abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 00:12:45 #176
349633 SiIk
Echt zijde
pi_142977207
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 23:42 schreef Jero_nimo het volgende:
YUR lekker bezig! ^O^ Erg fijn dat je weer kan rondhobbelen! Die conditie ben je echt nog niet kwijt nee, dus dat zit er zo weer bij. Hopen dat het morgen ook nog goed voelt. :)

Silk en RunnerAdd ook allebei gefeliciteerd! Mooie loopjes allebei! *O* Ik zie al een potentiële sub30 voor Silk, als je nu die snelle km's al op 5'40 loopt ;).

Ik heb weer eens mazzel gehad op FB. iRunFar had een contest gepost om een skort te winnen van Salomon, een 2 in 1 rokje. En ik had daarop gereageerd, dat mijn vriendin dat wel leuk zou vinden bij de MudMasters enzo. Maar ik ben dus een van de gelukkige winnaars :P Als mijn vriendin hem toch niet leuk mocht vinden gaat 'ie op marktplaats waarschijnlijk, of iemand hier wilt hem graag overnemen dan, maar dat zien we dan wel weer. Wel leuk dingetje in ieder geval!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja, het moet sneller kunnen. Want een 7:45 erin slaat natuurlijk helemaal nergens op. Maar dat is weer voor later. Voorlopig ren ik ze weer een maandje boven de 40 min :+

Mooi mazzeltje, zo'n rokje! Blijf het alleen een apart gezicht vinden tijdens het rennen, en tijdens een Mudrace is dat nog wat erger denk ik :+
Why get married and make one man miserable when I can stay single and make thousands miserable? -Carrie Snow
Op woensdag 21 oktober 2015 14:26 schreef kanovinnie het volgende:
Silk is niet hosselbaar voor een simpele sterveling als ik.
pi_142977436
Vanmiddag weer naar huis gelopen. Viel behoorlijk tegen. Het was me wat te warm om harder te lopen en ik kreeg alsnog vrij vlot last van m'n buik.
Heb wel mooi de drinkgordel van de LIDL kunnen testen. Da's toch ¤7,50 goed besteed :)
Hoewel warme Isostar waarschijnlijk nooit mijn favoriete drankje zal worden.

https://www.endomondo.com/workouts/383376435/14083692
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_142982660
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 22:33 schreef RunnerAdd het volgende:
Mijn eerste 5km aan 1 stuk zit erop :)

Als kilometertijden, ik ben zeer tevreden, een stiekem ook een beetje trots :D

https://www.endomondo.com/workouts/383352697/10707661
Een hele mooie mijlpaal! ^O^
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 23:42 schreef Jero_nimo het volgende:
Ik heb weer eens mazzel gehad op FB.
Het geluk is met .... :X
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door streamnl op 02-08-2014 07:59:50 ]
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie zaterdag 2 augustus 2014 @ 07:59:01 #179
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_142982722
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 00:18 schreef Cynic het volgende:
Vanmiddag weer naar huis gelopen. Viel behoorlijk tegen. Het was me wat te warm om harder te lopen en ik kreeg alsnog vrij vlot last van m'n buik.
Heb wel mooi de drinkgordel van de LIDL kunnen testen. Da's toch ¤7,50 goed besteed :)
Hoewel warme Isostar waarschijnlijk nooit mijn favoriete drankje zal worden.

https://www.endomondo.com/workouts/383376435/14083692
issue fijn in gebruik?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
pi_142982763
Pff. Het is nu al benauwd. 5km nuchter gelopen. De bedoeling was 8-10km maar ging heel oncomfortabel.
Sowieso loopt het niet ideaal wanneer je weet dat je snel terug moet zijn voor een andere afspraak.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_142982781
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 08:10 schreef De_kluizenaar het volgende:
Pff. Het is nu al benauwd. 5km nuchter gelopen. De bedoeling was 8-10km maar ging heel oncomfortabel.
Sowieso loopt het niet ideaal wanneer je weet dat je snel terug moet zijn voor een andere afspraak.
Eens. Als het allemaal vlug vlug moet dan loop je niet lekker ontspannen.
Ben samen met mijn vrouw 4 km wezen lopen en ik vond het nog niet benauwd.
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 08:41:59 #182
340128 te-brengla
ook wel theeleut
pi_142982889
La_Tramposa, mag ik in de OP?

[code]12 oktober 2014 - Bergse Plas Loop (Rotterdam) • Te-brengla - 10km [/code ]

Ik weet niet precies hoe dat gaat met de code's...
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 08:44:11 #183
50430 Yuki
Student Midwife
pi_142982904
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 08:41 schreef te-brengla het volgende:
La_Tramposa, mag ik in de OP?

<knip>

Ik weet niet precies hoe dat gaat met de code's...
1
2
[b]12 oktober 2014 - Bergse Plas Loop (Rotterdam)[/b]
[*] te-brengla - 10 km 

:)
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_142982919
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 08:16 schreef streamnl het volgende:

[..]

Eens. Als het allemaal vlug vlug moet dan loop je niet lekker ontspannen.
Ben samen met mijn vrouw 4 km wezen lopen en ik vond het nog niet benauwd.
Wel heerlijk om zo de dag te beginnen he! Helemaal fit!

Lekker stuk watermeloen gegeten.
Dus mag vanmiddag weer aan het bier. 8-)
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_142982929
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 07:59 schreef Ynske het volgende:

[..]

issue fijn in gebruik?
Ja, ik vond hem prima. Maar ik heb geen referentiekader dus misschien zijn die andere duurder dingen wel veel fijner.
Kon hem strak genoeg aantrekken dat-ie niet ging stuiteren en er zitten 2 handige zakjes op.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
pi_142982949
quote:
0s.gif Op vrijdag 1 augustus 2014 23:42 schreef Jero_nimo het volgende:
YUR lekker bezig! ^O^ Erg fijn dat je weer kan rondhobbelen! Die conditie ben je echt nog niet kwijt nee, dus dat zit er zo weer bij. Hopen dat het morgen ook nog goed voelt. :)

Silk en RunnerAdd ook allebei gefeliciteerd! Mooie loopjes allebei! *O* Ik zie al een potentiële sub30 voor Silk, als je nu die snelle km's al op 5'40 loopt ;).

Ik heb weer eens mazzel gehad op FB. iRunFar had een contest gepost om een skort te winnen van Salomon, een 2 in 1 rokje. En ik had daarop gereageerd, dat mijn vriendin dat wel leuk zou vinden bij de MudMasters enzo. Maar ik ben dus een van de gelukkige winnaars :P Als mijn vriendin hem toch niet leuk mocht vinden gaat 'ie op marktplaats waarschijnlijk, of iemand hier wilt hem graag overnemen dan, maar dat zien we dan wel weer. Wel leuk dingetje in ieder geval!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gefeliciteerd! Staat je vast leuk, zo'n rokje ;)
pi_142982996
Goedemorgen allemaal! Leuk rokje Jero :P, dat zou mijn vriendin wel staan :)

Ik ga vandaag trouwens verstandig doen. Mijn linkerenkel is wat stijfjes, dus aan het weektotaal gaat niets meer veranderen. Het wordt vandaag "upper body day". De kinderen willen vissen en papa gaat ze daarom vanmiddag rondroeien over een meer. Morgen lekker LDL en dan hopelijk na het weekend nog 2 of 3 loopjes.
pi_142983191
Mossel, wat was jij er vroeg bij? Rond 7:00 al langs de Mc Donalds?!

[ Bericht 2% gewijzigd door Levitas op 02-08-2014 09:41:17 ]
pi_142983243
Zo. Dat waren 23 kilometers. Conditie heeft een beetje een tik gehad, maar dit was verder dan ik ooit liep.

quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:31 schreef Levitas het volgende:
Mossel, wat was jij er vroeg bij? Rond 19:00 al langs de Mc Donalds?!
Om 7 uur liep ik daar ongeveer wel langs ja. Was even na half zeven vertrokken.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_142983287
quote:
99s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:37 schreef mosselmossel het volgende:
Zo. Dat waren 23 kilometers. Conditie heeft een beetje een tik gehad, maar dit was verder dan ik ooit liep.

[..]

Om 7 uur liep ik daar ongeveer wel langs ja. Was even na half zeven vertrokken.
Lekker man. Mooi voor de warmte erop uit ^O^
Zag je om 7:00 (niet 1900) lopen idd
pi_142983302
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:41 schreef Levitas het volgende:

[..]

Lekker man. Mooi voor de warmte erop uit ^O^
Zag je om 7:00 (niet 1900) lopen idd
Vind jij dat niet wat vroeg voor een hamburger?
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
pi_142983330
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 08:47 schreef De_kluizenaar het volgende:

Wel heerlijk om zo de dag te beginnen he! Helemaal fit!

Lekker stuk watermeloen gegeten.
Dus mag vanmiddag weer aan het bier. 8-)
Wij snappen elkaar!!! Het bier smaakt me veel te goed hier ;)

Al heb ik wel altijd moeite met de eerste km. Dan merk ik echt dat mijn lijf niet helemaal wakker is.
pi_142983337
Zo, dat was warm. 7km gehobbeld, want m'n kuiten voelden een beetje stram en ik moet nog 2 dagen staan.

Handheldding is wel goedgekeurd, maar veel te duur voor wat het is.
pi_142983350
quote:
99s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:37 schreef mosselmossel het volgende:
Zo. Dat waren 23 kilometers. Conditie heeft een beetje een tik gehad, maar dit was verder dan ik ooit liep.

Een mooie afstand op de vroege morgen! ^O^
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 09:53:43 #195
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_142983409
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 07:59 schreef Ynske het volgende:

[..]

issue fijn in gebruik?
Ik heb m gister voor het eerst gebruikt en ik vind m fijn! Voelde niet dat ik m omhad; schudde niet, verschoof niet... Wmb een blijvertje ^O^ (al ga ik thuis nog wel even extra klittenband eraan maken voor de uiteinden van de banden voor (psychische) extra zekerheid ;) )
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 09:54:29 #196
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_142983416
quote:
99s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:37 schreef mosselmossel het volgende:
Zo. Dat waren 23 kilometers. Conditie heeft een beetje een tik gehad, maar dit was verder dan ik ooit liep.

[..]

Om 7 uur liep ik daar ongeveer wel langs ja. Was even na half zeven vertrokken.
Back on track! *O*
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 10:00:58 #197
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_142983477
Wow Mossel ^O^ Grote stap ineens! Geen pijntjes? Mooi tempootje voor een 23 km.

Heel leuk avondje/nacht gehad met loopgroep 8)7 :Z
  zaterdag 2 augustus 2014 @ 10:01:01 #198
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_142983479
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 09:46 schreef streamnl het volgende:

[..]

Wij snappen elkaar!!! Het bier smaakt me veel te goed hier ;)

Al heb ik wel altijd moeite met de eerste km. Dan merk ik echt dat mijn lijf niet helemaal wakker is.
Net als 's ochtends het eerste biertje altijd met een beetje moeite gaat. :o
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_142983501
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 10:01 schreef Daywalk3r het volgende:
Net als 's ochtends het eerste biertje altijd met een beetje moeite gaat. :o
Wederom... Wij begrijpen elkaar ;)
pi_142983574
quote:
0s.gif Op zaterdag 2 augustus 2014 10:00 schreef Quoi het volgende:
Wow Mossel ^O^ Grote stap ineens! Geen pijntjes? Mooi tempootje voor een 23 km.

Heel leuk avondje/nacht gehad met loopgroep 8)7 :Z
Neu, niet echt. Klein beetje last in de eerste paar kilometer. Daarna ging het wel weer. Nu een heel klein beetje gevoel op die plek, maar niks verontrustends. Morgen de reactie maar weer afwachten.

Maar ik durf zachtjes te hopen dat ik nu echt in marathontraining zit.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')