abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  FOK!-Schrikkelbaas zondag 9 maart 2014 @ 13:15:34 #176
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_137541949
Tof, even de nieuwe energie boost van Adidas passen, krijg je een functioneel shirt gratis
  Moderator zondag 9 maart 2014 @ 13:15:44 #177
155227 crew  Guppy
dus
pi_137541954
quote:
0s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:15 schreef GotC het volgende:
36:59 *O*! Zonder te wandelen, heel relaxed gelopen dus dik tevreden O+ Het was warm en gezellig! Helaas Hatsaflats niet meer gevonden ;(.

/verslag
Oooh wat goed van je *O*

En terwijl jullie allemaal in de stad aan het rennen zijn, komen wij net terug van Planken Wambuis. Moeten we vaker heen, deze paden vragen erom berend te worden!


[ Bericht 16% gewijzigd door Guppy op 09-03-2014 13:22:18 ]
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
pi_137542219
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:15 schreef GotC het volgende:
36:59 *O*! Zonder te wandelen, heel relaxed gelopen dus dik tevreden O+ 31 seconden sneller dan de 5km vorige week.
Het was warm en gezellig!
Helaas Hatsaflats niet meer gevonden ;(.

/verslag
Mooie tijd GotC! *O*

Ik edit even met je mee Gup. Het ziet er echt super mooi uit daar zeg!
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
  zondag 9 maart 2014 @ 13:33:30 #179
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_137542408
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:15 schreef GotC het volgende:
36:59 *O*! Zonder te wandelen, heel relaxed gelopen dus dik tevreden O+ 31 seconden sneller dan de 5km vorige week.
Het was warm en gezellig!
Helaas Hatsaflats niet meer gevonden ;(.

/verslag
Top ^O^ Up to the top!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  zondag 9 maart 2014 @ 13:33:33 #180
11091 SEMTEX
Mevr. Hoe-die-nie
pi_137542409
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:15 schreef GotC het volgende:
36:59 *O*! Zonder te wandelen, heel relaxed gelopen dus dik tevreden O+ 31 seconden sneller dan de 5km vorige week.
Het was warm en gezellig!
Helaas Hatsaflats niet meer gevonden ;(.

/verslag
Was het qua temperatuur een beetje te doen?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
pi_137542462
Iets aan de late kant, maar succes met de cpc allemaal.

Het was ook wel eens leuk om aan de zijkant te staan en aan te moedigen.
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
  zondag 9 maart 2014 @ 13:36:08 #182
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_137542473
quote:
2s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:33 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Was het qua temperatuur een beetje te doen?
Veel te koud denk ik :+
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_137542533
quote:
0s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:12 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Gawd Hats _O-
Ik stond bij je mama in het startvak!

En wat is het godsgloeiende warm. Op gevoel mezelf de eerste kilometers stukgelopen, zoals voorspeld. Bruto 49 nogwat, dus zo heel erg stuk was ik nu ook weer niet. Nu iedereen kwijt,dus op naar bier!
pi_137542558
Oh en gotc *O* supernetjes!
pi_137542640
Top, GotC!

Even sidenote: is zo'n horloge nu echt handig? Ik zou graag onderweg zien hoe hard ik loop, want ik heb daar niet echt een feeling voor en ga vaak veel te hard van stapel... Het laatste interval is voor mij ook altijd het gemakkelijkste interval. :') Maar ik vind zo'n horloge toch nog best wel duur en ik heb dan ook geen idee welke ik zou moeten kopen eigenlijk. :@ Ik gebruik nu wel Endomondo maar mijn foon zit aan mijn bovenarm gestrapt en no way dat ik ook maar iets kan aflezen op dat 'ik ben nog net wel een smartphone!' ding. :P
Your opinion of me is none of my business.
pi_137542666
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:38 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik stond bij je mama in het startvak!

En wat is het godsgloeiende warm. Op gevoel mezelf de eerste kilometers stukgelopen, zoals voorspeld. Bruto 49 nogwat, dus zo heel erg stuk was ik nu ook weer niet. Nu iedereen kwijt,dus op naar bier!
Daar vind je uiteindelijk vast de rest ook wel weer terug. ;)
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
  Moderator zondag 9 maart 2014 @ 13:48:42 #187
155227 crew  Guppy
dus
pi_137542759
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:38 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik stond bij je mama in het startvak!

En wat is het godsgloeiende warm. Op gevoel mezelf de eerste kilometers stukgelopen, zoals voorspeld. Bruto 49 nogwat, dus zo heel erg stuk was ik nu ook weer niet. Nu iedereen kwijt,dus op naar bier!
Wat toevallig :D en arme jij, want ze was vast weer loeizenuwachtig _O-

Goed gedaan zeg, nette tijd *O*
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zondag 9 maart 2014 @ 13:53:59 #188
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_137542895
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:43 schreef Sarasi het volgende:
Top, GotC!

Even sidenote: is zo'n horloge nu echt handig? Ik zou graag onderweg zien hoe hard ik loop, want ik heb daar niet echt een feeling voor en ga vaak veel te hard van stapel... Het laatste interval is voor mij ook altijd het gemakkelijkste interval. :') Maar ik vind zo'n horloge toch nog best wel duur en ik heb dan ook geen idee welke ik zou moeten kopen eigenlijk. :@ Ik gebruik nu wel Endomondo maar mijn foon zit aan mijn bovenarm gestrapt en no way dat ik ook maar iets kan aflezen op dat 'ik ben nog net wel een smartphone!' ding. :P
Dan zou je toch audiofeedback van endomondo kunnen aanzetten. Hoor je elke km hoe en wat.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
pi_137543031
quote:
0s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:48 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Wat toevallig :D en arme jij, want ze was vast weer loeizenuwachtig _O-

Goed gedaan zeg, nette tijd *O*
Er was iig weer geen speld tussen te krijgen :D maar wel leuk hoor! Je moeder is top!
pi_137543084
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:38 schreef hatsaflats het volgende:

[..]

Ik stond bij je mama in het startvak!

En wat is het godsgloeiende warm. Op gevoel mezelf de eerste kilometers stukgelopen, zoals voorspeld. Bruto 49 nogwat, dus zo heel erg stuk was ik nu ook weer niet.
Als je je nog fris voelt ben je niet diep genoeg gegaan
8-)
pi_137543170
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 14:01 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Als je je nog fris voelt ben je niet diep genoeg gegaan
8-)
Gelukkig was diep gaan mn doel ook niet ;) gewoon lekker rap hobbelen. Rap is gelukt, lekker deels.
  zondag 9 maart 2014 @ 14:05:33 #192
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_137543203
quote:
2s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:33 schreef SEMTEX het volgende:

[..]

Was het qua temperatuur een beetje te doen?
De 5km loopt alleen in de binnenstad, dus waaarm!
pi_137543231
Over hardlopen gesproken ik ga nu een rondje lopen tis heerlijk weer!
pi_137543291
Het is ook vooral het plotselinge temperatuurverschil weer. Al is die zon in de stad wel erg warm. En amper schaduw.
pi_137543295
Ik vind 49 bruto een prima tijd als je niet diep gegaan bent ^O^
  zondag 9 maart 2014 @ 14:18:26 #196
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_137543514
Hats, mooie tijd joh! 49 min _O_

Ik ben iedereen kwijt :+ Nja, dan maar paar honderd meter na de start staan om de start vd HM te kijken :s) *hint hint*

1 vd vrouwelijke toplopers (denk ik?) ligt paar honderd meter na de start op de grond en wordt nu afgevoerd. En de wedstrijd is nog niet eens begonnen. Hmm..
pi_137543680
quote:
0s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:53 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

Dan zou je toch audiofeedback van endomondo kunnen aanzetten. Hoor je elke km hoe en wat.
Is dat niet alleen voor Pro users? En ik wil het liefste gewoon real time snelheid zien, dan kan ik het wat beter in de gaten houden. Of krijg ik dat ook niet met een horloge?
Your opinion of me is none of my business.
  zondag 9 maart 2014 @ 14:39:26 #198
108582 Daywalk3r
Eigenlijk Dayrunner.
pi_137544089
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 14:24 schreef Sarasi het volgende:

[..]

Is dat niet alleen voor Pro users? En ik wil het liefste gewoon real time snelheid zien, dan kan ik het wat beter in de gaten houden. Of krijg ik dat ook niet met een horloge?
Neen. maar dat is niet real time. Elke km een gemiddelde.
Realtime kan met een horloge. Alleen dat kan wel wat fluctueren. Veel info vind je op dcrainmaker.com geloof ik.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
  zondag 9 maart 2014 @ 14:43:00 #199
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_137544184
quote:
1s.gif Op zondag 9 maart 2014 13:15 schreef GotC het volgende:
36:59 *O*! Zonder te wandelen, heel relaxed gelopen dus dik tevreden O+ 31 seconden sneller dan de 5km vorige week.
Het was warm en gezellig!
Helaas Hatsaflats niet meer gevonden ;(.

/verslag
Nice! *O*
***
pi_137544267
quote:
0s.gif Op zondag 9 maart 2014 14:39 schreef Daywalk3r het volgende:

[..]

Neen. maar dat is niet real time. Elke km een gemiddelde.
Realtime kan met een horloge. Alleen dat kan wel wat fluctueren. Veel info vind je op dcrainmaker.com geloof ik.
Top, dankje. :)
Your opinion of me is none of my business.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')