SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Lekker Patroontje!quote:Op donderdag 20 maart 2014 20:25 schreef Patroon het volgende:
Mooi ritje vandaag weer.
Kwam net bij het diner ook het Giant Development team met oa Lars van der Haar, Mathieu vd Poel en trainer-coach Richard Groenendaal tegen.
http://www.strava.com/activities/122411515
Ik heb vandaag weer op de baan meegedaan, stevig ingefietst en op de baan ging het vrij hard, ook door de wind. Dus niet veel gedaan, voelde me een beetje moe. Wel lekker met blote beentjes gefietst.
En vanmiddag voor 75 euro een Cosmic Karton voorwiel gescoord! Mooi voor in m'n tijdritfiets!
Vanmiddag 95km solo gefietst, eventjes iets vergist in de wind op de terugweg. Man, wat ging ik dood.
http://www.strava.com/activities/122441125
Prachtige, prachtige tocht.
http://www.strava.com/activities/122441125
Prachtige, prachtige tocht.
In dat gat waar jij woont kan je KOMs met 30.1 halen 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Maar dat is wel op een berg...
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Wie weet of er (bekende) cols in de buurt van het meer van annecy liggen? We zijn van plan daar in mei een weekje naar toe te gaan, ben alleen nog benieuwd of het een mooi fietsgebied is, we willen minimaal 1 "bekende" col fietsen!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Crêt de Chatilon/le semnoz zijn ze in de tour het afgelopen jaar opgegaan. En anders Col de la forclaz vanuit het oosten. Maar echt heel bekend zijn ze niet. Wat verderop kun je naar de Colombiere of de grand colombier aan de andere kant.
Semnoz vind ik de mooiste. of Col de l'epine in het noordoosten (niet de bekende l'Epine verder zuid).
Semnoz vind ik de mooiste. of Col de l'epine in het noordoosten (niet de bekende l'Epine verder zuid).
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
En na de Epine kun je over de col de Aravis.quote:
Crêt de Chatilon/le semnoz zijn ze in de tour het afgelopen jaar opgegaan. Col de la forclaz. Maar echt bekend zijn ze niet. Wat verderop kun je naar de Colombiere of de grand colombier aan de andere kant.
Semnoz vind ik de mooiste. of Col de l'epine in het noordoosten (niet de bekende l'Epine verder zuidwest).
Of je kunt naar La Clusaz/Le Grand Bornand en de Col de la Colombiere doen.
Maar da's misschien allemaal wel wat ver fietsen als je aan de andere kant van het meer zit.
Van die 2de link heb ik ook wat tochtjes gedaan.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Prachtig gebied om te fietsen! Ik vind het mooier dan in de alpen omdat er meer variatie is qua afstanden en hoogtes. In de alpen zit je gelijk aan een grote rit vast of je moet dezelfde weg terug nemen.quote:
Wie weet of er (bekende) cols in de buurt van het meer van annecy liggen? We zijn van plan daar in mei een weekje naar toe te gaan, ben alleen nog benieuwd of het een mooi fietsgebied is, we willen minimaal 1 "bekende" col fietsen!
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb lijntjes op m'n benen 
En was vanmiddag oppersoigne met m'n Assos sokjes en Castelli pakje
Alleen had m'n lage wielen gestoken, da's dan weer wat minder porno.
En was vanmiddag oppersoigne met m'n Assos sokjes en Castelli pakje
Alleen had m'n lage wielen gestoken, da's dan weer wat minder porno.
Moet jij geen wijn drinken op een terras ofzo?quote:Op donderdag 20 maart 2014 22:28 schreef Patroon het volgende:
[..]
Prachtig gebied om te fietsen! Ik vind het mooier dan in de alpen omdat er meer variatie is qua afstanden en hoogtes. In de alpen zit je gelijk aan een grote rit vast of je moet dezelfde weg terug nemen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik was vanmorgen maar in lang lang weggegaan omdat het 7 graden was. Terug was het eerste half uur/ drie kwartier 20 graden. Lekker warmquote:
Ik heb lijntjes op m'n benen
En was vanmiddag oppersoigne met m'n Assos sokjes en Castelli pakje
Alleen had m'n lage wielen gestoken, da's dan weer wat minder porno.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Is hier avonds iets te fris voor terras. Vanmiddag hele dag in Palma geweest. W ligt nu uitgeteld in bed, dus heb ik tijd om jullie weer even lastig te vallen met mijn onzin.quote:
[..]
Moet jij geen wijn drinken op een terras ofzo?
Maar ik kan 't mis hebben...
Na de sex staat FOK!ken niet heel hoog op mijn prioriteitenlijst...
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Hop, rusten jij. Oogjes dichtquote:
[..]
Is hier avonds iets te fris voor terras. Vanmiddag hele dag in Palma geweest. W ligt nu uitgeteld in bed, dus heb ik tijd om jullie weer even lastig te vallen met mijn onzin.
quote:
Na de sex staat FOK!ken niet heel hoog op mijn prioriteitenlijst...
Hahaha, nu verlul je jezelf, gezien je posthistory moet je nog maagd zijn 
quote:
[..]
heb nu geen vriendin meer he?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Kan d'r iemand een statje opzoeken met postaantallen per dag? Kijken of hij uberhaupt sex had.quote:
quote:
[..]
Kan d'r iemand een statje opzoeken met postaantallen per dag? Kijken of hij uberhaupt sex had.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Moet zeggen dat ik 29 gemiddeld over 96km solo inc. keren & draaien & zoeken & paar klimmetjes & veel wind niet heel slecht vind. Maar ook niet heel goed helaas
Oksel, ik ga zondag een rit maken van 140km met veel klimmen. Misschien willen jullie mee?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja's goed. Als je 2 papzakjes mee wilt, waarvan 1 op een Chinabike?quote:
Oksel, ik ga zondag een rit maken van 140km met veel klimmen. Misschien willen jullie mee?
Poeh, als verschil te groot is ga ik niet steeds wachten, dan verwacht ik andersom ook niet. Mare is 120km zie ik net. Ga wel vroeg weg, ong 8u.quote:
[..]
Ja's goed. Als je 2 papzakjes mee wilt, waarvan 1 op een Chinabike?
Maar ik kan 't mis hebben...
Vanochtend 17gr om 9u.quote:
We zien wel.8u? Dan 'st nog 3 graden ofzo man. Gek.
Maar ik kan 't mis hebben...
Eens! Iets noordelijker heb je de Col des Glieres. Geweldig mooie en rustige klim. Wel pittig. Was 'm met 30-35 graden en volle zo'n omhoog gefietst. Was afzien!quote:
[..]
Prachtig gebied om te fietsen! Ik vind het mooier dan in de alpen omdat er meer variatie is qua afstanden en hoogtes. In de alpen zit je gelijk aan een grote rit vast of je moet dezelfde weg terug nemen.
Netjes! Ik ben met 60 in het uur weggesprongen uit het groepje waar ik in reed daar, maar ik kwam amper in de buurt van mijn oude record.. 14de van 3200+ met 8:24. Nu iets van 9:30 dacht ik. Nummer 1 rijdt ook echt gemiddeld 60..quote:
[..]
http://app.strava.com/segments/656509
15 van de 20 uit de top 10 rijden op 15 februari , hoe was de windquote:
[..]
Netjes! Ik ben met 60 in het uur weggesprongen uit het groepje waar ik in reed daar, maar ik kwam amper in de buurt van mijn oude record.. 14de van 3200+ met 8:24. Nu iets van 9:30 dacht ik. Nummer 1 rijdt ook echt gemiddeld 60..
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Dat soort snelheden zal ik nooit halen. Niet alleen vanwege mn 50/12 en ik solo fiets, maar ook omdat ik dat fysiek niet kan.quote:
[..]
Netjes! Ik ben met 60 in het uur weggesprongen uit het groepje waar ik in reed daar, maar ik kwam amper in de buurt van mijn oude record.. 14de van 3200+ met 8:24. Nu iets van 9:30 dacht ik. Nummer 1 rijdt ook echt gemiddeld 60..
Ik heb ook zo'n windmee segment KOM.
http://app.strava.com/segments/2332945
Gedaan op 50/12 op max cadans.
http://app.strava.com/segments/2332945
Gedaan op 50/12 op max cadans.
Wat is de max cadans van een 50/12 dan?quote:
Ik heb ook zo'n windmee segment KOM.
http://app.strava.com/segments/2332945
Gedaan op 50/12 op max cadans.
Geen, maar vos heeft er wel een. Hij bedoelt niet zn tandwielen maar zichzelf met 'max cadans'.quote:Op vrijdag 21 maart 2014 08:46 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
Wat is de max cadans van een 50/12 dan?
Zijn max van 69 was met cadans van 130. Voor 60 115quote:
[..]
Wat is de max cadans van een 50/12 dan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dat snap ik wel. Maar wedden dat je bergaf hoger kan gaan dan de max cadans op het vlakke. Max cadans bestaat niet.quote:Op vrijdag 21 maart 2014 08:47 schreef muzas het volgende:
[..]
Geen, maar vos heeft er wel een. Hij bedoelt niet zn tandwielen maar zichzelf met 'max cadans'.
En tevens kun je geen constante snelheid aanhouden, dus je kunt niet continue op "max cadans" rijden.
Tuurlijk wel. Je hebt toch een maximaal rpm waarmee je je pedalen rond kan laten draaien zonder van je fiets te stuiteren? Heeft niks met je tandwielen of helling te maken. Eigenschap van de fietser.quote:
[..]
Dat snap ik wel. Maar wedden dat je bergaf hoger kan gaan dan de max cadans op het vlakke. Max cadans bestaat niet.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |