R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Cool. Je hebt ook m'n nummer nog, toch? Dus je kan ook bellen/smsen/WhatsAppen of whatever. Ik zet het alvast in m'n mentale agenda.quote:Op maandag 31 maart 2014 01:44 schreef sitting_elfling het volgende:
[..]
Prima, ik FB/dm nog wel wat door
Het lastigste is nog, is dat mensen het vaak niet eens door hebben van zichzelf. Dat besef kwam bij mij ook pas later.quote:Niet herken? Ik herken het te erg. Ik ken zo veel voorbeelden van mensen die heerlijk zwelgen in zelfmedelijden en zich prettig voelen bij het "kut voelen". Zelfs op FOK zie je een aantal duidelijke zwelgers. En nee magnetische koffie, ik beschouw jou niet als zo'n persoon.
Ik kan best vaag zijn hoor.quote:
[..]
Gray is een van de weinige die juist niet vaag zijn in hun poststijl.
Vaak besef ik dat ook wel, maar laat ik het zo. Soms kom je daarmee samen directer tot de kern dan met een concrete uitspraak. Mijn woorden laat ik van mijn vingers rollen, zoals waar KT eerder al op wees. 
Wel grappig ook dat KT heeft gezegd zelf ook zo te functioneren. Zelf kan ik dat gewoon niet begrijpen, dat je maar gewoon meegaat met je depressie zonder erbij stil te staan wat je eigenlijk aan het doen bent.quote:
[..]
Niet herken? Ik herken het te erg. Ik ken zo veel voorbeelden van mensen die heerlijk zwelgen in zelfmedelijden en zich prettig voelen bij het "kut voelen". Zelfs op FOK zie je een aantal duidelijke zwelgers. En nee magnetische koffie, ik beschouw jou niet als zo'n persoon.
En er in zelfzwelgen (of whatever)....dat ligt gewoon aan iemands karakter en heeft op zich niks met iemands depressie te maken. Tenminste, zo zie ik het
Ik ook, maar ik suck @ taal, moet het hebben van wiskunde en niet van zpelling en grammatica. Ik ga ook oeke dak'n.quote:Op maandag 31 maart 2014 01:50 schreef kingtoppie het volgende:
Ik zou wel vaak wat beter mijn zinnen moeten formuleren.
En naar bed nu.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Wat een meta-communicatie!
Hier een hervonden vechtlust na een gesprek met een onafhankelijk adviseur waar ik imo niet op waarde geschat werd en juist verder naar beneden geschopt werd dan ikzelf ooit gedaan heb (gevoelsdingetje). M'n angsten zijn foetsie (ik doe al tijden veel sociale dingen zonder er tegenop te zien, erover te piekeren én ik heb het zelfs naar m'n zin nu ik voel dat ik er mag zijn), geen depresieve klachten meer, alleen nog erg snel uitgeput. Bijna klaar met PMT (met succes) alleen nog spierpijn na spanning die ikzelf weer naar beneden kan brengen door me te concentreren op ademhaling.
Best trots op mezelf omdat ik de adviseur recht in zijn gezicht heb gezegd wat het gesprek met me deed en dat ik hem én het gesprek strontvervelend vond overkomen. Een grandioos weekend achter de rug met veel (sociale) activiteiten. Bam!
Hier een hervonden vechtlust na een gesprek met een onafhankelijk adviseur waar ik imo niet op waarde geschat werd en juist verder naar beneden geschopt werd dan ikzelf ooit gedaan heb (gevoelsdingetje). M'n angsten zijn foetsie (ik doe al tijden veel sociale dingen zonder er tegenop te zien, erover te piekeren én ik heb het zelfs naar m'n zin nu ik voel dat ik er mag zijn), geen depresieve klachten meer, alleen nog erg snel uitgeput. Bijna klaar met PMT (met succes) alleen nog spierpijn na spanning die ikzelf weer naar beneden kan brengen door me te concentreren op ademhaling.
Best trots op mezelf omdat ik de adviseur recht in zijn gezicht heb gezegd wat het gesprek met me deed en dat ik hem én het gesprek strontvervelend vond overkomen. Een grandioos weekend achter de rug met veel (sociale) activiteiten. Bam!
Tante minthy!! O+
Achtbaan1 is voor mij te intens
Achtbaan1 is voor mij te intens
Ehm neen, andermans ervaringen zijn niet vaag per definitie, ze zijn slechts zo vaag als de boodschap waarin die ervaring verpakt isquote:
[..]
Tja, in zekere zin is iemand anders zijn ervaring altijd vaag, zeker als je het zelf niet ervaren hebt.
Ja, dat doe ik denk ik ook wel. Dat gevoel is hier al overheersend vanaf dat ik een jaar of 9 ben voor zover ik me kan herinneren. Dus deels komt het doordat ik niet beter weet. Maar voor een groter gedeelte omdat ik moe ben van het vechten tegen dat gevoel. Iedere dag de strijd leveren om me goed te voelen. Iedere dag strijden om niet mezelf weer eens open te leggen met een oude schroevendraaier ofzo. Moe van het ombuigen van alle destructieve gedachtes. Herbelevingen iedere dag op willekeurige momenten. Dat is zwaar en dat kun je best een poosje volhouden maar geen jaren. Op een gegeven moment kom je op een punt tenminste ik waar ik me neerleg bij het feit dat het zo is.quote:
[..]
Soms lijkt het alsof geen advies of troost je lijkt te bereiken, alsof je je erin berust dat het allemaal maar rot is. Ik vind het moeilijk om iemand te zien lijden terwijl ik er niets aan kan doen om te helpen. Dat is niet jouw schuld, dat is niet mijn schuld, maar het blijft lastig. Er lijken altijd wel redenen te zijn om je rot te voelen, maar zelf zie ik daar geen enkele reden meer toe. Daar ligt de crux denk ik.
Een mooie vraag denk ik wel, in het verlengde van wat Elvi zei over de waarheid van je gedachten: wat als je geen enkele geldige reden meer kan bedenken om je rot te voelen?
Alle negatieve dingen die mij jaren lang verteld zijn geloof ik. Tot in het diepst van mijn hart omdat ik niet in mezelf kan zien dat het niet zo is. Ik kan de bewijzen niet meer neerleggen voor mezelf dat het leugens zijn. Het zijn waarheden voor mij omdat ik voor zover ik me herinner de bewijzen voor die negatieve dingen zien kan.
Die dag dat ik geen enkele geldige reden meer kan bedenken om me rot te voelen is de dag dat ik de pijp uit gaat. In elke geval zo lijkt het. Zo niet dan is die dag een waar godsgeschenk voor mij en zal ik die herinneren voor de rest van de tijd dat ik daarna nog leef. En iedere dag aan terugdenken.
[ Bericht 0% gewijzigd door Raggingbull op 31-03-2014 02:07:13 ]
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Wanneer je jezelf als depressief benoemt, ben je er al in mee. Het is niet voor iedereen even duidelijk hoe en waarom dat is. Dat komt meestal pas achteraf, als mosterd na de maaltijd. Of een facepalm.quote:Op maandag 31 maart 2014 01:51 schreef magnetronkoffie het volgende:
[..]
Wel grappig ook dat KT heeft gezegd zelf ook zo te functioneren. Zelf kan ik dat gewoon niet begrijpen, dat je maar gewoon meegaat met je depressie zonder erbij stil te staan wat je eigenlijk aan het doen bent.
Vertel dat aan de makers van de "Liefde is..."-handoeken en ieder die zich ermee droogt.quote:
[..]
Ehm neen, andermans ervaringen zijn niet vaag per definitie, ze zijn slechts zo vaag als de boodschap waarin die ervaring verpakt is
Ik denk dat als je echt goed kijkt naar je beleving, nu en tot nu, je ontdekt dat je wel degelijk beter weet. Het ontgaat je misschien, maar iets niet zien betekent niet dat het er niet is. Je 'ziet' je hart niet kloppen, maar je weet dat ie het tot nu toe gedaan heeft.quote:
[..]
Ja, dat doe ik denk ik ook wel. Dat gevoel is hier al overheersend vanaf dat ik een jaar of 9 ben voor zover ik me kan herinneren. Dus deels komt het doordat ik niet beter weet.
Neerleggen is nog maar een kleine afstand van accepteren. Wat je hierboven omschrijft herken ik helemaal, maar was voor mij het plateau om mezelf mee te lanceren. Maak het concreet voor jezelf, maak jezelf ermee sterk. Het vergt een sterk mens om diens zwakheden te erkennen.quote:Maar voor een groter gedeelte omdat ik moe ben van het vechten tegen dat gevoel. Iedere dag de strijd leveren om me goed te voelen. Iedere dag strijden om niet mezelf weer eens open te leggen met een oude schroevendraaier ofzo. Moe van het ombuigen van alle destructieve gedachtes. Herbelevingen iedere dag op willekeurige momenten. Dat is zwaar en dat kun je best een poosje volhouden maar geen jaren. Op een gegeven moment kom je op een punt tenminste ik waar ik me neerleg bij het feit dat het zo is.
Voor iemand die een arm mist helpt het niet zichzelf voor te liegen dat ie er twee heeft. Wat diegene helpt is kijken wat ie kan met de arm die over is, om daarmee te kunnen wat ie anders met twee zou doen. En wie weet raakt ie daarmee mogelijkheden die hij anders niet had kunnen indenken.quote:Alle negatieve dingen die mij jaren lang verteld zijn geloof ik. Tot in het diepst van mijn hart omdat ik niet in mezelf kan zien dat het niet zo is. Ik kan de bewijzen niet meer neerleggen voor mezelf dat het leugens zijn. Het zijn waarheden voor mij omdat ik voor zover ik me herinner de bewijzen voor die negatieve dingen zien kan.
En geloof niet alles dat je denkt. Als iemand je klootzak noemt, dan zie je toch ook niet een behaarde scrotum met twee testikels in de spiegel?
Die dag is de dag dat het rot voelen de reden is dat je je rot voelt. Wat de pijp uitgaat is de pijn waarmee je jezelf identificeert. Die oude jij, die jij en de pijn, bestaat dan niet meer. Je zal je als herboren voelen. Dat is het godsgeschenk dat je zal herinneren voor de rest van de tijd dat je daarna nog leeft. Daar kan ik persoonlijk van getuigen.quote:Die dag dat ik geen enkele geldige reden meer kan bedenken om me rot te voelen is de dag dat ik de pijp uit gaat. In elke geval zo lijkt het. Zo niet dan is die dag een waar godsgeschenk voor mij en zal ik die herinneren voor de rest van de tijd dat ik daarna nog leef. En iedere dag aan terugdenken.
Dan ben je waar al in mee? De depressie? Wat is mee in de depressie zijn dan?quote:
[..]
Wanneer je jezelf als depressief benoemt, ben je er al in mee. Het is niet voor iedereen even duidelijk hoe en waarom dat is. Dat komt meestal pas achteraf, als mosterd na de maaltijd. Of een facepalm.
[..]
Vertel dat aan de makers van de "Liefde is..."-handoeken en ieder die zich ermee droogt.
Ehm, die boodschappen zijn dan ook een cartoon, je kunt eruit halen wat je wilt of er gewoon je kont mee afvegen
Dat is wat men 'depressief zijn' noemt.quote:
[..]
Dan ben je waar al in mee? De depressie? Wat is mee in de depressie zijn dan?
Ze behandelen echter wel hetgeen waar 90% procent van de liedjes over gaan, een van de meest intrigrerende vraagstukken in het menszijn, en de meest nagestreefde ervaring: liefde.quote:Ehm, die boodschappen zijn dan ook een cartoon, je kunt eruit halen wat je wilt of er gewoon je kont mee afvegen
Might be. Maar zoals je al zegt kan ik het bevestigen ik zie het niet.quote:
Ik denk dat als je echt goed kijkt naar je beleving, nu en tot nu, je ontdekt dat je wel degelijk beter weet. Het ontgaat je misschien, maar iets niet zien betekent niet dat het er niet is. Je 'ziet' je hart niet kloppen, maar je weet dat ie het tot nu toe gedaan heeft.
[..]
Neerleggen is nog maar een kleine afstand van accepteren. Wat je hierboven omschrijft herken ik helemaal, maar was voor mij het plateau om mezelf mee te lanceren. Maak het concreet voor jezelf, maak jezelf ermee sterk. Het vergt een sterk mens om diens zwakheden te erkennen.
[..]
Voor iemand die een arm mist helpt het niet zichzelf voor te liegen dat ie er twee heeft. Wat diegene helpt is kijken wat ie kan met de arm die over is, om daarmee te kunnen wat ie anders met twee zou doen. En wie weet raakt ie daarmee mogelijkheden die hij anders niet had kunnen indenken.
En geloof niet alles dat je denkt. Als iemand je klootzak noemt, dan zie je toch ook niet een behaarde scrotum met twee testikels in de spiegel?
[..]
Die dag is de dag dat het rot voelen de reden is dat je je rot voelt. Wat de pijp uitgaat is de pijn waarmee je jezelf identificeert. Die oude jij, die jij en de pijn, bestaat dan niet meer. Je zal je als herboren voelen. Dat is het godsgeschenk dat je zal herinneren voor de rest van de tijd dat je daarna nog leeft. Daar kan ik persoonlijk van getuigen.
Het is voor mij niet zo zeer hetgeen wat ik denk. Maar hetgeen wat mij door de rest van de samenleving(leeftijds genoten etc.) jaren lang is voorgehouden. Op de 1 of andere manier ben ik gaan inzien dat de mensen om mij heen gelijk hadden al die tijd. En zodoende ben ik het gaan geloven. Beetje moeilijk voor me om het uit te leggen heb de woorden er niet echt voor.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Neen, met de depressie meegaan is niet hetzelfde als depressief zijn. Ik was wel depressief maar ging er niet in mee, ik vocht er tegen. Belangrijk verschilquote:
[..]
Dat is wat men 'depressief zijn' noemt.
[..]
Ze behandelen echter wel hetgeen waar 90% procent van de liedjes over gaan, een van de meest intrigrerende vraagstukken in het menszijn, en de meest nagestreefde ervaring: liefde.
Neemt niet weg dat het uiteindelijk gewoon handdoeken met een leuk boodschapje zijn
Wat jij post, daar kan je je niet mee afdrogen, dus zal je op de boodschap moeten afgaan.
Dat vage gedoe kan best wel verhelderend lijken te werken op een moment dat je hulpbehoevend bent (ik heb ook zo'n tussenfase gehad), maar uiteindelijk stelt het je gerust enzo, maar helpt het je niet. Je helpt jezelf pas door iets te gaan -doen-, niet door tot in het oneindige de diepere betekenis van willekeurige stukken tekst te gaan doorgronden. Dat is wat men doet als men in zelfmedelijden gaat zwelgen...het tot in den treure goedpraten o.a.
Dat schiet op de lange termijn gewoon niet op.
Daarvoor geloofde je het dus niet. Zoek uit op welke manier je ging 'inzien' dat mensen gelijk hadden en pel het laagje voor laagje af, tot je weer ziet wat je daarvoor zag.quote:
[..]
Might be. Maar zoals je al zegt kan ik het bevestigen ik zie het niet.
Het is voor mij niet zo zeer hetgeen wat ik denk. Maar hetgeen wat mij door de rest van de samenleving(leeftijds genoten etc.) jaren lang is voorgehouden. Op de 1 of andere manier ben ik gaan inzien dat de mensen om mij heen gelijk hadden al die tijd. En zodoende ben ik het gaan geloven. Beetje moeilijk voor me om het uit te leggen heb de woorden er niet echt voor.
In de rivier springen is in de stroming komen. Tuurlijk kan je tegen de stroom inzwemmen, maar je zit er wel al in.quote:
[..]
Neen, met de depressie meegaan is niet hetzelfde als depressief zijn. Ik was wel depressief maar ging er niet in mee, ik vocht er tegen. Belangrijk verschil
En die is soms alleen via omwegen te beschrijven. Zoals die handdoeken en al die liedjes doen wanneer ze over liefde gaan. Geen omschrijft precies wat liefde is, maar allemaal wijzen ze op wat liefde is.quote:Neemt niet weg dat het uiteindelijk gewoon handdoeken met een leuk boodschapje zijn
Wat jij post, daar kan je je niet mee afdrogen, dus zal je op de boodschap moeten afgaan.
Exact. Iemand zal zelf het diepe moeten opzoeken. Dat vage is slechts het wijzen naar de deur, maar je zal er zelf doorheen moeten stappen.quote:Dat vage gedoe kan best wel verhelderend lijken te werken op een moment dat je hulpbehoevend bent (ik heb ook zo'n tussenfase gehad), maar uiteindelijk stelt het je gerust enzo, maar helpt het je niet. Je helpt jezelf pas door iets te gaan -doen-, niet door tot in het oneindige de diepere betekenis van willekeurige stukken tekst te gaan doorgronden. Dat is wat men doet als men in zelfmedelijden gaat zwelgen...het tot in den treure goedpraten o.a.
Dat schiet op de lange termijn gewoon niet op.
Naar mijn idee heet zoiets geestelijke mishandeling. Of indoctrinatie als je dag in dag uit hetzelfde hoort voor een x aantal tijd ga je er op een gegeven moment in geloven.quote:
[..]
Daarvoor geloofde je het dus niet. Zoek uit op welke manier je ging 'inzien' dat mensen gelijk hadden en pel het laagje voor laagje af, tot je weer ziet wat je daarvoor zag.
[..]
In de rivier springen is in de stroming komen. Tuurlijk kan je tegen de stroom inzwemmen, maar je zit er wel al in.
[..]
En die is soms alleen via omwegen te beschrijven. Zoals die handdoeken en al die liedjes doen wanneer ze over liefde gaan. Geen omschrijft precies wat liefde is, maar allemaal wijzen ze op wat liefde is.
[..]
Exact. Iemand zal zelf het diepe moeten opzoeken. Dat vage is slechts het wijzen naar de deur, maar je zal er zelf doorheen moeten stappen.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Wie heeft het over tegen de stroming in zwemmen?quote:
[..]
In de rivier springen is in de stroming komen. Tuurlijk kan je tegen de stroom inzwemmen, maar je zit er wel al in.
[..]
En die is soms alleen via omwegen te beschrijven. Zoals die handdoeken en al die liedjes doen wanneer ze over liefde gaan. Geen omschrijft precies wat liefde is, maar allemaal wijzen ze op wat liefde is.
[..]
Exact. Iemand zal zelf het diepe moeten opzoeken. Dat vage is slechts het wijzen naar de deur, maar je zal er zelf doorheen moeten stappen.
Gewoon naar de kant zwemmen of desnoods naar een tak of steunpilaar
Dat zijn vage hints en dat schiet niet op. Zo'n handdoek zorgt nog niet dat je sneller de liefde van je leven ontmoet, dat doe je door te doen
Wat jij doet is niet naar de correcte deur wijzen, wat jij doet is "immer gradeaus" zeggen en vervolgens met je arm "die kant op wuiven"
Been there. Sucks. Don't do it.quote:
[..]
Naar mijn idee heet zoiets geestelijke mishandeling. Of indoctrinatie als je dag in dag uit hetzelfde hoort voor een x aantal tijd ga je er op een gegeven moment in geloven.
Dat is ook mijn voorstel; eruit stappen. Niet vechten, oftewel tegen de stroom inzwemmen. Stap eruit of spoel aan, maar spring niet meer terug.quote:
[..]
Wie heeft het over tegen de stroming in zwemmen?
Gewoon naar de kant zwemmen of desnoods naar een tak of steunpilaar
Gawd, FOK!, metaforen en analogieen...quote:Dat zijn vage hints en dat schiet niet op. Zo'n handdoek zorgt nog niet dat je sneller de liefde van je leven ontmoet, dat doe je door te doen
Dat is wijzen. Daar. Die richting. Rechtdoor. Die ene deur daar in het niets. Een deur. Die kant op. Ga.quote:Wat jij doet is niet naar de correcte deur wijzen, wat jij doet is "immer gradeaus" zeggen en vervolgens met je arm "die kant op wuiven"
Being there. Doing it. Das nou net het hele punt.quote:
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Wel vechten...om uit die rivier te gerakenquote:
[..]
Dat is ook mijn voorstel; eruit stappen. Niet vechten, oftewel tegen de stroom inzwemmen. Stap eruit of spoel aan, maar spring niet meer terug.
[..]
Gawd, FOK!, metaforen en analogieen...
[..]
Dat is wijzen. Daar. Die richting. Rechtdoor. Die ene deur daar in het niets. Een deur. Die kant op. Ga.
Tegen de stroom inzwemmen is dom, dat weten de meesten hopelijk wel
Liever leg ik anderen de situatie uit ipv "ze maar een kant op te sturen", dan kunnen ze zelf een keus maken
Edit: Tijd voor bed
[ Bericht 4% gewijzigd door magnetronkoffie op 31-03-2014 03:07:29 ]
Niet doen. Dat is nou net het hele punt. Je bent geworden wat je dacht, dus wat je denkt... vul maar in.quote:
[..]
Being there. Doing it. Das nou net het hele punt.
Leg dan maar eens uit hoe iemand uit een depressie moet raken, zonder vaag te zijn. Mij is het nog niet gelukt dat concreet te formuleren, maar wel om mensen te inspireren. Zelfs met mijn vage uitspraken.quote:
[..]
Wel vechten...om uit die rivier te geraken
Tegen de stroom inzwemmen is dom, dat weten de meesten hopelijk wel
Liever leg ik anderen de situatie uit ipv "ze maar een kant op te sturen", dan kunnen ze zelf een keus maken
Edit: Tijd voor bed
Klinkt heel vaag en zweverig voor me. Ik denk dat ik je snap maar toch ook weer niet.quote:
[..]
Niet doen. Dat is nou net het hele punt. Je bent geworden wat je dacht, dus wat je denkt... vul maar in.
[..]
Leg dan maar eens uit hoe iemand uit een depressie moet raken, zonder vaag te zijn. Mij is het nog niet gelukt dat concreet te formuleren, maar wel om mensen te inspireren. Zelfs met mijn vage uitspraken.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Ik herken dit heel goed. Dat stemmetje in mn hoofd wat elke keer roept dat ik t allemaal verkeerd doe en niet deug, t niet waard ben, enz enz.quote:
[..]
Being there. Doing it. Das nou net het hele punt.
Mij helpt het om te denken dat het is aangeleerd. Want dat is zo, het is erin gesleten door je verleden. Dan kan ik proberen er steeds wat minder waarde aan te hechten. Alsof er een stemmetje terugzegt, bemoei je er niet mee! Ik noem hem ook: "the grumpy old man" en hij moet oprotten
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik zit hier weer om 4 uur te posten omdat t slapen ff niet lukt. 2e nacht op rij dat ik opgejaagd maar mn bed uit stap in de hoop tot rust te komen. Tijd voor meer rust in mn leven, maar dat kun je niet altijd zelf bepalen helaas.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Het voordeel van vaste slaap- en waaktijden is dat jouw lichaam 'weet' wanneer het moe kan worden en wanneer het kan ontwaken. Op die manier wordt je vermoeid op de tijden die voor jou gunstig zijn en ontwaak je wanneer je uitgerust bent. Het ideale scenario zou zijn slapen wanneer het donker wordt en ontwaken wanneer het licht is (ideaal in mijn ogen), alleen is dat in de moderne maatschappij helaas niet mogelijk.quote:
[..]
Een stabiel bioritme? Voor mij is dat slapen wanneer ik moe ben en wakker worden wanneer ik wakker wil worden. Ik heb ooit eens een poos op kantoor in Utrecht (die grote lelijke toren bij centraal) gewerkt voor een bank en iedereen in de groep was 09.00 tot 16.45 aan het werk. Ik kwam dan vaak pas rond 11'en aan en ging om 7 of 8 uur weg. Soms trek ik een nacht door, soms ga ik al om 16.00 slapen. Ik doe lichamelijk vooral waar ik me goed bij voel, maar extern (mentaal) voelt dat niet altijd goed aan. Die 2 werelden lopen niet synchroom hand in hand helaas en dat is bij mij vaak een groot probleem.
Ignorance is bliss
Heel herkenbaar dit. Of in mijn geval tegen 2 uur op de aanknop van mijn laptop slaan. Maar vaak neem ik eventjes een hele warme dus waar ik onder ga zitten. Dan slaap ik zo weer.quote:
Ik zit hier weer om 4 uur te posten omdat t slapen ff niet lukt. 2e nacht op rij dat ik opgejaagd maar mn bed uit stap in de hoop tot rust te komen. Tijd voor meer rust in mn leven, maar dat kun je niet altijd zelf bepalen helaas.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Dat kan ik dus totaal niet, en vraag me af of ik dat ooit wel kan.quote:
[..]
Ik herken dit heel goed. Dat stemmetje in mn hoofd wat elke keer roept dat ik t allemaal verkeerd doe en niet deug, t niet waard ben, enz enz.
Mij helpt het om te denken dat het is aangeleerd. Want dat is zo, het is erin gesleten door je verleden. Dan kan ik proberen er steeds wat minder waarde aan te hechten. Alsof er een stemmetje terugzegt, bemoei je er niet mee! Ik noem hem ook: "the grumpy old man" en hij moet oprotten
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Je wordt wat je denkt, dat is de hele zin.quote:
[..]
Klinkt heel vaag en zweverig voor me. Ik denk dat ik je snap maar toch ook weer niet.
Het lijkt wat vaag, maar valt best mee. Wanneer je bepaalde gedachten stimuleert, dan leer je ze jezelf aan. Dus wanneer je vandaag al weet aan te sturen naar een wenselijke wijze, zullen ze in de toekomst herhaald worden. Zo ook voor onwenselijke gedachten.
De uitspraak zou door de boeddha zijn gedaan. Bovenstaande is hoe ik zijn visie van karma en reïncarnatie opvat.
Goed maar als iedereen om je heen je iedere dag uitmaakt voor alles wat negatief is. Dan zijn het niet je eigen gedachten die je waarheid worden. Maar de woorden van een ander. Zo werkt een mens gewoon. Op het moment dat je een kind vanaf het moment dat hij kan praten verteld dat die homo/lesbi is iedere dag. Dan zul je zien dat ze het ook zijn tegen het moment dat ze 16/18 zijn. Zoiets heet geestelijke mishandeling. En kun je zelfs zien als indoctrinatie of hersenspoelen. Je kunt iemands geest zo beinvloeden dat ze op een gegeven moment alles geloven wat jij wilt dat ze geloven.quote:
[..]
Je wordt wat je denkt, dat is de hele zin.
Het lijkt wat vaag, maar valt best mee. Wanneer je bepaalde gedachten stimuleert, dan leer je ze jezelf aan. Dus wanneer je vandaag al weet aan te sturen naar een wenselijke wijze, zullen ze in de toekomst herhaald worden. Zo ook voor onwenselijke gedachten.
De uitspraak zou door de boeddha zijn gedaan. Bovenstaande is hoe ik zijn visie van karma en reïncarnatie opvat.
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Maar dat lukt dus niet, ik denk wat ik denk, mezelf iets anders vertellen voelt alleen als mezelf iets wijs maken..quote:
[..]
Je wordt wat je denkt, dat is de hele zin.
Het lijkt wat vaag, maar valt best mee. Wanneer je bepaalde gedachten stimuleert, dan leer je ze jezelf aan. Dus wanneer je vandaag al weet aan te sturen naar een wenselijke wijze, zullen ze in de toekomst herhaald worden. Zo ook voor onwenselijke gedachten.
De uitspraak zou door de boeddha zijn gedaan. Bovenstaande is hoe ik zijn visie van karma en reïncarnatie opvat.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Vandaag weer een dag waarbij ik mij constant afvraag wat het allemaal nog voor zin heeft. Hoe komen jullie uit die negatieve spiraal?
Of het echt gaat werken moet ik nog zien hoor, maar het gevoel dat ik dat niet ben scheelt mij al heel veel.quote:
[..]
Dat kan ik dus totaal niet, en vraag me af of ik dat ooit wel kan.
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Dingen gaan doen, erover praten, bezig zijn. Op gegeven moment is of eruit wat me dwars zit of het gevoel ben ik ineens ff kwijt en dan weet ik dat t ook nog anders kan zijn. En dat geeft hoop.quote:
Vandaag weer een dag waarbij ik mij constant afvraag wat het allemaal nog voor zin heeft. Hoe komen jullie uit die negatieve spiraal?
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Nietquote:
Vandaag weer een dag waarbij ik mij constant afvraag wat het allemaal nog voor zin heeft. Hoe komen jullie uit die negatieve spiraal?
(of een bonk chocola eten en dingen plannen om naar uit te kijken)
Maar dat is meer op de korte termijn.
Tap tap tap
Laten we het daar eens serieus over hebben.quote:
Vandaag weer een dag waarbij ik mij constant afvraag wat het allemaal nog voor zin heeft. Hoe komen jullie uit die negatieve spiraal?
Hoeveel zin heeft het leven anyways? Je wil kinderen? Pak een dame of heer en **** er een aantal los. Wil je de hele dag bier zuipen, tv kijken en COD spelen, zorg dat je een baantje krijgt die daar de mogelijkheid voor creeert. Wil je weten hoe het is om in een stripclub te werken? Drugs te gebruiken of jehova te spelen? Alles ligt voor het oprapen, mogelijkheden plenty! Tussen al die mogelijkheden is er niks wat je interesse heeft?
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ragingbull 
tof dat je er nog bent!
Ik geloof dat mijn adeetjes het doen. Grauwe sluier is foetsie! Yeah!
Missb: hoe lang heb je je meds nou? Die uitslag lijkt een allergie als ik t zo hoor. Ga er aub mee naar de huisarts. Niet afwachten.
tof dat je er nog bent! Ik geloof dat mijn adeetjes het doen. Grauwe sluier is foetsie! Yeah!
Missb: hoe lang heb je je meds nou? Die uitslag lijkt een allergie als ik t zo hoor. Ga er aub mee naar de huisarts. Niet afwachten.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Emotionele eters ftw! Waarom krijgt men nou niet ontzettende trek in fruit en groente wanneer je je emotioneel crappy voelt?quote:
[..]
Niet
(of een bonk chocola eten en dingen plannen om naar uit te kijken)
Maar dat is meer op de korte termijn.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik heb altijd de neiging om mij op zulke momenten af te gaan zonderen. Dat werkt alleen maar averechts. Ik zwelg dan in zelfmedelijden en zit alleen maar in mijn hoofd... Jouw suggestie maar eens proberen.quote:
[..]
Dingen gaan doen, erover praten, bezig zijn. Op gegeven moment is of eruit wat me dwars zit of het gevoel ben ik ineens ff kwijt en dan weet ik dat t ook nog anders kan zijn. En dat geeft hoop.
Het heeft weinig zin dus je moet er maar het beste van maken zolang je leeft.. Ik heb geen idee wat ik nou echt wil. Om dat te ontdekken moet ik uit mijn comfortzone stappen en dingen gaan ondernemen. Laat dat nou het grote probleem zijn bij mij door mijn sociale angststoornis. De hele dag TV kijken of gamen heb ik wel een keer gezien. Zoals je al zei zijn er genoeg andere goede suggesties/mogelijkheden.quote:
[..]
Laten we het daar eens serieus over hebben.
Hoeveel zin heeft het leven anyways? Je wil kinderen? Pak een dame of heer en **** er een aantal los. Wil je de hele dag bier zuipen, tv kijken en COD spelen, zorg dat je een baantje krijgt die daar de mogelijkheid voor creeert. Wil je weten hoe het is om in een stripclub te werken? Drugs te gebruiken of jehova te spelen? Alles ligt voor het oprapen, mogelijkheden plenty! Tussen al die mogelijkheden is er niks wat je interesse heeft?
Ik heb geen sociale angstoornis, maar heb gezien mijn jonge leeftijd best veel dingen gedaan. Maar nergens de 'wow' factor gehad. En hoe meer ik opzocht, hoe minder de wow factor werd.quote:
Het heeft weinig zin dus je moet er maar het beste van maken zolang je leeft.. Ik heb geen idee wat ik nou echt wil. Om dat te ontdekken moet ik uit mijn comfortzone stappen en dingen gaan ondernemen. Laat dat nou het grote probleem zijn bij mij door mijn sociale angststoornis. De hele dag TV kijken of gamen heb ik wel een keer gezien. Zoals je al zei zijn er genoeg andere goede suggesties/mogelijkheden.
Elke keer dieper de 'lol' opzoeken, en elke keer werd de lol netto gezien een stukje minder.
People once tried to make Chuck Norris toilet paper. He said no because Chuck Norris takes crap from NOBODY!!!!
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Megan Fox makes my balls look like vannilla ice cream.
Ik was een paar dagen naar een vakantiepark met familie van mijn stiefvader (uit Duitsland, die zie ik hooguit 2 keer per jaar) en daar heb ik echt van kunnen genieten
. Ik had echt zo'n vakantiegevoel - heel veel geluk met het weer- en het was echt fijn om weer met die familie samen te zijn 
(afgezien van ons eigen gezin maar dat ging wel goed) En nu ... bam! - morgen begint alles meteen weer. Drukte. De eerste dag deeltijdbehandeling en ik probeer alle gedachten eraan te ontwijken want anders kan ik de zenuwen niet aan ...
Ik doe gewoon net alsof ik morgen iets heel anders ga doen
En colleges weer, twee vakken, met nu al de angst dat het niet gaat lukken. Plus socialiteiten (oh blijkbaar heb ik dit woord zelf verzonnen).
Ik kan het me gewoon niet voorstellen allemaal ...
Ik probeerde nog wat te typen over de egoïsme/kiezen voor depressie issue, maar al typend volgde ik mijn eigen verhaal niet meer
Het komt erop neer dat ik beide standpunten begrijp.
Why are you wearing that stupid man suit?
Een maandje ongeveer, eerst om de dag, en sinds kort elke dag. Uitslag wordt wel minder gelukkig.quote:
Missb: hoe lang heb je je meds nou? Die uitslag lijkt een allergie als ik t zo hoor. Ga er aub mee naar de huisarts. Niet afwachten.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Kee mooi dat het minder wordt. Toch zou ik er ff naar laten kijken. Als het van de meds is en je moet wisselen wil je dat niet pas hebben als ze al werken denk ik?quote:
[..]
Een maandje ongeveer, eerst om de dag, en sinds kort elke dag. Uitslag wordt wel minder gelukkig.
Nja misschien moet ik je ook niet pushen
Hoop dat ze snel gaan werken. Bij mij gaat dat altijd supersnel. Heb ze pas 3,5 week nu en de eerste dagen was echt een heel lage dosering.
Stomme psychiatert vandaag tegen mij: nou dan moet je ze misschien maar heel je leven blijven slikken
Al denk ik wel dat ze gelijk heeft.
Ik had de afgelopen maanden echt geen enkele aanleiding om depressief te worden. Alles liep op rolletjes. Althans, dat idee had ik wel. Werk was wel spannend en ik ben wat vriendschappen verloren en voelde me daardoor best eenzaam, maar dat speelde al geheel vorig jaar (voor ik met de ad stopte dus) em speelt nu nog, alleen voelde ik me er alleen de ad-loze periode kut door.
Dus ik denk toch wel dat het gewoon een biologisch dingetje is, dat ik depressief word zonder pillen. Jammer wel.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Als ik eerlijk ben, ben ik bang dat ik dan moet wisselen en weer al die bijwerkingen af moet wachten. Met deze 5 kg afgevallen en dat vindt het anorexiameisje in me geweldig natuurlijkquote:
[..]
Kee mooi dat het minder wordt. Toch zou ik er ff naar laten kijken. Als het van de meds is en je moet wisselen wil je dat niet pas hebben als ze al werken denk ik?
Nja misschien moet ik je ook niet pushen
Hoop dat ze snel gaan werken. Bij mij gaat dat altijd supersnel. Heb ze pas 3,5 week nu en de eerste dagen was echt een heel lage dosering.
Stomme psychiatert vandaag tegen mij: nou dan moet je ze misschien maar heel je leven blijven slikken
Al denk ik wel dat ze gelijk heeft.
Ik had de afgelopen maanden echt geen enkele aanleiding om depressief te worden. Alles liep op rolletjes. Althans, dat idee had ik wel. Werk was wel spannend en ik ben wat vriendschappen verloren en voelde me daardoor best eenzaam, maar dat speelde al geheel vorig jaar (voor ik met de ad stopte dus) em speelt nu nog, alleen voelde ik me er alleen de ad-loze periode kut door.
Dus ik denk toch wel dat het gewoon een biologisch dingetje is, dat ik depressief word zonder pillen. Jammer wel.
Ondanks dat ze verder nog niets doen dus, stom is dat he?
En kun je er vrede mee hebben, als je ze altijd zou moeten slikken?
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Heb het idee dat ze het nu zelfs erger maken, maar de psych zei dat dat wel vaker zo is in het begin.
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Nee dat vind ik niet stom. Ik ben ook afgevallen van de ad, blij mee!!quote:
[..]
Als ik eerlijk ben, ben ik bang dat ik dan moet wisselen en weer al die bijwerkingen af moet wachten. Met deze 5 kg afgevallen en dat vindt het anorexiameisje in me geweldig natuurlijk
Ondanks dat ze verder nog niets doen dus, stom is dat he?
En kun je er vrede mee hebben, als je ze altijd zou moeten slikken?
Als je dan maar wel ingrijpt als ze echt niet gaan werken of als de uitslag niet weg gaat.
Welke ad heb je?? Soms kan je binnen dezelfde categorie ad heel makkelijk overstappen dus dan is het gewenningsgebeuren peanuts. Ik ben al heel vaak gewisseld, was nooit lastig. Alleen stoppen is kut. En beginnen is kut.
Als de bijwerkingen me niet uit mijn slaap blijven houden vind ik het niet zo erg. Alleen het afhankelijk zijn vind ik moeilijk. Wat nou als er iets gebeurt waardoor ik ze niet meer kan krijgen oid. Zal niet zo snel gebeuren dus moet ik me niet te druk om maken. Maar ja, je bent een zorgelijk type of niet he
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
De depressie is erger? Ja dat kan gebeuren. Terugkijkend was ik vorige week en de week daarvoor ook meerquote:
Heb het idee dat ze het nu zelfs erger maken, maar de psych zei dat dat wel vaker zo is in het begin.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
cymbalta. En ja, als ze echt niets gaan doen zal ik wel moeten he...quote:
[..]
Nee dat vind ik niet stom. Ik ben ook afgevallen van de ad, blij mee!!
Als je dan maar wel ingrijpt als ze echt niet gaan werken of als de uitslag niet weg gaat.
Welke ad heb je?? Soms kan je binnen dezelfde categorie ad heel makkelijk overstappen dus dan is het gewenningsgebeuren peanuts. Ik ben al heel vaak gewisseld, was nooit lastig. Alleen stoppen is kut. En beginnen is kut.
Als de bijwerkingen me niet uit mijn slaap blijven houden vind ik het niet zo erg. Alleen het afhankelijk zijn vind ik moeilijk. Wat nou als er iets gebeurt waardoor ik ze niet meer kan krijgen oid. Zal niet zo snel gebeuren dus moet ik me niet te druk om maken. Maar ja, je bent een zorgelijk type of niet he
En dat piekeren en zorgen maken herken ik wel ja
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Ik kom er behoorlijk van aan (paroxetine), ik zou graag die bijwerking niet hebbenquote:
[..]
Nee dat vind ik niet stom. Ik ben ook afgevallen van de ad, blij mee!!
Als je dan maar wel ingrijpt als ze echt niet gaan werken of als de uitslag niet weg gaat.
Welke ad heb je?? Soms kan je binnen dezelfde categorie ad heel makkelijk overstappen dus dan is het gewenningsgebeuren peanuts. Ik ben al heel vaak gewisseld, was nooit lastig. Alleen stoppen is kut. En beginnen is kut.
Als de bijwerkingen me niet uit mijn slaap blijven houden vind ik het niet zo erg. Alleen het afhankelijk zijn vind ik moeilijk. Wat nou als er iets gebeurt waardoor ik ze niet meer kan krijgen oid. Zal niet zo snel gebeuren dus moet ik me niet te druk om maken. Maar ja, je bent een zorgelijk type of niet he
Misschien toch eens aan mn psych vragen of er AD zijn waar je niet zo dik van wordt...
"In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer".
-Albert Camus.
-Albert Camus.
Ik heb hem ook al gezegd dat als ik er van aan zou komen, ik er mee zou stoppen. Dat trek ik gewoon echt niet
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
Daar weet ik niet van of er soortgenootjes zijn.quote:
[..]
cymbalta. En ja, als ze echt niets gaan doen zal ik wel moeten he...
En dat piekeren en zorgen maken herken ik wel ja
Ik kwam van lexapro wat aan.
Volgens mijn psychiatert vallen de meesten af van prozac
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja klinkt belachelijk, ik weet het. Maar ik heb anorexia gehad, dus dat is voor mij nogal een dingquote:
I'm in the basement, you're in the sky
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
I'm in the basement baby, drop on by
~ this world is only gonna break your heart ~
