SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja dat was wel grappig hoe oksel nav ivo's 200 dacht mij bij te houden. Al viel het mij tegen hoe langzaam hij tov mij ging.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mar wat er onder zat leek meer allround fit dan tijdens Marmotte, of ben je nu lichter?quote:Op maandag 11 augustus 2014 20:37 schreef muzas het volgende:
[..]
Op die foto van je hier laatst had je een behoorlijk strak bekkie toch?
[ Bericht 1% gewijzigd door Patroon op 11-08-2014 21:33:47 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Welke wedstrijd?quote:Op maandag 11 augustus 2014 20:48 schreef Oksel het volgende:
[..]
Ik ben niet bepaalt 't type smalle wielrenner nee.Maar op 't vlakke kan ik aardig meekomen. Zodra 't omhoog gaat, ben ik weg. Ik ben dan ook gewoon een goede tourder, of een heel slechte wedstrijdrijder. Daar tussenin. Maargoed, ik fiets dan ook gewoon niet meer dan 7000-8000 / jaar, dus ja.
had je nou trouwens dit jaar een licentie?
Maar ik kan 't mis hebben...
Snap ik ook niet... Gewoon frisdrank als je het mij vraagt.quote:
[..]
Even serieus: wat ziet iedereen toch in Radler
Maar ik kan 't mis hebben...
Kom op zeg in het voorjaar ging je een beetje dood misschien, maar je ging prima mee tochquote:
[..]
Ja ik ook. Een keer een goede, desnoods met twee groepen... de elite: patroon oksel kano kaas gripster etc en een groep die dat niet bijhoudt: ik capfab, wat nieuwelingen etc. Gezelligheid.
gewoon met z'n allen in een groep En van een beetje dood gaan word je weer harder en sterker
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Ja in 1 groep. Anders achteraf weer smoesjes van "ja als ik in snelle groep zat had ik wel gewonnen dit en dat"
Maar ik kan 't mis hebben...
ja ik let wel op mijn haarlemse vriendquote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
http://www.strava.com/athletes/1816846
Meer dan 13.000km dit jaar, den Braber draait gewoon nog weken van 20 uur op de fiets.
Meer dan 13.000km dit jaar, den Braber draait gewoon nog weken van 20 uur op de fiets.
ben jij dat?quote:
http://www.strava.com/athletes/1816846
Meer dan 13.000km dit jaar, den Braber draait gewoon nog weken van 20 uur op de fiets.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wiequote:
http://www.strava.com/athletes/1816846
Meer dan 13.000km dit jaar, den Braber draait gewoon nog weken van 20 uur op de fiets.
Morgen nog een zware training in Limburg rond de 150 km
En dan ergens deze week denk ik nog een rondje van 40km.
En dan vrijdagmiddag nog even de beentjes losfietsen.
En dan de 400km zaterdag
Zal dat een goede voorbereiding zijn? Volgens mij ben ik nog nooit zo in vorm geweest als de laatste paar weken, dat geeft echt een goed gevoel!
En dan ergens deze week denk ik nog een rondje van 40km.
En dan vrijdagmiddag nog even de beentjes losfietsen.
En dan de 400km zaterdag
Zal dat een goede voorbereiding zijn? Volgens mij ben ik nog nooit zo in vorm geweest als de laatste paar weken, dat geeft echt een goed gevoel!
Ok ok hij is te makkelijk...quote:
Ja in 1 groep. Anders achteraf weer smoesjes van "ja als ik in snelle groep zat had ik wel gewonnen dit en dat"
FOK! Meetings zijn toch geen wedstrijden?
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Maar er valt soms wel wat te winnen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Plaatsnaambordjes?quote:
Maar er valt soms wel wat te winnen!
Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and Everything
Zo, ik ben gesloopt.
Clubcompetitie met harde wind, eerste kwartier in de kopgroep gereden die ik zelf had gemaakt
, daarna veel voor in het peloton gereden. Uiteindelijk brak het en bleven we met acht man over, twee daarvan reden samen, dat waren een vader en zijn zoon (15 jaar, Europees en Nederlands kampioen shorttrack). De drie sterkste mannen sprongen weg en ik kon niet mee, omdat ik klemgereden was. We bleven met zn 3en achtervolgen, maar kwamen er niet bij. Laatste van dat groepje geworden in de sprint.
http://www.strava.com/activities/178863738
Mijn gemiddelde hartslag was 184 bpm over 70 minuten. Kan ik dan aannemen dat mijn omslagpunt hoger is dan 184 bpm? Dacht namelijk altijd dat ie wat lager was.
Clubcompetitie met harde wind, eerste kwartier in de kopgroep gereden die ik zelf had gemaakt
, daarna veel voor in het peloton gereden. Uiteindelijk brak het en bleven we met acht man over, twee daarvan reden samen, dat waren een vader en zijn zoon (15 jaar, Europees en Nederlands kampioen shorttrack). De drie sterkste mannen sprongen weg en ik kon niet mee, omdat ik klemgereden was. We bleven met zn 3en achtervolgen, maar kwamen er niet bij. Laatste van dat groepje geworden in de sprint.http://www.strava.com/activities/178863738
Mijn gemiddelde hartslag was 184 bpm over 70 minuten. Kan ik dan aannemen dat mijn omslagpunt hoger is dan 184 bpm? Dacht namelijk altijd dat ie wat lager was.
Haha maar kan je elkaar er wel afrijdenquote:
[..]
Ok ok hij is te makkelijk...
FOK! Meetings zijn toch geen wedstrijden?
en demarreren na 3voud indienen van demarrage verzoek, mits goedgekeurd natuurlijk.Edit: Oja ik noem het zelf winnen. Dat klopt natuurlijk niet he
[ Bericht 4% gewijzigd door Patroon op 11-08-2014 22:59:24 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Goed bezig!quote:
Zo, ik ben gesloopt.
Clubcompetitie met harde wind, eerste kwartier in de kopgroep gereden die ik zelf had gemaakt
http://www.strava.com/activities/178863738
Mijn gemiddelde hartslag was 184 bpm over 70 minuten. Kan ik dan aannemen dat mijn omslagpunt hoger is dan 184 bpm? Dacht namelijk altijd dat ie wat lager was.
Dat zegt niet veel over je omslagpunt. Ik heb ook wel eens een tijdrit gereden van 45min met hf steeds op 190-193. Omslagpunt 185. Als je in vorm bent kan je er lang boven zitten. Ook door de adrenaline van de wedstrijd.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ach, bekijk het positief: deze keer ben je tenminste eens een keer niet op je bakkes gegaan, ouwe stuntpiloot!quote:
[..]
Ik was anderhalve week in zuid Frankrijk, beetje fietsen enzo. Maar inmiddels weer terug, helaas
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
quote:
[..]
Ach, bekijk het positief: deze keer ben je tenminste eens een keer niet op je bakkes gegaan, ouwe stuntpiloot!
Klopt, dit keer geen Frans ziekenhuis van binnen gezien en een mooi mapje met röntgenfoto's mee naar huis gekregen. Bevalt toch beter
.
Vanmiddag laagvliegend naar huis ja. Al is het hier niet zo heel erg aan 't waaien. Gister was erger.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
