KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
AH dank. Slotjequote:Op zaterdag 17 mei 2014 12:32 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:
[..]
Ts is een pauper die geen geld heeft voor het kopen van superfoods.
Die dingen kan je hartstikke goedkoop halen. Dan moet je alleen niet naar de gezondheidswinkel, de tuinen etc maar bijvoorbeeld naar de toko. Pot kokosolie kost daar minder dan drie euro. Laatst zag ik trouwens chiazaad en nog meer spul bij de action voor minder dan twee euro 
Waarom zou je uberhaupt langer willen leven? Na hun 80e zitten de meeste mensen toch kwijlend in een rolstoel te wachten tot ze dood gaan.
Op zaterdag 8 februari 2014 23:39 schreef Slaapscheet het volgende:
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Oke, MichaelScott, je bent geweldig. :D
Hipsters.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 11:13 schreef fucksuperfood het volgende:
Gezond eten, mijn reet!
Avocado’s, chia zaden, spinazie, walnoten en lijnzaad. Vijf ingrediënten die tegenwoordig in je smoothie MOETEN zitten. Heb je niet eens een blender in huis? Dan hoor je er helemaal niet bij. Gebruik je suikerklontjes? Dat kan niet meer! Een vervangende zoetstof is het hippe suiker anno 2014. Kook je NOG STEEDS met zonnebloemolie? Dat had je allang moeten vervangen door kokosolie! Want dat bevat middellange keten vetzuren. En dan heb je nog de term superfoods. Eén die je geregeld om de oren vliegt. Als je dit eet, ben je op en top gezond en kan je niks meer gebeuren. Ze bevatten namelijk een enorme concentratie aan antioxidanten, aminozuren, vitaminen, en mineralen.
Oké, op en top gezond en er kan mij niks meer gebeuren. Dat klinkt verleidelijk. En dat allemaal met het verantwoord veranderen van je voedsel. Laat ik beginnen met olie. Er moet elke dag gekookt worden dus als ik dat ga doen met kokosolie ben ik al een heel eind op de goede weg. Op het fietsje naar de gezondheidswinkel dan maar. Aangekomen bij het schap krijg ik de schrik van mijn leven! Tussen de ¤10 en ¤20,-??? Dat is voor een student een kleine week boodschappen! Laat maar zitten hoor. Vol goede moed naar het schap van de walnoten en chiazaden. Mijn hemel, ook van die belachelijk dure prijzen. Ik houd het voor gezien en besluit het voorlopig maar te houden bij de knorpakken, zonnebloemolie en bruin brood.
Dit is een situatie die menig student waarschijnlijk al meegemaakt heeft. Het klinkt allemaal mooi. Want wie wil er nou niet op en top gezond leven en verantwoord bezig zijn met zijn of haar voeding. Zo jammer dat je dan een klap in je gezicht krijgt door het zien van die hoge prijzen.
De overheid bezuinigt als een gek op de gezondheidszorg, maakt het eigen risico elk jaar weer duurder en schreeuwt van de daken dat we goed voor onszelf moeten zorgen. Daarentegen zijn de prijzen voor zo’n gezond leven abnormaal duur. Dat is toch een paradox? Of ligt dat aan mij? Hebben ze wel echt het beste met ons voor? Of is dit gewoon de zoveelste manier van leven die vroeg of laat achterhaald wordt?
Het internet staat niet alleen vol met artikelen waarin gepleit wordt voor super duur superfood, maar ook met tegenstrijdige berichten. Economieverslaggever Jeroen Schutijser plaatste een paar weken geleden een artikel waarin hij vermeldde dat er vaak geen wetenschappelijk bewijs is van de werking van superfood. Het is gewoon een claim die economische groei bevordert. Heel slim, aangezien iedereen gezonder wil leven en alles aangrijpt en gelooft wat er op hun bordje wordt voorgeschoteld. Het voedingscentrum stelt zelfs dat een overschot aan superfood gevaarlijk kan zijn, omdat men een eenzijdig eetpatroon zou ontwikkelen. Ik begin steeds meer aan het peperdure fenomeen te twijfelen. Men teerde vroeger toch ook op fruit, brood (en bier) en dat heeft hen toch sterk genoeg gemaakt om een aardig aantal mensen in ons landje te kweken?
Je hebt natuurlijk helemaal geen superfood nodig om gezond te eten, je moet dan echter wel voldoende kennis hebben over voeding. Dat vinden mensen moeilijk dus zijn ze bereid om veel te betalen voor voedsel wat is samengesteld door de bedrijven die dit superfood verkopen, die bedrijven hebben een goudmijntje aangezien het voor hen gemakkelijk is om dat superfood te maken en ze hoge winstmarges kunnen hanteren zolang de concurrentie niet al te groot is.
Tip voor de vegetariërs: dagelijks lijnzaad en wortels eten voor wat broodnodige voedingsstoffen die bijna nergens anders (van het plantaardige voedsel) in zitten in voldoende mate.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
quote:
AEX / Superfoods, geldklopperij!
LIF / Superfoods zijn bullshit!
Ga weg
Het is een hype, net als biologisch voedsel. Marketingtruc.
Mensen geven graag geld uit aan 'goed' voedsel. Gezond eten hoeft echt niet zo duur te zijn. Ik hou echt wel van gezond eten, maar zoveel uitgeven aan een emmer kokosvet (en het is ook nog binnen no time op, schijnt het) gaat me echt te ver.
Veel van die superfoods kun je ook nog voor een habbekrats bij de Turk krijgen. Hier zitten twee gezondheidswinkels om de hoek, maar ik fiets liever een paar kilometer extra om naar de Turkse winkel te gaan
Mensen geven graag geld uit aan 'goed' voedsel. Gezond eten hoeft echt niet zo duur te zijn. Ik hou echt wel van gezond eten, maar zoveel uitgeven aan een emmer kokosvet (en het is ook nog binnen no time op, schijnt het) gaat me echt te ver.
Veel van die superfoods kun je ook nog voor een habbekrats bij de Turk krijgen. Hier zitten twee gezondheidswinkels om de hoek, maar ik fiets liever een paar kilometer extra om naar de Turkse winkel te gaan
Ik kom bij mensen thuis en zie dit
Bij ons thuis ook. Alhoewel ik het zelf niet gebruik.
Bij ons thuis ook. Alhoewel ik het zelf niet gebruik.
'Richolio _O_' - tong80
LAST.FM
LAST.FM
Dat is net zo'n onzinnige stelling als dat je superfood nodig zou hebben. Het is handig voor de luie mens die geen zin heeft om wat onderzoek te doen en die genoeg geld heeft om het te betalen. Ook die persoon zal echter het superfood aanvullend moeten gebruiken, als je alleen daar je vitaminen en mineralen uit haalt dan mis je bijv. nog steeds de vezels en tal van stofjes die nog niet zijn ontdekt. Jammer alleen dat je ook gif inneemt met die groenten en vruchten. De overheden zouden eens moeten verplichten om gifvrij te werken.quote:
AEX / Superfoods, geldklopperij!
LIF / Superfoods zijn bullshit!
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Kokosolie is trouwens wel aan te raden volgens de kennis die er nu is, wat natuurlijk uiterst betrekkelijk is. Het is niet kankerverwekkend en het heeft geen nadelige effecten voor de bloedvaten zoals bij zonnebloemolie en olijfolie het geval is.quote:
Ik kom bij mensen thuis en zie dit
[ afbeelding ]
Bij ons thuis ook. Alhoewel ik het zelf niet gebruik.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Superfoods zijn voor mensen die denken dat het een wondermiddeltje is. Ja, ze zijn rijk aan micronutriënten zoals vitamines en mineralen, maar dat kun je gemakkelijker bereiken door gezond te eten (300+ gram groente, 2 stuks fruit, wat zuivel, af en toe vis, enz.).
Zoals ik zei, er komt wat meer bij kijken. Zo mist een vegetariër nog steeds essentiële voedingsstoffen als hij niet voldoende wortels en lijnzaad/advocado eet. Er bestaat geen simpel recept, er bestaat geen sluiproute. Je moet je er gewoon goed in verdiepen en dan heb je geen superfood nodig, als je je er niet in verdiept dan zal je zelfs met superfood het een en ander missen. Oh ja, die 300+ is inmiddels alweer achterhaald, tegenwoordig wordt 400+ aanbevolen en dit voor de gemiddelde mens. Zelf zit ik op meer dan een kg. per dag, inclusief wortels die ik tussendoor eet en komkommer en tomaatjes die ik op brood doe (kaas), dat is misschien weer wat teveel in verband met de gifstoffen die je mee inneemt als je groenten en vruchten eet.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 17:24 schreef Motorbass het volgende:
Superfoods zijn voor mensen die denken dat het een wondermiddeltje is. Ja, ze zijn rijk aan micronutriënten zoals vitamines en mineralen, maar dat kun je gemakkelijker bereiken door gezond te eten (300+ gram groente, 2 stuks fruit, wat zuivel, af en toe vis, enz.).
Voor wie het niet weet: minstens 80-90% van het gewicht van groenten is water, als je 1 kg. inneemt neem je dus 100-200 gram droge substantie in en die bestaat dan weer vooral uit vezels. Zo bezien valt het nog mee als je 1 kg. aan groenten eet op een dag.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Moet wel toegeven dat ik dat inderdaad wel gebruik. Niet alleen dat dus blijkbaar, maar je doet er ook nog eens kneiter lang meequote:
[..]
Kokosolie is trouwens wel aan te raden volgens de kennis die er nu is, wat natuurlijk uiterst betrekkelijk is. Het is niet kankerverwekkend en het heeft geen nadelige effecten voor de bloedvaten zoals bij zonnebloemolie en olijfolie het geval is.
'Richolio _O_' - tong80
LAST.FM
LAST.FM
Niet te zuipen die dingen Ik heb wel goed geld verdiend aan vrouwtjes met pittige korte kapseltjes met een voorliefde voor dat soort smoothies hihahoo.
Ik heb wel goed geld verdiend aan vrouwtjes met pittige korte kapseltjes met een voorliefde voor dat soort smoothies hihahoo.
Bij het woord chiazaad, krimpt mijn kringspier tot speld-formaat
Hier zou iets nuttigs moeten staan.
Ik smeer gewoon kokokolie in mijn haar (als haarmasker) en haal er oogmake up mee weg....werkt als een tiet. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Dit hele superfood gedoe
En dan nog het zinnetje waar ik kotsmisselijk van wordt ''Gezond en verantwoord eten''
Flikker op met je ''Gezond en verantwoord eten'' ik bepaal zelf wel wat ik eet.
En buiten dat om, als ik in de supermarkt ben zoek ik juist eten op waar de meeste calorieën, vetten, suikers en zouten inzitten. Daar sta ik elke keer weer die verdomde etiketten te lezen, ja het is wat als je om de 2-3 uur weer stervende honger hebt.
Ik ben dat gedoe met minder minder minder voedingswaardes in eten een beetje zat, ik wil weer voedsel met fatsoenlijke voedingswaardes en niet van dat benauwde. Man ik eet per dag al een half spelt brood op, dat brood vult nog tenminste.
En voor de haters, ik ben 1.95 @90kg dus ben bepaald geen dikzak.
En dan nog het zinnetje waar ik kotsmisselijk van wordt ''Gezond en verantwoord eten''
Flikker op met je ''Gezond en verantwoord eten'' ik bepaal zelf wel wat ik eet.
En buiten dat om, als ik in de supermarkt ben zoek ik juist eten op waar de meeste calorieën, vetten, suikers en zouten inzitten. Daar sta ik elke keer weer die verdomde etiketten te lezen, ja het is wat als je om de 2-3 uur weer stervende honger hebt.
Ik ben dat gedoe met minder minder minder voedingswaardes in eten een beetje zat, ik wil weer voedsel met fatsoenlijke voedingswaardes en niet van dat benauwde. Man ik eet per dag al een half spelt brood op, dat brood vult nog tenminste.
En voor de haters, ik ben 1.95 @90kg dus ben bepaald geen dikzak.
Ik ben ook 1.95, maar ik weeg 70 kg nu voel ik me een mager scharminkelquote:Op zondag 18 mei 2014 01:11 schreef JumJum het volgende:
En voor de haters, ik ben 1.95 @90kg dus ben bepaald geen dikzak.
Bedankt hè 
. Dikzak
quote:
[..]
Ik ben ook 1.95, maar ik weeg 70 kg nu voel ik me een mager scharminkel
Hommo
'Richolio _O_' - tong80
LAST.FM
LAST.FM
Op
Dit. Allemaal marketing rotzooi. Nachtcrème, dagcrème, kontcrème, shampoo voor krullen, konthaar, zacht blond haar, Turken, Marokkanen, Indiërs. Wat ze allemaal niet verzinnen om geld te verdienen.quote:Op zaterdag 17 mei 2014 11:18 schreef Bijna het volgende:
Gewoon geldklopperij. Je leeft er echt niet langer door
Of hand in hand met een granny in je pyama op zoek naar een uitgang op de gesloten afdeling. Waar je als een goudvis rondjes blijft zwemmenquote:Op zaterdag 17 mei 2014 16:57 schreef MichaelScott het volgende:
Waarom zou je uberhaupt langer willen leven? Na hun 80e zitten de meeste mensen toch kwijlend in een rolstoel te wachten tot ze dood gaan.
Stik er maar inquote:
Ik vreet gewoon wat ik lekker vind, superfoods en noem al die ongein maar op, het zal mij aan mijn reet roesten.
Ook die trend dat nu iedereen opeens een ''glutenvrij'' dieet heeft, of geen gluten meer eet
wat kijk jij
Ja, mensen die opeens zeggen dat brood niet gezond is, of melkquote:
Ook die trend dat nu iedereen opeens een ''glutenvrij'' dieet heeft, of geen gluten meer eet
En dan niet eens kunnen uitleggen wat gluten dan precies zijnquote:
[..]
Ja, mensen die opeens zeggen dat brood niet gezond is, of melk
wat kijk jij
Hoi,
Ik spoel mijn tanden met kokosolie, zou op een natuurlijke manier je tanden bleken ofzo heb ik eens gehoord.
Nou groetjes
Ik spoel mijn tanden met kokosolie, zou op een natuurlijke manier je tanden bleken ofzo heb ik eens gehoord.
Nou groetjes
Inderdaad, al die mensen die geen glutenallergie hebben kunnen prima dat brood eten en de mensen die wel een glutenallergie hebben zijn de lul aangezien de alternatieven in het algemeen zeker niet gezonder zijn voor hen dan dat het spul met gluten is voor de niet-allergische mensen (de alternatieven hebben doorgaans niet zo'n goede voedingswaarde).quote:
[..]
En dan niet eens kunnen uitleggen wat gluten dan precies zijn
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Als je lactosintolerantie hebt...quote:
[..]
Ja, mensen die opeens zeggen dat brood niet gezond is, of melk
Ik ben benieuwd hoeveel procent van de Nederlanders dat in lichte mate heeft, dermate licht dat ze er nooit mee naar een huisarts zijn gestapt. Het officiële percentage lactoseintolerantie onder de autochtone Nederlanders is 0% (dat was het in ieder geval), in de praktijk zou het wel eens fors hoger kunnen zijn wegens onderdiagnose.
Maar goed, belangrijker is dat melk helemaal niet zo gezond is als dat werd gedacht. Voor je botten doet het eerder kwaad dan goed. Nu eet ik zelf zuivel (geitenkaas en kwark) maar om nu aan te raden om dagelijks ook nog eens flink wat melk te drinken, nee. Niet voor volwassenen.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Jij schetst een vals dilemma. Het gaat er niet om hoe oud je wordt, het gaat er om hoe je oud wordt. Als je gezonder leeft dan is de kans groter dat je vitaal blijft terwijl je ouder wordt. Wat heb jij liever? Tot en met 85 jaar relatief vitaal zijn en dan in 1-3 jaar tijd afglijden en sterven of rond je 50ste - voor de vrouwen de gebruikelijke leeftijd - hartfalen krijgen en nog 30 jaar lang met een sterk gedaalde kwaliteit leven, en dit terwijl jij met je 40ste al de eerste diabetessymptomen kreeg. Ik heb snel gekozen en hiervoor heb ik echt geen superfood nodig, wel heel wat meer kennis over voeding dan die je op school en van jouw ouders krijgt aangereikt!quote:
Waarom zou je uberhaupt langer willen leven? Na hun 80e zitten de meeste mensen toch kwijlend in een rolstoel te wachten tot ze dood gaan.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
nee, zoiets heet evolutiequote:
[..]
Als je lactosintolerantie hebt...
Ik ben benieuwd hoeveel procent van de Nederlanders dat in lichte mate heeft, dermate licht dat ze er nooit mee naar een huisarts zijn gestapt. Het officiële percentage lactoseintolerantie onder de autochtone Nederlanders is 0% (dat was het in ieder geval), in de praktijk zou het wel eens fors hoger kunnen zijn wegens onderdiagnose.
Maar goed, belangrijker is dat melk helemaal niet zo gezond is als dat werd gedacht. Voor je botten doet het eerder kwaad dan goed. Nu eet ik zelf zuivel (geitenkaas en kwark) maar om nu aan te raden om dagelijks ook nog eens flink wat melk te drinken, nee. Niet voor volwassenen.
Ik weet in detail hoe lactosseintolerantie werkt en ik heb hele boeken gelezen over biochemie en genetica. Neem maar van mij aan dat het wat complexer dan alles of niets is en dat het heel goed mogelijk is dat veel Nederlanders een lichte mate van lactoseintolerantie hebben die te lichte symptomen geeft om ermee naar de huisarts te gaan.quote:
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Voor mensen die geen geitenkaas of kwark eten, is melk een goed alternatief hoor.quote:
[..]
Als je lactosintolerantie hebt...
Ik ben benieuwd hoeveel procent van de Nederlanders dat in lichte mate heeft, dermate licht dat ze er nooit mee naar een huisarts zijn gestapt. Het officiële percentage lactoseintolerantie onder de autochtone Nederlanders is 0% (dat was het in ieder geval), in de praktijk zou het wel eens fors hoger kunnen zijn wegens onderdiagnose.
Maar goed, belangrijker is dat melk helemaal niet zo gezond is als dat werd gedacht. Voor je botten doet het eerder kwaad dan goed. Nu eet ik zelf zuivel (geitenkaas en kwark) maar om nu aan te raden om dagelijks ook nog eens flink wat melk te drinken, nee. Niet voor volwassenen.
heb je je onderzoeken al gepubliceerd?quote:
[..]
Ik weet in detail hoe lactosseintolerantie werkt en ik heb hele boeken gelezen over biochemie en genetica. Neem maar van mij aan dat het wat complexer dan alles of niets is en dat het heel goed mogelijk is dat veel Nederlanders een lichte mate van lactoseintolerantie hebben die te lichte symptomen geeft om ermee naar de huisarts te gaan.
Je moet tocht ook een beetje je verstand gebruiken als je niets tekort wil komen. Een vegetariër die geen wortels eet heeft waarschijnlijk een tekort aan vitamine A en een vegetariër die geen lijnzaad en advocado eet en geen visolie slikt heeft waarschijnlijk een tekort aan essentiële vetzuren. Twee voorbeeldjes. Voor omnivoren geldt hetzelfde principe. Zelfs al vind jij diverse groenten en vruchten lekker dan nog kan je tekorten krijgen doordat het te eenzijdig is. Uitgaan van wat je lekker vindt is zeker geen slecht principe maar je moet af en toe ook rationeel bekijken ofdat je er alles mee binnen krijgt. Andersom geldt dat enkel het rationeel bekijken geen zoden aan de dijk zet, je houdt niet iets vol op de lange termijn wat je met tegenzin doet, een beetje genieten moet ook kunnen.quote:
Ik eet gewoon wat ik lekker vind. Gelukkig heb ik een vrij gezonde smaak.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Zoals verwacht was jij weer aan het trollen, ik zal jou dan maar weer verder negeren zoals gewoonlijk.quote:
Op
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Misschien. De laatste jaren zijn steeds meer nadelen van zuivel aan het licht gekomen. Het probleem is dat een aantal landen nogal veel geld verdienden met de zuivel en dat dientengevolge aangetoond moest worden hoe gezond zuivel is. Sinds de jaren 90 is bekend dat melk eerder voor zwakkere botten zorgt dan voor sterkere botten en zo zijn er nog wat nadelen van zuivel aan het licht gekomen. Ik hou het er maar op dat je het best met mate zuivel eet. Sowieso geloof ik dat de gezondste voeding die voeding is die het dichts aansluit bij hoe we aten voordat we zo intensief ons voedsel bewerkten. Dan kom je uit op een dieet wat grotendeels uit planten en vruchten bestaat en in veel mindere mate vlees, zuivel en eiwitten (als je geen vlees eet zal je natuurlijk wel meer zuivel en eiwitten moeten eten).quote:
[..]
Voor mensen die geen geitenkaas of kwark eten, is melk een goed alternatief hoor.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Mensen die geen kokosnootolie kunnen betalen.
Mensen die denken dat je met olijfolie op hoge temperaturen kan koken.
Mensen die denken dat je met olijfolie op hoge temperaturen kan koken.
If not now, then when.
Koken is wel een hobby van me maar een voedingsdeskundige ben ik niet.quote:
[..]
Je moet tocht ook een beetje je verstand gebruiken als je niets tekort wil komen. Een vegetariër die geen wortels eet heeft waarschijnlijk een tekort aan vitamine A en een vegetariër die geen lijnzaad en advocado eet en geen visolie slikt heeft waarschijnlijk een tekort aan essentiële vetzuren. Twee voorbeeldjes. Voor omnivoren geldt hetzelfde principe. Zelfs al vind jij diverse groenten en vruchten lekker dan nog kan je tekorten krijgen doordat het te eenzijdig is. Uitgaan van wat je lekker vindt is zeker geen slecht principe maar je moet af en toe ook rationeel bekijken ofdat je er alles mee binnen krijgt. Andersom geldt dat enkel het rationeel bekijken geen zoden aan de dijk zet, je houdt niet iets vol op de lange termijn wat je met tegenzin doet, een beetje genieten moet ook kunnen.
Ik ben haast nooit ziek en ik eet gevarieerd. Ik denk dat dat voldoende is om te denken dat ik alles binnenkrijg.
Dure kokosolie kopen ga ik niet aan beginnen. Ik kies de olie die bij het gerecht past. Zo is olijfolie minder geschikt voor de aziatische keuken. Sesamolie smaakt daar beter bij. Koolzaadolie is weer heel geschikt voor salades.
Nee, ik ga niet krampachtig opletten of ik wel alles binnenkrijg. Ik ga daar gewoon vanuit. Misschien niet zo'n slimme gewoonte.
M'n keuringsarts is in ieder geval altijd heel tevreden.
Inderdaad, olijfolie moet je alleen gebruiken voor salades en dan nog moet je opletten met welke olijfolie je koopt aangezien lang niet alles wat als olijfolie wordt verkocht puur olijfolie is (dat geldt ook voor het AH-merk). Maar eh, waarom niet gewoon de olijven zelf eten?quote:
Mensen die denken dat je met olijfolie op hoge temperaturen kan koken.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Het is een kleine moeite om het eens een keer na te gaan. Ik vermoed dat jij weinig zal hoeven aan te passen als jij gevariëerd eet, het zal eerder om kleine veranderingen gaan.quote:
[..]
Koken is wel een hobby van me maar een voedingsdeskundige ben ik niet.
Ik ben haast nooit ziek en ik eet gevarieerd. Ik denk dat dat voldoende is om te denken dat ik alles binnenkrijg.
Dure kokosolie kopen ga ik niet aan beginnen. Ik kies de olie die bij het gerecht past. Zo is olijfolie minder geschikt voor de aziatische keuken. Sesamolie smaakt daar beter bij. Koolzaadolie is weer heel geschikt voor salades.
Nee, ik ga niet krampachtig opletten of ik wel alles binnenkrijg. Ik ga daar gewoon vanuit. Misschien niet zo'n slimme gewoonte.
M'n keuringsarts is in ieder geval altijd heel tevreden.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
#NoDAPL
Is dat een kwestie van gewoonweg inlezen of moet ik daar voor naar een voedingscentrum of iets dergelijks?quote:
[..]
Het is een kleine moeite om het eens een keer na te gaan. Ik vermoed dat jij weinig zal hoeven aan te passen als jij gevariëerd eet, het zal eerder om kleine veranderingen gaan.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |