LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:
Jaquote:
Bijna elk weekend wel wat te doen zo op deze manier. Ook nog een paar doordeweeks. Reindeer Romp Series staat er nog niet in, de XC die in oktober/November weer beginnen nog niet...
Ja doei.
Denk je niet dat je teveel hooi op de vork neemt zo? Je zult dan wel deels op LDL tempo gaan doen maar toch.quote:Op dinsdag 15 april 2014 22:03 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
[..]
Ja
Reindeer Romp Series staat er nog niet in, de XC die in oktober/November weer beginnen nog niet...
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Zoals ik al zei: het varieert allemaal, van 5K tot M's dus, veel van de kleine evenementjes zijn niet zo lang, dus dat kan allemaal prima 
Als ik van vorig jaar alles op ga tellen kom ik denk ik ook vrij makkelijk aan 30-40 loopjes 
Zit inmiddels op 13
En ik loop 95% op m'n dooie akkertje voor de lol. De andere 5% verandert onderweg ineens in een PB mogelijkheid als alles goed lijkt te gaan
Als ik van vorig jaar alles op ga tellen kom ik denk ik ook vrij makkelijk aan 30-40 loopjes Zit inmiddels op 13
En ik loop 95% op m'n dooie akkertje voor de lol. De andere 5% verandert onderweg ineens in een PB mogelijkheid als alles goed lijkt te gaan
Ja doei.
Van de site:quote:Op dinsdag 15 april 2014 21:57 schreef _MvN_ het volgende:
[..]
Is toch alleen voor bedrijven en atletiekvereningingen?
quote:Bedrijventeams (en andere verenigingen, vriendenclub, familie, …):
Deelname ¤180,- voor 6 personen
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Op
Ah, dan heb ik met mijn ogen dicht gekeken! Tnxquote:
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Zo Mo! Hou je dan wel tijd over? 
Ik heb gespijbeld vanavond. Morgen vroeg naar huis vanwege tandarts
erna zelf even hobbelen sinds TWEE 
weken!
Ik heb gespijbeld vanavond. Morgen vroeg naar huis vanwege tandarts
erna zelf even hobbelen sinds TWEE weken!
Nog maar een evenementje voor in de OP:
Afgelopen zondag ook gelopen in Rotterdam (10 km), ik heb genoten! Die drukte, het publiek, de stad, ik heb mijn ogen uit gekeken en met kippenvel gelopen. Ik kreeg donderdagavond via via een startnummer aangeboden en besloot de reis naar Rotterdam te maken. Met iemand anders' naam op mijn buik mocht ik in startvak C komen staan. Mijn streven was om het binnen een uur te lopen en dat was bijna gelukt. 25 meter voor de finish kwam ik stil te staan in een enorme menigte die allemaal wilden finishen en daarna was het stapvoets onder de boog door en kreeg ik mijn medaille, een banaantje en een flesje AA. Eindtijd was 1:03:07
Op een gegeven moment liep in tegenovergestelde richting op een andere rijbaan een groepje Afrikanen, de kopgroep denk ik. Heel bijzonder om onderdeel uit te maken van dit evenement.
| 1 2 | [b]21-4-2014 - [url=http://www.poelster.nl/bosloop/l]Poelster Bosloop (Amstelveen)[/url][/b] [*] Angel-A - 10 km |
Afgelopen zondag ook gelopen in Rotterdam (10 km), ik heb genoten! Die drukte, het publiek, de stad, ik heb mijn ogen uit gekeken en met kippenvel gelopen. Ik kreeg donderdagavond via via een startnummer aangeboden en besloot de reis naar Rotterdam te maken. Met iemand anders' naam op mijn buik mocht ik in startvak C komen staan. Mijn streven was om het binnen een uur te lopen en dat was bijna gelukt. 25 meter voor de finish kwam ik stil te staan in een enorme menigte die allemaal wilden finishen en daarna was het stapvoets onder de boog door en kreeg ik mijn medaille, een banaantje en een flesje AA. Eindtijd was 1:03:07
Op een gegeven moment liep in tegenovergestelde richting op een andere rijbaan een groepje Afrikanen, de kopgroep denk ik. Heel bijzonder om onderdeel uit te maken van dit evenement.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Een beetje late reactie (ben net pas weer thuis sinds het weekend) maar alsnog een grote buiging voor alle lopers dit weekendSpeciaal de marathonmen
[ Bericht 8% gewijzigd door Angel-A op 15-04-2014 22:30:24 (endo toegevoegd) ]
Tijd zat!quote:
Zo Mo! Hou je dan wel tijd over?
Ik heb gespijbeld vanavond. Morgen vroeg naar huis vanwege tandarts
en verder heb ik geen (sociaal) leven hè FOK!ker in hart en nieren 
Ja doei.
Oja, dat was waar ookquote:
[..]
Tijd zat!
quote:
Nog maar een evenementje voor in de OP:
[ code verwijderd ]
Afgelopen zondag ook gelopen in Rotterdam (10 km), ik heb genoten! Die drukte, het publiek, de stad, ik heb mijn ogen uit gekeken en met kippenvel gelopen. Ik kreeg donderdagavond via via een startnummer aangeboden en besloot de reis naar Rotterdam te maken. Met iemand anders' naam op mijn buik mocht ik in startvak C komen staan. Mijn streven was om het binnen een uur te lopen en dat was bijna gelukt. 25 meter voor de finish kwam ik stil te staan in een enorme menigte die allemaal wilden finishen en daarna was het stapvoets onder de boog door en kreeg ik mijn medaille, een banaantje en een flesje AA. Eindtijd was 1:03:07
Op een gegeven moment liep in tegenovergestelde richting op een andere rijbaan een groepje Afrikanen, de kopgroep denk ik. Heel bijzonder om onderdeel uit te maken van dit evenement.Je staat erin. Mooi prestatie op de 10 km.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Een beetje late reactie (ben net pas weer thuis sinds het weekend) maar alsnog een grote buiging voor alle lopers dit weekend
Leek nogal fris vanavond, maar eenmaal aan het sporten was het best lekker weer. Op het begin kon ik nog wel merken dat ik gisteren gelopen had, maar verdween al weer snel.
quote:
[..]
Ik heb eerlijk gezegd alleen naar de datum gekeken. Dan moet ik toch op zoek naar een ander verjaardagsloopje.
Dat ziet eruit als een leuk loopje... Hmmm... En ik heb Gelderland dit jaar nog niet...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat betreft die ekiden: ja, da's behoorlijk prijzig. Dan kan je als bedrijf beter meedoen aan de estafette in Lisse, een week later. (http://www.spartaan.net/estafette/) Ik ben daar ook al vaak geweest, is altijd gezellig.
Jammer genoeg alleen voor bedrijven en atletiekverenigingen. Maar een aanrader voor iedereen met hardlopende collega's.
Ik heb 1 hardlopende collega maar die vind wedstrijdjes stom.quote:
Maar een aanrader voor iedereen met hardlopende collega's.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Scheelt ook nog eens dat het er niet voor zorgt dat ze alsmaar van huis is en ik duimen zit te draaien. Ben er meestal ook gewoon bij, al dan niet zelf ook meelopend.quote:
En bij beide geplande marathons, kon ik de halve doen.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Eindelijk lesje 16 van Evy gelopen. We komen in de buurt van de 4 km Jeej.
[ Bericht 2% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 15-04-2014 23:58:45 ]
[ Bericht 2% gewijzigd door Thinkk-Pinkk op 15-04-2014 23:58:45 ]
I solemnly swear i'm up to no good
jogger......quote:
[..]
Ik heb 1 hardlopende collega maar die vind wedstrijdjes stom.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jaquote:
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
dat zeggende.... er loopt bij ons in het dorp een man van mid 50, ik zie hem nooit bij welk evenement dan ook maar het maakt niet uit wat voor weer het is....regen, hagel of sneeuw....hij loopt al jaren lang, zonder uitzondering, 3 keer per week trouw zijn rondje van zo'n 5km....quote:
Met zo'n een doorzettingsvermogen ben je in mijn ogen toch een runner
Ik zou er niet aan moeten denken maar ja, iedereen zijn ding!
[ Bericht 4% gewijzigd door rechtsedirecte op 16-04-2014 01:11:14 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
kwam net toevallig dit tegenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Yup, ik probeer sowieso 1x in de week naar mijn werk te lopen.quote:Op woensdag 16 april 2014 06:33 schreef Xilantof het volgende:
Zijn er hier ook vroege renners? Die voor hun werk even een rondje doen?
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
maakt het je dan ook nog uit hoe lang dit rondje is Cynic?quote:
[..]
Yup, ik probeer sowieso 1x in de week naar mijn werk te lopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dat ga je nou ook krijgen inderdaad…
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Opstaan is al een behoorlijke opgave, laat staan een rondje hardlopenquote:
Zijn er hier ook vroege renners? Die voor hun werk even een rondje doen?
Mja, ik vind het ook van die onzinregels. Als er vorig jaar iemand met een bomschoen was geweest, had niemand schoenen aan gemogen? Maar ja. Het is Amerika. Daar blinken ze nooit echt uit in helder nadenken over veiligheid.quote:
Dat ga je nou ook krijgen inderdaad…
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
als ik late dienst heb meestal wel en zaterdag ook. Maar loop liever na mn werkquote:
Zijn er hier ook vroege renners? Die voor hun werk even een rondje doen?
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
In het weekend ren ik gelijk als ik uit bed kom. Maar op werkdagen ga ik mijn wekker niet vroeger zetten. Wel eens bij hoge uitzondering gedaan (als ik bijvoorbeeld door een trip naar het buitenland daarna een paar dagen niet kon lopen).quote:
Zijn er hier ook vroege renners? Die voor hun werk even een rondje doen?
Over anderhalve week weer lekker een week op de veluwe. Lekker door het bos draven
quote:
[..]
hier ook een verslagje van een amateur marathon loper in rotterdamKippenvel!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.de tussentijden:
5 kilometer
17:19 (17:19)
10 kilometer
34:33 (17:14)
15 kilometer
52:13 (17:40)
20 kilometer
1:09:47 (17:34)
Halve marathon
1:13:47
25 kilometer
1:27:26 (17:39)
30 kilometer
1:45:04 (17:38)
35 kilometer
2:02:27 (17:23)
40 kilometer
2:20:25 (17:58)Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |