LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hypo ken ik idd. En heb ik het met de huisarts ook over gehad. Mijn suiker is keurig. Maar de klachten die ik heb komen idd overeen. Heb ook alweer enige jaren geleden bij een diëtiste daarvoor gelopen. Maar helaas had dit geen positief effect. Mijn suiker kan ook niet getest worden want zo snel als het komt is het ook weer weg.quote:Op donderdag 22 mei 2014 22:29 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Was niet bot bedoeld meiswist niet dat je er al zoveel mee hebt geklooid.
Het kan eraan liggen wat je eet. Dat bedoelde ik n beetje. Heeft je huisarts ook naar hypoglycemie gekeken? Dat hoef je an sich niet te hebben maar als je op sommige momenten van die flauwtes krijgt kan het zijn dat de eetadviezen die voor hypoglycemie gelden ook voor jou kunnen helpen.
(Is bij mij wel zo, als ik normaal eet word ik heel snel duizelig als ik lang wacht met eten, trillen heel de mikmak)
Ik heb toen geleerd om op meerdere momenten van de dag Iets te eten. Maar dat lijf doet toch wel waar het zelf zin in heeft.
I solemnly swear i'm up to no good
Vandaag na het werk weer gelopen, 5km was het idee maar het werden er 10. 
Ondanks de benauwdheid ging het heel lekker, zowel in het bos als op het asfalt gelopen. Mooie oefening voor het schijnbare 'pittige parcours' van zaterdag. Ik denk dat ik daar gewoon 1 rondje van 5km ga lopen. Of het moet me wel heel erg voor de wind gaan.
Ondanks de benauwdheid ging het heel lekker, zowel in het bos als op het asfalt gelopen. Mooie oefening voor het schijnbare 'pittige parcours' van zaterdag. Ik denk dat ik daar gewoon 1 rondje van 5km ga lopen. Of het moet me wel heel erg voor de wind gaan.
Ik denk dat de natuur het het enorm waard gaat maken. Maar zal wel pittiger zijn dan hier idd. Maar dat kn jij wel. Vooral genietenquote:Op donderdag 22 mei 2014 22:33 schreef Nanook24 het volgende:
[..]
Hardlopen daar is vast een stukje heftiger dan hier want heuveltjes en bergen enzo. Maar dat is weer goed voor de beenspieren zullen we maar zeggen.En het is er warm natuurlijk maarja, dat is het hier nu ook.
[..]
En je was zo goed bezig.Beterschap.
I solemnly swear i'm up to no good
Ja hoor, genieten en als het niet gaat gewoon des Evy's af en toe even een stukje lopen.quote:
[..]
Ik denk dat de natuur het het enorm waard gaat maken. Maar zal wel pittiger zijn dan hier idd. Maar dat kn jij wel. Vooral genieten
En de laatste dag wil ik als het even kan nog een echte berg op rennen. (En dan lekker met spierpijn terug naar huis. )
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Dan heb je iig een herinnering aan je tripjequote:
[..]
Ja hoor, genieten en als het niet gaat gewoon des Evy's af en toe even een stukje lopen.
I solemnly swear i'm up to no good
Nanook, geloof me.. ik zou mijn kinderen liever in WestFriesland laten stappen, dan in Rotterdam.. 
Beetje de lokale kermissen af enzo.. (memories )
Beetje de lokale kermissen af enzo.. (memories )
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Dank voor de geruststelling E.T.quote:Op donderdag 22 mei 2014 22:48 schreef E.T. het volgende:
Nanook, geloof me.. ik zou mijn kinderen liever in WestFriesland laten stappen, dan in Rotterdam..
Ik heb me vooral bang laten maken door het nieuws over schuurfeesten en coma zuipen van de afgelopen jaren.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Is ook deels opvoeding van de kinderen. Tenminste dat is wat ik bij die pubers merkte waar ik leiding aan gaf.quote:
[..]
Dank voor de geruststelling E.T.
Ik heb me vooral bang laten maken door het nieuws over schuurfeesten en coma zuipen van de afgelopen jaren.
I solemnly swear i'm up to no good
Zou er bijna voor overwegen terug te verhuizen (al zal er de afgelopen 15 jaar ook wel het nodige veranderd zijn..)
(al zal er de afgelopen 15 jaar ook wel het nodige veranderd zijn..)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Volgens mij ga je Swets nooit zo ver krijgen. Gelukkig zijn er altijd nog loopjes hier zodat je een excuus hebt om af en toe eens terug te komen.quote:
Zou er bijna voor overwegen terug te verhuizen
En natuurlijk is het deels ook een stukje opvoeding maar vooral onze oudste hecht ook behoorlijk wat waarde aan wat haar vriendinnen vinden. Nouja, ze merkt het vanzelf wel dat de day after een avondje stappen lang zo leuk niet is. En haar vader is 'gemeen' genoeg om haar dat flink te laten voelen.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Idd een keer er goed ziek van zijn en het is al een stuk minder leuk haha.quote:
[..]
Volgens mij ga je Swets nooit zo ver krijgen. Gelukkig zijn er altijd nog loopjes hier zodat je een excuus hebt om af en toe eens terug te komen.
En natuurlijk is het deels ook een stukje opvoeding maar vooral onze oudste hecht ook behoorlijk wat waarde aan wat haar vriendinnen vinden. Nouja, ze merkt het vanzelf wel dat de day after een avondje stappen lang zo leuk niet is. En haar vader is 'gemeen' genoeg om haar dat flink te laten voelen.
I solemnly swear i'm up to no good
De 10km is niet leuk maar ik ga voor de HM volgend jaar.quote:
Op
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Niet leuk? Waarom?quote:
[..]
De 10km is niet leuk maar ik ga voor de HM volgend jaar.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Die loopt een heel stuk saai door de polder en dan een stuk langs de A7 en dan kom je in Hoorn aan. De HM komt door allemaal leuke dorpjes enzo.quote:
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Stoomtram HM, schrijf hem bij op de kalender voor volgend jaar
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Fokmeetquote:
Stoomtram HM, schrijf hem bij op de kalender voor volgend jaar
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
de 10km gaat bijna langs m'n oude huis, 3x langs ex-schoonfamilie en langs plekken waar oude schoolvriendinnen woonden
Tis zo'n klere eind rijden voor 10km
Tis zo'n klere eind rijden voor 10km
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Toe nou, het is voor RD veel verder en die gaat ook!quote:
de 10km gaat bijna langs m'n oude huis, 3x langs ex-schoonfamilie en langs plekken waar oude schoolvriendinnen woonden
Tis zo'n klere eind rijden voor 10km
Wanneer is het eigenlijk?
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Maar RD komt volgend jaar pas.quote:Op donderdag 22 mei 2014 23:47 schreef flipsen het volgende:
[..]
Toe nou, het is voor RD veel verder en die gaat ook!
Wanneer is het eigenlijk?
Dit jaar is de stoomtram loop op 22 juni.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Zal dan volgend jaar ook wel rond die datum zijn? Ik zie mogelijkheden (weer een verjaardag in NL vieren). Dát wordt een leuke meet, met [LIF]´ers uit Nieuw Zeeland en Argentinië 
Probleem is dat die HM nog niet echt in mijn eigen planning staat...
Probleem is dat die HM nog niet echt in mijn eigen planning staat...
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Jeetje ben jij al zo vaak getrouwd?quote:
de 10km gaat bijna langs m'n oude huis, 3x langs ex-schoonfamilie en langs plekken waar oude schoolvriendinnen woonden
Tis zo'n klere eind rijden voor 10km
nu dus wel.quote:
Zal dan volgend jaar ook wel rond die datum zijn? Ik zie mogelijkheden (weer een verjaardag in NL vieren). Dát wordt een leuke meet, met [LIF]´ers uit Nieuw Zeeland en Argentinië
Nog ruim een jaar om te trainen. Komt vast goed!quote:
Zal dan volgend jaar ook wel rond die datum zijn? Ik zie mogelijkheden (weer een verjaardag in NL vieren). Dát wordt een leuke meet, met [LIF]´ers uit Nieuw Zeeland en Argentinië
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Je geeft geen Nederlands neem ik aanquote:
[..]
Stembureau bij het restaurant van me werk
(werk=vmbo school met oa sectie horeca/koken)
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
En weer kan ik een niet tegen uitgeproeste koffie bestand laptopscherm afschrijvenquote:
[..]
Jeetje ben jij al zo vaak getrouwd?
Ik hou me bezig met het organiseren van reizen naar Argentinie, Chili en Peru voor Tipica Reizen.
Bedankt voor de uitnodiging in ieder geval. Leuk initiatief!quote:
Ik (en een niet FoK!er) gaan aanstaande zaterdag in Eersel een LDL lopen van 25km.
Als er meer mensen interesse hebben... Je bent van harte welkom.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Nietmiepen. Het is maar 21 km en een beetje.quote:
Zal dan volgend jaar ook wel rond die datum zijn? Ik zie mogelijkheden (weer een verjaardag in NL vieren). Dát wordt een leuke meet, met [LIF]´ers uit Nieuw Zeeland en Argentinië
Ik doe mee
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
maar wanneer weet hij nog niet precies.,volgend jaar heeft hij grote bouwplannen op het programma staan op het bedrijf die voor het nieuwe bollenseizoen af moeten dus het is dan wel handig als hij tijdens de bouw aanwezig is...hij gaat er op dit moment vanuit dat hij er van mid-uni tot mid-juli isquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
cool je eigen atletiekbaan tussen de bollen door.quote:
[..]
maar wanneer weet hij nog niet precies.,volgend jaar heeft hij grote bouwplannen op het programma staan op het bedrijf die voor het nieuwe bollenseizoen af moeten dus het is dan wel handig als hij tijdens de bouw aanwezig is...hij gaat er op dit moment vanuit dat hij er van mid-uni tot mid-juli is
Lastig. Bij mij is het nu wel onder controle, bijna nooit meer trillende handen. Maar ik eet veel minder of in ieder geval bewuster suikers/witte pasta etc.quote:
[..]
Hypo ken ik idd. En heb ik het met de huisarts ook over gehad. Mijn suiker is keurig. Maar de klachten die ik heb komen idd overeen. Heb ook alweer enige jaren geleden bij een diëtiste daarvoor gelopen. Maar helaas had dit geen positief effect. Mijn suiker kan ook niet getest worden want zo snel als het komt is het ook weer weg.
Ik heb toen geleerd om op meerdere momenten van de dag Iets te eten. Maar dat lijf doet toch wel waar het zelf zin in heeft.
Maar kan natuurlijk zijn dat jouw lichaam anders werkt.
En zo'n wiebelige suikerspiegel is niet zo makkelijk te meten denk ik. Dan zou je 24 uur non stop moeten meten ofzo
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heb het ook alleen in die 4 dagen.quote:
[..]
Lastig. Bij mij is het nu wel onder controle, bijna nooit meer trillende handen. Maar ik eet veel minder of in ieder geval bewuster suikers/witte pasta etc.
Maar kan natuurlijk zijn dat jouw lichaam anders werkt.
En zo'n wiebelige suikerspiegel is niet zo makkelijk te meten denk ik. Dan zou je 24 uur non stop moeten meten ofzo
Het is lastig maar daarom ben ik ook zo blij met die spibelt past ook nog een rolletje dextro in
ik loop dan ook nooit alleen ofwel met een vriend of met mijn vriend met de fiets er naast dat is wel echt heel fijn. Maar ik ben er tot op heden iedere keer goed van terug gekomen en dat wil ik graag zo houden haha.
I solemnly swear i'm up to no good
Leukquote:
[..]
Nietmiepen. Het is maar 21 km en een beetje.
Ik doe mee
O, en goedemorgen allemaal.
Ik ga rennen en vliegen want vanmiddag om 15 uur dienen wij ons te melden op vliegveld Eindhoven.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ik zal zwaaien rond die tijd.quote:
[..]
Leuk
O, en goedemorgen allemaal.
Heel veel plezier!
I solemnly swear i'm up to no good
Woeiiiiiquote:
[..]
Leuk
O, en goedemorgen allemaal.
@TP: gelukkig dan alleen op die dagen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Waar ga je heen?quote:
[..]
Leuk
O, en goedemorgen allemaal.
Even een paar uurtjes werken, rond half 12 naar de sportschool. Toch maar even wat krachttraining doen en een half uurtje op de crosstrainer. Stil blijven zitten lukt me zo moeilijk. Even kijken hoe mijn rug dat houdt en dan hopelijk volgende week weer rustig wat kilometertjes hardlopen.
Tenerifequote:
En onze kinderen gaan voor het eerst vliegen. Dus die zijn nu al zo.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Ja precies lijkt me echt lastig om dat altijd te hebbenquote:
[..]
Woeiiiii
@TP: gelukkig dan alleen op die dagen
en oh ja witte pasta is vies. Meergranen for the win 
I solemnly swear i'm up to no good
Leuk!quote:
[..]
Tenerife
En onze kinderen gaan voor het eerst vliegen. Dus die zijn nu al zo.
Geniet er van.
Als papa die nooit getrouwd is geweest kan ik zeggen dat dat gedoe heel erg meevalt. Tijdens de zwangerschap inderdaad het erkennen van de ongeboren vrucht, of welke mooie naam ze er ook aan gegeven hebben. Dat kan overigens ook na de geboorte, maar als ik het me goed herinner moet de moeder ook mee.quote:
Trouwen scheelt wel een hoop gedoe met erkennen van het kind enzo maar er zijn ook genoeg mensen die dat niks uit maakt. Eerst maar flink sparen voor een feestje dus.
En bij de aangifte krijg je formulieren mee voor de rechtbank, om ouderlijk gezag aan te vragen voor de vader. Dat heb je ook niet automatisch als je niet getrouwd bent.
En je moet bij de eerste de achternaam vast laten leggen, de overige kinderen uit dezelfde relatie hebben automatisch dezelfde achternaam. Dat is volgens mij alles...
Veel vervelender is het maken van een ouderschapsplan. Dus gewoon bij elkaar blijven, dan bespaar je je die ongein. Al moet ik wel eerlijk zeggen dat mijn ex en ik wel goed met elkaar omgaan en goede regelingen hebben voor de kinderen (de eerder geposte hardlopende dochter van 4 en een zoon van 1).
Ontopic:
Voor de dames die morgenavond nog niets te doen hebben en niet naar de Champions League finale willen kijken, er is nog een leuk loopje in Amersfoort. Door het bos bij het bosbad en de dierentuin.
http://www.loopnu.nl/index.php/loopevenementen/twirls-ladiesrun
Vandaag nog voorinschrijven, morgen is er ook nog de mogelijkheid tot na-inschrijving.
Veel plezier!quote:
[..]
Leuk
O, en goedemorgen allemaal.
Wat ik raar vind. Mijn hartslag gaat omlaag. Maar pas als ik aan het werk ben
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Probeer het ook eens te meten als je vrij bent. Eerst direct na het wakker worden, vervolgens een uurtje of zo later.quote:Op vrijdag 23 mei 2014 09:41 schreef mosselmossel het volgende:
Wat ik raar vind. Mijn hartslag gaat omlaag. Maar pas als ik aan het werk ben
Als het dan niet zo is, dan is op een werkdag jouw hartslag direct na het wakker worden hoger omdat je haaststress hebt. Je móet dan opstaan, terwijl dat op een vrije dag meestal niet moet (of niet zo vroeg) en de stress lager is.
Een andere verklaring heb ik niet.
Ben je ambtenaar?quote:
Wat ik raar vind. Mijn hartslag gaat omlaag. Maar pas als ik aan het werk ben
Trouwen heeft ons niet echt geholpen, dus onze jongste is geadopteerdquote:
[..]
Trouwen scheelt wel een hoop gedoe met erkennen van het kind enzo maar er zijn ook genoeg mensen die dat niks uit maakt. Eerst maar flink sparen voor een feestje dus.
Sinds 1 april is kinderen krijgen voor ons dus ongeveer ¤1.500,- goedkoper geworden, want het kost nog steeds geld, maar de adoptie procedure hoeft niet meer
Op
Ik was even bang dat ik op het Viva hardloopforum was beland. Maar de bui is weer over
Leuk werk gewoon danquote:
Wat ik raar vind. Mijn hartslag gaat omlaag. Maar pas als ik aan het werk ben
Op het Viva hardloopforum kun je vast heel gezellig bijkletsen over de Glowrunquote:
Ik was even bang dat ik op het Viva hardloopforum was beland. Maar de bui is weer over
[..]
Leuk werk gewoon dan
F means you're fucked
Voor de liefhebbers van stratenloopjes, dit zijn ook wel leuke wedstrijden:
http://www.wprotterdam.nl/workx-stratenloop/
http://www.wprotterdam.nl/workx-stratenloop/
Jaquote:
[..]
Ja precies lijkt me echt lastig om dat altijd te hebben
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Op het Viva hardloopforum kun je vast heel gezellig bijkletsen over de Glowrun
Dat gaat in ieder geval nog een beetje over hardlopen hoor
hoop ik
Dan mag je zelf indelen wanneer je ergens niks komt doen?quote:
[..]
Freelance ambtenaar, lijkt me een gat in de markt
Afgelopen dagen toch wel flink spierpijn gehad van zondag. Morgen maar weer lekker even trainen een rondje.
1 juni moet ik helaas werken, dus mee met de Fok!-training zit er niet in.
Jack does it in real time...
