abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_141649221
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 12:33 schreef fathank het volgende:

[..]

Ik ben niet onzeker over mn eigen lichaam, ben juist trots en blij met hoe ik erbij sta. Ik hoef niet groter te worden zodat ik eruit kom te zien alsof ik m'n eigen reet niet kan afvegen. Dat ziet er gewoon niet uit imho. Dat heeft niks met onzekerheid te maken. Als ik me druk had gemaakt om wat anderen van me denken was ik wel een instagramaccount begonnen vol met geshopte pics.
Beachboy alert.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_141649275
quote:
10s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:14 schreef Yuri_Boyka het volgende:

[..]

Hier heb je er alvast eentje: alleen vrienden zijn en hangen met graatmagere gasten/manlets.
Dat werkt maar deels, want dan zie je op tv, internet of op straat ineens weer een zieke buffel.
pi_141649321
quote:
Ik herinner me vaag iets over volledige inductie, lineair en integer programmeren, imaginaire getallen, Chebychef en nog wat andere meuk :')
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  zaterdag 28 juni 2014 @ 17:23:50 #204
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141649342
quote:
2s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:19 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Beachboy alert.

hier heb je my (links), yuri (midden, incl zijn kapsel 183cm masterrace) en henk (rechts), kom je haten?
Deathlift or Die.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 17:24:33 #205
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141649361
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:23 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Ik herinner me vaag iets over volledige inductie, lineair en integer programmeren, imaginaire getallen, Chebychef en nog wat andere meuk :')
ik herriner mij gelukkig niets, heeft plaats gemaakt voor belangrijke dingen
pi_141649365
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 juni 2014 20:21 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

Nee joh, ik ben op 70kg nog skinny. Op 80kg gewoon mooi lean athletic underwearmodel fysiek.
Beachboy alert.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_141649376
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:23 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
hier heb je my (links), yuri (midden, incl zijn kapsel 183cm masterrace) en henk (rechts), kom je haten?
Ik snap dat echt niet he, zo'n ripped bovenlichaam en dan van die skinnyfat benen er onder. Hoe kan dat sowieso, zoals bij die rechter. Nauwelijks quad definitie.
pi_141649394
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:23 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
hier heb je my (links), yuri (midden, incl zijn kapsel 183cm masterrace) en henk (rechts), kom je haten?
Die beentjes :'). Dit ziet er echt niet uit :').
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
pi_141649415
Die middelste dan, narrow shoulders of peace. Zou mezelf elke nacht in slaap huilen met zo'n botstructuur.
pi_141649434
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:23 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
hier heb je my (links), yuri (midden, incl zijn kapsel 183cm masterrace) en henk (rechts), kom je haten?
_O- Wat een nare fysieken.
If not now, then when.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 17:55:16 #211
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141650342
Lol een supermarkt hier heeft verbouwd en heeft als slogan op de ramen 'Voordeel zit in onze natuur.' Welke bloedzuiger van een CE-stagiaire heeft dat nou weer verzonnen :')
Deathlift or Die.
pi_141652238
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:55 schreef Ethanolic het volgende:
Lol een supermarkt hier heeft verbouwd en heeft als slogan op de ramen 'Voordeel zit in onze natuur.' Welke bloedzuiger van een CE-stagiaire heeft dat nou weer verzonnen :')
Wat studeer jij? :D
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
  zaterdag 28 juni 2014 @ 18:36:52 #213
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141652346
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 18:34 schreef McNulty het volgende:

[..]

Wat studeer jij? :D
CE.
Deathlift or Die.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:00:12 #214
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141653365
quote:
10s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 18:36 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

CE.
Dit had ik eigenlijk wel verwacht
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:03:06 #215
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141653470
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 12:58 schreef Dimachaerus het volgende:

[..]

Hoezo zou je eruit zien als een opgeblazen kikker als je op 1.78 80 > kg zou wegen? Ik ben met 70 kg op 1.70 nog steeds klein?
Met 80 kilo op 1,70 ben je nog steeds klein vriend. Je verwart klein en groot met smal en breed.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141653518
CE staat 1 trede hoger dan makelaardij.
En ongeveer 2 hele trappen onder de rest van het HBO.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:14:06 #217
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_141653899
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 16:38 schreef Sapstengel het volgende:
Ken je die feels dat je jezelf ecto voelt en denkt "fuck it ik ga wel aan de juice".
Nee nooit. Maar dat is omdat als ik ecto ben nog steeds fucking Awesome ben.

Juiceheads met zelfvertrouwen uit een naald vind ik altijd een beetje treurig. Bij voorkeur kaal en tribaltattoeaties over de hele arm en een heuptasje :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_141653949
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:04 schreef Eleiko het volgende:
CE staat 1 trede hoger dan makelaardij.
En ongeveer 2 hele trappen onder de rest van het HBO.
Onder de rest van het hbo valt ook kunstacademie en toegepaste psychologie.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:16:21 #219
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_141654053
quote:
2s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:19 schreef Eleiko het volgende:

[..]

Beachboy alert.
:')

Niks beachboy, als ik zwaarder word voel ik me een michelinmannetje en zit alleen maar in de weg met hardlopen. Ik hecht waarde aan atletisch vermogen, niet aan tonnetje rond zijn.

[ Bericht 0% gewijzigd door fathank op 28-06-2014 19:53:38 ]
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_141654056
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:14 schreef fathank het volgende:

[..]

Nee nooit. Maar dat is omdat als ik ecto ben nog steeds fucking Awesome ben.

Juiceheads met zelfvertrouwen uit een naald vind ik altijd een beetje treurig. Bij voorkeur kaal en tribaltattoeaties over de hele arm en een heuptasje :')
Mwah het zou geen zelfvertrouwen zijn bij mij maar wil gewoon meer gains lol.

Zou alleen nog lang niet juicen, wil ook niet kaal worden.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:18:12 #221
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_141654158
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:16 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Mwah het zou geen zelfvertrouwen zijn bij mij maar wil gewoon meer gains lol.

Zou alleen nog lang niet juicen, wil ook niet kaal worden.
Niet fucken met kaal worden :@
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:18:59 #222
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_141654202
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 17:24 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Ik snap dat echt niet he, zo'n ripped bovenlichaam en dan van die skinnyfat benen er onder. Hoe kan dat sowieso, zoals bij die rechter. Nauwelijks quad definitie.
Gewoon legday skippen
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:21:51 #223
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141654347
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:04 schreef Eleiko het volgende:
CE staat 1 trede hoger dan makelaardij.
En ongeveer 2 hele trappen onder de rest van het HBO.
Waar staat mijn opleiding?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:23:24 #224
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141654391
pi_141654524
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:23 schreef THEFXR het volgende:
[ afbeelding ]
Hhhnnnngggggggggg
  zaterdag 28 juni 2014 @ 19:26:11 #226
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141654539
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:04 schreef Eleiko het volgende:
CE staat 1 trede hoger dan makelaardij.
En ongeveer 2 hele trappen onder de rest van het HBO.
Lol je moest eens weten.

Moet ook bekennen dat ik destijds puur voor het papiertje heb gekozen voor CE. :') Ik doe voor mezelf gelukkig al waar ik echt genoegen uit put.
Deathlift or Die.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 21:07:34 #227
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141660435
Brazilie door het oog van de naald
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141660469
Jammer van dat schot op de lat.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 21:08:33 #229
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141660486
Aan beide kanten een aantal goede reddingen van de keepers.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zaterdag 28 juni 2014 @ 21:09:55 #230
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141660546
Grom.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 21:14:50 #231
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141660720
Voor Brazilië hoef je niet te vrezen in ieder geval. Zeer matig.
Deathlift or Die.
pi_141661474
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 21:14 schreef Ethanolic het volgende:
Voor Brazilië hoef je niet te vrezen in ieder geval. Zeer matig.
Je wordt niet kaal van de juice, alleen als je aanleg hebt wordt het proces versneld.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 21:41:54 #234
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141661832
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 21:33 schreef Atemno het volgende:

[..]

Je wordt niet kaal van de juice, alleen als je aanleg hebt wordt het proces versneld.
Dat is exact wat ik met die post bedoelde. Thanks.
Deathlift or Die.
pi_141666056
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 19:21 schreef Klokov het volgende:

[..]

Waar staat mijn opleiding?
Ex aequo met elektrotechniek op de bovenste trede.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:25:31 #236
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141666245
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 21:33 schreef Atemno het volgende:

[..]

Je wordt niet kaal van de juice, alleen als je aanleg hebt wordt het proces versneld.
juist, ben je dus binnen 5 jaar kaal ipv 40
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:27:39 #237
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_141666325
Ik ga ook aan de tren en test
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:29:16 #238
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141666387
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 23:27 schreef gekoeldnetzolekker het volgende:
Ik ga ook aan de tren en test
ik kan verkopen
dm me
Deathlift or Die.
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:30:18 #239
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_141666427
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 23:29 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

ik kan verkopen
dm me
Dat ga ik vertellen!
Ik zal ze denk ik gewoon via de wehkamp bestellen, veilige site weetjewel
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:33:08 #240
416439 gekoeldnetzolekker
25+ belegen, snap je?
pi_141666552
Maar zonder gekheid denk er wel eens over na gewoon lekker licht als ik dan cut zal ik iig niet slapjes worden :o :o
Stats:
Bench 145
Squat 250
Deadlift 280
  zaterdag 28 juni 2014 @ 23:39:12 #241
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141666844
test tren mast gwn lekker lean

sta nu op 7%
Deathlift or Die.
  zondag 29 juni 2014 @ 01:11:36 #242
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141670190
quote:
0s.gif Op vrijdag 27 juni 2014 12:19 schreef Kerol het volgende:
Wat vinden jullie van mijn site bro's? (in mn sig). Wil niet spammen ofzo maar wil van de doelgroep wat reacties horen! :)

Doelgroepen zijn de BB'ers/KT'ers maar ook mensen die puur gezond willen eten. Review stuff en geef tipsenzo.
Ik heb je site geliked, als ik win hoef je in ieder geval geen verzendkosten te betalen :P

Suggestie recept voor je website:

Overnight oats
- 1 cup havermout
- 1 liter melk
- 1 banaan
- 50-100 gr rozijnen
- een beetje kaneel

Melk laten koken, havermout erin en circa 10 minuten doorroeren. Vervolgens af laten koelen en later de koelkast in. 's ochtends een banaan prakken in een kom de havermout en rozijnen erin en vervolgens een beetje kaneel toevoegen en voila. Denk dat ik mijn hele leven nooit meer iets anders eet.

[ Bericht 21% gewijzigd door Klokov op 29-06-2014 01:22:09 ]
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 01:53:28 #243
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141671275
quote:
0s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 23:39 schreef Ethanolic het volgende:
test tren mast gwn lekker lean

sta nu op 7%
gewoon cardio en sauna smelt het vet gewoon weg.
  zondag 29 juni 2014 @ 11:35:08 #244
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141675713
Hey boys, wat gaat het worden vanavond?
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 11:43:46 #245
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141675897
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 11:35 schreef Klokov het volgende:
Hey boys, wat gaat het worden vanavond?
schouders en armen
pi_141676307
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 11:35 schreef Klokov het volgende:
Hey boys, wat gaat het worden vanavond?
Kip, groenten en wat rijst
  zondag 29 juni 2014 @ 12:26:36 #247
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_141676753
Zelfgemaakte friet met mexicano's
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  zondag 29 juni 2014 @ 12:27:11 #248
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141676766
BBQ
Deathlift or Die.
  zondag 29 juni 2014 @ 12:42:52 #249
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_141677076
Een shitload bier en oranjebitter.

Gymsessie is al gezet. Gaan jullie maar tijdens de wedstrijd.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 29 juni 2014 @ 12:45:18 #250
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141677137
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 12:27 schreef Ethanolic het volgende:
BBQ
Beste antwoord tot dusver :9
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 12:47:21 #251
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_141677186
quote:
1s.gif Op zondag 29 juni 2014 12:42 schreef fathank het volgende:
Een shitload bier en oranjebitter.

Gymsessie is al gezet. Gaan jullie maar tijdens de wedstrijd.
Oranjebitter? Jeezus.

Zojuist lekkere sprinttraining gezet, kan er dus lekker tegen aan straks.

quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 12:45 schreef Klokov het volgende:

[..]

Beste antwoord tot dusver :9
Sowieso, mooiste is dat ik het niet eens zelf hoef te doen vanavond _O_
Deathlift or Die.
  zondag 29 juni 2014 @ 13:31:02 #252
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_141678204

Whehe
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  zondag 29 juni 2014 @ 14:29:03 #253
266264 Drinky
L'amour et la violence
pi_141679921
quote:
1s.gif Op zaterdag 28 juni 2014 12:33 schreef fathank het volgende:

[..]

Ik ben niet onzeker over mn eigen lichaam, ben juist trots en blij met hoe ik erbij sta. Ik hoef niet groter te worden zodat ik eruit kom te zien alsof ik m'n eigen reet niet kan afvegen. Dat ziet er gewoon niet uit imho. Dat heeft niks met onzekerheid te maken. Als ik me druk had gemaakt om wat anderen van me denken was ik wel een instagramaccount begonnen vol met geshopte pics.
Idd, 80kg @ 1.78 12% zit in de sweet spot, niet te groot niet te klein. Zodra ik op 83 kg zit gaat maintenance mode er bij mij ook op. Sowieso trekt zo'n anabolenlichaam de verkeerde chicks aan.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
  zondag 29 juni 2014 @ 15:43:36 #254
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_141682175
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 12:47 schreef Ethanolic het volgende:

[..]

Oranjebitter? Jeezus.

Zojuist lekkere sprinttraining gezet, kan er dus lekker tegen aan straks.

[..]

Sowieso, mooiste is dat ik het niet eens zelf hoef te doen vanavond _O_
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  zondag 29 juni 2014 @ 18:59:42 #255
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141689846
1-0 achter
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 19:02:36 #256
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141689971
quote:
18s.gif Op zondag 29 juni 2014 18:59 schreef Klokov het volgende:
1-0 achter
24 uur ban voor valse stand posten
pi_141690218
quote:
18s.gif Op zondag 29 juni 2014 18:59 schreef Klokov het volgende:
1-0 achter
Jouw schuld!
  zondag 29 juni 2014 @ 19:14:45 #258
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141690587
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 14:29 schreef Drinky het volgende:

[..]

Idd, 80kg @ 1.78 12% zit in de sweet spot, niet te groot niet te klein. Zodra ik op 83 kg zit gaat maintenance mode er bij mij ook op. Sowieso trekt zo'n anabolenlichaam de verkeerde chicks aan.
lkkre Anita's hossele hahaha

Grom.
  zondag 29 juni 2014 @ 19:15:50 #259
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141690646
quote:
1s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:08 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Jouw schuld!
dat dere kettlebell endurance fail bij het elftal
Grom.
  zondag 29 juni 2014 @ 19:30:51 #260
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141691315
Het wk was leuk voor zolang het duurde. -O-

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Grom.
  zondag 29 juni 2014 @ 19:38:20 #261
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141691753
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:14 schreef Teddyburrr het volgende:

[..]

lkkre Anita's hossele hahaha

[ afbeelding ]
Waar heb je het over? Nederland staat gewoon 1-0 achter hoor.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 19:40:16 #262
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141691860
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:15 schreef Teddyburrr het volgende:

[..]

dat dere kettlebell endurance fail bij het elftal
Ze zouden allemaal swings moeten doen. Erg behulpzaam voor de springkracht.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 19:43:55 #263
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141692013
quote:
1s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:40 schreef Klokov het volgende:

[..]

Ze zouden allemaal swings moeten doen. Erg behulpzaam voor de springkracht.
Dan liever een sterke squat en een olylift voor explosiviteit.
Maar je vertical jump is grotendeels genetisch bepaald daar maak je geen grote veranderingen in.
Grom.
  zondag 29 juni 2014 @ 19:47:51 #264
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141692303
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:43 schreef Teddyburrr het volgende:

[..]

Dan liever een sterke squat en een olylift voor explosiviteit.
Maar je vertical jump is grotendeels genetisch bepaald daar maak je geen grote veranderingen in.
Net zo genetisch als dikke mensen met dikke botten.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
  zondag 29 juni 2014 @ 19:49:59 #265
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141692565
yess 1-1 wegens GG Saki
  zondag 29 juni 2014 @ 19:59:36 #266
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141693512
2-1 _O_

Robben die toch even mooi de penalty forceerd.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141693614
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:14 schreef Teddyburrr het volgende:

[..]

lkkre Anita's hossele hahaha

[ afbeelding ]
Geil dit.
pi_141693630
We worden wereldkampioen.
pi_141693751
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:01 schreef Dimachaerus het volgende:
We worden wereldkampioen.
het gaat toch wel een keer fout :')
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  zondag 29 juni 2014 @ 20:04:08 #270
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141693842
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:02 schreef Beach het volgende:

[..]

het gaat toch wel een keer fout :')
Mexico was wel 1 van de sterkste tegenstanders. Ik denk dat de wereldkampioen in FR-DU beslist wordt. Met wat geluk krijgen beide elftallen een aantal rode kaarten waardoor wij wereldkampioen kunnen worden _O_
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141693894
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:04 schreef Klokov het volgende:

[..]

Mexico was wel 1 van de sterkste tegenstanders. Ik denk dat de wereldkampioen in FR-DU beslist wordt. Met wat geluk krijgen beide elftallen een aantal rode kaarten waardoor wij wereldkampioen kunnen worden _O_
Alles is mogelijk met elk team vind ik afhankelijk of ze wel of niet een goede dag hebben.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  zondag 29 juni 2014 @ 20:05:01 #272
425521 Teddyburrr
Bijten of knuffelen?
pi_141693902
quote:
1s.gif Op zondag 29 juni 2014 19:47 schreef Klokov het volgende:
Net zo genetisch als dikke mensen met dikke botten.
Wat wil je hiermee zeggen? :')
Grom.
  zondag 29 juni 2014 @ 20:07:41 #273
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141694086
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:05 schreef Teddyburrr het volgende:

[..]

Wat wil je hiermee zeggen? :')
Dat ook je springkracht redelijk verbeterd kan worden.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141695696
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 01:11 schreef Klokov het volgende:

[..]

Ik heb je site geliked, als ik win hoef je in ieder geval geen verzendkosten te betalen :P

Suggestie recept voor je website:

Overnight oats
- 1 cup havermout
- 1 liter melk
- 1 banaan
- 50-100 gr rozijnen
- een beetje kaneel

Melk laten koken, havermout erin en circa 10 minuten doorroeren. Vervolgens af laten koelen en later de koelkast in. 's ochtends een banaan prakken in een kom de havermout en rozijnen erin en vervolgens een beetje kaneel toevoegen en voila. Denk dat ik mijn hele leven nooit meer iets anders eet.
Thanks man!! Klinkt goed. Zal het er (na proberen) op zetten! :D
Bodybuilding #1
Hardlopen #2
  zondag 29 juni 2014 @ 20:39:43 #275
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141695772
pi_141696448
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:39 schreef THEFXR het volgende:
[ afbeelding ]
Hey Raymond
Hey Sapstengel

Inbe4 Yuri "het maakt niet uit wat je eet want je maag heeft geen ogen".
pi_141697186
Hey cuttende gymboys. Waar bakken jullie in als jullie in standje Auschwitz gaan? Ik irriteer me kapot aan de nutteloze calorieën in boter en olie.
pi_141697571
quote:
10s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:51 schreef Weissman het volgende:

[..]

Hey Raymond
Hey Sapstengel

Inbe4 Yuri "het maakt niet uit wat je eet want je maag heeft geen ogen".
_O-
If not now, then when.
  zondag 29 juni 2014 @ 21:12:39 #279
407389 Klokov
Ya Bogatyr
pi_141697691
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:04 schreef clumsy_clown het volgende:
Hey cuttende gymboys. Waar bakken jullie in als jullie in standje Auschwitz gaan? Ik irriteer me kapot aan de nutteloze calorieën in boter en olie.
10 seconden in de magic bullet en daarna in de magnetron.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
pi_141697731
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:04 schreef clumsy_clown het volgende:
Hey cuttende gymboys. Waar bakken jullie in als jullie in standje Auschwitz gaan? Ik irriteer me kapot aan de nutteloze calorieën in boter en olie.
Volgens mij zijn de meesten hier al hun hele leven in standje Auschwitz, dus die gaan echt niet aan de CromasprayLight. :').
  zondag 29 juni 2014 @ 21:15:51 #281
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_141697864
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:04 schreef clumsy_clown het volgende:
Hey cuttende gymboys. Waar bakken jullie in als jullie in standje Auschwitz gaan? Ik irriteer me kapot aan de nutteloze calorieën in boter en olie.
Kokos olie _O_

En anders grillen.
pi_141697961
'Standje Auschwitz' is een erg respectloze uitspraak. Daar maak je geen grappen over.
If not now, then when.
pi_141698192
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:15 schreef JaqenHghar het volgende:

[..]

Kokos olie _O_

En anders grillen.
Ja vlees gaat sowieso op de grill, maar met de roekbakgroenten gaat dat lastiger ;(. Ik zal kokosolie eens een kans geven, thanks.
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:17 schreef Yuri_Boyka het volgende:
'Standje Auschwitz' is een erg respectloze uitspraak. Daar maak je geen grappen over.
Sorry. Wil je m'n haar afscheren als straf?
  zondag 29 juni 2014 @ 21:22:13 #284
264415 Jahr00n
Fakkelteit
pi_141698253
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:21 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Ja vlees gaat sowieso op de grill, maar met de roekbakgroenten gaat dat lastiger ;(. Ik zal kokosolie eens een kans geven, thanks.

[..]

Sorry. Wil je m'n haar afscheren als straf?
ga lekker in je dikke vetzakken topic in lif posten ofso met je standje auswitch gewoon op kkre hier walgelijk stuk vreten
pi_141698539
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:22 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

ga lekker in je dikke vetzakken topic in lif posten ofso met je standje auswitch gewoon op kkre hier walgelijk stuk vreten
Ik moet even uithijgen van m'n reis naar dit topic, zodra het klotsende zweet is opgedroogd waggel ik weer die kant op, beloofd.

Maar kalmeer even knul, hier, neem een slok van m'n milkshake, je vergeet uit woede je leestekens te gebruiken.
  zondag 29 juni 2014 @ 21:25:56 #286
388724 JaqenHghar
Valar morghulis
pi_141698547
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:22 schreef Jahr00n het volgende:

[..]

ga lekker in je dikke vetzakken topic in lif posten ofso met je standje auswitch gewoon op kkre hier walgelijk stuk vreten
_O-
pi_141698689
Arbeit macht blij
pi_141698713
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:21 schreef clumsy_clown het volgende:
Sorry. Wil je m'n haar afscheren als straf?
Nee.
If not now, then when.
pi_141699009
Ok, ok, hij was wat grof, excuus.

Anyway. Ik was verder wel serieus met m'n vraag, en denk dat jullie nog een tikje beter zijn in cal's absoluut minimaliseren, dus laten we het daar maar weer over hebben.
pi_141699040
Ik ben jood en ik veroordeel clumsy_clown haar acties. CIDI gebeld.
pi_141699057
PAM spray.
pi_141699066
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:32 schreef clumsy_clown het volgende:
Ok, ok, hij was wat grof, excuus.

Anyway. Ik was verder wel serieus met m'n vraag, en denk dat jullie nog een tikje beter zijn in cal's absoluut minimaliseren, dus laten we het daar maar weer over hebben.
Gewoon een maand lang de hele dag vasten i.p.v. alleen overdag.
pi_141699167
quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:33 schreef Deuce92 het volgende:
PAM spray.
Heeft dat nog een nasty smaakje, of is het echt puur glibberspul?
quote:
9s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:33 schreef Modus het volgende:

[..]

Gewoon een maand lang de hele dag vasten i.p.v. alleen overdag.
5:2 nu, lastig zat voor dat vette lichaam van me.
pi_141699284
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:35 schreef clumsy_clown het volgende:

5:2 nu
pi_141699291
quote:
2s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:04 schreef clumsy_clown het volgende:
Hey cuttende gymboys. Waar bakken jullie in als jullie in standje Auschwitz gaan? Ik irriteer me kapot aan de nutteloze calorieën in boter en olie.
Gewoon boter en olie, ik tel die kcals nooit mee. Dan haal ik ergens anders wel 100kcal ofzo af als ik niet snel genoeg afval, avondeten trek ik niet om te berekenen.

quote:
0s.gif Op zondag 29 juni 2014 20:39 schreef THEFXR het volgende:
[ afbeelding ]
Binnenkort maar even langs de BK dan. Hier zou er ook een komen , maar ze zijn nog aan het bouwen helaas.
pi_141699482
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:35 schreef clumsy_clown het volgende:

[..]

Heeft dat nog een nasty smaakje, of is het echt puur glibberspul?

[..]

5:2 nu, lastig zat voor dat vette lichaam van me.
Heb naturel en olijfolie gebruikt voor pannenkoeken, proefde ik niks van.
pi_141699516
quote:
5s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:37 schreef Modus het volgende:

[..]

Intermittend fasting, eat stop eat, blabla, hoe je het wil noemen. Komt neer op 5 dagen normaal eten (al pleur ik er wel een calorie-plafond op, op die dagen, want fattie), 2 niet aaneengesloten dagen max 500 (vrouw)/600 (man) kcals eten. Hoop gezondheidsvoordelen van beschreven, heb ook redelijk wat wetenschappelijk bewijs gezien, geeft een mentale challenge en ik wil nu knallen. Dus. Dat.

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-06-2014 21:41:55 ]
pi_141699517
Simpel: olie heb je vaker wel dan niet nodig om in te bakken. Gewoon meetellen en compenseren.

Als je die PAM spray haalt, haal de olijfolie/boter variant, want die standaard spray is ontzettend smerig.
If not now, then when.
  zondag 29 juni 2014 @ 21:41:32 #299
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141699542
quote:
14s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:32 schreef clumsy_clown het volgende:
Ok, ok, hij was wat grof, excuus.

Anyway. Ik was verder wel serieus met m'n vraag, en denk dat jullie nog een tikje beter zijn in cal's absoluut minimaliseren, dus laten we het daar maar weer over hebben.
nee, wij zijn beter in verbranden, niet in standje konijn
  zondag 29 juni 2014 @ 21:42:21 #300
147172 THEFXR
Alpha Bear
pi_141699599
quote:
9s.gif Op zondag 29 juni 2014 21:33 schreef Modus het volgende:

[..]

Gewoon een maand lang de hele dag vasten i.p.v. alleen overdag.
ramedan
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')