LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 17 april 2014 13:52 schreef pijll het volgende:
[..]
Succes! En onthoud, hoe sneller je loopt, des te minder tijd ben je onderweg, dus des te minder kans op blessures!
Jij bent wel de laatste van wie ik dit soort berichtjes verwacht!!! SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
[..]
Succes! En onthoud, hoe sneller je loopt, des te minder tijd ben je onderweg, dus des te minder kans op blessures!
Pijn is tijdelijk, een PR voor altijd
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Tegeltjeswijsheidquote:Op donderdag 17 april 2014 13:54 schreef CaLeX het volgende:
[..]
April is een goede maand 
Nu al bijna 2x zoveel km's gemaakt als in maart
Nu al bijna 2x zoveel km's gemaakt als in maart
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:Op donderdag 17 april 2014 13:58 schreef Yuki het volgende:
April is een goede maand
Nu al bijna 2x zoveel km's gemaakt als in maart
Ja doei.
Dat kan ook gauw, want in maart heb ik maar 19,5km gelopenquote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥
Op
Helaas kom ik niet uit die atletische genepool.quote:
Op
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ja!quote:
Weer lekker op weg zijn is toch gewoon super tof?
Blij als een kind als ik me bedenk dat ik 7,5km heb kunnen lopen zonder noemenswaardige pijn. En dat áls ik pijn heb na een training (zoals afgelopen maandag), ik snel genoeg herstel en één extra rustdag genoeg kan zijn.Zoals ik al eerder postte, ik begin weer vertrouwen te krijgen in het kunnen lopen van de Marikenloop. En dat is gewoon super tof!
♥ || Baby catcher in training || ♥
En het rustig lopen gaat je ook steeds beter afquote:Op donderdag 17 april 2014 14:08 schreef Yuki het volgende:
[..]
Ja!
Zoals ik al eerder postte, ik begin weer vertrouwen te krijgen in het kunnen lopen van de Marikenloop. En dat is gewoon super tof!
F means you're fucked
quote:
[..]
Ja!
Zoals ik al eerder postte, ik begin weer vertrouwen te krijgen in het kunnen lopen van de Marikenloop. En dat is gewoon super tof!
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Nice Yuki!
Zat ook eens over mijn km's na te denken en bedacht me dat het helemaal niet gek uitkomt in mijn schema dat ik volgende week wat minder km's loop...
Ben alweer een flink aantal weken steeds verder aan het opbouwen...
Zat ook eens over mijn km's na te denken en bedacht me dat het helemaal niet gek uitkomt in mijn schema dat ik volgende week wat minder km's loop...
Ben alweer een flink aantal weken steeds verder aan het opbouwen...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Yuki, wat fijn dat je training goed ging. En die Marikenloop komt echt wel goed!
Ik heb mijn eerste rondje na mijn operatie ook weer gehad. Ben weer begonnen met les 1 van Evy en dat ging goed. Ging iets te enthousiast van start maar het was heerlijk. Het was alleen heel warm, kort kort was ook voldoende geweest
Ben nu alleen aan het twijfelen of ik een aantal lessen van evy over kan slaan. Hoe hard zouden mijn benen weer moeten wennen na een maand niets doen? En wat is wijsheid....
http://www.endomondo.com/workouts/324770922/7208949
Ik heb mijn eerste rondje na mijn operatie ook weer gehad. Ben weer begonnen met les 1 van Evy en dat ging goed. Ging iets te enthousiast van start maar het was heerlijk. Het was alleen heel warm, kort kort was ook voldoende geweest
Ben nu alleen aan het twijfelen of ik een aantal lessen van evy over kan slaan. Hoe hard zouden mijn benen weer moeten wennen na een maand niets doen? En wat is wijsheid....
http://www.endomondo.com/workouts/324770922/7208949
Thanks iedereen!
Nu nog wat meer stabiliteit in dat tempo 
Mijn overzicht van 2014, so far:
Ik zie april nog wel op dezelfde hoogte komen als februari Misschien zelfs richting het totaal van januari...
Zeker!quote:
[..]
En het rustig lopen gaat je ook steeds beter af
Nu nog wat meer stabiliteit in dat tempo Mijn overzicht van 2014, so far:
Ik zie april nog wel op dezelfde hoogte komen als februari
Misschien zelfs richting het totaal van januari...
♥ || Baby catcher in training || ♥
Wat fijn dat je weer begonnen bent!quote:
Yuki, wat fijn dat je training goed ging. En die Marikenloop komt echt wel goed!
Ik heb mijn eerste rondje na mijn operatie ook weer gehad. Ben weer begonnen met les 1 van Evy en dat ging goed. Ging iets te enthousiast van start maar het was heerlijk. Het was alleen heel warm, kort kort was ook voldoende geweest
Ben nu alleen aan het twijfelen of ik een aantal lessen van evy over kan slaan. Hoe hard zouden mijn benen weer moeten wennen na een maand niets doen? En wat is wijsheid....
http://www.endomondo.com/workouts/324770922/7208949
Ik geloof dat ik gemist heb (of vergeten ben
) wat voor operatie je gehad hebt.Hoeveel liep je vóór je operatie? Afhankelijk van je niveau van toen kan je evt wel wat overslaan van Evy, denk ik.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Jeej mijn eerste 4km
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I solemnly swear i'm up to no good
quote:
Jeej mijn eerste 4kmSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ook al mag ik je workout niet zienMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
NeeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
Jeej mijn eerste 4kmWell done!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[..]Vriendjes is ook leuk. Zal straks achter de computer nog eens naar de instellingen kijkenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I solemnly swear i'm up to no good
Yuki, Tyler en Pinkk! Goede berichten!
En Tyler-G gewoon even aankijken hoe het allemaal voelt. Ik denk dat je wel wat lesjes over kan slaan, maar misschien 1e 2 weken nog de eerste lesjes doen om even rustig in te komen.
Goede berichten! En Tyler-G gewoon even aankijken hoe het allemaal voelt. Ik denk dat je wel wat lesjes over kan slaan, maar misschien 1e 2 weken nog de eerste lesjes doen om even rustig in te komen.
Op 
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |