Depressie & Angst #106

Mijn zusje is nu bij me omdat we morgen op vakantie gaan. Toen ze hier kwam vertelde ze dat ze al een tijd niet goed heeft geslapen en toen barste ze in huilen uit.

Ze heeft het enorm druk gehad en het hele tijd heen en weer lopen tussen mijn ouders (omdat die nu al enkele jaren gescheiden zijn) vindt ze erg moeilijk. Ze moest echt even haar verhaal kwijt. Ik vond het wel sneu voor haar. Stiekem hoopte ik altijd dat ze het wel goed vond gaan, maar dat viel toch mee. Ze gaat nu gewoon bij m'n moeder slapen en bij m'n vader eten zo nu en dan. Ik vind het wel zielig voor m'n pa, maar ze snappen beide wel dat het beter zo is.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 18:15 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Maar vetgedrukte is bij jou toch altijd zo gegaan? Ook met die vriendengroep waar je zelfs nu nog zulke nostalgische gevoelens voor hebt, toch?

Ja, klopt, zo goed als altijd. Bij die vriendengroep had ik 1 iemand die ik beschouwde als goede vriendin en merkte dat ze steeds minder reageerde op berichten van mij. Heb nog geprobeerd om te vragen waarom, maar nooit meer antwoord gehad en daarna ook ineens niets meer van de rest gehoord.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 19:29 schreef Lathiel het volgende:

[..]

Ja, klopt, zo goed als altijd. Bij die vriendengroep had ik 1 iemand die ik beschouwde als goede vriendin en merkte dat ze steeds minder reageerde op berichten van mij. Heb nog geprobeerd om te vragen waarom, maar nooit meer antwoord gehad en daarna ook ineens niets meer van de rest gehoord.

Ik heb ook een paar keer zulke "vrienden"groepen gehad (altijd weer uit elkaar gevallen, soms met sneren na), maar ik heb dan ook een andere definitie van het begrip "vriend" dan de meeste anderen

Wat de meesten "vrienden" noemen, noem ik "kennissen" of "vage/goede-kennissen", ik noem niet zo snel iemand "vriend".

quote:

Op zondag 27 juli 2014 19:32 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik heb ook een paar keer zulke "vrienden"groepen gehad (altijd weer uit elkaar gevallen, soms met sneren na), maar ik heb dan ook een andere definitie van het begrip "vriend" dan de meeste anderen

Wat de meesten "vrienden" noemen, noem ik "kennissen" of "vage/goede-kennissen", ik noem niet zo snel iemand "vriend".

Ik heb mijn definitie van "vrienden" na verloop van tijd ook (onbewust) aangepast.
Op dit moment heb ik er opzich wel vrede mee dat er geen contact meer is, alleen het "waarom" heb ik moeite mee om los te laten. Ik hoop dat de psycholoog mij daarin kan/gaat helpen

quote:

Op zondag 27 juli 2014 19:51 schreef Lathiel het volgende:

[..]

Ik heb mijn definitie van "vrienden" na verloop van tijd ook (onbewust) aangepast.
Op dit moment heb ik er opzich wel vrede mee dat er geen contact meer is, alleen het "waarom" heb ik moeite mee om los te laten. Ik hoop dat de psycholoog mij daarin kan/gaat helpen

Vaak kom je er nooooit achter wat nou de precieze oorzaak is, om allerlij redenen.
Punt is, je komt er nooit -echt- achter, dus ben ik tot de conclusie gekomen dat het verder weinig zin heeft om daaraan terug te denken.

En sowieso, voorkomen is beter dan genezen

Ik haat het als ik geen reden krijg Dan blijf ik malen. Ik heb liever dat de ander zegt wat er is zodat ik er nog iets van kan leren.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 21:30 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Vaak kom je er nooooit achter wat nou de precieze oorzaak is, om allerlij redenen.
Punt is, je komt er nooit -echt- achter, dus ben ik tot de conclusie gekomen dat het verder weinig zin heeft om daaraan terug te denken.

En sowieso, voorkomen is beter dan genezen

Dat ben ik met je eens.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 22:29 schreef Elvi het volgende:
Ik haat het als ik geen reden krijg Dan blijf ik malen. Ik heb liever dat de ander zegt wat er is zodat ik er nog iets van kan leren.

Dat, inderdaad. Als er ruzie was ofzo, heb ik er veel minder problemen mee.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 22:29 schreef Elvi het volgende:
Ik haat het als ik geen reden krijg Dan blijf ik malen. Ik heb liever dat de ander zegt wat er is zodat ik er nog iets van kan leren.

quote:

Op zondag 27 juli 2014 22:37 schreef Lathiel het volgende:

[..]

Dat, inderdaad. Als er ruzie was ofzo, heb ik er veel minder problemen mee.

Vaak krijg je gewoon geen antwoord en dan weet je dat je met de verkeerde mensen omgegaan bent (mijn mening he? ). Ieder fatsoenlijk mens zou het gewoon zeggen als er iets is waar ze zich aan storen bij jou...maar er zijn nou eenmaal mensen die dat fatsoen gewoon niet hebben helaas

Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 04:24 schreef Raggingbull het volgende:
Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Toch ga ik proberen je wat moed in te spreken.

Allereerst, als je werk zo belangrijk voor je is, kun je met je bazin open praten? Dat je open kaart speelt en zegt dat het zo belangrijk voor je is en dat je door de stress zoveel dingen fout doet. Dat je heel graag wil, maar dat t soms niet lukt. Kun je dat bespreken? Het zal opluchten om open kaart te spelen.

Daarnaast is drinken niet een oplossing, het versterkt alleen de gevoelens dus maakt t erger. Dan kun je beter eerder hier komen posten, praten helpt misschien wat beter.

En ja, je bent nog jong, er komen echt nog kansen

quote:

Op maandag 28 juli 2014 04:24 schreef Raggingbull het volgende:
Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 04:24 schreef Raggingbull het volgende:
Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik zou dit z.s.m. met je begeleiding kortsluiten, want zo gaat het natuurlijk niet langer.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 11:13 schreef _Loki het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Jammer dat je niet in je eigen woorden kan vertellen wat jouw punt is, maar er gewoon een meme-achtig plaatje tegenaan gooit (not sure if serious).

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:07 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik zou dit z.s.m. met je begeleiding kortsluiten, want zo gaat het natuurlijk niet langer.

[..]

Jammer dat je niet in je eigen woorden kan vertellen wat jouw punt is, maar er gewoon een meme-achtig plaatje tegenaan gooit (not sure if serious).

Volgens mij is dat plaatje gewoon goed bedoeld hoor magnetronkoffie. .
Ik vind het een boodschap weergeven waar ik mij mee kan verbinden (en iedereen die zich wel eens zo hopeloos heeft gevoeld dat hij/zij de stekker eruit wilde trekken).

OT: ik lurk af en toe mee, niet veel te melden.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:25 schreef Detroit het volgende:

[..]

Volgens mij is dat plaatje gewoon goed bedoeld hoor magnetronkoffie. .
Ik vind het een boodschap weergeven waar ik mij mee kan verbinden (en iedereen die zich wel eens zo hopeloos heeft gevoeld dat hij/zij de stekker eruit wilde trekken).

OT: ik lurk af en toe mee, niet veel te melden.

Hey, das alweer een tijd geleden

Heb je al gelezen dat we gaan meeten in Amsterdam de 9e?

quote:

Op zondag 27 juli 2014 22:51 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

[..]

Vaak krijg je gewoon geen antwoord en dan weet je dat je met de verkeerde mensen omgegaan bent (mijn mening he? ). Ieder fatsoenlijk mens zou het gewoon zeggen als er iets is waar ze zich aan storen bij jou...maar er zijn nou eenmaal mensen die dat fatsoen gewoon niet hebben helaas

Zo waar.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 04:24 schreef Raggingbull het volgende:
Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Het lijkt alsof je probeert te bedenken wat voor mooie dingen je nog kan verwachten in de toekomst en je dat niet lukt. Gefeliciteerd, je bent geen waarzegger!

Neem rust, tijd en goede zorgen voor jezelf. Weet dat deze periode ook weer verstrijken zal en maak jezelf klaar voor de kansen die voor het grijpen komen te liggen. Lach, huil en haal adem.

En geef je moeder een kus.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 11:13 schreef _Loki het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

Well I will answer that in english then. Because I like the phrase "A cry for help" sometimes not always.

It is like sayin I can't do this on my own. It's to hard to much for me to handle. I need help to clear my mind. Unfog my thoughts and start to process stuff. But right there is the problem I can't do that on my own anymore. Its to much I never have been able to handle it all. First I talked then I fought then I tryed to do everything but still my past is haunting me. I do not need a stick. Cause I already have one. But my leg is broken and if someone could fix it I would make my way out myself.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:34 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Hey, das alweer een tijd geleden

Heb je al gelezen dat we gaan meeten in Amsterdam de 9e?

Hey mk!
Ik hoorde het via duracellkonijn klopt ja. Lekker in de buurt die meeting. Ik probeer er wel bij te zijn. .

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:59 schreef Detroit het volgende:

[..]

Hey mk!
Ik hoorde het via duracellkonijn klopt ja. Lekker in de buurt die meeting. Ik probeer er wel bij te zijn. .

Yesss!

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:07 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Jammer dat je niet in je eigen woorden kan vertellen wat jouw punt is, maar er gewoon een meme-achtig plaatje tegenaan gooit (not sure if serious).

Het was goed bedoeld, dus ik vind je opmerking een beetje bot. Als je 'm doorleest, snap je mijn punt en dat had ik niet beter kunnen zeggen dan dat het daar staat.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:49 schreef Raggingbull het volgende:

[..]

Well I will answer that in english then. Because I like the phrase "A cry for help" sometimes not always.

It is like sayin I can't do this on my own. It's to hard to much for me to handle. I need help to clear my mind. Unfog my thoughts and start to process stuff. But right there is the problem I can't do that on my own anymore. Its to much I never have been able to handle it all. First I talked then I fought then I tryed to do everything but still my past is haunting me. I do not need a stick. Cause I already have one. But my leg is broken and if someone could fix it I would make my way out myself.

Definitely a good point!
En toch denk ik dat er net dat beetje meer kracht in je zit dan je zelf ziet. Ik begrijp hoe je je voelt, op een gegeven moment lijkt het flink hopeloos en het idee om wéér door te zetten terwijl je de hoop al hebt opgegeven is echt teveel gevraagd en bijna angstaanjagend. Maar je hebt de moeite gedaan om dat verhaal te typen, om je gedachten kwijt te kunnen.

quote:

Op dinsdag 22 juli 2014 09:22 schreef seasushi het volgende:
Heeft er iemand ervaring met HTP-5? http://en.wikipedia.org/wiki/5-Hydroxytryptophan
of een merknaam Brainmood van ortholon? brainmood (daar zit nog het een en ander bij)
Ik geloof normaal nooit niet dit soort middelen op natuurlijke basis, Maar om een of andere reden ga ik dit wel proberen.
In eerste instantie om de PMS wat te bestrijden. Sinds ik met de pil gestopt ben, zijn deze klachten veel erger geworden. Ik ben op sommige momenten in staat om iemand zijn strot af te bijten als ze met een winkelwagentje tegen mijn schenen aan rijden Mijn stemming zwabbert te veel heen en weer, maar wil geen ad gaan slikken tegen menstruatieklachten.

Veel op het middel gegoogled, en ik vind het positief klinken. Niet te gebruiken met AD, maar dat gebruik ik niet, alleen stemmingsstabilisatoren.

Of zie ik nou alleen maar de positieve berichten en sla ik de rest (onbewust) over?

edit: ik zie nu ook dat het als medicijn oxitriptan voorgeschreven kan worden, dan is het op recept

update: sinds donderdag brainmood .. 2 tabletten per dag. Een soort mellow gevoel, heel lichtjes te vergelijken met xtc incl. de droge mond die ook weer speeksel aanmaakt en heel licht misselijk. 2 tabletten is te veel want ik wordt er net iets te relaxt van. Ik ben benieuwd wat voor mild mens ik ga worden

quote:

Op maandag 28 juli 2014 16:32 schreef seasushi het volgende:

[..]

update: sinds donderdag brainmood .. 2 tabletten per dag. Een soort mellow gevoel, heel lichtjes te vergelijken met xtc incl. de droge mond die ook weer speeksel aanmaakt en heel licht misselijk. 2 tabletten is te veel want ik wordt er net iets te relaxt van. Ik ben benieuwd wat voor mild mens ik ga worden

Ik ben slechts meelezer maar wil even een kanttekening plaatsen bij brainmood. Het maakt de pil soms onveiliger dus als mensen het n.a.v. je posts willen proberen, let op en gebruik extra voorzorgsmaatregelen wanneer je doorbraakbloedingen krijgt. Dit is door het St. Janskruid, waar ik wel fan van ben, maar wat niet goed samengaat met vele andere soorten reguliere medicatie, zoals AD, wat je zelf al zei. Zo te zien zit SJK niet in de reguliere variant.

Ik heb Murmeli ook gevraagd of ze bij de meet komt

quote:

Op maandag 28 juli 2014 12:07 schreef magnetronkoffie het volgende:

Jammer dat je niet in je eigen woorden kan vertellen wat jouw punt is, maar er gewoon een meme-achtig plaatje tegenaan gooit (not sure if serious).

Het is geen meme, en waarom zou je zelf naar woorden zoeken als iemand anders het al veel beter kan verwoorden?
Het is gewoon aardig bedoeld.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:12 schreef Elvi het volgende:
Ik heb Murmeli ook gevraagd of ze bij de meet komt

Jaaa
Echt zo lief dat jullie aan me denken

Alleen kan ik niet.
Ik heb sinds kort een vriendje en die gaat die dag zijn verjaardag vieren. Ben de hele dag daar wel mee bezig dus kan er ook niks bij frommelen

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:20 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Jaaa
Echt zo lief dat jullie aan me denken

Alleen kan ik niet.
Ik heb sinds kort een vriendje en die gaat die dag zijn verjaardag vieren. Ben de hele dag daar wel mee bezig dus kan er ook niks bij frommelen

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:14 schreef Elvi het volgende:

[..]

Het is geen meme, en waarom zou je zelf naar woorden zoeken als iemand anders het al veel beter kan verwoorden?
Het is gewoon aardig bedoeld.

Ik zei meme-achtig plaatje, niet "meme", en ik zei ook nog "not sure if serious"

quote:

Op maandag 28 juli 2014 16:23 schreef _Loki het volgende:

[..]

Het was goed bedoeld, dus ik vind je opmerking een beetje bot. Als je 'm doorleest, snap je mijn punt en dat had ik niet beter kunnen zeggen dan dat het daar staat.

Sorry, komen hier wel vaker mensen langs die beginnen te trollen (vandaag ook al in het autismetopic) en vaak komen ze dan met een 1 of ander plaatje binnen en ja, soms ben ik een beetje bot

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:20 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Jaaa
Echt zo lief dat jullie aan me denken

Alleen kan ik niet.
Ik heb sinds kort een vriendje en die gaat die dag zijn verjaardag vieren. Ben de hele dag daar wel mee bezig dus kan er ook niks bij frommelen

Jammer, maar tenminste wel om een hele leuke reden

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:20 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Jaaa
Echt zo lief dat jullie aan me denken

Alleen kan ik niet.
Ik heb sinds kort een vriendje en die gaat die dag zijn verjaardag vieren. Ben de hele dag daar wel mee bezig dus kan er ook niks bij frommelen

Murmeli!

Ah. Je hebt een vriendje tegenwoordig! Nou, dan kan ik maar beter ook niet met je gaan hardlopen, hij zou alleen maar jaloers worden van mijn grote, erm, kuiten. .

quote:

Op maandag 28 juli 2014 17:20 schreef Murmeli het volgende:

Murm je inbox zit vol

quote:

Op maandag 28 juli 2014 19:07 schreef Detroit het volgende:

[..]

Murmeli!

Ah. Je hebt een vriendje tegenwoordig! Nou, dan kan ik maar beter ook niet met je gaan hardlopen, hij zou alleen maar jaloers worden van mijn grote, erm, kuiten. .

Whahaha! Hij zit ook op fok he, dus hij heeft ook grote kuiten
En t is ook een hardloperd. En niet jaloers aangelegd, dus, wanneer gaan we?

quote:

Op zondag 27 juli 2014 19:51 schreef Lathiel het volgende:

[..]

Ik heb mijn definitie van "vrienden" na verloop van tijd ook (onbewust) aangepast.
Op dit moment heb ik er opzich wel vrede mee dat er geen contact meer is, alleen het "waarom" heb ik moeite mee om los te laten. Ik hoop dat de psycholoog mij daarin kan/gaat helpen

Ergens herkenbaar, en hopelijk kan de psycholoog daarin duidelijkheid scheppen. Vergeet echter niet dat relaties uit 50% input van beide partijen en dat je niet altijd de fout bij jezelf hoeft te zoeken. (Dat is althans wat mijn psycholoog mij probeerde in te peperen... ik blijf ook nog altijd op mijn honger zitten, maar het is ergens wel een goede gedachte).

quote:

Op maandag 28 juli 2014 04:24 schreef Raggingbull het volgende:
Zucht... ik kom maar weer eens hier om te typen. Zal het in een spoilertje zetten dan hebben jullie er geen last van.

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Meer een steundingetje, maar probeer aan die mooie momenten die je niet los kan laten te denken en daar eventueel doelen omheen te bouwen? You can do it .

Vandaag het eerste dagje in Parijs gehad. Ondanks het bijna niet slapen vannacht amper gepiekerd. Er schoot me vannacht ineens te binnen, in plaats van focussen op risico's, bedenk eens wat ik wel kan! Rekening houden in de planning, eventueel bijsturen, af en toe mezelf uiten en assertief zijn.

Het is net als een tentamen. Ik doe binnen mijn macht wat ik kan (studeren) en voor de rest moet ik het loslaten. Vond het wel een mooie metafoor. Ik hoop dat dit inzicht me verder kan helpen.

quote:

Op maandag 28 juli 2014 21:06 schreef Mange-tout het volgende:

[..]

Ergens herkenbaar, en hopelijk kan de psycholoog daarin duidelijkheid scheppen. Vergeet echter niet dat relaties uit 50% input van beide partijen en dat je niet altijd de fout bij jezelf hoeft te zoeken. (Dat is althans wat mijn psycholoog mij probeerde in te peperen... ik blijf ook nog altijd op mijn honger zitten, maar het is ergens wel een goede gedachte).

[..]

Meer een steundingetje, maar probeer aan die mooie momenten die je niet los kan laten te denken en daar eventueel doelen omheen te bouwen? You can do it .

Dat is opzich ook wel weer zo. Als dat irrationele stemmetje er ook in mee gaat, zou dat fijn zijn

Zo richting Schiphol, rond 2/3en daar. 6 uur vliegen richting Londen, 9 uur interview. 2 uur klaar. Eind van de week uitslag.

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 00:07 schreef sitting_elfling het volgende:
Zo richting Schiphol, rond 2/3en daar. 6 uur vliegen richting Londen, 9 uur interview. 2 uur klaar. Eind van de week uitslag.

Heel veel succes, ik duim voor je!!

quote:

Op maandag 28 juli 2014 16:27 schreef _Loki het volgende:

[..]

Definitely a good point!
En toch denk ik dat er net dat beetje meer kracht in je zit dan je zelf ziet. Ik begrijp hoe je je voelt, op een gegeven moment lijkt het flink hopeloos en het idee om wéér door te zetten terwijl je de hoop al hebt opgegeven is echt teveel gevraagd en bijna angstaanjagend. Maar je hebt de moeite gedaan om dat verhaal te typen, om je gedachten kwijt te kunnen.

Het is ook teveel gevraagd. Zojuist vanavond met een vriend naar de bios geweest. Naar de film Dawn of the planet of the apes en daar 3 halve liters bier weg gedronken. En ik voel gewoon een rust in me hoofd. Ik kan helder denken ben welliswaar wat verdoofd maar er is rust. Ik ga zo rustig slapen en that's it. En ergens maakt mij dat juist bang. Dat drank me rust geeft me net dat beetje verdoofd dat ik nodig heb door te blijven gaan. Mij net de rust geeft om door te kunnen blijven gaan.

En ja ik heb mijn verhaal voor de zoveelste keer hier uitgetypt. En steeds meer voelt het alsof dit de enige plek is waar mensen mij begrijpen en waar ik me veilig voel om het te doen. Maar het is op het fucking internet. En dat is zwaar pathetic. En juist helemaal niet safe. En toch is dit de enige plek waar ik de afgelopen 2 jaar steeds weer terug keer als het niet lekker gaat. De enige plek waar ik weet dat mensen mij begrijpen. En ook dat maakt mij bang. Omdat het mij ergens doet beseffen dat er niemand in mijn directe omgeving is die mij echt snapt behalve jullie en juist dat is eng. En doet ergens bevestigen dat ik er alleen voor sta. Op wat mensen op het internet na. Maarja internet.. :

En ja natuurlijk het is beter dan niks dat snap ik. En dankzij een aantal van jullie hier heb ik me door een aantal zware tijden heen kunnen slaan. Want zoals nu ook zie ik hier enkele warme berichten richting mij verschijnen en zie ik gewoon dat mensen moeite doen hier om mij te helpen. Ookal neem ik dat niet altijd direct aan en lijk ik soms een enorme stijfkop. Ik probeer er altijd wat mee te doen. En bij deze wil ik eigenlijks met bijna tranen in de ogen jullie toch eens bedanken. Want dat verdienen jullie. Wil nog veel meer typen maar begin nu blurred lines te krijgen van vermoeidheid. Ik ga me best eens doen om wat te slapen. Hopelijk lukt het vannacht wel. Succes allemaal.

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 01:12 schreef Raggingbull het volgende:

[..]

Het is ook teveel gevraagd. Zojuist vanavond met een vriend naar de bios geweest. Naar de film Dawn of the planet of the apes en daar 3 halve liters bier weg gedronken. En ik voel gewoon een rust in me hoofd. Ik kan helder denken ben welliswaar wat verdoofd maar er is rust. Ik ga zo rustig slapen en that's it. En ergens maakt mij dat juist bang. Dat drank me rust geeft me net dat beetje verdoofd dat ik nodig heb door te blijven gaan. Mij net de rust geeft om door te kunnen blijven gaan.

En ja ik heb mijn verhaal voor de zoveelste keer hier uitgetypt. En steeds meer voelt het alsof dit de enige plek is waar mensen mij begrijpen en waar ik me veilig voel om het te doen. Maar het is op het fucking internet. En dat is zwaar pathetic. En juist helemaal niet safe. En toch is dit de enige plek waar ik de afgelopen 2 jaar steeds weer terug keer als het niet lekker gaat. De enige plek waar ik weet dat mensen mij begrijpen. En ook dat maakt mij bang. Omdat het mij ergens doet beseffen dat er niemand in mijn directe omgeving is die mij echt snapt behalve jullie en juist dat is eng. En doet ergens bevestigen dat ik er alleen voor sta. Op wat mensen op het internet na. Maarja internet.. :

En ja natuurlijk het is beter dan niks dat snap ik. En dankzij een aantal van jullie hier heb ik me door een aantal zware tijden heen kunnen slaan. Want zoals nu ook zie ik hier enkele warme berichten richting mij verschijnen en zie ik gewoon dat mensen moeite doen hier om mij te helpen. Ookal neem ik dat niet altijd direct aan en lijk ik soms een enorme stijfkop. Ik probeer er altijd wat mee te doen. En bij deze wil ik eigenlijks met bijna tranen in de ogen jullie toch eens bedanken. Want dat verdienen jullie. Wil nog veel meer typen maar begin nu blurred lines te krijgen van vermoeidheid. Ik ga me best eens doen om wat te slapen. Hopelijk lukt het vannacht wel. Succes allemaal.

Had je een tijdje geleden niet kalmeringsmiddelen gekregen om weer rust te krijgen?

En bij mij duurde het jaaaren voordat mijn leven eindelijk in rustiger vaarwater kwam. Zoals ik al zei, soms is het een kwestie van lange adem (heeele lange).
Naja, pathetic? Ik kwam uiteindelijk in een soort dagopvang voor psychiatrisch patienten terecht (je weet wel, waar ook een paar van die zombies rondlopen). Zover was -ik- dus gezonken!
...maar ik liet me daar niet door ontmoedigen Ik probeerde altijd de positieve kanten te zien. Voorbeeldje: Ik liep dan op de bodem van de samenleving rond, maar ik had zoiets van "naja, had erger gekund, ik zit tenminste niet in de nor ofzo! " en ik heb altijd zoiets gehad van "ook op de bodem kan je een nieuwe start maken en het voordeel is, dat je juist omdat je zo'n lange weg te gaan hebt, je ook veel te vieren hebt omdat er zoveel progressiemogelijkheden zijn" (als je achteraan de race begint, dan heb je ook de meeste auto's in te halen. Helemaal vooraan valt er niks in te halen, alleen maar mensen achter je die jou willen inhalen..zoiets).

En geen dank

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 01:20 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Had je een tijdje geleden niet kalmeringsmiddelen gekregen om weer rust te krijgen?

En bij mij duurde het jaaaren voordat mijn leven eindelijk in rustiger vaarwater kwam. Zoals ik al zei, soms is het een kwestie van lange adem (heeele lange).
Naja, pathetic? Ik kwam uiteindelijk in een soort dagopvang voor psychiatrisch patienten terecht (je weet wel, waar ook een paar van die zombies rondlopen). Zover was -ik- dus gezonken!
...maar ik liet me daar niet door ontmoedigen Ik probeerde altijd de positieve kanten te zien. Voorbeeldje: Ik liep dan op de bodem van de samenleving rond, maar ik had zoiets van "naja, had erger gekund, ik zit tenminste niet in de nor ofzo! " en ik heb altijd zoiets gehad van "ook op de bodem kan je een nieuwe start maken en het voordeel is, dat je juist omdat je zo'n lange weg te gaan hebt, je ook veel te vieren hebt omdat er zoveel progressiemogelijkheden zijn" (als je achteraan de race begint, dan heb je ook de meeste auto's in te halen. Helemaal vooraan valt er niks in te halen, alleen maar mensen achter je die jou willen inhalen..zoiets).

En geen dank

Dit is ook mijn verhaal inclusief de zombies op de dagopvang. (volgens mij heb ik zelf ook wel een tijdje in die categorie gezeten)
Daar wel ontdekt, wat ik echt leuk vindt en waar ik uren mee bezig kan zijn, en wat me rust geeft. Schilderen. Nu 4 jaar volledig afgekeurd, maar wel mijn eerste jaar op de academie gehaald.

En ik hoef helemaal niemand meer in te halen in de race. Ik tuf er heerlijk achteraan, en geniet wat van het uitzicht. Soms doet de auto het even niet meer en moet ik m weer repareren. Maar dat is dan maar zo.

En wat is er eigenlijk mis met je verhaal op internet vertellen? Als het voor jou werkt, dan werkt het. Soms zijn echte vrienden misschien wel overrated

Sowieso problemen en emoties irl uiten is gewoon lastig. Laat staan dat je iemand vindt die het ook begrijpt, er de tijd voor wil nemen en je accepteerd.
Dan is t internet toch wel een fijne uitlaatklep.

Zelf gister een best serieus gesprek met vriendin gehad (die maandje bij me bleef pitten). Zijn wel wat problemen enzo besproken, maar niet incl emoties en dan merk ik dat ik t toch fijn vind om hier af en toe alles er 1x in de zoveel tijd neer te plempen. Ben je t toch even 'kwijt'.

Raggingbull
Je bent echt een schatje, lijkt mij
En inderdaad beter hier dan niet. Internet is wel lekker veilig. En irl, dat komt vanzelf. Je groeit er nog wel naartoe, denk ik

Ik heb voor vanmiddag een afspraak bij de huisarts. Het valt me wel tegen hoe moeilijk ik het vond om te bellen. Ik zat zelfs te huilen toen ik moest uitleggen wat het probleem is.

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 09:17 schreef Murmeli het volgende:
Raggingbull
Je bent echt een schatje, lijkt mij
En inderdaad beter hier dan niet. Internet is wel lekker veilig. En irl, dat komt vanzelf. Je groeit er nog wel naartoe, denk ik

Dat is 'ie zeker. Ik heb meerdere keren met hem gesproken en dat heeft mij dan geholpen om sterk te blijven en me niet over te geven aan mijn gedachten.

Hoi! Tijdje geleden dat ik hier was, ik heb het sowieso moeilijk met sociale dingen, merk dat ik het liefst niemand spreek of zie. Beetje dat afgestompte gevoel wat AD je kunnen geven geloof ik. Zit er ook steeds meer aan te denken er maar mee te stoppen, want dit is ook niks zo.
Verder veel stress, wat het geheel ook niet helpt natuurlijk

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 11:31 schreef missbehavin het volgende:
Hoi! Tijdje geleden dat ik hier was, ik heb het sowieso moeilijk met sociale dingen, merk dat ik het liefst niemand spreek of zie. Beetje dat afgestompte gevoel wat AD je kunnen geven geloof ik. Zit er ook steeds meer aan te denken er maar mee te stoppen, want dit is ook niks zo.
Verder veel stress, wat het geheel ook niet helpt natuurlijk

Dat eerste is wel herkenbaar, dat had ik destijds ook. Het liefste zonderde ik mezelf helemaal af.
op je stress

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 11:52 schreef Royco1 het volgende:

[..]

Dat eerste is wel herkenbaar, dat had ik destijds ook. Het liefste zonderde ik mezelf helemaal af.
op je stress

Dankjewel Maar goed, wat nu te doen qua medicatie.. ik weet het niet, begin er een beetje klaar me te worden geloof ik

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 12:39 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Dankjewel Maar goed, wat nu te doen qua medicatie.. ik weet het niet, begin er een beetje klaar me te worden geloof ik

Ik ben er vrij snel mee gestopt, maar denk dat dat voor iedereen weer verschillend is. Dus daar kan ik je niet bij helpen, is een stuk lastiger dan auto onderdelen

RB is idd een lieverd!

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 12:39 schreef missbehavin het volgende:

[..]

Dankjewel Maar goed, wat nu te doen qua medicatie.. ik weet het niet, begin er een beetje klaar me te worden geloof ik

Behandelaar contacten. Of een betere behandelaar zoeken.

Als t je niet helpt is dit niet de goede medicatie. Misschien werkt een ander type ofzo.

En sterkte stress is kut

quote:

Op dinsdag 29 juli 2014 11:24 schreef AdoraBelle het volgende:
Ik heb voor vanmiddag een afspraak bij de huisarts. Het valt me wel tegen hoe moeilijk ik het vond om te bellen. Ik zat zelfs te huilen toen ik moest uitleggen wat het probleem is.

Dat is heel herkenbaar

Toen ik nog in groepstherapie zat en begon te vertellen over mn gevoelens (en die waren niet al te best zeg maar...), dan begon ik te stotteren, begon te tintelen (zelfde gevoel als wanneer je bijvoorbeeld te lang op je arm hebt gelegen) en uiteindelijk kreeg ik zelfs het gevoel flauw te gaan vallen.

Maar het belangrijkste is dat je het wel hebt gedaan Dan kom je tenminste vooruit