abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 19 mei 2014 @ 07:05:46 #176
67064 Quoi
Mama said be cool
pi_140119553
Yuki wat goed!! ^O^

c_/
  maandag 19 mei 2014 @ 07:08:30 #177
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_140119577
Goed gedaan Yuk!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  maandag 19 mei 2014 @ 07:27:07 #178
50430 Yuki
Student Midwife
pi_140119695
quote:
14s.gif Op maandag 19 mei 2014 06:34 schreef Xilantof het volgende:

[..]

Goed gedaan!
Thanks :)
Heb jij trouwens nog gelopen gister?
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_140119732
Het is nu al warm :|
pi_140119854
Leuk verslag yuki, goed gelopen :)
pi_140119861
Vorig jaar was het toch ook "ineens" warm?
Ik kan me niet herinneren dat er vorig jaar ook zo veel personen onwel zijn geworden door het weer.
pi_140119911
Ik ga straks op de fiets naar college, zo'n 10 km. Het is inderdaad nu al warm maar denk dat het wel fijn is om de benen even in beweging te houden.

Heb alles gelezen en zou iedereen persoonlijk willen toejuichen maar wellicht later, kan het niet onthouden en weinig tijd ;)

Wel even speciaal voor:
Ynske *O*
Gup & GoGo *; (jammer dat ik jou en mossel niet meer gezien heb!)

Mijn loopje ging ruk. Deze 5 km was zwaarder dan de 10 in de warmte bij de CPC! Langzamer gelopen dan ooit en ik kon wel janken toen ik na de finish m'n vriend zag staan :@ ;( maar ondanks dat een hele leuke dag gehad en heb nu al zin om woensdag of donderdag een klein rondje te doen!
pi_140119972
Mn bovenbenen voelen erg dankbaar aan. Gelukkig werk ik vandaag op kantoor :')
pi_140119982
quote:
0s.gif Op zondag 18 mei 2014 22:51 schreef Guard het volgende:
Net pa gesproken, die had vandaag ook een wedstrijdje. Lag ook weer iemand naast het parcours.
Hij liep met zijn maatje en die kan reanimeren, dus die kon aan de bak.
Zijn met 4-en bezig geweest om hem 15 min te reanimeren. Toen de ambu kwam (2 stuks en 2 brandweerauto's) was er weer hartactiviteit.
De man is in het ziekenhuis in coma gebracht en direct aan ader bij zijn hart geopereerd.
:{
Het goede nieuws is: hij leeft.
Gelukkig voor die man liepen er helden mee!
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
  maandag 19 mei 2014 @ 08:02:36 #185
50430 Yuki
Student Midwife
pi_140119995
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 07:53 schreef Serinde het volgende:
Ik ga straks op de fiets naar college, zo'n 10 km. Het is inderdaad nu al warm maar denk dat het wel fijn is om de benen even in beweging te houden.

Heb alles gelezen en zou iedereen persoonlijk willen toejuichen maar wellicht later, kan het niet onthouden en weinig tijd ;)

Wel even speciaal voor:
Ynske *O*
Gup & GoGo *; (jammer dat ik jou en mossel niet meer gezien heb!)

Mijn loopje ging ruk. Deze 5 km was zwaarder dan de 10 in de warmte bij de CPC! Langzamer gelopen dan ooit en ik kon wel janken toen ik na de finish m'n vriend zag staan :@ ;( maar ondanks dat een hele leuke dag gehad en heb nu al zin om woensdag of donderdag een klein rondje te doen!
Het waren ook zware omstandigheden en jij zat natuurlijk ook nog met een klierende knie...
Had 't er nog met mossel over. 5km is in bepaald opzicht moeilijker dan 10km, omdat je minder tijd hebt om in een lekker loopritme te komen. Geen schande dat je langzamer was dan op de 10 van de CPC, vind 't knap dat je 'm uitgelopen hebt!
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_140120018
Begin na de mentale tegenvaller van gisteren wel te twijfelen over de 13.3 km op het TT circuit volgende maand wel verstandig is.

Wanneer warm wordt dat een oven, en er staan geen mensen bekertjes uit te delen onderweg denk ik..
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
pi_140120035
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:04 schreef De_kluizenaar het volgende:
Begin na de mentale tegenvaller van gisteren wel te twijfelen over de 13.3 km op het TT circuit volgende maand wel verstandig is.

Wanneer warm wordt dat een oven, en er staan geen mensen bekertjes uit te delen onderweg denk ik..
Het scheelt wel dat je komende maand in hogere temperaturen kunt trainen. Anders kun je nooit een wedstrijd lopen in de zomer.
pi_140120060
Daarom wedstrijdjeszomerstop *O*
pi_140120073
Bleh, slecht geslapen zeg. Na zo'n dag in de warmte heb ik dat wel vaker :o
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_140120137
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:08 schreef hatsaflats het volgende:
Daarom wedstrijdjeszomerstop *O*
Nee, elke week een 5 km :Y
pi_140120187
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:08 schreef hatsaflats het volgende:
Daarom wedstrijdjeszomerstop *O*
Maar wel keihard trainen voor de Ekiden he!! :P We gaan voor het FOK!-PR! *O*

Ynske goed gedaan! *O*
Serinde toch ook uitgelopen! Mooie prestatie al met dit weer, gelukkig smaakten de biertjes goed ;)
pi_140120229
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 07:45 schreef streamnl het volgende:
Vorig jaar was het toch ook "ineens" warm?
Ik kan me niet herinneren dat er vorig jaar ook zo veel personen onwel zijn geworden door het weer.
Er worden nu ook veel meer evenementen gelopen hier in dit topic daardoor erg vertekenend is.

Waar ik me ook over verbaasde dat zowel in Rotterdan , Amsterdam, Egmond aan Zee en Leiden mensen mensen onwel heb gezien. In schotland eigenlijk helemaal geen eentje.
  maandag 19 mei 2014 @ 08:32:05 #193
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_140120290
quote:
0s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:04 schreef De_kluizenaar het volgende:
Begin na de mentale tegenvaller van gisteren wel te twijfelen over de 13.3 km op het TT circuit volgende maand wel verstandig is.

Wanneer warm wordt dat een oven, en er staan geen mensen bekertjes uit te delen onderweg denk ik..
Gewoon gaan..rustig lopen, uitlopen als doel stellen. Dat kun jij!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_140120294
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:21 schreef Jero_nimo het volgende:

[..]

Maar wel keihard trainen voor de Ekiden he!! :P We gaan voor het FOK!-PR! *O*

Ynske goed gedaan! *O*
Serinde toch ook uitgelopen! Mooie prestatie al met dit weer, gelukkig smaakten de biertjes goed ;)
Ik doe wat ik kan, maar veel is dat niet. Maar 24:28 lopen lukt me waarschijnlijk wel ;)

Op de AV lijken ze ook steeds te vergeten dat ik gewoon eventjes weinig tijd en energie over heb om te trainen en lopen ze steeds te zeuren dat als ik goed ga trainen ik heel veel sneller word. Ik weet zelf ook wel dat ik van goed trainen sneller word, maar het gaat gewoon even niet.
pi_140120295
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Er worden nu ook veel meer evenementen gelopen hier in dit topic daardoor erg vertekenend is.

Waar ik me ook over verbaasde dat zowel in Rotterdan , Amsterdam, Egmond aan Zee en Leiden mensen mensen onwel heb gezien. In schotland eigenlijk helemaal geen eentje.
Hmm, dat is wel opmerkelijk, al heeft dat niet direct met het weer te maken. Egmond en Rotterdam waren niet bijzonder warm.
pi_140120300
Bij ons volgens mij ook geen. Maarja. 178 finishers! Straks even bij lezen, heb gistermiddag/-avond vooral gechilled!
Ja doei.
  maandag 19 mei 2014 @ 08:36:13 #197
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_140120333
quote:
1s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:25 schreef TheWhiteCowboy het volgende:

[..]

Er worden nu ook veel meer evenementen gelopen hier in dit topic daardoor erg vertekenend is.

Waar ik me ook over verbaasde dat zowel in Rotterdan , Amsterdam, Egmond aan Zee en Leiden mensen mensen onwel heb gezien. In schotland eigenlijk helemaal geen eentje.
Ik heb er vorig jaar in Schotland dan weer heel veel langs de kant zien liggen
F means you're fucked
pi_140120350
Het is een beetje de keerzijde van de grote evenementen denk ik. Daar doen relatief veel mensen mee en die evenementen (Leiden Marathon, Marikenloop in extrema) trekken heel veel mensen die ineens in maart het plan opvatten om ook mee te doen. 'Het is maar 10km'. En als je dan ongetraind aankomt en je treft ineens zoals gisteren de eerste zomerse dag van het jaar met temperaturen van 25 graden en een brandende zon, dan gaan mensen flauwvallen.

Gogo en ik hebben gisteren uitgerekend dat er uiteindelijk iets van 2000 mensen bij de Marikenloop de finish niet hebben gehaal. Laat dat er 1500 zijn door niet eens meer te starten, dan nog heb je 500 opgaves. Wat dus genoeg zegt over mensen die de finish op dagen zoals gisteren wel halen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie maandag 19 mei 2014 @ 08:39:01 #199
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_140120365
quote:
99s.gif Op maandag 19 mei 2014 08:37 schreef mosselmossel het volgende:
Het is een beetje de keerzijde van de grote evenementen denk ik. Daar doen relatief veel mensen mee en die evenementen (Leiden Marathon, Marikenloop in extrema) trekken heel veel mensen die ineens in maart het plan opvatten om ook mee te doen. 'Het is maar 10km'. En als je dan ongetraind aankomt en je treft ineens zoals gisteren de eerste zomerse dag van het jaar met temperaturen van 25 graden en een brandende zon, dan gaan mensen flauwvallen.

Gogo en ik hebben gisteren uitgerekend dat er uiteindelijk iets van 2000 mensen bij de Marikenloop de finish niet hebben gehaal. Laat dat er 1500 zijn door niet eens meer te starten, dan nog heb je 500 opgaves. Wat dus genoeg zegt over mensen die de finish op dagen zoals gisteren wel halen.
ik vraag me wel eens af hoe mensen kunnen denken dat for ik wel eventjes :@
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie maandag 19 mei 2014 @ 08:40:27 #200
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_140120378
M'n keelpijn heeft doorgezet, ligt te blaffen als een zeehond en kortademig.
Goede timing O+
Kijken of t dit keer niet doorslaat :D
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')