http://static.bever.nl/documents/Handleiding%20Edge500_NL.pdfquote:Op donderdag 3 april 2014 14:08 schreef kamikazebanaan het volgende:
ik zit er ook bij!
is er trouwens iemand met verstand van de garmin 500?
dankje stond op 8,05km vandaar dat het signaal iedere keer op een ander moment kwam.quote:Op donderdag 3 april 2014 14:24 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Dat is de autolap optie. Kan je bij instellingen -> fietsinstellingen uitschakelen.
Dus jij denkt dat je de basis overslaat als je direct het bos in gaat? Je lichaam past toch altijd meerdere energiesystemen toe? Kijk, als je 100+ wil afleggen, begrijp ik heel goed dat je dat zal moeten trainen, maar als je wat steviger start zal je naar verloop van tijd ook gewoon steeds verder en steeds harder kunnen gaan..quote:Op donderdag 3 april 2014 14:21 schreef Gripper het volgende:
[..]
Het is een misverstand dat je altijd stevig moet fietsen of het moet voelen om effect te bereiken. Door altijd alleen maar hard te fietsen richt je spierschade aan (en da's op zich goed: die spieren krijgen een opdoffer en herstellen zich daarna sterker) maar het is een vorm van training die je alleen maar goed aankan als er een solide basis onder ligt. Door alleen maar trainingen van 45 km (1,5 uur?) te doen, kan ik mn lichaam niet wennen aan een lange dag fietsen.
wat is goedkoop voor jou? en wat voor functies zou je willen hebben?quote:Op donderdag 3 april 2014 15:07 schreef MarkoAlmelo het volgende:
Heeft hier iemand nog een goedkope gps fietscomputer te koop? Ben eventueel opzoek.
Wat wil je nou horen? Dat je een briljante nieuwe trainingsmethode hebt uitgevonden, nog nooit vertoond?quote:Op donderdag 3 april 2014 16:35 schreef Le_Professeur het volgende:
[..]
Dus jij denkt dat je de basis overslaat als je direct het bos in gaat? Je lichaam past toch altijd meerdere energiesystemen toe? Kijk, als je 100+ wil afleggen, begrijp ik heel goed dat je dat zal moeten trainen, maar als je wat steviger start zal je naar verloop van tijd ook gewoon steeds verder en steeds harder kunnen gaan..
Als de basis geweldig is, is dat een prachtige springplank, maar zal je niet de gewenste kracht in de benen hebben om door het ruwe terrein te knallen. Daarom denk ik dat je best gewoon direct het bos in kan gaan, als je maar niet iedere keer jezelf over kop rijdt.
Als ik totaal geen basis zou hebben, zou ik ook niet een soort van interval kunnen doen, aangezien je dan telkens weer snel moet herstellen van een burst.
Volgens de theorie is het niet juist, maar of het echt nadelig is betwijfel ik ten zeerste.
Denk dat het voor fietscomputertjes toch al snel goedkoop = duurkoop is. Wil je navigeren met je computer? Anders gewoon je huidige houden en je telefoon gebruiken om te loggen?quote:Op donderdag 3 april 2014 15:07 schreef MarkoAlmelo het volgende:
Heeft hier iemand nog een goedkope gps fietscomputer te koop? Ben eventueel opzoek.
de nauwkeurigheid van de gps van mobieltjes is nou niet helemaal top voor dit soort dingen (mijn htc one heeft in het bos regelmatig geen verbinding). Maar als het inderdaad alleen maar is om je snelheid en afstand te kunnen zien en achteraf op te pc bekijken waar je gefietst hebt dan voldoet computertje + telefoon wel.quote:Op donderdag 3 april 2014 16:48 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Denk dat het voor fietscomputertjes toch al snel goedkoop = duurkoop is. Wil je navigeren met je computer? Anders gewoon je huidige houden en je telefoon gebruiken om te loggen?
Dit verschilt heel erg per telefoon. Ik heb zelf een garmin 800. Mijn iPhone 4s doet echter nauwelijks onder voor de garmin als je puur kijkt naar het loggen van een gpstrack. In het vinden van een goede verbinding is de iphone zelfs veel sneller!quote:Op donderdag 3 april 2014 17:07 schreef kamikazebanaan het volgende:
[..]
de nauwkeurigheid van de gps van mobieltjes is nou niet helemaal top voor dit soort dingen (mijn htc one heeft in het bos regelmatig geen verbinding). Maar als het inderdaad alleen maar is om je snelheid en afstand te kunnen zien en achteraf op te pc bekijken waar je gefietst hebt dan voldoet computertje + telefoon wel.
Volgens mij zijn er rond de 50-70 euro wel een paar goede gps instappers te koop van bryton bijvoorbeeld. En een garmin 500 staat op marktplaats voor 100-120 euro
Rond de 50 euro.quote:Op donderdag 3 april 2014 16:38 schreef kamikazebanaan het volgende:
[..]
wat is goedkoop voor jou? en wat voor functies zou je willen hebben?
Lijkt me sterk van dat kind, maar je punt is duidelijk.quote:Op donderdag 3 april 2014 16:46 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
[..]
Wat wil je nou horen? Dat je een briljante nieuwe trainingsmethode hebt uitgevonden, nog nooit vertoond?
Natuurlijk wordt je wel beter en sterker. Een kind zal waarschijnlijk ook wel leren lezen als je het een boek geeft. Als je het volgens een bepaalde methodiek doet waar jarenlang onderzoek naar is gedaan gaat het echter een stuk sneller.
voor die prijzen zul je kwalitatief goed spul, alleen bij uitzondering, 2e hands vinden of even een oproep plaatsen op het mountainbike forum en hopen op reactiesquote:Op donderdag 3 april 2014 21:23 schreef MarkoAlmelo het volgende:
[..]
Rond de 50 euro.
Snleheid + afstand + gps logging.
Vind het zonde om elke keer mn telefoon mee te nemen. stel dat ik een keer val of iets dergelijks..
Ja misschien had toevallig iemand hier nog een goedkoop dingetje liggenquote:Op donderdag 3 april 2014 22:07 schreef kamikazebanaan het volgende:
[..]
voor die prijzen zul je kwalitatief goed spul, alleen bij uitzondering, 2e hands vinden of even een oproep plaatsen op het mountainbike forum en hopen op reacties
ik hoop het voor je. Ik vind een gps en zijn functies en in combinatie met Strava altijd erg leuk om terug te zienquote:Op donderdag 3 april 2014 22:09 schreef MarkoAlmelo het volgende:
[..]
Ja misschien had toevallig iemand hier nog een goedkoop dingetje liggen
Ik heb wel een smartphone waar ik GPS mee kan opnemen.quote:Op donderdag 3 april 2014 22:13 schreef kamikazebanaan het volgende:
[..]
ik hoop het voor je. Ik vind een gps en zijn functies en in combinatie met Strava altijd erg leuk om terug te zien
Bij mijn garmin 800 geeft hij automatisch aan dat hij een beweging detecteert en vraagt hij of hij weer aan moet, geen idee of de 500 dit ook heeft. Maar zoals ik in paar posts hier boven ook al aangaf lees de handleiding van de garmin 500 even door daar staan alles opties uitgebreid beschreven. Auto pauze heb je ook dan stop uit automatisch bij een bepaalde snelheid, op de racer is dat ideaal maar op een mountainbike niet, althans dat is mijn ervaring.quote:Op donderdag 3 april 2014 22:36 schreef kamikazebanaan het volgende:
overigens nog 1 vraagje over mijn garmin 500 :
is het mogelijk om in te stellen om na bijvoorbeeld een pauze gewoon direct te verder te gaan? Nu gaat de gps vanzelf uit maar wanneer ik de gps aanzet moet ik weer op start drukken (ja heel simpel ik weet het) maar dat vergeet ik soms waardoor ik hele kilometers mis in m'n log.
De 800 doet dit niet als je tijdens een rit handmatig de garmin op pauze zet. Wel aan het begin van de rit. Of ik heb die optie nog niet ontdektquote:Op vrijdag 4 april 2014 09:46 schreef poiuytr het volgende:
[..]
Bij mijn garmin 800 geeft hij automatisch aan dat hij een beweging detecteert en vraagt hij of hij weer aan moet, geen idee of de 500 dit ook heeft. Maar zoals ik in paar posts hier boven ook al aangaf lees de handleiding van de garmin 500 even door daar staan alles opties uitgebreid beschreven. Auto pauze heb je ook dan stop uit automatisch bij een bepaalde snelheid, op de racer is dat ideaal maar op een mountainbike niet, althans dat is mijn ervaring.
Gewoon autopauze aanzetten?quote:Op donderdag 3 april 2014 22:36 schreef kamikazebanaan het volgende:
overigens nog 1 vraagje over mijn garmin 500 :
is het mogelijk om in te stellen om na bijvoorbeeld een pauze gewoon direct te verder te gaan? Nu gaat de gps vanzelf uit maar wanneer ik de gps aanzet moet ik weer op start drukken (ja heel simpel ik weet het) maar dat vergeet ik soms waardoor ik hele kilometers mis in m'n log.
Wat ik merk van 29er ten opzicht van 26er is dat wanneer ik ga fietsen met een maat van mij en wij zijn geheel aan elkaar gewaagd als je kijkt naar techniek en op de lange rechte stukken, is dat ik het toch wel een stukje makkelijker heb op de lange rechte stukken dan hij. Hij moet er toch wel iets harder voor werken. Het scheelt wel degelijk maar het verschil is natuurlijk niet superrrrr groot.quote:Op woensdag 2 april 2014 12:44 schreef Flipmoehoe het volgende:
[..]
zag al dat je met een garmin 500 fietste
vooral die segmenten en idd je eigen records verbeteren lijkt me wel tof.
Met sports-tracker is dat totaal niet.
27+ gemiddeld is flink hard, helemaal als je een langzaam stuk erbij hebt zitten trek je het snel naar beneden.
Ik ga donderdagavond maar weer is een klein ritje maken na het eten.
training met een MTB club, of meer race fietsen!?
Lemele lijkt me tof, mooie uitdagende route.
Gisteren met schoonvaders afgesproken dat we 13 april de Zeddam route gaan fietsen
Oh nog nooit gehoord van een soort van trainingsgroep voor het mountainbiken. Klinkt wel leuk al denk ik dat je het snelste leert als je gewoon een paar keer per week de bossen in gaat en veel kilometers maakt?quote:Op vrijdag 4 april 2014 10:17 schreef poiuytr het volgende:
Gisteren eerste mountainbike training gehad. Reden met groep van ongeveer 20 mensen naar het lokale rondje. Daar eerst met de gehele groep over de singletrack geknald waarna we naar een grasveld gingen voor fiets en helm check. Hierna werd de groep opgesplitst in twee groepen, één groep ging conditie trainen en de andere ging remtechniek en sturen trainen. Ik zat in de groep die eerst de techniek ging oefenen, we begonnen met een paar rem oefeningen dat je stil moest staan tussen de pionnetjes zonder te slippen. Al die rem oefeningen gingen me goed af tot aan de noodstop oefening, het is hierbij de bedoeling dat je achter je fiets hangt met de buik op het zadel en op hetzelfde moment je schoenen uit klikt en je weer tussen de pionnetjes tot stil stand komt. Na drie keer proberen had ik m eindelijk door, sommige in de groep vielen Na de rem oefeningen paar stuur oefeningen gedaan, dat was veelal rondjes draaien om een pion in een hele kleine ruimte.
Na deze oefening groepen omgedraaid, wij gingen nu conditie doen. 1 minuut vol gas fietsen, 1 minuut rust, 2 minuten vol gas, 2 minuten rust, 3 minuten vol gas, 3 minuten rust en dan weer terug en herhaald. Begon geloof ik als negende in de groep aan de conditie training en fietste later alleen op kop, met de conditie zit het dus wel goed. Na afloop van de training met de gehele groep nog paar singletracks gepakt en toen huiswaarts gefietst.
Was voor mij de eerste keer dat ik in een grote groep (meer dan 3 personen) fietste, dit is toch wel zoveel makkelijker dan altijd alleen. Heenweg ging echt zo makkelijk had niet eens het gevoel dat ik fietste. Wel een leuke groep bij elkaar, paar beginnende mountainbikers (minder dan 500km gefietst), veel recreanten en een paar ervaren mountainbikers die het gas behoorlijk open kunnen zetten.
Heb me iig goed vermaakt en tijd vloog voorbij. In de zomerperiode, wanneer het langer licht is, gaan we grote routes samen fietsen.
Mijn maat fietst ook op een 29er, en ik nu op een 27,5.quote:Op vrijdag 4 april 2014 13:10 schreef Pro_Shifty het volgende:
[..]
Wat ik merk van 29er ten opzicht van 26er is dat wanneer ik ga fietsen met een maat van mij en wij zijn geheel aan elkaar gewaagd als je kijkt naar techniek en op de lange rechte stukken, is dat ik het toch wel een stukje makkelijker heb op de lange rechte stukken dan hij. Hij moet er toch wel iets harder voor werken. Het scheelt wel degelijk maar het verschil is natuurlijk niet superrrrr groot.
Ik ben echt erg blij met mijn 29er en ik hoor je zeggen over het opstappen op SPD pedalen. Ik kan het alleen maar aanraden. Je fietst echt een stuk fijner en je kan je kracht veel beter kwijt. Zodra je daarmee fietst zal je niets anders willen. Als je bang bent dat je van je fiets valt omdat je vast zit dan kan ik je garanderen dat je hier misschien de eerst 2 weken last van hebt omdat je het niet gewend bent. Daarna is het een automatisme en weet je niet beter dan dat je op die manier op uitklikken. Is hetzelfde als met het schakelen in de auto. Dit doe je ook allemaal op automatisme en daar denk je ook totaal niet bij na en dit gaat ook ALTIJD goed.
Je gaat echt heeeel veeeeel plezier beleven van spd pedalen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |