game over.
Deed je dat vaker; wandelen in de avond?quote:
[..]
Dat weet ik dus ook niet. Vermoedelijk een poging tot overval. Was in het weekend dus zullen wel gehoopt hebben op een dronkaard met een volle beurs. De tactiek is dan iemand in een auto te sleuren te bedreigen zijn waardevolle zaken af te nemen en je daarna weer uit de auto te gooien. Heb erg veel geluk gehad.
Behalve bij regen en/of onweer.quote:
[..]
Deed je dat vaker; wandelen in de avond?
Game over.
Begrijpelijk.quote:
[..]
Behalve bij regen en/of onweer.
Heb je contact gemaakt met de politie hierover?
Er is contact daarover geweestquote:
[..]
Begrijpelijk.
Heb je contact gemaakt met de politie hierover?
Game over.
En heb je contact gehad met een psycholoog? Slachtofferhulp?quote:
[..]
Er is contact daarover geweest
Moeilijk om hierop een reactie te geven. Een incident als deze is niet de eerste keer geweest dus neen.Als je als jongetje al achter gepantserd glas zit om dingen te voorkomen raak je er laten we zo zeggen wel aangewend.quote:
[..]
En heb je contact gehad met een psycholoog? Slachtofferhulp?
Game over.
Woonde je in een bank?quote:
[..]
Moeilijk om hierop een reactie te geven. Een incident als deze is niet de eerste keer geweest dus neen.Als je als jongetje al achter gepantserd glas zit om dingen te voorkomen raak je er laten we zo zeggen wel aangewend.
Hoe vaak is zulks je overkomen? En hoe kan dat zo zijn gekomen, denk je?
De vraag over professionele vraagt een ja of nee-antwoord. Welk is het?
Dat ben ik niet met je eens. Het word op een gegeven moment "gewoon" maar de inpakt is niet minder.... Het zou goed zijn om er over te praten met een buitenstaander.quote:
[..]
Moeilijk om hierop een reactie te geven. Een incident als deze is niet de eerste keer geweest dus neen.Als je als jongetje al achter gepantserd glas zit om dingen te voorkomen raak je er laten we zo zeggen wel aangewend.
Helaas. Hoe vaak? God als ik dat allemaal moet gaan opsommen zijn we nog wel even bezig. En dat is verder serieus.En hoe dat gekomen is? Heeft zoveel redenen.quote:
[..]
Woonde je in een bank?
Hoe vaak is zulks je overkomen? En hoe kan dat zo zijn gekomen, denk je?
De vraag over professionele vraagt een ja of nee-antwoord. Welk is het?
En nee.
Over het algemeen gaat het slot erop en ben ik pleite.quote:
[..]
Dat ben ik niet met je eens. Het word op een gegeven moment "gewoon" maar de inpakt is niet minder.... Het zou goed zijn om er over te praten met een buitenstaander.
Game over.
Het klinkt niet als gebruikelijke omstandigheden, in mijn oren. Waarop ik denk dat je of in speciale omstandigheden verkeert, of in werkelijkheid de vork iets anders in de steel steekt...quote:
[..]
Helaas. Hoe vaak? God als ik dat allemaal moet gaan opsommen zijn we nog wel even bezig. En dat is verder serieus.En hoe dat gekomen is? Heeft zoveel redenen.
En nee.
Wil je vertellen over die redenen? Je hebt er alle tijd en ruimte voor hier. Gezien je hier post heb ik het gevoel dat je iets van je borst wil.
En waarom geen professionele hulp? Vind je het allemaal wel prima zo?
Dubbelzinnigheid houd ik niet van. Zeg wat je denkt ook al kan het kwetsend overkomen. Spreek waarover ik wil spreken. En geef ook gelijk een grens aan over sommige zaken zul je mij niet horen spreken. Ga vooral niet teveel vissen.quote:
[..]
Het klinkt niet als gebruikelijke omstandigheden, in mijn oren. Waarop ik denk dat je of in speciale omstandigheden verkeert, of in werkelijkheid de vork iets anders in de steel steekt...
Wil je vertellen over die redenen? Je hebt er alle tijd en ruimte voor hier. Gezien je hier post heb ik het gevoel dat je iets van je borst wil.
En waarom geen professionele hulp? Vind je het allemaal wel prima zo?
Game over.
Zeg jij wat je denkt, dan hoef ik niet te vissen. Je laat af en toe een rimpel aan het oppervlak zien, maar laat niet zien wat daaronder zit. Je geeft soms halve, soms cryptische antwoorden, soms niets. Ik weet niet waarover jij wil spreken, maar ik weet wel dat ik niet wil gissen, om daar vervolgens op bekritiseerd te worden.quote:
[..]
Dubbelzinnigheid houd ik niet van. Zeg wat je denkt ook al kan het kwetsend overkomen. Spreek waarover ik wil spreken. En geef ook gelijk een grens aan over sommige zaken zul je mij niet horen spreken. Ga vooral niet teveel vissen.
Wil je volledige openheid? Stel je dan volledig open. Forumregels en privacy uiteraard in acht bewaren; die grenzen zijn aan FOK! en jouzelf.
Die snap ik niet....quote:
[..]
Over het algemeen gaat het slot erop en ben ik pleite.
Ik moet helaas gaan slapen Ayumu_Yamazaki_Chie_Mari. (Ik laat t topic open staan zodat ik morgen evt nog kan reageren op je reactie als dat nodig is.)
En dat is aan mij om te bepalen hoeveel ik blootgeef. Je kunt de vis niet altijd vangen hoe graag je ook wilt. En bekritiseren doe ik niemand is mijn rol niet. Ik stel mij open tot hoever ik mij open wil stellen. Doe niets tegen de regels en dit is en blijft ene openbaar forum waar eenieder alles kan lezen wat jij schrijft. Of diegene nu op de bank zit of in de bak of tijdens zijn lunch op werk even wat op FOK! rondneust.quote:
[..]
Zeg jij wat je denkt, dan hoef ik niet te vissen. Je laat af en toe een rimpel aan het oppervlak zien, maar laat niet zien wat daaronder zit. Je geeft soms halve, soms cryptische antwoorden, soms niets. Ik weet niet waarover jij wil spreken, maar ik weet wel dat ik niet wil gissen, om daar vervolgens op bekritiseerd te worden.
Wil je volledige openheid? Stel je dan volledig open. Forumregels en privacy uiteraard in acht bewaren; die grenzen zijn aan FOK! en jouzelf.
Geeft niks. Slaap lekker.quote:
[..]
Die snap ik niet....
Ik moet helaas gaan slapen Ayumu_Yamazaki_Chie_Mari. (Ik laat t topic open staan zodat ik morgen evt nog kan reageren op je reactie als dat nodig is.)
Game over.
Ik zal wel niet genoeg geëvolueerd zijnquote:
Op 
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Over het algemeen bedoelen de mensen in dit topic het goed, ze willen proberen elkaar te steunen en begrip te hebben. Hoeveel je kwijt wil mag je uiteraard zelf bepalen, maar als je suggesties doet wil men het ook begrijpen. Ik denk dat dat de reden is van de vragen.quote:
[..]
En dat is aan mij om te bepalen hoeveel ik blootgeef. Je kunt de vis niet altijd vangen hoe graag je ook wilt. En bekritiseren doe ik niemand is mijn rol niet. Ik stel mij open tot hoever ik mij open wil stellen. Doe niets tegen de regels en dit is en blijft ene openbaar forum waar eenieder alles kan lezen wat jij schrijft. Of diegene nu op de bank zit of in de bak of tijdens zijn lunch op werk even wat op FOK! rondneust.
Gemiddeld genomen is het niet normaal dat je heel vaak in aanraking komt met geweld. Men wil dus graag begrijpen hoe dat in elkaar steekt en/of ze met je mee kunnen denken/leven.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik vind het ook niet makkelijk om hier open te zijn, heb (nu al) geregeld iets geknipt uit posts omdat ik me er achteraf een beetje ongemakkelijk bij voelde. Het is al gauw te herkenbaar dus ik snap het cryptische wel, maar de mensen hier willen graag goede suggesties geven en daarbij is een beetje meer informatie wel makkelijk natuurlijk. En het lucht ook op, zeker als mensen zo begripvol reageren.
Lees je het zelf nog wel eens terug en hoe ervaar je dat?
Gister was vriend heel lief en heeft me wel opgevrolijkt, al stelde het eigenlijk niks voor. Hij weet wel dat er van alles is gebeurd en hoefde niet per se het naadje van de kous te weten. Maar toen werd ik nog niet zo door alles achtervolgd. Ongetwijfeld ga ik er een keer van alles uitgooien als ik het te lang heb opgekropt.
Alleen lezen gaat zo moeilijk, terwijl dat juist zo'n fijne uitvlucht is. Dat vergt te veel concentratie of zo? Een film of serie kijken gaat ook moeizaam want te passief, dan dwaal ik af en moet ik steeds terug skippen.
Gefeliciteerd met de jackpot dan maar! Zelfspot is een mooi iets.
Dat vind ik echt jammer ja, dat door zulke dingen een 'normaal' leven al zo moeilijk haalbaar is. Misschien komt dat mettertijd alsnog. Ik zou ook liever iets hebben om naartoe te leven, maar moest ook mijn kinderwens laten varen, geen diploma dus geen leuk baantje te vinden (mijn C.V. is inmiddels een rampgebied). Mijn grootste uitdaging in het leven is nu om het tot het eind uit te zingen. Het is een hele kunst om dan dankbaar te blijven voor de dingen die wél goed gaan maar daar klamp ik me dan stevig aan vast.
Hoe oud ben je? Ik ben inmiddels bijna 32. Al voel ik mezelf soms al heul oud, valt dat nog wel mee. Er zijn vast een heleboel dingen die we nog kunnen bereiken, maar sommige dingen vallen inderdaad voorgoed weg, die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn. Schept ook een afstand tussen mensen waarbij het wel lukt. Om mij heen gaat iedereen (zo voelt het) trouwen en kindjes krijgen, leuke vakanties alles, en al gun ik het ze van harte, het steekt wel. Godverdomme.
Goed dat je toch onder behandeling blijft. Merk je dat je een terugval nu eerder aan ziet komen? En wat voor praktische hulp bedoel je, en krijg je dat ook via het GGz? Met huishouden, werk of geldzaken en zo? Want dat groeit me ook boven het hoofd inmiddels. Vooral dat Duo zo blundert. Eerst een onterechte ov-schuld toebedeeld gekregen, deurwaarder op de stoep, nu hebben ze weer bijna 1400 euro zomaar gestort. Geen kracht meer om er weer achteraan te hobbelen.
Ik bedacht me zojuist dat ik een losse plank in de vloer heb op mijn 'hobbykamer'. Er zit een ruimte onder en blijkt een ideale verstopplek. Ga het vanavond toch weer eens proberen want ik voel me nu redelijk, dat gaat misschien makkelijker dan vanuit een dal.quote:
[..]
Dat laatste weet je niet (maar misschien dat jij dat beter weet maar evengoed heeft hij jou maar te accepteren zoals je bent
Dat dagboek heb ik nog, tis een heel dik pak geworden (ik schat zo dik als een vinger lang is) en heb het maar 1 keer iemand laten lezen (toen schreef ik ook nog maar 2 a 3 weken dus zoveel stond er nog niet in. Had wel indruk gemaakt).
Kun je het niet in een geldkistje bewaren oid? Zodat ongenode gasten het niet "per ongeluk" kunnen lezen (zoals een te nieuwsgierige moeder)
Lees je het zelf nog wel eens terug en hoe ervaar je dat?
Gister was vriend heel lief en heeft me wel opgevrolijkt, al stelde het eigenlijk niks voor. Hij weet wel dat er van alles is gebeurd en hoefde niet per se het naadje van de kous te weten. Maar toen werd ik nog niet zo door alles achtervolgd. Ongetwijfeld ga ik er een keer van alles uitgooien als ik het te lang heb opgekropt.
Het zelf sleutelen pak ik heel letterlijk op. Zo probeer ik zelf mijn auto te onderhouden en klusjes in huis te doen, in de hoop dat het wat doet voor mijn zelfvertrouwen. Scheelt ook geld maar is niet gratis. Fietsen is wel een goeie... hoewel ik dol ben op autorijden voel ik me beter als ik op de fiets ben geweest. Rolschaatsen doe ik soms weer, en wandelen, maar dat is vaak als ik de stad in ben geweest en overprikkeld raak. Dan kan ik écht niet meer met de bus terug en loop ik liever 15 km. naar huis. Met een paar blikjes bier of zo.quote:Wat ik kwa hobbies ben gaan doen waren allemaal dingen die niks kostten (of echt peanuts), zo hoef ik me w.b. het financiële plaatje geen zorgen te maken over de voortzetting van mn hobbies
Zelf waren uiteindelijk mijn ervaringen wel goed, al is er vooral in het begin veel mis gegaan. Maar ik heb volgehouden omdat ik nergens anders meer heen kon en op de oude manier door blijven gaan was voor mij geen optie meer (omdat ik mn oude ik helemaal zat was).
Ik zou zeggen: Blijf vooral -wel- zelf sleutelen, maar als je begeleiding eenmaal op gang komt, bespreek dat dan met hun en absorbeer hun feedback...maar (en hier vergissen veel mensen zich in die hulp zoeken) uiteindelijk moet je het allemaal zelf doen.
Alleen lezen gaat zo moeilijk, terwijl dat juist zo'n fijne uitvlucht is. Dat vergt te veel concentratie of zo? Een film of serie kijken gaat ook moeizaam want te passief, dan dwaal ik af en moet ik steeds terug skippen.
quote:Ik ben nu nog steeds onder behandeling, een vrij intensieve ook omdat ik zoveel terugvallen heb gehad in het verleden. Mijn behandeling richt zich tegenwoordig op het behouden van stabiliteit en ingrijpen wanneer dat nodig is. En ik krijg ook praktische ondersteuning.
Ik heb zeg maar best wel veel prijzen gewonnen in de DSM-loterij
Vroeger had ik me mn leven heel anders voorgesteld. School afmaken (dat is dan nog wel gelukt, maar de tering
Gefeliciteerd met de jackpot dan maar! Zelfspot is een mooi iets.Dat vind ik echt jammer ja, dat door zulke dingen een 'normaal' leven al zo moeilijk haalbaar is. Misschien komt dat mettertijd alsnog. Ik zou ook liever iets hebben om naartoe te leven, maar moest ook mijn kinderwens laten varen, geen diploma dus geen leuk baantje te vinden (mijn C.V. is inmiddels een rampgebied). Mijn grootste uitdaging in het leven is nu om het tot het eind uit te zingen. Het is een hele kunst om dan dankbaar te blijven voor de dingen die wél goed gaan maar daar klamp ik me dan stevig aan vast.
Hoe oud ben je? Ik ben inmiddels bijna 32. Al voel ik mezelf soms al heul oud, valt dat nog wel mee. Er zijn vast een heleboel dingen die we nog kunnen bereiken, maar sommige dingen vallen inderdaad voorgoed weg, die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn. Schept ook een afstand tussen mensen waarbij het wel lukt. Om mij heen gaat iedereen (zo voelt het) trouwen en kindjes krijgen, leuke vakanties alles, en al gun ik het ze van harte, het steekt wel. Godverdomme.
Goed dat je toch onder behandeling blijft. Merk je dat je een terugval nu eerder aan ziet komen? En wat voor praktische hulp bedoel je, en krijg je dat ook via het GGz? Met huishouden, werk of geldzaken en zo? Want dat groeit me ook boven het hoofd inmiddels. Vooral dat Duo zo blundert. Eerst een onterechte ov-schuld toebedeeld gekregen, deurwaarder op de stoep, nu hebben ze weer bijna 1400 euro zomaar gestort. Geen kracht meer om er weer achteraan te hobbelen.
think for yourself, question authority
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
while it is always possible to wake a person who's sleeping, no amount of noise will wake a person who is pretending to be asleep
Uit mezelf gesproken vind ik het heel irritant als iemand iets zegt, wat eigenlijk zo geschreven is dat je weet dat er een vervolgvraag op komt en dat die dan vervolgens wordt afgedaan met "doet er niet toe / hou ik voor mezelf / of wat voor reden dan ook"
Natuurlijk hoef je niet overal tot in detail te gaan, maar als je er niet meer over wil zeggen, zeg dan helemaal niets denk ik dan.
Of zeg het gewoon in je post dat je even je hart wilt luchten maar er liever niet verder op in gaat.
Maargoed, thats just me
Natuurlijk hoef je niet overal tot in detail te gaan, maar als je er niet meer over wil zeggen, zeg dan helemaal niets denk ik dan.
Of zeg het gewoon in je post dat je even je hart wilt luchten maar er liever niet verder op in gaat.
Maargoed, thats just me
Eventjes snel reageren
Ik begon 'toevallig' in een dal, maar er is niet echt een reden voor je om niet nu al te beginnen
Je kunt het ook zo zien: Als je nu al schrijft (op een betere dag) dan is de drempel om te gaan schrijven op een dal-dag gelijk ook wat minder hoog
Zlef sleutel ik ook, maar dan aan (oude) computers (oude want goedkoper ) en fietsen en wandelen vind ik lekker (maar dan moet ik wel van A naar B aan het gaan zijn, zomaar uit mezelf een wandeling maken doe ik eigenlijk nooit meer mede omdat het aantal routes waar ik woon zo beperkt is).
Dus dat is tegenwoordig wel belangrijk voor mij (mn vrienden kijken soms ook met een scheel oog naar al dat gemod van mij, maar meestal vinden ze het wel best aangezien de games die ik mod, ziojzelf ook te spelen krijgen zodra we weer een LAN-party hebben en ze mijn mods toch wel een verbetering vinden...en ik al het werk doe )
Oorspronkelijk zou ik ook begeleid gaan wonen, maar omdat dat te lang op zich liet wachten (goh ) en ik gewoon een dak boven mn hoofd moest hebben, toch maar op woningnet gereageerd en een leuk huisje kunnen krijgen (met heel veel geluk) dus nu komen ze bij mij thuis langs omdat ik er anders zo'n klerezooi van maak (scheelt dat ik zoveel mogelijk automatisch laat afschrijven )
Ik zou zeggen: gewoon beginnen met schrijven wanneer jij daar -zin- in hebtquote:
Ik vind het ook niet makkelijk om hier open te zijn, heb (nu al) geregeld iets geknipt uit posts omdat ik me er achteraf een beetje ongemakkelijk bij voelde. Het is al gauw te herkenbaar dus ik snap het cryptische wel, maar de mensen hier willen graag goede suggesties geven en daarbij is een beetje meer informatie wel makkelijk natuurlijk. En het lucht ook op, zeker als mensen zo begripvol reageren.
[..]
Ik bedacht me zojuist dat ik een losse plank in de vloer heb op mijn 'hobbykamer'. Er zit een ruimte onder en blijkt een ideale verstopplek. Ga het vanavond toch weer eens proberen want ik voel me nu redelijk, dat gaat misschien makkelijker dan vanuit een dal.
Lees je het zelf nog wel eens terug en hoe ervaar je dat?
Gister was vriend heel lief en heeft me wel opgevrolijkt, al stelde het eigenlijk niks voor. Hij weet wel dat er van alles is gebeurd en hoefde niet per se het naadje van de kous te weten. Maar toen werd ik nog niet zo door alles achtervolgd. Ongetwijfeld ga ik er een keer van alles uitgooien als ik het te lang heb opgekropt.
Ik begon 'toevallig' in een dal, maar er is niet echt een reden voor je om niet nu al te beginnen
Je kunt het ook zo zien: Als je nu al schrijft (op een betere dag) dan is de drempel om te gaan schrijven op een dal-dag gelijk ook wat minder hoog
Vetgedrukte had ik wel kunnen zijnquote:[..]
Het zelf sleutelen pak ik heel letterlijk op. Zo probeer ik zelf mijn auto te onderhouden en klusjes in huis te doen, in de hoop dat het wat doet voor mijn zelfvertrouwen. Scheelt ook geld maar is niet gratis. Fietsen is wel een goeie... hoewel ik dol ben op autorijden voel ik me beter als ik op de fiets ben geweest. Rolschaatsen doe ik soms weer, en wandelen, maar dat is vaak als ik de stad in ben geweest en overprikkeld raak. Dan kan ik écht niet meer met de bus terug en loop ik liever 15 km. naar huis. Met een paar blikjes bier of zo.
Alleen lezen gaat zo moeilijk, terwijl dat juist zo'n fijne uitvlucht is. Dat vergt te veel concentratie of zo? Een film of serie kijken gaat ook moeizaam want te passief, dan dwaal ik af en moet ik steeds terug skippen.
Zlef sleutel ik ook, maar dan aan (oude) computers (oude want goedkoper
) en fietsen en wandelen vind ik lekker (maar dan moet ik wel van A naar B aan het gaan zijn, zomaar uit mezelf een wandeling maken doe ik eigenlijk nooit meer mede omdat het aantal routes waar ik woon zo beperkt is).Dat ging bij mij ook niet van de 1 op de andere dag, maar wat me een zetje in de goeie richting gaf, is dat ik snel tevreden ben over wat ik -wel- bereikt heb. Ik zou me pas slecht voelen als ik de hele dag tv had gekeken en -niks- had uitgevoerd. Achter de pc -doe- ik tenminste nog ietsquote:[..]
Dat vind ik echt jammer ja, dat door zulke dingen een 'normaal' leven al zo moeilijk haalbaar is. Misschien komt dat mettertijd alsnog. Ik zou ook liever iets hebben om naartoe te leven, maar moest ook mijn kinderwens laten varen, geen diploma dus geen leuk baantje te vinden (mijn C.V. is inmiddels een rampgebied). Mijn grootste uitdaging in het leven is nu om het tot het eind uit te zingen. Het is een hele kunst om dan dankbaar te blijven voor de dingen die wél goed gaan maar daar klamp ik me dan stevig aan vast.
Dus dat is tegenwoordig wel belangrijk voor mij (mn vrienden kijken soms ook met een scheel oog naar al dat gemod van mij, maar meestal vinden ze het wel best aangezien de games die ik mod, ziojzelf ook te spelen krijgen zodra we weer een LAN-party hebben en ze mijn mods toch wel een verbetering vinden...en ik al het werk doe )Ik zit alweer op 36, maar voel me niet oud ofzo. Die afstand is er dan inderdaad, maar de 2 vrienden waarmee ik het meeste omga, hebben zelf bijvoorbeeld ook geen kinderen dus dat scheeltquote:Hoe oud ben je? Ik ben inmiddels bijna 32. Al voel ik mezelf soms al heul oud, valt dat nog wel mee. Er zijn vast een heleboel dingen die we nog kunnen bereiken, maar sommige dingen vallen inderdaad voorgoed weg, die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn. Schept ook een afstand tussen mensen waarbij het wel lukt. Om mij heen gaat iedereen (zo voelt het) trouwen en kindjes krijgen, leuke vakanties alles, en al gun ik het ze van harte, het steekt wel. Godverdomme.
Ik merk het wel "wat" eerder, maar meestal nog steeds pas als ik er al middenin zit. Als, dan ga ik ook heel rap achteruit, alsof ik van binnenuit helemaal opgevroten wordt ofzo.quote:Goed dat je toch onder behandeling blijft. Merk je dat je een terugval nu eerder aan ziet komen? En wat voor praktische hulp bedoel je, en krijg je dat ook via het GGz? Met huishouden, werk of geldzaken en zo? Want dat groeit me ook boven het hoofd inmiddels. Vooral dat Duo zo blundert. Eerst een onterechte ov-schuld toebedeeld gekregen, deurwaarder op de stoep, nu hebben ze weer bijna 1400 euro zomaar gestort. Geen kracht meer om er weer achteraan te hobbelen.
Oorspronkelijk zou ik ook begeleid gaan wonen, maar omdat dat te lang op zich liet wachten (goh
) en ik gewoon een dak boven mn hoofd moest hebben, toch maar op woningnet gereageerd en een leuk huisje kunnen krijgen (met heel veel geluk) dus nu komen ze bij mij thuis langs omdat ik er anders zo'n klerezooi van maak (scheelt dat ik zoveel mogelijk automatisch laat afschrijven )
Ach ik ben zowat 40, het kan altijd ergerquote:
Hoe oud ben je? Ik ben inmiddels bijna 32. Al voel ik mezelf soms al heul oud, valt dat nog wel mee. Er zijn vast een heleboel dingen die we nog kunnen bereiken, maar sommige dingen vallen inderdaad voorgoed weg, die voor anderen zo vanzelfsprekend zijn. Schept ook een afstand tussen mensen waarbij het wel lukt. Om mij heen gaat iedereen (zo voelt het) trouwen en kindjes krijgen, leuke vakanties alles, en al gun ik het ze van harte, het steekt wel. Godverdomme.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
44... Ik win!quote:
[..]
Ach ik ben zowat 40, het kan altijd erger
en 3 bingo's in de DSM loterij
Ik ben vandaag wezen kijken bij een initiatief van Kwintes. Ze hebben een locatie waar alles door cliënten wordt geregeld, met evt ondersteuning van stagiaires. Ze doen zelf de receptie, lekkere broodjes maken in de keuken, workshops geven. pc's repareren. En de folders voor alle activiteiten maken ze ook zelf.
Ik ga er op woensdagmiddag tekenen en schilderen geven 1x per 2 weken. Sfeer is erg goed daar.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
quote:
[..]
44... Ik win!
en 3 bingo's in de DSM loterij
Ik ben vandaag wezen kijken bij een initiatief van Kwintes. Ze hebben een locatie waar alles door cliënten wordt geregeld, met evt ondersteuning van stagiaires. Ze doen zelf de receptie, lekkere broodjes maken in de keuken, workshops geven. pc's repareren. En de folders voor alle activiteiten maken ze ook zelf.
Ik ga er op woensdagmiddag tekenen en schilderen geven 1x per 2 weken. Sfeer is erg goed daar.
Klinkt goed, succes meis!
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Vrede maak je.quote:
[..]
Ik zal wel niet genoeg geëvolueerd zijn
quote:
fucking hippie
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
* missbehavin zet Kumbaya inquote:
Op
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
(Gromkreunengrom ik heb afspraken gemaakt met de psych rondom sporten e.d. en ik word helemaal gek en kan me absoluut niet concentreren op mijn studie 
)
)
Klinkt goed! Veel succes ermeequote:
[..]
44... Ik win!
en 3 bingo's in de DSM loterij
Ik ben vandaag wezen kijken bij een initiatief van Kwintes. Ze hebben een locatie waar alles door cliënten wordt geregeld, met evt ondersteuning van stagiaires. Ze doen zelf de receptie, lekkere broodjes maken in de keuken, workshops geven. pc's repareren. En de folders voor alle activiteiten maken ze ook zelf.
Ik ga er op woensdagmiddag tekenen en schilderen geven 1x per 2 weken. Sfeer is erg goed daar.
Vandaag begonnen met mij AD dosis te verhogen met 25 mg. Ik had liever 50mg verhoging gehad en dus 100mg in totaal. Want volgens mij doet 25 mg niet echt heel veel toch? Nu moet ik wellicht 2x weer bijwerkingen doorstaan. 25+25mg. (+huidige dosis 50mg)
Ik heb geen opbouw periode gehad. Het was hel. Opbouw is voor een reden. Ik zit bij de apotheek voor verlaging. Hopelijk haalt dat mijn klachten weg. Dat zou betekenen dat ik echt beter word. Mijn hele eigen serotonine. Voel me behoorlijk belabberd inmiddels. Echt lichamelijke klachten.quote:
Vandaag begonnen met mij AD dosis te verhogen met 25 mg. Ik had liever 50mg verhoging gehad en dus 100mg in totaal. Want volgens mij doet 25 mg niet echt heel veel toch? Nu moet ik wellicht 2x weer bijwerkingen doorstaan. 25+25mg. (+huidige dosis 50mg)
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Ik zou gewoon rustig aan opbouwen. Snel op/afbouwen met medicatie loopt meestal minder leuk af (heb ik zelf ook ondervonden door een "rekenfoutje"quote:
Vandaag begonnen met mij AD dosis te verhogen met 25 mg. Ik had liever 50mg verhoging gehad en dus 100mg in totaal. Want volgens mij doet 25 mg niet echt heel veel toch? Nu moet ik wellicht 2x weer bijwerkingen doorstaan. 25+25mg. (+huidige dosis 50mg)
)
Sjongejonge Werd net gebeld door UWV, ze missen een deel van mijn aanvraag. Ik weet zeker dat ik alles heb opgestuurd, maar blijkbaar zetten ze in Alkmaar alles digitaal en sturen ze het daarna op naar het hoofdkantoor en daar is dus iet misgegaan ... dus nu moet ik dat deel weer opnieuw opsturen. Ik word daar echt verschrikkelijk zenuwachtig van, gebeld worden en weer terug moeten bellen, waarom gaat het niet gewoon soepel.
Werd net gebeld door UWV, ze missen een deel van mijn aanvraag. Ik weet zeker dat ik alles heb opgestuurd, maar blijkbaar zetten ze in Alkmaar alles digitaal en sturen ze het daarna op naar het hoofdkantoor en daar is dus iet misgegaan ... dus nu moet ik dat deel weer opnieuw opsturen. Ik word daar echt verschrikkelijk zenuwachtig van, gebeld worden en weer terug moeten bellen, waarom gaat het niet gewoon soepel.
Why are you wearing that stupid man suit?
Fuuuuukquote:
Sjongejonge
Maar het was dus wel nog op tijd binnen??
Naja, je weet me te vinden als je weer met vragen zit
Geen idee, niet gevraagd.quote:
[..]
Fuuuuuk
Maar het was dus wel nog op tijd binnen??
Naja, je weet me te vinden als je weer met vragen zit
Jep, thanks.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik weet niet welk medicijn je slikt, maar een hel heb ik bij de opbouw niet ervaringen. (sertraline) Wel knap als je zonder medicijn afkunt. Waarschijnlijk zit ik de komende jaren nog eraan vast. 1x afgebouwd tot 0, na een paar maanden helaas weer terug in depressie. Afbouwen tot 0 vond ik wel een hel. Maar dit kwam ook doordat ik het afbouwschema van mijn dokter volgde. Binnen 1 maand afgebouwd tot 0.quote:
[..]
Ik heb geen opbouw periode gehad. Het was hel. Opbouw is voor een reden. Ik zit bij de apotheek voor verlaging. Hopelijk haalt dat mijn klachten weg. Dat zou betekenen dat ik echt beter word. Mijn hele eigen serotonine. Voel me behoorlijk belabberd inmiddels. Echt lichamelijke klachten.
Wat een geklootquote:
Sjongejonge
stom dat jij moet opdraaien voor andermans fouten
Vervelend, maar ze zullen er wel een goede reden voor hebben. AD is niet zo lekker voor je lichaam. Dus het zal daar wel mee te maken hebben. Ik hoop voor je dat het wel voldoende effect heeftquote:
Vandaag begonnen met mij AD dosis te verhogen met 25 mg. Ik had liever 50mg verhoging gehad en dus 100mg in totaal. Want volgens mij doet 25 mg niet echt heel veel toch? Nu moet ik wellicht 2x weer bijwerkingen doorstaan. 25+25mg. (+huidige dosis 50mg)
Overheid, bureacratie, meh.quote:
Sjongejonge
Ik weet hoe kut het is. Probeer je er maar zo rustig mogelijk onder te houden. Dit soort dingen horen er helaas bij..
Ignorance is bliss
Je kunt later nog verder verhogen als dat nodig blijkt. Wat al is gezegd, langzaam opbouwen is beter.quote:
Vandaag begonnen met mij AD dosis te verhogen met 25 mg. Ik had liever 50mg verhoging gehad en dus 100mg in totaal. Want volgens mij doet 25 mg niet echt heel veel toch? Nu moet ik wellicht 2x weer bijwerkingen doorstaan. 25+25mg. (+huidige dosis 50mg)
Een geheime verstopplek, rolschaatsen (die old-school 2x2 wielen echt ja?quote:
Ik vind het ook niet makkelijk om hier open te zijn, heb (nu al) geregeld iets geknipt uit posts omdat ik me er achteraf een beetje ongemakkelijk bij voelde. Het is al gauw te herkenbaar dus ik snap het cryptische wel, maar de mensen hier willen graag goede suggesties geven en daarbij is een beetje meer informatie wel makkelijk natuurlijk. En het lucht ook op, zeker als mensen zo begripvol reageren.
[..]
Ik bedacht me zojuist dat ik een losse plank in de vloer heb op mijn 'hobbykamer'. Er zit een ruimte onder en blijkt een ideale verstopplek. Ga het vanavond toch weer eens proberen want ik voel me nu redelijk, dat gaat misschien makkelijker dan vanuit een dal.
Lees je het zelf nog wel eens terug en hoe ervaar je dat?
Gister was vriend heel lief en heeft me wel opgevrolijkt, al stelde het eigenlijk niks voor. Hij weet wel dat er van alles is gebeurd en hoefde niet per se het naadje van de kous te weten. Maar toen werd ik nog niet zo door alles achtervolgd. Ongetwijfeld ga ik er een keer van alles uitgooien als ik het te lang heb opgekropt.
[..]
Het zelf sleutelen pak ik heel letterlijk op. Zo probeer ik zelf mijn auto te onderhouden en klusjes in huis te doen, in de hoop dat het wat doet voor mijn zelfvertrouwen. Scheelt ook geld maar is niet gratis. Fietsen is wel een goeie... hoewel ik dol ben op autorijden voel ik me beter als ik op de fiets ben geweest. Rolschaatsen doe ik soms weer, en wandelen, maar dat is vaak als ik de stad in ben geweest en overprikkeld raak. Dan kan ik écht niet meer met de bus terug en loop ik liever 15 km. naar huis. Met een paar blikjes bier of zo.
Alleen lezen gaat zo moeilijk, terwijl dat juist zo'n fijne uitvlucht is. Dat vergt te veel concentratie of zo? Een film of serie kijken gaat ook moeizaam want te passief, dan dwaal ik af en moet ik steeds terug skippen.
), awesome Ik ga heel soms skeeleren maar heb eigenlijk nieuwe skeelers nodig en geen geld.
Niet met het openbaar vervoer willen herken ik, dat geeft zoveel prikkels.
En het niet kunnen concentreren op films en boeken heb ik ook vaak, gelukkig niet altijd want het is wel een fijne escape.
Ik heb het dus niet alleen bij bepaalde personen.quote:
[..]
Sommige gesprekken zijn gewoon vermoeiend hoor, of nouja vooral van bepaalde personen.
Ontwijken hoeft niet erg te zijn, zolang je dat maar niet altijd doet, zoals gezegd, misschien bij bepaalde personen (doe ik vooral
Weet ook niet wat het beste is hierin.
Toch maar weer heen misschien? Lijkt me wel iets om te overwegen als je er zoveel last van hebt.quote:
[..]
Wat niet. Ik ben bij psychs geweest sinds 1997.....
Wat hebben ze toen geprobeerd om te helpen? Medicijnen, tips?
Me too.quote:
Uit mezelf gesproken vind ik het heel irritant als iemand iets zegt, wat eigenlijk zo geschreven is dat je weet dat er een vervolgvraag op komt en dat die dan vervolgens wordt afgedaan met "doet er niet toe / hou ik voor mezelf / of wat voor reden dan ook"
Natuurlijk hoef je niet overal tot in detail te gaan, maar als je er niet meer over wil zeggen, zeg dan helemaal niets denk ik dan.
Of zeg het gewoon in je post dat je even je hart wilt luchten maar er liever niet verder op in gaat.
Maargoed, thats just me
Ja zo gaat dat ...quote:
[..]
Overheid, bureacratie, meh.
Why are you wearing that stupid man suit?
Ik heb geen opbouw periode gehad. Ze hebben me gelijk volle lading gegeven. En nu ga ik de helft afbouwen in 1 maandquote:
[..]
Ik weet niet welk medicijn je slikt, maar een hel heb ik bij de opbouw niet ervaringen. (sertraline) Wel knap als je zonder medicijn afkunt. Waarschijnlijk zit ik de komende jaren nog eraan vast. 1x afgebouwd tot 0, na een paar maanden helaas weer terug in depressie. Afbouwen tot 0 vond ik wel een hel. Maar dit kwam ook doordat ik het afbouwschema van mijn dokter volgde. Binnen 1 maand afgebouwd tot 0.
. Dat doe ik omdat ik last krijg van bijwerkingen die ik tijdens die volle lading heb gehad en ze denken dat ik zelf stofjes aanmaak en dus nu weer overdosis krijg.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Hm... zit een beetje in twijfel of ik de psych moet mailen of niet. In theorie moest ik haar komende week mailen (afspraak, ze vindt dat we wat heftige doelen hebben gesteld), maar het gaat nu niet oké. Anderzijds weet ik ook niet wat ik moet mailen :S
Ehm dat dus? Dat het niet ok gaat?quote:
Hm... zit een beetje in twijfel of ik de psych moet mailen of niet. In theorie moest ik haar komende week mailen (afspraak, ze vindt dat we wat heftige doelen hebben gesteld), maar het gaat nu niet oké. Anderzijds weet ik ook niet wat ik moet mailen :S
Hm... ja... ik zit een beetje in een "durf niet te contacten, want dan ben ik anderen tot last en kost ik haar enkel meer werk"-bui. Anderzijds als ik nu mail heb ik voor het weekend nog antwoord en anders gaat er een weekend overheen, wat het misschien lastiger kan maken (tips kan ik momenteel wel gebruiken)quote:
[..]
Ehm dat dus? Dat het niet ok gaat?
Je betaalt genoeg premie en eigen risico hiervoor dus laat ze maar werken voor hun geldquote:
[..]
Hm... ja... ik zit een beetje in een "durf niet te contacten, want dan ben ik anderen tot last en kost ik haar enkel meer werk"-bui. Anderzijds als ik nu mail heb ik voor het weekend nog antwoord en anders gaat er een weekend overheen, wat het misschien lastiger kan maken (tips kan ik momenteel wel gebruiken)
Ditquote:
[..]
Je betaalt genoeg premie en eigen risico hiervoor dus laat ze maar werken voor hun geld
Ik zou niet weten waarom. Mijn laatste zei dat hij me niet helpen kon. Dat is dus na keer op keer van psych naar psych, niemand kon me helpen. Ik heb het inm wel opgegeven en mezelf geaccepteerd. Er bestaat toch geen magisch pilletje waardoor ik me ineens goed voel om in deze vertiefte wereld te kunnen functioneren. Zie ook serieus de nut er niet van in.quote:
[..]
Toch maar weer heen misschien? Lijkt me wel iets om te overwegen als je er zoveel last van hebt.
Wat hebben ze toen geprobeerd om te helpen? Medicijnen, tips?
Is er ook niet meer gespecialiseerde zorg? Bij de GGZ hebben ze erg specialistische afdelingen die ook goed zijn. Je kan het altijd proberen. De reden om verder te zoeken is dat er geen magische pilletjes bestaan...quote:
[..]
Ik zou niet weten waarom. Mijn laatste zei dat hij me niet helpen kon. Dat is dus na keer op keer van psych naar psych, niemand kon me helpen. Ik heb het inm wel opgegeven en mezelf geaccepteerd. Er bestaat toch geen magisch pilletje waardoor ik me ineens goed voel om in deze vertiefte wereld te kunnen functioneren. Zie ook serieus de nut er niet van in.
----------------------
Deze nacht was absoluut niet prettig (lang leve nachtmerries) en ik ben niet zo lief geweest voor mezelf. Gelukkig heb ik vandaag twaalf uur les, hierdoor is er voldoende afleiding
Dag 1 van afbouwen. Positief: ik heb geslapen. Nog geen afbouw verschijnselen te bekennen.
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Heel erg fijnquote:
Dag 1 van afbouwen. Positief: ik heb geslapen. Nog geen afbouw verschijnselen te bekennen.
ik hoop dat het doorzet
- Niet doen. -
[ Bericht 97% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2014 15:34:01 ]
[ Bericht 97% gewijzigd door #ANONIEM op 12-09-2014 15:34:01 ]
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Heb je antidepressiva of slaapmedicatie geprobeerd? Zo ja, welke/ hoeveel soorten?quote:
[..]
Ik zou niet weten waarom. Mijn laatste zei dat hij me niet helpen kon. Dat is dus na keer op keer van psych naar psych, niemand kon me helpen. Ik heb het inm wel opgegeven en mezelf geaccepteerd. Er bestaat toch geen magisch pilletje waardoor ik me ineens goed voel om in deze vertiefte wereld te kunnen functioneren. Zie ook serieus de nut er niet van in.
Why are you wearing that stupid man suit?
