SPOILER: BonushulksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt. Deathlift or Die.
lol probeer me anders de neggen als ik CT Fletchergod quotequote:Op donderdag 27 maart 2014 08:35 schreef no1uknow het volgende:
Betanolic wint de award voor meest afgezaagde TT's
[ afbeelding ]
Zeker, ik DM je even onze instagram.quote:Op donderdag 27 maart 2014 08:36 schreef Sapstengel het volgende:
Maken jullie ook samen gym pics met #beautyandthebeast?
Yep, ik ben de #beastquote:Op donderdag 27 maart 2014 08:36 schreef Sapstengel het volgende:
Maken jullie ook samen gym pics met #beautyandthebeast?
Nice, maar pre-puberale kinderen die aan weigthlifting doen?quote:Op donderdag 27 maart 2014 08:46 schreef stoeltafel het volgende:
15 jaar en even 120 kilo liften en nog vrouw ook
Leuke familie, http://www.dailymail.co.u(...)ing-weight-gold.html
volgens mij heeft ze al een beginnend snorretjequote:Op donderdag 27 maart 2014 09:22 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Nice, maar pre-puberale kinderen die aan weigthlifting doen?
Een mannenhoofd iig welquote:Op donderdag 27 maart 2014 09:25 schreef RaymondK het volgende:
[..]
volgens mij heeft ze al een beginnend snorretje![]()
![]()
Hoe gaat het met cutten?quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:14 schreef RaymondK het volgende:
[..]
meh
tenminste, als het al weer gerepareerd is van gisteren avond...
hehequote:
wat heb je voor een baan nu?quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:25 schreef Sapstengel het volgende:
Mmm lekker thuiswerken in de ochtend #loonslaaf
Damn. Een reep chocolade eten midden in de nacht eten is een van de vele dingen die ik voor mijn dood nog wil doen.quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:21 schreef RaymondK het volgende:
[..]
hehe
fucking egh nie leuk
zondag werd ik midden in de nacht wakker zo slap als een vaatdoek shakend, ultra low blood sugar...... reep chocola midden in de nacht![]()
dieeet ruiend lol
en gisteren de yoga maar gecompenseerd. op 5000 i.p.v. de legite 4500 die het zoumoeten zijn....
maar verder ging het wel lol. Nu 10 dagen in ongeveer... 1x echt over de 4500 geweest.
v.h. weekend maar kijken hoeveel er af is.
In het begin is dat toch niet echt nuttig te meten gezien vocht e.d.
'k kan niet trainen als ik teweinig gegeten heb, dus het is best lastig om nog wat over te houden voor een PWO meal, wat toch wel belangrijk is...
lolquote:Op donderdag 27 maart 2014 10:33 schreef G.R.S. het volgende:
[..]
Damn. Een reep chocolade eten midden in de nacht eten is een van de vele dingen die ik voor mijn dood nog wil doen.
Maar komt wel goed joh! Het is gewoon een kwestie van wennen. Later, wanneer je je doel hebt gehaald, zul je lachend terugkijken naar je struggles.
BBQ slopen. Pull ups gaan vooruit. Hoeveel reps maken de beesten hier?.quote:
mooi resultaat man.quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:41 schreef stoeltafel het volgende:
[..]
BBQ slopen. Pull ups gaan vooruit. Hoeveel reps maken de beesten hier?.
Gisteren 6-5-5, wel perfecte vorm, laag tempo. Begon begonnen met negatieve pull ups, zo dramatisch was het.
Wat doe jij bv RaymondK?
Dit. Het maakt nogal wat uit of zo'n ecto-puber van 60kg pull-ups doet of jij met het dubbele gewicht. Hang maar eens 2x20kg aan het middel van die ecto-puper en het lukt hem niet eens om die pull-up stang vast te blijven houden.quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:47 schreef RaymondK het volgende:
[..]
mooi resultaat man.
gewone pull ups gaan wel. setjes van 8 of 10. Wel vol uithangen dan, en rustig om laag, en echt over de bar heen kijken. Ik doe ze altijd na lats pull ups.
maar lats pull up setje van 8 dan 6 dan 4 dan 3![]()
lol
ben er gewoon te zwaar voor. 'k ga dan nog ff lats pull down doen op de machine daarna.
Ben benieuwd wat die ouders (stiekem) door haar eten doen.quote:
Wat gerepareerd is: jezelf of is er iets met je gym?quote:Op donderdag 27 maart 2014 10:14 schreef RaymondK het volgende:
[..]
meh
tenminste, als het al weer gerepareerd is van gisteren avond...
ja dat is ook wel zo.quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:13 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Dit. Het maakt nogal wat uit of zo'n ecto-puber van 60kg pull-ups doet of jij met het dubbele gewicht. Hang maar eens 2x20kg aan het middel van die ecto-puper en het lukt hem niet eens om die pull-up stang vast te blijven houden.
Doe nu tijdelijk productvideo's voor een webshop. Van 13:00 - 17:00 filmen en de dag daarop ga ik van 09:00 - 13:00 thuis alles editen. Wel een prima systeem, in de ochtend thuis, vanmiddag ff filmen en dat morgenochtend weer verwerken.quote:
hahaquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:13 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Wat gerepareerd is: jezelf of is er iets met je gym?
Die B&F potjes werken wel goed, kennelijk.quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:16 schreef RaymondK het volgende:
[..]
haha
nee hij had het over de gym slopen.
dat gebeurt vandaag weer, als het tenminste gerepareerd is na het slopen van gisteren avond lol
voor b&f?quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:15 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Doe nu tijdelijk productvideo's voor een webshop. Van 13:00 - 17:00 filmen en de dag daarop ga ik van 09:00 - 13:00 thuis alles editen. Wel een prima systeem, in de ochtend thuis, vanmiddag ff filmen en dat morgenochtend weer verwerken.
Haha nee niet voor B&F, zou wel grappig zijn, kan ik misschien met korting whey etc kopenquote:
Wat zoek je, studeer je nog?quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:18 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Haha nee niet voor B&F, zou wel grappig zijn, kan ik misschien met korting whey etc kopen
Idd wel makkelijk, iig 5-6 weken geld, kan ik daarna weer verder zoeken naar iets anders
Nee sinds eind december afgestudeerd. Heb hbo kunst & techniek gedaan, richting broadcasting. Filmen en editen, produceren, regisseren alles wat erbij komt kijken eigenlijk.quote:
Whahahahaquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:33 schreef Champy het volgende:
Lol, vanmiddag opnames van "Wie helpt onze dochter aan de man" bij de lokale gym
quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:33 schreef Champy het volgende:
Lol, vanmiddag opnames van "Wie helpt onze dochter aan de man" bij de lokale gym
Hehe ik ga rond die tijd wel naar het "centrum" dus misschien hangen ze daar ook wel ff rondquote:
Whehehe: in 040 of in je home-hometown?quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:33 schreef Champy het volgende:
Lol, vanmiddag opnames van "Wie helpt onze dochter aan de man" bij de lokale gym
hhah. Dat zal me een freggel zijn danquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:33 schreef Champy het volgende:
Lol, vanmiddag opnames van "Wie helpt onze dochter aan de man" bij de lokale gym
Home townquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:41 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Whehehe: in 040 of in je home-hometown?
En dan een geile Gordon achter je aan krijgen zeker. No thanks Jeffquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:43 schreef RaymondK het volgende:
[..]
hhah. Dat zal me een freggel zijn dan
lekker schouderdagje doen en elke keer op de achtergrond in beeld lopen in je wife beater
oh shitquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:45 schreef Champy het volgende:
[..]
Home town
[..]
En dan een geile Gordon achter je aan krijgen zeker. No thanks Jeff
quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:45 schreef Champy het volgende:
[..]
Home town
[..]
En dan een geile Gordon achter je aan krijgen zeker. No thanks Jeff
Of gewoon de eigenaar dreigen dat als hij je geen lifelong gratis abbo geeft je een spuit gaat zetten voor de camera.quote:Op donderdag 27 maart 2014 12:01 schreef Weissman het volgende:
Gew alvast de gym slope kunnen zij niet meer opnemen.
Word jij gesponsord door B&F met je gesloop de hele tijd?quote:Op donderdag 27 maart 2014 12:01 schreef Weissman het volgende:
Gew alvast de gym slope kunnen zij niet meer opnemen.
will doquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:42 schreef Eleiko het volgende:
@G.R.S. & no1uknow: geven jullie wel even aan wanneer jullie echt een setje zijn? Zou wel leuk zijn: het eerste setje in ONZ-GYM
quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:42 schreef Eleiko het volgende:
@G.R.S. & no1uknow: geven jullie wel even aan wanneer jullie echt een setje zijn? Zou wel leuk zijn: het eerste setje in ONZ-GYM
Ik bedoelde: het eerste setje dat elkaar via dit kwalitatief vooraanstaande topic gevonden heeft.quote:Op donderdag 27 maart 2014 12:16 schreef RaymondK het volgende:
[..]![]()
we hebben toch ook al Etha en Jack?
quote:En Eleiko en Ingrid?![]()
Eh..quote:Op donderdag 27 maart 2014 11:42 schreef Eleiko het volgende:
Zou wel leuk zijn: het eerste setje in ONZ-GYM
Wait watquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:42 schreef Eleiko het volgende:
@G.R.S. & no1uknow: geven jullie wel even aan wanneer jullie echt een setje zijn? Zou wel leuk zijn: het eerste setje in ONZ-GYM
??quote:
Laten we de setjes in de OP zetten.quote:Op donderdag 27 maart 2014 12:58 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Wait wat
Vergeet je nou je favoriete 2 users?? Omfg
Geen idee. Hier komen geen vrouwen.quote:Op woensdag 26 maart 2014 23:55 schreef Yuri_Boyka het volgende:
Meisjes in de gym aanspreken is een gevoelig onderwerp. Hoe is dit het beste aan te pakken?
Als je niet weg kan komen met een knipoog ben je waarschijnlijk lelijk.quote:Op donderdag 27 maart 2014 00:02 schreef ChesterPerry het volgende:
knipoogje is wel het laatste wat je moet doen
Klopt. PUA is eigenlijk op mijn leven gebaseerd. Ze hebben het alleen een naam gegeven en in de markt gezet. Stom dat ik dat zelf niet bedacht heb.quote:Op donderdag 27 maart 2014 00:04 schreef Weissman het volgende:
M'n ex was fitness instructrice maar dat was "before lifting".
Voor de rest spreek ik nooit vrouwen aan in de gym, waarom zou ik?
En als je al PUA tips wil moet je bij Henk zijn, niet bij mij
"zeg buurvrouw, heb jij ook zo'n last van vochtplekkenquote:Op donderdag 27 maart 2014 00:05 schreef Klokov het volgende:
[..]
"Hey buurvrouw, kan ik wat suiker van je lenen"
lolquote:Op donderdag 27 maart 2014 00:08 schreef ChesterPerry het volgende:
[..]
donder op man, voor krachttraining niet, dat is totaal niet rullevant
Waarheid. Als je dan toch met vrouwen wil praten in de gym zorg dan dat je zelf minimaal een 8/10 bent en de vrouwen jou aanspreken.quote:Op donderdag 27 maart 2014 00:13 schreef Weissman het volgende:
[..]
geen enkele toegevoegde waarde qua gains.
Vrouwen aanspreken in de gym is net als pindakaas met chiazaden op je kuiten smeren.
Ik wel ja. Socializen in de gymquote:Op donderdag 27 maart 2014 00:15 schreef ChesterPerry het volgende:
dus jij doet je oordoppen in, gaat staalhard voor je uitkijken en wat met gewichten zwaaien om vervolgens op fok wat bodybuilding.com termen eruit te gooien, plaatjes van meisjes te posten?
Waarheidquote:
Moet je doen, mis je niks aan. Doe het al jaren zonder en ik leef nog steedsquote:Op donderdag 27 maart 2014 00:22 schreef Klokov het volgende:
Ik zit erover na te denken om geen Facebook meer te checken. Wat een pauperlayout
Rustdag vandaag + Ajax vanavond.quote:
Vooral in de fitness-reeks. Maar daar wordt 80% van z'n posts verwijderdquote:
Krav Maga natuurlijkquote:Op donderdag 27 maart 2014 13:15 schreef Klokov het volgende:
Zit erover te denken om tot de zomervakantie zelfverdediging te volgen. Het liefst met een focus tegen meerdere persoon, iemand aanraders?
quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:15 schreef Klokov het volgende:
Zit erover te denken om tot de zomervakantie zelfverdediging te volgen. Het liefst met een focus tegen meerdere persoon, iemand aanraders?
Moet wel het land uit kunnenquote:
Zal ff checkenquote:
Zo juist gedaan, niet op smegmanus.quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:23 schreef Klokov het volgende:
Hey Weissman, al gestemd? ONZ / Welk modje vind jij het irritant's?
Motorbloempje krijgt de helft van de stemmenquote:Op donderdag 27 maart 2014 13:40 schreef Weissman het volgende:
[..]
Zo juist gedaan, niet op smegmanus.
#kaolo #smegmanus #jemoeder #sukkeltje
oh dat secreetquote:Op donderdag 27 maart 2014 13:41 schreef Klokov het volgende:
[..]
Motorbloempje krijgt de helft van de stemmen
Goed? Goed???quote:Op donderdag 27 maart 2014 02:17 schreef THEFXR het volgende:
[..]
goed dat dat "duur" heeft geholpen met afkicken
quote:
Hehe, ik laat het je wetenquote:Op donderdag 27 maart 2014 11:42 schreef Eleiko het volgende:
@G.R.S. & no1uknow: geven jullie wel even aan wanneer jullie echt een setje zijn? Zou wel leuk zijn: het eerste setje in ONZ-GYM
quote:Op donderdag 27 maart 2014 14:12 schreef Klokov het volgende:
echt voor schut, het is toch zeker forearm en niet underarm
Ik denk dat zijn wortel bedoeld wordt.quote:Op donderdag 27 maart 2014 14:12 schreef Klokov het volgende:
echt voor schut, het is toch zeker forearm en niet underarm
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Op donderdag 6 maart 2014 15:35 schreef dreamerbulk het volgende:
ik zuig nog liever een paardenpenis leeg dan dat ik so-called "superfoods" moet gaan kopen/eten
quote:
Nu nog een poll voor de beste mod.quote:Op donderdag 27 maart 2014 13:23 schreef Klokov het volgende:
Hey Weissman, al gestemd? ONZ / Welk modje vind jij het irritant's?
Chef maak een nieuwe poll met Snakey erbij.quote:
Snakey is geen modquote:Op donderdag 27 maart 2014 15:05 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Chef maak een nieuwe poll met Snakey erbij.
Sneeks is Forum Admin.quote:Op donderdag 27 maart 2014 15:05 schreef Eleiko het volgende:
[..]
Chef maak een nieuwe poll met Snakey erbij.
Niks bullshit, je bent gewoon niet natty Rayquote:
lol, ja dat zal het zijnquote:Op donderdag 27 maart 2014 15:37 schreef Klokov het volgende:
[..]
Niks bullshit, je bent gewoon niet natty Ray
Heb een proefles Krav Maga aangevraagd maar moet nog zien of het bij mij past. Vond het filmpje een beetje lamequote:
echt gekkenwerk, ogen uitkrabben enzoquote:Op donderdag 27 maart 2014 16:07 schreef Klokov het volgende:
Shoutout aan Fanta DEF / Vrouw bij defensie
[..]
Heb een proefles Krav Maga aangevraagd maar moet nog zien of het bij mij past. Vond het filmpje een beetje lame
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |