SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
Dat doet de familie Terpstra alquote:Op maandag 7 april 2014 17:18 schreef kaasplankje het volgende:
Ja je moet vooral in de omgeving Krommenie zoveel mogelijk segmenten aanmaken op dezelfde stukken.
2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
2014-04-04 07:40:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Shredded by douane
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
2014-04-04 07:40:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Shredded by douane
Kan ook zijn dat die de andere kant op is.quote:
Ik snap Strava niet...een stuk van de route die ik zondag reed, wilde ik als segment toevoegen omdat het een mooi stuk is om vooruitgang te meten. Strava zegt alleen, dat het overeenkomt met een bestaand segment, wil ik at gebruiken? Dus ik zeg dat is goed, maar in hett bestaande segment kom ik niet voor ???? Ben d'r volgens mij dus wel overheen gedenderd...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Morgen weer een dag. Ben je weer terug naar huis gewielrennert?quote:Op maandag 7 april 2014 18:26 schreef FastFox91 het volgende:
Hoe naïef van mij om op buienradar te vertrouwen.
Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.quote:
[..]
Morgen weer een dag. Ben je weer terug naar huis gewielrennert?
Was sowieso niet meer van plan om bij de coureur te rijden, maar wel rondje in het Westland. Was echt binnen 2 minuten 5 graden kouder. Gelukkig relatief weer vrij snel thuis, maar nu is het (voorlopig) weer droog.
quote:
[..]
Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.
Maar ik kan 't mis hebben...
Kan zijn dat je track door wat GPS drift afwijkt met het segment.quote:
Ik snap Strava niet...een stuk van de route die ik zondag reed, wilde ik als segment toevoegen omdat het een mooi stuk is om vooruitgang te meten. Strava zegt alleen, dat het overeenkomt met een bestaand segment, wil ik at gebruiken? Dus ik zeg dat is goed, maar in hett bestaande segment kom ik niet voor ???? Ben d'r volgens mij dus wel overheen gedenderd...
Kan me toch ook een testje herinneren dat ook bij klimmen luchtweerstand nog snel een grotere rol speelt dan gewicht. Ik weet niet precies meer hoe of wat, maar kwam er op neer dat je beter een wiel kon hebben dat aerodynamischer was dan dat 100 g lichter was als je de Marmotte oid reed.quote:
[..]
Ik heb geen bron, maar ik claim ook niks.
Hoe sneller je gaat hoe meer aerodynamica voordeel heeft. Bij klimmen weer andersom. Waar het breekpunt ligt is volgens mij nog een discussie zonder duidelijke consensus. Fiets zegt 40km/h.
Enig zoekwerk leverde me dit op:
http://www.fiets.nl/forum/viewtopic.php?f=10&t=52272&start=12
Het maakt beide dus geen fuck uit.
quote:Na wat leeswerk tot de conclusie gekomen dat zowel gewicht als aerodynamica van je wielen een minimale rol speelt bij bergop fietsen:
Uitleg:
Wielset 1=1250gram
hellingsweerstand: (85) x 9,81 x (7.5/100) x 3,5 = 218,9 watt
Wielset 2=1500gram
hellingsweerstand: (85,25) x 9,81 x (7.5/100) x 3,5 = 219,5 watt
Bij een gewicht van fietser en fiets van respectievelijk 85kg (wielset van 1250 gram) en 85,25 kg (wielset 1500 gram) en een hellingshoek van 7,5% met een snelheid van 12,5km per uur (=3,5m/sec) bedraagt het verschil in wattage om de hellingsweerstand te overwinnen maar 0,6 watt.
Het voordeel wat je behaalt van aerodynamische wielen is dus al snel groter dan het nadeel van het extra gewicht. Ik heb de volgende link kunnen vinden met een vergelijking tussen wielen http://www.rouesartisanales.com/article-15505311.html . In deze test zie je dat bij 50 km/u het verschil in wattage tussen het minst en meest aerodynamische wiel maar 16 watt is.
Bij de snelheid in het voorbeeld van 12,5 km/u blijft er van het voordeel van een aerodynamisch wiel zeer weinig over, dit omdat de luchtweerstand kwadratisch toeneemt met de snelheid.
Ik kan dan ook alleen maar concluderen dat bergop fietsen vooral een kwestie is van zoveel mogelijk wattage leveren tov je lichaamsgewicht. Of te wel trainen, trainen en nog eens trainen.
Vandaag lekker gekoerst bij Beverwijk. Wel door de zeikregen heen en trug dus kleddernat en fiets vies.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oh nee wacht, toch niet lekker gekoerst want ze hadden het afgelast 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En hun allemaal tegen elkaar TOT WOENSDAG HE!
En dan is het alleen voor licentiehouders. Leven is oneerlijk
En dan is het alleen voor licentiehouders. Leven is oneerlijk
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ook al is het neppe kutzooi, 5 dagen is wel snel. Een pakje van DX is vier weken onderweg ofzo.quote:
2014-03-31 15:45:00 Posting
2014-03-31 18:35:00 txgj Despatch from Sorting Center
2014-04-01 18:50:00 DONGGUAN Arrival at Sorting Center
2014-04-01 20:33:00 DONGGUAN Despatch from Sorting Center
2014-04-01 22:47:00 GUANGZHOU Arrival at Sorting Center
2014-04-02 01:17:00 GUANGZHOU Despatch from Sorting Center
2014-04-04 07:29:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Arrival at Sorting Center
2014-04-04 07:30:00 KINGDOM OF THE NETHERLANDS AMSTERDAM Handed over to Customs
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
http://www.lc.nl/frieslan(...)ietser-#.U0LmEO-KCM8quote:
[..]
Achter de auto fietsen kan jij natuurlijk al. Keertje oefenen kan geen kwaad voor de Peel.
Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets.quote:
[..]
Morgen koersskillstraining op het programma. Achter de auto rijden, bidonnen aanpakken, wielen verwisselen etc.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Is daar een wet voor? Volgens mij kreeg die een boete omdat die daar niet mag fietsen, niet voor het stayeren.quote:
[..]
http://www.lc.nl/frieslan(...)ietser-#.U0LmEO-KCM8
Is het dan de bedoeling dat het elastiekje kapot springt oid?quote:
[..]
Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets. [ afbeelding ]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Kan best een paar seconden schelen als je het oefent.quote:
[..]
Haha, leuk. Wij hebben ook wel eens wisseltraining. Snel wetsuit uitdoen en op de fiets springen. Schoenen al op de fiets. [ afbeelding ]
Jep, en als je een te lang elastiekje hebt knapt die naar een paar 100m alsnog.quote:
[..]
Is het dan de bedoeling dat het elastiekje kapot springt oid?
Ja heb je snel gewonnen.quote:Op maandag 7 april 2014 19:58 schreef FastFox91 het volgende:
[..]
Kan best een paar seconden schelen als je het oefent.
In mei heb ik een microtriathlon met 6km fietsen. Dan ga ik op mijn hardloopschoenen met platte pedalen fietsen. Wat ik met de fiets-loopwissel win, zou ik nooit kunnen winnen met klikpedalen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Kan ook zijn dat hij voor gevaarlijk gedrag een boete kreeg.quote:
[..]
Is daar een wet voor? Volgens mij kreeg die een boete omdat die daar niet mag fietsen, niet voor het stayeren.
Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.quote:
[..]
Achter de auto fietsen kan jij natuurlijk al. Keertje oefenen kan geen kwaad voor de Peel.
Maar ik kan 't mis hebben...
Zo gek is dat toch niet om daar een keer tijd en aandacht aan te besteden? Als ik zie hoe slecht sommige profs wielen wisselen vraag ik me echt af waarom ze dat niet oefenen.quote:
[..]
Omloop der Peel? Wil je voor een wedstrijd van 1,5u bidonnen aanpakken dan? En een wiel wissel is toch zo klaar? Je ramt het wiel eruit en wacht tot er iemand komt om een nieuw wiel voor je te steken.
eten!!!
bumperkleven! hoe ingewikkeld kan het zijnquote:
[..]
Kan ook zijn dat hij voor gevaarlijk gedrag een boete kreeg.
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Wat wil je leren aan rechterkant van de weg stoppen. Wiel eruit halen en omhoog houden?quote:
[..]
Zo gek is dat toch niet om daar een keer tijd en aandacht aan te besteden? Als ik zie hoe slecht sommige profs wielen wisselen vraag ik me echt af waarom ze dat niet oefenen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Kaas, die tip om de cassette af te nemen met cyclon ontvetter + borstel met van die paardenharen is echt super. Kleine moeite en cassette glimt weer als nieuw 
Maar ik kan 't mis hebben...
Met dat argument kan je elke vorm van trainen/oefenen doodlullen.quote:
[..]
Wat wil je leren aan rechterkant van de weg stoppen. Wiel eruit halen en omhoog houden?
eten!!!
Klopt, maar er valt gewoon weinig winst te behalen, tenzij je gewoon niet weet hoe een wiel uit je fiets moet, dan is het wel zinvol. Maar ik hoop niet dat er renners bij de amateurs rijden die dat niet weten.quote:
[..]
Met dat argument kan je elke vorm van trainen/oefenen doodlullen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Bij de nieuwelingen reden de auto's gewoon door als je aan de linkerkant ging staan, dat leer je dan snel genoeg af
Maar ik kan 't mis hebben...
Tsja met achter de auto fietsen valt er ook weinig winst te behalen. En toch doe je het.quote:
[..]
Klopt, maar er valt gewoon weinig winst te behalen, tenzij je gewoon niet weet hoe een wiel uit je fiets moet, dan is het wel zinvol. Maar ik hoop niet dat er renners bij de amateurs rijden die dat niet weten.
Ik denk dat het wel degelijk nut heeft. De gene die er aan komt met de wielen kan oefenen, jij ook. En het is gewoon fijn om te weten dat iedereen op dezelfde golf zit met dat soort dingen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb hier net een zak uit 2012 opgegeten bij een eigen versie van nasi a la Johannes. Ik dacht, wat een slappe kroepoek, zou er een klein gaatje in de zak hebben gezeten? Maar als ie 2 jaar over datum is, is het niet zo vreemd.quote:Op maandag 7 april 2014 20:09 schreef janatwork het volgende:
Kut chinees, zit er geen kroepoek bij mijn rijsttafel en de bezorger is al weg...
Gitzwarte lucht hiero, ik ga maar niet fietsen anders moet ik straks ook m'n cassette met zo'n paardenmiddel schoonmaken.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Pics van je nasiquote:Op maandag 7 april 2014 20:14 schreef Gripper het volgende:
[..]
Ik heb hier net een zak uit 2012 opgegeten bij een eigen versie van nasi a la Johannes. Ik dacht, wat een slappe kroepoek, zou er een klein gaatje in de zak hebben gezeten? Maar als ie 2 jaar over datum is, is het niet zo vreemd.
Gitzwarte lucht hiero, ik ga maar niet fietsen anders moet ik straks ook m'n cassette met zo'n paardenmiddel schoonmaken.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dat is niet waar, je kan echt wel snelheid te kort komen in een wedstrijd. Dan kan je conditie nog zo goed zijn, maar wordt je voor de wind er gewoon afgereden. Heb je dat artikel gelezen wat ik laatst heb gepost?quote:
[..]
Tsja met achter de auto fietsen valt er ook weinig winst te behalen. En toch doe je het.
Ik reed als nieuweling/junior eens een wedstrijd in Kerkrade (Eurode omloop) nadat ik uit Frankrijk kwam. Om de heuveltjes kon ik prima mee zelfs naar voren rijden, maar steeds op het vlakke kwam ik in de problemen. Puur gebrek aan snelheid.
http://www.robic.nl/trainen-achter-de-brommer-sneller-in-vorm/
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja joh. Alles wat patroon doet is goddelijke perfectie en boegbeeld van efficiëntie. Wat anderen doen is overbodig, nutteloos en gewoonweg dom.
