[Dieetclub] #609

[ Bericht 37% gewijzigd door BE op 27-04-2014 14:33:46 ]

quote:

Op zondag 27 april 2014 14:28 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Zeg ga je lekker? Met je . Wat zijn we weer aardig terwijl het verdomme zelf al nuanceer hierboven. Wrijf jij er nog even extra in dat ik enorm jojo. Bedankt he!

Mijn ATL is de 9 pond die ik woog toen ik geboren werd, dikke duh!

Het gaat me helemaal niet om jou. Ik vind de term gewoon onzin. Als jij hem wilt gebruiken moet je dat vooral doen. En je gaat lekker als je weer een ATL hebt sinds begin dit jaar. Maar ik vind dat de term in dit topic gewoon achterlijk vaak gebruikt word, door sommige bijna dagelijks. Gisteren een schommeling omhoog, maar vandaag weer een ATL! Ja fuckingwhooptiedoo, lekker boeiend.

Ja ok, dat onsjes geneuzel van een dag verschil heb ik over het algemeen niks mee ook, maar goed, als er echt een getal verschijnt dat je nooit gezien hebt kan ik me goed voorstellen dat je daar heel blij mee bent.

Maar wordt het echt zoveel gebruikt dan? Het was mij nog niet opgevallen eigenlijk.


En ik had mijn post ge-edit, want vond het bij nader inzien wat fel.

[ Bericht 17% gewijzigd door BE op 27-04-2014 15:06:46 ]

quote:

Op zondag 27 april 2014 14:20 schreef Sarabi het volgende:
Eindelijk toch toegegeven aan een harembroek
Vond deze toch wel mooi en hij zit erg lekker.
Verder weer een maxi rok en jurk erbij gekocht, klaar voor de zomer

Laat die zomer maar komen. (Oké, ook weer niet te snel, want voor het écht zomer is mogen er nog wel een paar kilo af...) Ik heb een nieuwe zonnebril en er is via internet een jurkje in aantocht!

En voor BE's mini-atl-tje, of hoe we het maar zullen noemen.

Ik zit tegenwoordig aardig steady onder de 80, wat op zich een ATL te noemen is, want de afgelopen jaren strandden andere lijnpogingen telkens rond de 85, en daarna ging ik weer terug omhoog. Het liefst zou ik ook nog onder de 70 duiken voor het eind van het jaar. Maar intussen moet ik niet vergeten om te genieten van het getal dat ik nú op de weegschaal zie en het figuur dat ik nú in de spiegel zie, want daar zou ik de afgelopen jaren al héél blij mee geweest zijn.

In mijn definitie is een ATL het laagste wat je gehaald hebt sinds je ATH of zo. Daar moet ik nog maar een kilootje of twee a drie voor. Maar zo'n term is volgens mij juist wel fijn als je zo'n 'momentje' hebt, dat het echt even doordringt dat je op een andere weg zit.

Hier gaat ie wel lekker, ik sta nog steeds op drie kilo eraf, nu precies drie weken aan het calorieen tellen. Net weer gesport en ik kon Combat nu echt goed volhouden het hele uur, dus met mijn conditie gaat het ook steeds beter.

Ik weet nu dat 1200 kcal te laag is, ook al raadt MFP dat aan, maar dat een beetje los laten en wat meer eten maakt me wel onzeker. Dan denk ik dat het misschien opeens niet meer lukt of dat ik volgende week opeens een kilo aangekomen ga zijn. Complete onzin, maar ja, eens eetgestoord altijd een klein beetje eetgestoord denk ik. Maar ik heb het wel gedaan, iets meer eten, en van het weekend zelfs flink meer (lage tweeduizend denk ik, niet geteld maar gewoon lekker gegeten en gedronken). Een beetje relaxt het weekend in en een wijntje is ook wel fijn, met mijn achterlijk drukke agenda. Zonder alcohol trek ik deze week niet.

Volgens mij ben ik er ooit mee begonnen Voor mij staat het voor het laagste wat ik ooit als volwassene gewogen heb.

Al die afkortingen ik heb maar half het idee waar het over gaat
Ik ben nu op mijn laagste gewicht wat ik ooit heb gewogen vanaf mijn 20ste.
Ik blijf nu standaard onder de 66/65 zitten.

Een streefgewicht heb ik niet eens meer, ik wil nu heel graag gewoon naar de 60.
Kijken hoe het me staat en daarna verder zien.
Mijn ideale gewicht zal wel rond de 55 liggen denk ik.

Mijn lijstje v vandaag

O: kwark m granola, aarbeien en blauwe bessen
T: niks wegens uitslapen
L: 1 bh kalkoenfilet m komkommer, 1 bh m leverworst, 1 kapje m pindakaas plud korsje m hagelslag v kind
T: niks wegens late L
[edit] 2 volkoren biscuitjes want het duurt nog een half uur voor het eten klaar is en nog een ministroopwafeltje
D: pagafilet ingesmeerd m pesto m tomaatjes en komkommer in bouillon gegaard in de oven m tagliatelle
T: geen idee

[ Bericht 9% gewijzigd door BE op 27-04-2014 19:12:04 ]

Wokken hoeft toch juist helemaal niet slecht te zijn?
Lekker veel groente en de vette meuk laten staan!

quote:

Op zondag 27 april 2014 15:00 schreef Brighteyes het volgende:
Ja ok, dat onsjes geneuzel van een dag verschil heb ik over het algemeen niks mee ook, maar goed, als er echt een getal verschijnt dat je nooit gezien hebt kan ik me goed voorstellen dat je daar heel blij mee bent.

Maar wordt het echt zoveel gebruikt dan? Het was mij nog niet opgevallen eigenlijk.


En ik had mijn post ge-edit, want vond het bij nader inzien wat fel.

Ik ben trots op je, gewoon omdat het kan

quote:

Op zondag 27 april 2014 15:37 schreef DancingPhoebe het volgende:
Volgens mij ben ik er ooit mee begonnen Voor mij staat het voor het laagste wat ik ooit als volwassene gewogen heb.

Dat ga ik nevernooitniet wegen 65 kilo... Gelukkig wil ik dat ook niet meer. Mijn streven is 75, dat is nu nog 11 kilo maar stabiel onder de 80 is ook prima.

quote:

Op zondag 27 april 2014 19:28 schreef Sjeen het volgende:

[..]

Dat ga ik nevernooitniet wegen 65 kilo... Gelukkig wil ik dat ook niet meer. Mijn streven is 75, dat is nu nog 11 kilo maar stabiel onder de 80 is ook prima.

Ik was "gelukkig" een dik tienertje Waardoor het allemaal wel haalbaar zou moeten zijn. In theorie.

Het mijne v mijn tienertijd ligt ook ergens rind de 62,5 ofzo, nou... Dat vergeet ik,voor het gemak maar even.
Toen op mijn 22e ofzo, na 5 mnd stage in de UK, was het 70, geheel zonder daar echt iets voor te doen. (Bij aankomst daar kreeg ik nog een opgeheven vingertje van de nurse om mijn 79 kilo).
Daarna kan ik me een tijd niks herinneren tot ik rond de 84kg zat en voor het eerst bewust wilde afvallen.
Dat lukte, terug tot 74,5. Daarna liet ik het weer los. Weer terug naar tussen 80 en 85 en toen ging het in een paar flinke stappen omhoog dankzij een nieuwe relatie en stoppen met roken.
De weg terug ging uiteindelijk van 120 naar 90 naar 107 naar 86,7 naar 101 naar 99 nu.
Dus... Wat zal ik eens als ATL kiezen...

Mijn grootste wens nu is onder de 85 omdat ik het niet kan uitstaan dat me dat niet gelukt is, maar het liefst eindig ik ergens tussen de 70 en 75, maar dat is vrijwel utopisch denk ik.

Vanaf mijn 14e woog ik al rond de 100
Toen ging ik afvallen en woog ik op mijn 20e 72 kilo en helaas toen weer aangekomen tot uiteindelijk 89,5 (afgelopen zomer, 25 jaar) en dat is nu weer 83.
75 is op dit moment het doel.

Ik ben ergens blij dat ik het gewoon allemaal niet zo gedetailleerd weet als jullie. Geeft me het idee dat het voor jullie altijd "een ding" is geweest en dat heb ik zelf gelukkig nooit zo ervaren. Lijkt me kut als je daar op zo jonge leeftijd al zo mee bezig bent geweest. En nu nog steeds.

O: 2 volkoren met gemengde notenpasta + oploskoffie
L: kwark met muesli, walnoten, chia en pompoenpitten
T: Ben & Jerry's frozen yoghurt
D: huisgemaakte linzensalade
T: appel met kaneel + oploskoffie

quote:

Op zondag 27 april 2014 19:57 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik ben ergens blij dat ik het gewoon allemaal niet zo gedetailleerd weet als jullie. Geeft me het idee dat het voor jullie altijd "een ding" is geweest en dat heb ik zelf gelukkig nooit zo ervaren. Lijkt me kut als je daar op zo jonge leeftijd al zo mee bezig bent geweest. En nu nog steeds.

Oh, maar zo is/was het bij mij niet hoor.
Ik was echt stomverbaasd toen die nurse me toen (op mijn 22e) vertelde dat ik af moest vallen, ik was daar echt nooit mee bezig en daarna ook nog niet.
De eerste keer bewust afvallen was op mijn 26e ofzoiets. Daarna heb ik er heel lang niks aan gedaan En het is pas sinds een jaar of 5-6 (dus 33-34) dat ik er echt heel erg mee bezig ben.

Ik ben ook pas na mijn 20e echt zwaarder geworden vlgs mij, maar dat weet ik niet precies.

Ik heb het ook niet als zo erg ervaren
Maar als je zo jong, zo zwaar bent dan moet je het wel in de gaten houden
En ja dat is wel for life....

Mijn bijnaam in mijn kindertijd was spillepoot. Little did they know... They jinxed my legs!

quote:

Op zondag 27 april 2014 20:30 schreef clumsy_clown het volgende:
Oh, ik heb altijd overgewicht gehad. Geboren met 5 kilo. Nooit ernstig, gewoon een kilo of 5 te veel toen ik ging puberen denk ik. Rond m'n 16-17e zal ik 75 ofzo gewogen hebben, maar ik vond mezelf een vet varken. Achteraf gezien zag ik er geweldig uit, mooie curves, gewoon iets ronder dan de standaard plank. Na m'n 19e alles wat in m'n buurt kwam in m'n muil gestopt. Nu zie ik eruit zoals ik me toen voelde.

Dit klinkt super herkenbaar ja. In de 3e woog ik 74 kilo en ik vond mezelf echt dik. Toen al begonnen met lijnen tot 66 kilo. Dat is dus ook mn atl en niet mijn doel. Nu zou ik dolgraag 74 kilo wegen envraag ik me af of ik ooit zo was gaan jojo'en als ik toen niet was gaan lijnen. Maarja misschien was ik dan ook wel gewoon langzaam dikker geworden.

Tot mijn 19e was ik prima op gewicht, 68 kilo bij 1.70m. Curvy, maar dat klopte... Mijn toppunt was 112 (36 weken zwanger, dat wel).