[Dieetclub] #611

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 10:43 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Ik googelde dat spul net omdat ik geen idee heb wat t is.
Kwam ik deze tegen:
http://realfoodforager.com/why-i-never-use-agave/

Ik ben het gaan gebruiken nav iets wat ik las idd op zo'n raw food type blog over granola.

*in de prullenbak kiepert...

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 12:14 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Waar haal je spelt? Wel een goed idee trouwens!

Gewoon bij de Jumbo (Smaakt) of anders de biologische winkel. Tig opties altijd. Ook eens gerst geprobeerd, dat was niet zo'n succes, werd een beetje korrelig.

We hebben jonge katjes! Tot nu toe zijn het er 2. Ze zijn geboren in de schuur op zolder. Zagen we de moederpoes beneden staan (er is geen trap naar boven dus hoe ze er is gekomen..) en ze wou/kon niet meer naar boven. Lijkt me ook niet zo lekker na een bevalling. Maar omdat ze dicht bij de rand lagen hebben we ze maar naar beneden gehaald. Toen is ze gauw weer naar een ander plekje gegaan met d'r katjes in haar bek. Maar omdat ze daar op de toch ligt nemen we haar straks mee naar binnen in een mandje. Want... we gaan er eentje houden. Waarom is minder leuk: we zijn onze kat al 2 weken kwijt en aangezien hij al oud was zijn we bang dat hij dood is.

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 12:27 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Pics!

En ik hoop dat moederpoes het accepteert om binnen gehaald te worden.

Ja hoor, dat wil ze wel. Het is niet haar eerste nestje en ze vind het nooit erg dat je ook bij de jonkies zit en ze zal nooit gemeen doen tegen je.

Eerder kreeg ze ze altijd ook binnen want toen mocht ze nog naar binnen maar omdat ze er een handje van heeft om te plassen (bijvoorbeeld net nadat ze naar buiten is geweest, niks hielp qua trucjes) moest ze na een tijdje naar buiten (we wonen op een boerderij dus dat kan prima) dus kreeg ze d'r jongen ook buiten.

Ben benieuwd of ze dan straks ook weer gaan binnen plassen. Ik heb haar plekje alvast klaargemaakt met een lekker mandje en de kattenbak die maar weer van zolder kon. Straks maar even kijken of ze er klaar voor is om verhuisd te worden (want ze had wel een erg dikke buik voor 2 jonkies).

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 12:31 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:

[..]

Oh ik had begrepen dat het een zwerfkat was haha. Misschien leuk volgtopic voor in F&F?

Is daar interesse in dan? Want anders wil ik het best doen.

Edit: het was eerder ook een zwerfkat (uit de auto gezet in de vakantie periode) en toen heeft onze oude juf haar opgevangen en vroeg in de klas wie een kat mocht hebben. En toen kregen wij haar.

Hoor ik daar jonge katjes?

Isa..
als je het lekker vind, in "matzes" zit ook geen suiker.. ( alleen tarwemeel en water)
tenminste.. dat staat op de verpakking

overigens heerlijk als feel-good food

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 09:43 schreef Mrs.Salvatore het volgende:
Brood zou je eigenlijk zoveel mogelijk moeten vermijden imho. Net zoals cup a soep en magnetronmaaltijden en zo.

Dit. Maar dat gaat per persoon afhangen natuurlijk, carbs pakken niet goed op mij .. Nu dus best lowcarb aan het eten, en als ik straks tevreden ben met waar ik ben kijk ik wel hoe carbs uitpakken als ik overstap op pure spiergroei..

Ben niet zo van de lijstjes, vooral omdat die van mij dodelijk saai zijn ..

1. 5 eiwitten 2 eigelen, indien fitness 4x Lu Vitaal, 2 met B&F Pindakaas en 2 met niks
2. Ben ik meestal bij fitness, dus banaan of eiwitreep, bij fitness nog een pre-workout en eiwitshake
3. 500gr kwark (als ik op tijd terug ben van fitness..)
4. Vlees + groente, meestal 2 kipfilets, afwisselend prei/courgette/paprika/champignons/etc.
5. 500gr kwark, soms met eiwitpoeder of een profroyo..

Dat zijn eigenlijk wel de vaste dingen .. Soms een shake ipv kwark of een mugcake erbij, of plakjes kipfilet tussendoor nog.. De paar weken dat ik het heb bijgehouden met een app kom ik rond de 15/1600 kcal uit op een dag, veel te weinig maarja.. Vind lowcarb vrij moeilijk en dit kost mij al moeite genoeg om het binnen te krijgen ..

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:04 schreef Timmos het volgende:

[..]

Dit. Maar dat gaat per persoon afhangen natuurlijk, carbs pakken niet goed op mij .. Nu dus best lowcarb aan het eten, en als ik straks tevreden ben met waar ik ben kijk ik wel hoe carbs uitpakken als ik overstap op pure spiergroei..

Exact, carbs pakken hier ook niet goed uit. Dus ik beperk brood en pasta enzo. Werkt prima voor mij zo.

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 12:23 schreef Vanyel het volgende:

[..]

Gewoon bij de Jumbo (Smaakt) of anders de biologische winkel. Tig opties altijd. Ook eens gerst geprobeerd, dat was niet zo'n succes, werd een beetje korrelig.

Waar staat die Smaakt sectie dan ongeveer? Bij de zonnatura?

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:08 schreef Mrs.Salvatore het volgende:

[..]

Exact, carbs pakken hier ook niet goed uit. Dus ik beperk brood en pasta enzo. Werkt prima voor mij zo.

Same here.. Binnenkort een oven dus dan wat meer variatie of extra eten hopelijk .. Recepten oid mag je altijd in mn inbox gooien ..

Heel soms wil ik met een maatje van me nog wel eens lekker lasagne maken op zaterdag.. Dan fitness ik 2 dagen niet en eet ik gewoon 's lekker.. Is er zo makkelijk een kilo bij..

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 12:16 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ik ben het gaan gebruiken nav iets wat ik las idd op zo'n raw food type blog over granola.

*in de prullenbak kiepert...

Ik YT heel veel.. Kwam laatst een filmpje tegen met 5 foods die je niet zou moeten eten, granola kwam daar volgens mij ook voorbij..

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:10 schreef Timmos het volgende:

[..]

Same here.. Binnenkort een oven dus dan wat meer variatie of extra eten hopelijk .. Recepten oid mag je altijd in mn inbox gooien ..

Heel soms wil ik met een maatje van me nog wel eens lekker lasagne maken op zaterdag.. Dan fitness ik 2 dagen niet en eet ik gewoon 's lekker.. Is er zo makkelijk een kilo bij..

De lekkerste recepten vind je op allerhande.nl.
Ik haal daar echt de gezondste, lekkere dingen vandaan. Vooral de spitskool met kip en rijst is een favoriet hier.

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:12 schreef Mrs.Salvatore het volgende:

[..]

De lekkerste recepten vind je op allerhande.nl.
Ik haal daar echt de gezondste, lekkere dingen vandaan. Vooral de spitskool met kip en rijst is een favoriet hier.

Rijst schrap ik ook .. Als ik 't pak is het soms eens 50 gram ofzo, of dan pak ik 2 wraps.. Koolhydraten blijven de gainers, en gainen doe ik er ook echt van .. Eerst moet het eraf nu en dan kan ik gaan gainen met spier ..

Ik ging even naar de C&A om te kijken voor een broek maar toen zag ik een heel leuk jurkje voor maar 14.90 dat ook nog eens perfect past. Dus...

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:12 schreef Mrs.Salvatore het volgende:

[..]

De lekkerste recepten vind je op allerhande.nl.
Ik haal daar echt de gezondste, lekkere dingen vandaan. Vooral de spitskool met kip en rijst is een favoriet hier.

idd, die AH app heeft een hoop makkelijke recepten die vaak ook erg lekker zijn en gezond gebruik ik ook wel eens ter inspiratie.

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:18 schreef Timmos het volgende:

[..]

Rijst schrap ik ook .. Als ik 't pak is het soms eens 50 gram ofzo, of dan pak ik 2 wraps.. Koolhydraten blijven de gainers, en gainen doe ik er ook echt van .. Eerst moet het eraf nu en dan kan ik gaan gainen met spier ..

Rijst zit echt bij lange na niet zoveel in als bijvoorbeeld brood of pasta! Maar goed, als het voor jou niet werkt idd.

quote:

Op donderdag 8 mei 2014 13:19 schreef appelsap het volgende:
Ik ging even naar de C&A om te kijken voor een broek maar toen zag ik een heel leuk jurkje voor maar 14.90 dat ook nog eens perfect past. Dus...

Foto!