LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goed bezig!quote:Op donderdag 8 mei 2014 07:42 schreef appelsap het volgende:
Op mijn vrije dag om 7 uur uit bed gekomen om te gaan sporten.
I solemnly swear i'm up to no good
55! Dan zou ik met 1,73 echt akelig dun zijn.
Heb voor vandaag een salade in m'n tas met twee eitjes, ijsbergsla, wat nootjes, ananas, kipfilet, kaas en dressing. Nom!
Heb voor vandaag een salade in m'n tas met twee eitjes, ijsbergsla, wat nootjes, ananas, kipfilet, kaas en dressing. Nom!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik heb mijn loopje er ook al weer op zitten. Wilde zeker weten lopen en mss zou het er overdag weer bij inschieten. 
***
Hmmmm lekker.quote:
55! Dan zou ik met 1,73 echt akelig dun zijn.
Heb voor vandaag een salade in m'n tas met twee eitjes, ijsbergsla, wat nootjes, ananas, kipfilet, kaas en dressing. Nom!
Ging het lekker? Ik mag vanavond weerquote:
Ik heb mijn loopje er ook al weer op zitten. Wilde zeker weten lopen en mss zou het er overdag weer bij inschieten.
I solemnly swear i'm up to no good
Goede tactiek!quote:
Ik heb mijn loopje er ook al weer op zitten. Wilde zeker weten lopen en mss zou het er overdag weer bij inschieten.
En Appelsap, lekker bezig! Ik duik zo voor m'n werk ook nog even de sportschool in. Ik heb wel pas net ontbeten (havermout), dus ik hoop dat dat alweer is gezakt dan.
Niks vervelenders dan eten wat omhoog komt of steken in je maag. Had dat vorige week ergens met hardlopen bahbah.quote:
[..]
Goede tactiek!
Ik duik zo voor m'n werk ook nog even de sportschool in. Ik heb wel pas net ontbeten (havermout), dus ik hoop dat dat alweer is gezakt dan.
I solemnly swear i'm up to no good
Is ook lekkerquote:
Hopelijk leer ik ervan om me niet nog duizend keer om te draaien in bed.
----------
Ik heb zojuist weer een ontzettend ongezond maar lekker ontbijt van choco cornflakes en melk naar binnen gewerkt. Zo maar eens het huishouden doen.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ben plots weer heel erg fan van de volkorenboterhammen met plakje kaas, ijsbergsla, tomaat en komkommer 
Wat toch lekker 
(en als ik dat weer zat ben ga ik wel weer havermoutpap als ontbijt doen)
Wat toch lekker (en als ik dat weer zat ben ga ik wel weer havermoutpap als ontbijt doen)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ook lekker op de tomaat na, daar ben ik allergisch voor.quote:
Ik ben plots weer heel erg fan van de volkorenboterhammen met plakje kaas, ijsbergsla, tomaat en komkommer
Maar eet in de middag altijd boterhammen in de ochtend krijg ik het niet weggewerkt. Maar agh doe het op die cornflakes ook goed.
I solemnly swear i'm up to no good
Oeh lekker Isabeau!
Ik ben zoooo moe. 2 concerten achter elkaar vreet energie
Ik ben zoooo moe. 2 concerten achter elkaar vreet energie
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Helaas zit er in cornflakes suiker, dus even geen cornflakes! Zelfs in mijn biologische geitenwollen sokken muesli zit suiker.
Maar wel leuk, Vicky
Kan je vandaag lekker uitrusten of moet je werken?
Maar wel leuk, Vicky
Kan je vandaag lekker uitrusten of moet je werken?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh jij doet ook zo'n tijd zonder geraffineerde suiker?quote:
Helaas zit er in cornflakes suiker, dus even geen cornflakes! Zelfs in mijn biologische geitenwollen sokken muesli zit suiker.
Maar wel leuk, Vicky
I solemnly swear i'm up to no good
Lijstje:
O: optimel Griekse yoghurt
T: banaan
L: 3 volkoren boterhammen, 1 pindakaas, 2 kiprollade
T: aardbeien, wortels
D: pasta pesto, Rode ui, mozzarella
S: hockeytraining
O: optimel Griekse yoghurt
T: banaan
L: 3 volkoren boterhammen, 1 pindakaas, 2 kiprollade
T: aardbeien, wortels
D: pasta pesto, Rode ui, mozzarella
S: hockeytraining
My salvation lies in your love..
Boterham met kaas, tomaat en bieslook.quote:
Ik ben plots weer heel erg fan van de volkorenboterhammen met plakje kaas, ijsbergsla, tomaat en komkommer
Dan is mijn dag weer goed.
Bieslook, ook al zoiets geweldigsquote:Op donderdag 8 mei 2014 09:02 schreef Myraela het volgende:
Boterham met kaas, tomaat en bieslook.
Mijn favoriete dipsaus is met bieslook en mierikswortel uit een potje (en ook daar is echt waar, suiker aan toegevoegd). Thinkk-Pinkk, ik wilde eens heel bewust worden van de hoeveelheid suiker die ik elke dag eet en heb mezelf uitgedaagd om 100 dagen zonder toegevoegde suiker te eten. Dus wel suikers in fruit, groente en complexe koolhydraten in granen. En ik mag van mezelf zo nu en dan wat honing (en ja, moleculair maakt dat geen flikker uit vergeleken met tafelsuiker, maar het ging me met name om de bewustwording en het minder snoepen).
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zal ik ook eens een lijstje posten? Doe dat eigenlijk nooit omdat ik ter plekke kies wat ik eet maar vandaag staat aardig vast.
O: chococornflakes met melk
T: denk een nectarine die moeten op.
L: 2 meergranen bh 1smeerkaas, 1runderrookvlees gekookt ei (plak ontbijtkoek afhankelijk of ik nog honger heb)
T: banaan
D: versgemaakte tomatensoep, bologne broodje, sla en feta
T: kort op de D bakje oranjevla als toetje
S: hardlopen les 20 van Evy
Overige beweging vandaag de hond uitlaten.
O: chococornflakes met melk
T: denk een nectarine die moeten op.
L: 2 meergranen bh 1smeerkaas, 1runderrookvlees gekookt ei (plak ontbijtkoek afhankelijk of ik nog honger heb)
T: banaan
D: versgemaakte tomatensoep, bologne broodje, sla en feta
T: kort op de D bakje oranjevla als toetje
S: hardlopen les 20 van Evy
Overige beweging vandaag de hond uitlaten.
I solemnly swear i'm up to no good
Lijstje van vandaag:
O: 4 vezelrijk crackers met verse geitenkaas
T: 2 crackers met verse geitenkaas
L: gebakken eieren (3st), handje rijst en halve broccoli
D: Of bij oma of thuis (rijst, snijboontjes)
T: beetje kwark
En ik moet voor mijn werk sjouwen met computers vandaag, lekker trap op trap af met gewicht in mijn handen. Dus dat is mijn beweging van vandaag
O: 4 vezelrijk crackers met verse geitenkaas
T: 2 crackers met verse geitenkaas
L: gebakken eieren (3st), handje rijst en halve broccoli
D: Of bij oma of thuis (rijst, snijboontjes)
T: beetje kwark
En ik moet voor mijn werk sjouwen met computers vandaag, lekker trap op trap af met gewicht in mijn handen. Dus dat is mijn beweging van vandaag
Goed bezig dan. Ook voor je bewustwording want echt overal zit suiker in idd. Schrik er ook weleens van. Een vriendin van me dacht gezond te doen met die optimel drink.. Maar daar zit een hoop zooi in.quote:
[..]
Bieslook, ook al zoiets geweldigs
Thinkk-Pinkk, ik wilde eens heel bewust worden van de hoeveelheid suiker die ik elke dag eet en heb mezelf uitgedaagd om 100 dagen zonder toegevoegde suiker te eten. Dus wel suikers in fruit, groente en complexe koolhydraten in granen. En ik mag van mezelf zo nu en dan wat honing (en ja, moleculair maakt dat geen flikker uit vergeleken met tafelsuiker, maar het ging me met name om de bewustwording en het minder snoepen).
Mag jij hier OP's aanpassen trouwens? Want ik en iemand anders willen graag onze ticker erin
I solemnly swear i'm up to no good
Ik kan er wel even een ticker tussen doenquote:Op donderdag 8 mei 2014 09:14 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Goed bezig dan. Ook voor je bewustwording want echt overal zit suiker in idd. Schrik er ook weleens van. Een vriendin van me dacht gezond te doen met die optimel drink.. Maar daar zit een hoop zooi in.
Mag jij hier OP's aanpassen trouwens? Want ik en iemand anders willen graag onze ticker erin
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Thanx!quote:
[..]
Ik kan er wel even een ticker tussen doen
Dit is de mijne
http://swlm.lilyslim.com/2JTPp1.png
Deze is van Ravage
http://swlf.lilyslim.com/tERCp2.png
I solemnly swear i'm up to no good
Zit er geen suiker in je brood?quote:
[..]
Bieslook, ook al zoiets geweldigs
Thinkk-Pinkk, ik wilde eens heel bewust worden van de hoeveelheid suiker die ik elke dag eet en heb mezelf uitgedaagd om 100 dagen zonder toegevoegde suiker te eten. Dus wel suikers in fruit, groente en complexe koolhydraten in granen. En ik mag van mezelf zo nu en dan wat honing (en ja, moleculair maakt dat geen flikker uit vergeleken met tafelsuiker, maar het ging me met name om de bewustwording en het minder snoepen).
Sterkheidsbaas van alles.
Of is het deze code die je moet hebben? 
Code snippet: HTML, Used for some forums.
<a href="http://lilyslim.com/"><img data-src="http://swlf.lilyslim.com/IOAPp1.png" style="visibility:hidden;" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Weight loss tickers" /></a>
Code snippet: HTML, Used for some forums.
<a href="http://lilyslim.com/"><img data-src="http://swlf.lilyslim.com/IOAPp1.png" style="visibility:hidden;" width="400" height="80" border="0" alt="LilySlim Weight loss tickers" /></a>
I solemnly swear i'm up to no good
Op 