LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat heeft murmeli inderdaad gedaanquote:Op dinsdag 12 augustus 2014 15:59 schreef Nanook24 het volgende:
[..]
Misschien kan Murmeli nog even de route in haar Garmin zetten
Veel plezier met zijn allen in elk geval.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zo, zelden zo'n gebutste beurse banaan gegeten. Maar als ik alle beurse stukken er af had gehaald, had ik geen banaan meer over gehad...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Net banaan gehad. Nu zo omkleden, horloge en hrm om en het racevest op de rug zodat ik die ook gelijk getest heb voor 15k op de nordic walking route.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Tegen jou zeg ik gewoon "Mill" en we weten genoeg.quote:Op dinsdag 12 augustus 2014 17:45 schreef YUR het volgende:
[..]
Laten we het daar dan bij houden...straks ga ik nog reageren op mr. Y
quote:
[..]
Tegen jou zeg ik gewoon "Mill" en we weten genoeg.
F means you're fucked
Drukte in de metro!
Ben even vergeten dat het nu spitsuur is.
Loop ik aardig voor lul met mijn hysterische sportkleding en bomgordel
Ben even vergeten dat het nu spitsuur is.
Loop ik aardig voor lul met mijn hysterische sportkleding en bomgordel
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heb je een baard?quote:
Drukte in de metro!
Ben even vergeten dat het nu spitsuur is.
Loop ik aardig voor lul met mijn hysterische sportkleding en bomgordel
F means you're fucked
Het lijkt erop dat het vakantieseizoen weer een beetje aan z'n einde begint te komen. Alweer best een beetje druk op de weg ook!quote:
Drukte in de metro!
Ben even vergeten dat het nu spitsuur is.
Loop ik aardig voor lul met mijn hysterische sportkleding en bomgordel
Tegenwoordig val je in het kalifaat van Den Haag niet meer op met een bomgordel hoor.quote:
Drukte in de metro!
Ben even vergeten dat het nu spitsuur is.
Loop ik aardig voor lul met mijn hysterische sportkleding en bomgordel
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Mooi Meyendel avondje hoor 
Ook voor een trainingsavondje hier, lekker dat het droog is.
Succes met de 18 en 20. Benieuwd hoe ze bevallen. Lopen de dames zomaar vóór op mijn schema
Ook voor een trainingsavondje hier, lekker dat het droog is.
Succes met de 18 en 20. Benieuwd hoe ze bevallen. Lopen de dames zomaar vóór op mijn schema
Zo, ik heb de livestream vast aangeslingerd voor de 10km van Jip Vastenburg straks. Val ik meteen in de series van de 800m. Spann0ned!
Oh, toch niet zo spann0nd
Kupers redde het niet.
Oh, toch niet zo spann0nd
Kupers redde het niet.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
En jouw HM is weken eerder!quote:
Mooi Meyendel avondje hoor
Ook voor een trainingsavondje hier, lekker dat het droog is.
Succes met de 18 en 20. Benieuwd hoe ze bevallen. Lopen de dames zomaar vóór op mijn schema
[ Bericht 0% gewijzigd door GotC op 12-08-2014 23:04:41 ]
Lekker gespeeld in het bos, beetje tempowisselingen, wat sprintoefeningen en vooral door de plassen heen jagen en in de modder stampen 
En nog even een viaductje mee gepakt op de terugweg, want met die 10 hoogtemeters gaat het zaterdag vast veel beter
En nog even een viaductje mee gepakt op de terugweg, want met die 10 hoogtemeters gaat het zaterdag vast veel beter
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zoo.. hier zit ie er weer op voor vandaag.. hier ook mensen met een partner met 0,0 interesse in het hardlopen? Elke keer hardlopen voor het avond eten mond ongeveer voor 99% uit in ruzie.. omdat hij honger heeft en totaal geen interesse in hoe het ging.. en dat vind ik dan op mijn beurt weer irritant.. * zucht*
Loopje ging ook niet goed vandaag.. hele dag (voor mij) iedeaal loop weer, beetje regen, wind en lekker koel.. maar zodra ik ga lopen gaat de wind liggen en schijnt t zonnetje toch nog even fel en warm..
Toch de 6,4 km gelopen zoals ik mezelf had beloofd en daar mee gelijk de langste run van de week alweer gehad! en dat op Dinsdag
https://www.endomondo.com/workouts/389873291/17793767
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-08-2014 19:36:02 ]
Loopje ging ook niet goed vandaag.. hele dag (voor mij) iedeaal loop weer, beetje regen, wind en lekker koel.. maar zodra ik ga lopen gaat de wind liggen en schijnt t zonnetje toch nog even fel en warm..
Toch de 6,4 km gelopen zoals ik mezelf had beloofd en daar mee gelijk de langste run van de week alweer gehad! en dat op Dinsdag
https://www.endomondo.com/workouts/389873291/17793767
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 12-08-2014 19:36:02 ]
Hemels hardloopweer. 20 graden en een zonnetjequote:
wind liggen en schijnt t zonnetje toch nog even fel en warm.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hier ook hoor, zie het als mijn persoonlijke blerch.quote:
Zoo.. hier zit ie er weer op voor vandaag.. hier ook mensen met een partner met 0,0 interesse in het hardlopen? Elke keer hardlopen voor het avond eten mond ongeveer voor 99% uit in ruzie.. omdat hij honger heeft en totaal geen interesse in hoe het ging.. en dat vind ik dan op mijn beurt weer irritant.. * zucht*
Loopje ging ook niet goed vandaag.. hele dag (voor mij) iedeaal loop weer, beetje regen, wind en lekker koel.. maar zodra ik ga lopen gaat de wind liggen en schijnt t zonnetje toch nog even fel en warm..
Toch de 6,4 km gelopen zoals ik mezelf had beloofd en daar mee gelijk de langste run van de week alweer gehad! en dat op Dinsdag
https://www.endomondo.com/workouts/389873291/17793767
Ruzie nooit zo, soms kan ik alleen wat te enthousiast worden en door blijven gaan over het onderwerp terwijl het haar niet zoveel kan interesseren. Gaf laatst wel aan trots te zijn.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Irritant zeg..quote:
Zoo.. hier zit ie er weer op voor vandaag.. hier ook mensen met een partner met 0,0 interesse in het hardlopen? Elke keer hardlopen voor het avond eten mond ongeveer voor 99% uit in ruzie.. omdat hij honger heeft en totaal geen interesse in hoe het ging.. en dat vind ik dan op mijn beurt weer irritant.. * zucht*
Loopje ging ook niet goed vandaag.. hele dag (voor mij) iedeaal loop weer, beetje regen, wind en lekker koel.. maar zodra ik ga lopen gaat de wind liggen en schijnt t zonnetje toch nog even fel en warm..
Toch de 6,4 km gelopen zoals ik mezelf had beloofd en daar mee gelijk de langste run van de week alweer gehad! en dat op Dinsdag
https://www.endomondo.com/workouts/389873291/17793767
Mn partner boeit hardlopen niet veel, maar ze vindt het prima dat ik het doe.
Ondanks alles toch een lekkere afstand gelopen
Ruzie is misschien ook een groot woord.. misschien is discussie een betere.. t is niet dat we elkaar de hersens inslaan
Hier ook een partner met 0.0 interesse in hardlopen. Maar we hebben daar eigenlijk nooit discussies over.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Toch ga je dat merken, ik weet het zekerquote:
En nog even een viaductje mee gepakt op de terugweg, want met die 10 hoogtemeters gaat het zaterdag vast veel beter
Ik kwam terug van het lopen zondag en deed verslag: bij 3 km had ik echt geen zin meer, bij 6 zwikte ik mijn enkel om, maar bij 7...bla blaquote:
Hier ook een partner met 0.0 interesse in hardlopen. Maar we hebben daar eigenlijk nooit discussies over.
En toen ik klaar was zei mijn mevrouw: ik heb de was gedaan, het ging heel goed, maar na de derde wasmand had ik even geen zin meer, bij het strijken brandde ik mijn vinger maar ik ben toch doorgegaan en.. Bla bla
Ik moest heel hard lachen. Het interesseert haar wel, maar soms steekt ze er wel even de draak mee
OMG Nirak 
ik moest hardop lachen
ik moest hardop lachen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hahaha Nirak! ik moest ook hardop lachen , mijn vriend ook toen ik het voorlas dus het is weer gezellig
, mijn vriend ook toen ik het voorlas dus het is weer gezellig
In zo'n geval zou ik gewoon hem zijn zin geven, en hem zelf laten koken. Maar misschien ben ik te aardig.quote:
Zoo.. hier zit ie er weer op voor vandaag.. hier ook mensen met een partner met 0,0 interesse in het hardlopen? Elke keer hardlopen voor het avond eten mond ongeveer voor 99% uit in ruzie.. omdat hij honger heeft en totaal geen interesse in hoe het ging.. en dat vind ik dan op mijn beurt weer irritant.. * zucht*
Gelukkig is mijn vriendin ook een hardloper. En een stuk fanatieker dan ik.
Mijn vriendin haat hardlopen, maar gelukkig hebben we het er nooit over.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Hier nog hemelser 19 graden en een lekker windje.quote:Op dinsdag 12 augustus 2014 19:37 schreef mosselmossel het volgende:
[..]
Hemels hardloopweer. 20 graden en een zonnetje
Zonder steunen en zuchten weer 6km
En hier geen last van zeurende partner
Welke vriendin bedoel je?quote:
Mijn vriendin haat hardlopen, maar gelukkig hebben we het er nooit over.
Dat was een lekker zware Fartlek over het vochtige maar toch erg mulle zand van de hei tussen Blaricum en Huizen. Een krap uur gebikkeld voor 10km, nu eens kijken hoe Jip die afstand in iets meer dan de helft van die tijd aflegt
LOL @Mossel & @Nirak
Mijn lieftallige loopt soms ook, en vindt het ook prima dat ik loop. Ze vind het geloof ik wel jammer dat we niet samen kunnen lopen. Bij fietsen is e.a. elkaar nog wel op elkaar af te stemmen, maar bij hardlopen is het nooit gelukt.
Mijn lieftallige loopt soms ook, en vindt het ook prima dat ik loop. Ze vind het geloof ik wel jammer dat we niet samen kunnen lopen. Bij fietsen is e.a. elkaar nog wel op elkaar af te stemmen, maar bij hardlopen is het nooit gelukt.
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
Die twee Duitse tienkampers zien er niet uit als sprinters, maar ze zijn wel snel
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Sowieso de 10kampers, om nom nom 
!
!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Hahaha die ES commentator: "they are woofully slow"
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hahaha kat-uit-de-boom-kijk-fase nog nu
kat-uit-de-boom-kijk-fase nog nu
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Die livestream NOS is echt baggerkwaliteit. 
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Eurosportquote:
Die livestream NOS is echt baggerkwaliteit.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hier gaat t nog wel aardig…?quote:
Die livestream NOS is echt baggerkwaliteit.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Gut, spot de Nederlandse... lang en blond. Steekt met kop en schouders boven de rest uit...
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
25 rondjes. Ik moet er niet aan denken trouwens. Ik vond 4 rondjes en een beetje al wel genoeg.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Tijdens de meeste trainingen loop ik er ook wel bijna zoveelquote:
25 rondjes. Ik moet er niet aan denken trouwens. Ik vond 4 rondjes en een beetje al wel genoeg.
Maar tijdens een wedstrijd lijkt het me wel een beetje vervelend. Dat je toch zeker 5 rondjes gewoon eigenlijk niet meer kunt maar nog wel door moet.
Ja, het telt inderdaad wel makkelijk op. Met trainingen gaan we ook wel richting de 20 rondjes. Maar een aantal daarvan (6 a 8) gaat meestal wel de andere kant op. Warming up en cooling down doen we altijd tegen het verkeer in.quote:
[..]
Tijdens de meeste trainingen loop ik er ook wel bijna zoveel
Maar tijdens een wedstrijd lijkt het me wel een beetje vervelend. Dat je toch zeker 5 rondjes gewoon eigenlijk niet meer kunt maar nog wel door moet.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hardlopen kijken.. Ik vind het doen al een kwelling, ga toch niet ook nog kijken naar de kwelling van anderen 
