LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 2 hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners (heet inmiddels Hardlopen) :
Alles over hardlopen! Kleding, schema's, lappenmandopvang, motivatie, wedstrijdjes..you name it!
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen
Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wedstrijdtijden voorspellenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2014 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Verlopen ChallengesOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Ten commandments for the runnerOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Why we runOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Wel slim, die Stevensloop. Ben de 7H vanwege zijn drukte nl. beu(Maastrichts mooiste is een waardige vervanger)
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwardsquote:Op zaterdag 23 augustus 2014 15:40 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Dan mag je ook niet tussen ons in liggen
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.De 7^^ is wel een van de weinige rare-maar-wel-occiele afstanden. 15km is niet zo gebruikelijk, maar hij is wel officieel gemeten en het WR is op het parcours gelopen.quote:Op zaterdag 23 augustus 2014 15:42 schreef SEMTEX het volgende:
Wel slim, die Stevensloop. Ben de 7H vanwege zijn drukte nl. beuNT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600Nijmegen heb ik net zo min iets mee als DH.
CPC ga ik alleen lopen als ik weer een uitnodiging krijg om mee te lopen van een bedrijf. Lekker handig, auto in de garage op een paar meter van het malieveld, eten en drinken na de wedstrijd etc.
HM's zijn hier in de buurt ook genoeg, en lekker kleinschalig.
En in maart zijn er een paar in Belgie waar ik eigenlijk ook wil lopen.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Semtex, als ik op jouw kaartje kijk van vandaag zie ik tussen de 10 en 11 km "Run" staanIs dat een stroompje ofzo dat zo heet?
Edit: Kennelijk, want nu zie ik dat hij veel verder doorloopt. GeinigIk hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Cool! Ik zie dat je helemaalquote:
Ik was vandaag in Eersel (en Duizel... voor het eerst)om mijn dorp bent gelopen.
En je bent langs de Cartierheide gelopen
Daar ben ik ook met Mossel geweest alleen kwamen wij van de andere kant aan gelopen.quote:Op zaterdag 23 augustus 2014 15:47 schreef flipsen het volgende:
Semtex, als ik op jouw kaartje kijk van vandaag zie ik tussen de 10 en 11 km "Run" staan
Zo heet ons stroompje
Volgens mij is er meer dat zo heet, o.a. een industrieterrein. Toepasselijkquote:
Semtex, als ik op jouw kaartje kijk van vandaag zie ik tussen de 10 en 11 km "Run" staan
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsThinkPink is ook lekker bezig zeg
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Hoe kan jij trouwens geen pannenkoeken lusten?? Wat is dat voor heiligschennis?quote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oh pannekoekenTe lang niet gegeten
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsWie is die rare kwiebus op Endomondo en waarom is hij op dezelfde dag als ik jarig?
[ Bericht 5% gewijzigd door flipsen op 23-08-2014 15:59:48 ]Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.quote:Op zaterdag 23 augustus 2014 15:51 schreef flipsen het volgende:
Wie is die knappe vent op Endomondo en waarom is hij op dezelfde dag als ik jarig?
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat laterBroekie!quote:
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.Ja zo is het ook niet veel beter zeg.Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat laterDe meeste van mijn loopmaatjes hebben vandaag al 32 km (of 35) gelopen, en ik mag morgen voor de 32.
Toch wel weer een beetje spannend dat je weet dat je weer verder gaat lopen dan dat je ooit geweest bent, ongeacht welke afstand dat is.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ja, knap gedaan van ze!quote:
Zou yur al terug zijn geblazen?Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Hear hearquote:
De meeste van mijn loopmaatjes hebben vandaag al 32 km (of 35) gelopen, en ik mag morgen voor de 32.
Toch wel weer een beetje spannend dat je weet dat je weer verder gaat lopen dan dat je ooit geweest bent, ongeacht welke afstand dat is.[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja he?quote:
De meeste van mijn loopmaatjes hebben vandaag al 32 km (of 35) gelopen, en ik mag morgen voor de 32.
Toch wel weer een beetje spannend dat je weet dat je weer verder gaat lopen dan dat je ooit geweest bent, ongeacht welke afstand dat is.
Wat is je langste afstand tot nu?
Ik vond het vooral in t begin heel spannend, zeker als ik dan naar de kralingse plas liep. Zenuwennnn!
En gisteren dan ook. Toen was ik ook zenuwachtig. Stom hoofd.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Zo, weer een beetje bijgekomen. En een dag later denk ik dat het allemaal een stuk sneller had gekund als ik wat minder voorzichtig gelopen hadNee ik heb geen spikes. Van iemand die er wel op liep begreep ook dat dat bij een relatief lange afstanden als 3000m het een flinke aanslag op kuiten en achillespezen is.quote:
Baan lijkt me ook leuk om te doen, ik heb dan ook serieus overwogen me ook in te schrijven.
In de toekomst wil ik nu zeker vaker baanwedstrijdjes lopen. Maar ik ga er niet apart voor trainen of zo. Wegwedstrijden blijven mijn voorkeur houden.Wisten jullie trouwens dat Eersel is uitgeroepen tot wandelgemeente van 2014?? En waar je kan wandelen... kan je ook rennen
/eindespamoverEerselquote:
Hoe kan jij trouwens geen pannenkoeken lusten?? Wat is dat voor heiligschennis?
Geen idee. Ik heb bij defensie de meest rare dingen leren eten maar pannenkoeken, oliebollen en wat er op lijkt....Absoluut! Het geeft iedere keer weer een kickquote:
De meeste van mijn loopmaatjes hebben vandaag al 32 km (of 35) gelopen, en ik mag morgen voor de 32.
Toch wel weer een beetje spannend dat je weet dat je weer verder gaat lopen dan dat je ooit geweest bent, ongeacht welke afstand dat is.
Ik heb een paar weken terug een keer 30 km alleen door de Loonse en Drunense Duinen lopen ploeteren.quote:
[..]
Ja he?
Wat is je langste afstand tot nu?
Ik vond het vooral in t begin heel spannend, zeker als ik dan naar de kralingse plas liep. Zenuwennnn!
En gisteren dan ook. Toen was ik ook zenuwachtig. Stom hoofd.
Morgen zal het wel allemaal asfalt worden, en doordat ik voor het eerst meega met een loopgroep (die ook nog eens uit een andere plaats komt) ga ik waarschijnlijk de volle afstand op nieuwe plekken komenMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
