ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
De hamvraag is waar de dumbbells uit no1uknow's oude gym gebleven zijn. Die is gesloten maar de dumbbells gingen t/m 75kg. Stel nou dat je die 40-75kg dumbbells voor niet teveel geld naar je eigen gym kunt slepen, dan ben je meteen klaar.quote:Op donderdag 10 april 2014 08:08 schreef RaymondK het volgende:
[..]
chest (decline ,incline ,gewoon) en dumble overhead shoulder press
chest doe ik nu ook steeds vaker gewoon alleen met oly, maar toch.
deed laatst ook dat iemand er haaks een dumble bij op legde, die je met je vingers vast houd, maar dan krijg je en een verzuurde klauw van heb ik jou daar binnen 10 secondenen je denkt dat je elk momment die losse 10kg terug kan koppen
Kan nog wel wat bedenken met een staalkabeltje en 2 musketon haken. Gewoon een 10kg belletje d'r bij laten hangen, maar het is allemaal geklooi natuurlijk
Ik zag laatst een filmpje waarbij ze een 40kg dubmle hadden, in positie lagen en dat een ander daar een 20kg plate op legde lol, en dan benchen zonder dat het er af flikkert
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Sorry hoor, maar zelfs ik met mijn 40+ dumbbell press ik 10x42kg per hand. M.a.w. dumbbells t/m 50 a 60kg zijn geen overbodige luxe.quote:
[..]
Waar gebruik je die zware dumbbells voor? Presses? Anders stap je toch gewoon over op barbell, als de huidige gewichten te laag zijn.
[ Bericht 0% gewijzigd door Eleiko op 10-04-2014 12:11:08 ]
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Volgens mij press jij wel meer vriendquote:
[..]
Sorry hoor, maar zelfs ik met mijn 40+ dumbbell press 10x42kg per hand. M.a.w. dumbbells t/m 50 a 60kg zijn geen overbodige luxe.
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
omg jij bent echt fucking breedquote:
[..]
Sorry hoor, maar zelfs ik met mijn 40+ dumbbell press 10x42kg per hand. M.a.w. dumbbells t/m 50 a 60kg zijn geen overbodige luxe.
ben jij dat hierboven?
Deathlift or Die.
Iets van 12x 200lbs per hand, wat een baas iswas het toch ook he?quote:Op donderdag 10 april 2014 11:12 schreef Klokov het volgende:
[..]
Volgens mij press jij wel meer vriend
[ afbeelding ]
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
Mijn kinderen hebben er echt enorm veel plezier van gehad. Erg doordacht ding: dat frame kun je ook omdraaien waardoor hij geschikt is voor jongere en wat oudere kinderen, zeker t/m 3 jaar.quote:Op donderdag 10 april 2014 09:34 schreef fathank het volgende:
[..]
Zo'n wishbonebike ziet er tof uit. Zoiets kan ik zelf ook wel ontwerpen in autocad en een lasersnijpakket van laten maken. Zal waarschijnlijk net zo duur zijn, zo niet duurder zijn maar wel veel toffer.
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
hij houdt niet zo van asians toch? wel een beetje op blijven letten hoorquote:
Hey Sap
http://9gag.com/gag/aG9onLn?ref=fsidebar
Sorry, heb edit gemaaktquote:
[..]
hij houdt niet zo van asians toch? wel een beetje op blijven letten hoor
Together We Will Live Forever
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
SPT / [Kettlebell #2] Simple & Sinister
Olijvenimport G.quote:
[..]
WAT BEN JIJ DAN
FACILITAIR MANAGER OFZO
Veul te skinny voor Sap.quote:
Hey SapBeach
http://9gag.com/gag/aG9onLn?ref=fsidebar
Op
Hahaha correct.quote:
[..]
hij houdt niet zo van asians toch? wel een beetje op blijven letten hoor
Maar sommige daarvan zou ik wel doen.
Domme kut @ zwembandjes topic
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
heequote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Blijf ook gewoon weg daar, is niet goed voor je vertrouwen in de mensheidquote:
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Je hebt gelijk, maar ik trap er elke keer weer inquote:
[..]
Blijf ook gewoon weg daar, is niet goed voor je vertrouwen in de mensheid
Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
* Champy mompelt iets met ezels en stenenquote:
[..]
Je hebt gelijk, maar ik trap er elke keer weer in
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
gewoon goede tips staan daarquote:
die mensen willen gewoon mooie lange spieren hebbn
jij wil vieze opgeblazen mannetje worden
dit is niet hetzelfde
Echt he die user is net een ballon haha*!!quote:
[..]
gewoon goede tips staan daar
die mensen willen gewoon mooie lange spieren hebbn
jij wil vieze opgeblazen mannetje worden
dit is niet hetzelfde
Deathlift or Die.
