[Dieetclub] #584

Ik kijk wat er waar in de aanbieding is, ik doe heel gericht boodschappen wat aanbiedingen betreft. Ik heb ook nauwelijks impulsaankopen. En ik koop vaak groot in. Ik koop soms 6 zakken kattengrit omdat die in de aanbieding 2,50 goedkoper zijn. En ik heb vorige week 12 blikjes en diepvrieszakken Bonduelle gekocht omdat die 1+1 gratis waren.

Maar ik moet zeggen dat ik daar ook wel in door kan slaan. Als ik de volle mep moet betalen voor een blikje mais kan ik daar wel een beetje van balen Er zijn eigenlijk heel weinig dingen waar ik de volle prijs voor betaal.
Wij hoeven op zich niet zuinig te doen overigens, ik vind het gewoon leuk eigenlijk.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 11:44 schreef J0ycie88 het volgende:

Check ook wel aanbiedingen. Ik zou echt wel eens willen weten hoe mensen boodschappen doen voor 50 euro per week.

Same, want dat red ik echt never

Ik koop ook alles in aanbiedingen. Zeker vlees. Kom maar op met die plofkippen en dan liefst als ze nog eens extra in de aanbieding zijn ook.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 11:48 schreef Qwea het volgende:

[..]

Same, want dat red ik echt never

Jij eet achterlijk veel groenten. Verse groenten neem ik aan. En kookt ook nog eens vaak apart voor je vriend. Dat is sowieso duur.

Pro tip: meld je aan als stembureaulid voor de verkiezingen. Er zijn er twee dit jaar. Het is vrijwilligerswerk en staat mooi op je CV want maatschappelijke betrokkenheid enzo. Ik krijg per keer 170 euro. Dat is dit jaar 340 euro en dat zijn 7 overnachtingen in Polen deze vakantie

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:06 schreef Lucky_Strike het volgende:
Pro tip: meld je aan als stembureaulid voor de verkiezingen. Er zijn er twee dit jaar. Het is vrijwilligerswerk en staat mooi op je CV want maatschappelijke betrokkenheid enzo. Ik krijg per keer 170 euro. Dat is dit jaar 340 euro en dat zijn 7 overnachtingen in Polen deze vakantie

Vertel, waar kun je je opgeven?

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:06 schreef Lucky_Strike het volgende:
Pro tip: meld je aan als stembureaulid voor de verkiezingen. Er zijn er twee dit jaar. Het is vrijwilligerswerk en staat mooi op je CV want maatschappelijke betrokkenheid enzo. Ik krijg per keer 170 euro. Dat is dit jaar 340 euro en dat zijn 7 overnachtingen in Polen deze vakantie

Dat is best veel geld. Eens kijken.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:07 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Vertel, waar kun je je opgeven?

Je gemeente bellen en vragen naar het Bureau Verkiezingen. Dan hoor je vanzelf of ze nog mensen nodig hebben. De vergoeding is niet overal hetzelfde trouwens. Ik wordt voor 150 euro geacht om van 07.00-23.30 te werken en krijg 20 euro maaltijdvergoeding. In sommige gemeenten is de dag in twee gesplitst of hebben ze na sluiting alleen stemmentellers nodig.

In Rotterdam is de dag in twee gesplitst. Dat is wel jammer.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 11:44 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Dit geldt denk ik voor ons ook.

Check ook wel aanbiedingen. Ik zou echt wel eens willen weten hoe mensen boodschappen doen voor 50 euro per week.

Wasmiddel alleen kopen als het 1+1 gratis is, net als de bonduelle, de wokgroente en nog wat andere dingen deze week. Kattenvoer koop ik groot in (10 kilo voor 55,- bij Zooplus voor Hill's) en grit doen ze twee weken met een zak van 2 euro.

Ik koop wel verse groente, maar vooral bij de turkse groenteman op de markt. Wij eten veel (versere dan gewone verse) diepvriesgroente. Doosje broccoli uit de diepvries is lang zo duur niet als een verse, voor boontjes, spinazie en nog tig andere groente geldt hetzelfde. Volkorenbrood is 2 voor 1,50 bij de AH... Onze katten krijgen maar heel af en toe natvoer, want op droog doen ze het ook prima. Lactosevrije melk koop ik voor 99 cent per liter en bananen alleen bij de Jumbo (want maar 99 cent per kilo). Appels op de markt of bij de Lidl. Wij eten een paar dagen per week vegetarisch en anders koop ik een kilo rundergehakt die ik in vijf porties invries. Gerookte zalm eten we niet vaak, want dat is duur. Geldt ook voor biefstuk bijvoorbeeld, dat staat alleen op het menu als het in de aanbieding is. Ook omdat het dan speciaal blijft...

Moet ik verder gaan?

Ik kan me echt niet voorstellen dat iemand twee keer zo veel kwijt is als wij. Ik eet gevarieerd en gezond en koop ook nog eens behoorlijk wat lactosevrije producten, die echt niet goedkoop zijn en ik geef echt zelden meer dan 50,- per week uit.

Zijn gedroogde vruchten zoals krenten of rozijnen goede tussendoortjes? Ik ben nog steeds zoekende naar praktische tussendoortjes die ik makkelijk kan meenemen

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 11:41 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ok dit wordt wel heel erg oftopic. Onze katten krijgen smolke voer. 5 kilo voor 25,50. Doe ze ongeveer 4 weken mee. Kattengrind a 15 euro, ook ongeveer 4 weken. En een doosje natvoer a 4 euro per 4 weken.

Het is niet aanvallend bedoeld hoor. Echt niet. Ik snap prima dat je zoveel uitgeeft. Ik heb het heel lang in mijn eentje met 2 katten moeten doen van 25 euro per week. En dan komen de winterwortels (39 cent per kilo vaak) echt je neus uit

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:36 schreef Puala het volgende:

[..]

Het is niet aanvallend bedoeld hoor. Echt niet. Ik snap prima dat je zoveel uitgeeft. Ik heb het heel lang in mijn eentje met 2 katten moeten doen van 25 euro per week. En dan komen de winterwortels (39 cent per kilo vaak) echt je neus uit

Het voelde ook totaal niet als aanval hoor Maar het werd allemaal een beetje offtopic, niet dat ik daar moeite mee heb :p

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:06 schreef Lucky_Strike het volgende:
Pro tip: meld je aan als stembureaulid voor de verkiezingen. Er zijn er twee dit jaar. Het is vrijwilligerswerk en staat mooi op je CV want maatschappelijke betrokkenheid enzo. Ik krijg per keer 170 euro. Dat is dit jaar 340 euro en dat zijn 7 overnachtingen in Polen deze vakantie

Dat klinkt best wel goed.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:24 schreef Tink89 het volgende:
koop ik groot in (10 kilo voor 55,- bij Zooplus voor Hill's) en grit doen ze twee weken met een zak van 2 euro.

Hoe doe je dat. Hier gaat er elke 3 dagen een zak doorheen. We hebben wel 2 kattenbakken. Maar 2 weken met 1 zak zou echt niet lukken, ook niet met 1 bak.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:28 schreef RoelerMF het volgende:
Zijn gedroogde vruchten zoals krenten of rozijnen goede tussendoortjes? Ik ben nog steeds zoekende naar praktische tussendoortjes die ik makkelijk kan meenemen

Volgens mij is dat best ok. Je moet alleen wel opletten op wat je koopt. Ik had een tijdje terug een zak cranberries gekocht bij de Lidl. Die dingen zijn niet puur natuur maar gezoet met suiker.

Lijstje voor vandaag:
O: 200gram kwark met banaan en 2 el 4 granen muesli
L: 2 boulognebrood met halve avocado en hele gepocheerde zalmfilet erover verkruimeld
T: appel, mandarijn
A: 3 boulogne met 25gram filet americain en 25 gram smeerleverworst, 125 gram griekse yoghurt aardbei

= ongeveer 1300-1350 kcal. Ik zie niet hoe ik in godsnaam nog meer zou kunnen eten vandaag.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:59 schreef PluisigNijntje het volgende:
Lijstje voor vandaag:
O: 200gram kwark met banaan en 2 el 4 granen muesli
L: 2 boulognebrood met halve avocado en hele gepocheerde zalmfilet erover verkruimeld
T: appel, mandarijn
A: 3 boulogne met 25gram filet americain en 25 gram smeerleverworst, 125 gram griekse yoghurt aardbei

= ongeveer 1300-1350 kcal. Ik zie niet hoe ik in godsnaam nog meer zou kunnen eten vandaag.

Ik zou een flinke extra T vanmiddag nemen. En een extra boterham meenemen naar je tentamen. Ik weet niet hoe lang je tentamen duurt, maar die van mij duurden 3 tot 4 uur en dan trok ik het echt niet op een paar boterhammen.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:02 schreef Myraela het volgende:

[..]

Jij eet achterlijk veel groenten. Verse groenten neem ik aan. En kookt ook nog eens vaak apart voor je vriend. Dat is sowieso duur.

Ja true story. Maar die potjes voor hem kosten nog geen 5 euro per week ( potjes ). Rest heb je wel gelijk in.

Offtopic, maar ik heb een geniaal idee.

Goeie vriend van me heeft ALS (dodelijke spierziekte). Nou houden we de 31ste een benefiet avond met muziek enzulks voor de stichting ALS Nederland.

Ik wilde in het voorjaar een spinningmarathon oid gaan organiseren. Met sponsoren e.d om ons te laten sponsoren voor geld. Spint er hier iemand? Zo ja, als je nog nooit hebt gespint, is dit dan te realiseren of kan ik beter een anders sport gaan bedenken?

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:43 schreef Myraela het volgende:

[..]

Hoe doe je dat. Hier gaat er elke 3 dagen een zak doorheen. We hebben wel 2 kattenbakken. Maar 2 weken met 1 zak zou echt niet lukken, ook niet met 1 bak.

't Is inmiddels inderdaad een beetje oftopic geworden, maar toch...

Wij hebben 1 bak en twee katers. Die bak schep ik uit en eens per week gooi ik er een halve zak nieuwe in.

Overigens zeg ik niet dat mijn manier zaligmakend is, maar ik vind 100,- per week gewoon echt te veel. Voor die 50,- per week ga ik liever een avondje naar de film, wat uurtjes extra paardrijden of samen gezellig uit eten.

Lijstje voor vandaag maar even er tussendoor gooien:
O: 3 volkoren. 1 stroop met 30+kaas, 1 gehakt, 1 lv smeerkaas. 200 ml lv yoghurt met ananas.
T: 2 volkoren met gehakt.
L: 2 volkoren met stroop en 30+kaas.
T: 1 appel.
T2: Nog een appel of een pakje crackertjes.
D: Vriendlief kookt, denk dat ik vraag of hij wraps met kip, paprika en appel maak. Zouden we gisteren doen, maar toen werd het lasagne.
T: Misschien nog wat yoghurt, maar misschien ook niet.

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 12:59 schreef PluisigNijntje het volgende:
Lijstje voor vandaag:
O: 200gram kwark met banaan en 2 el 4 granen muesli
L: 2 boulognebrood met halve avocado en hele gepocheerde zalmfilet erover verkruimeld
T: appel, mandarijn
A: 3 boulogne met 25gram filet americain en 25 gram smeerleverworst, 125 gram griekse yoghurt aardbei

= ongeveer 1300-1350 kcal. Ik zie niet hoe ik in godsnaam nog meer zou kunnen eten vandaag.

Kwark mee? Extra boterham mee? Of 2? Noten mee? 250gr griekse yoghurt ipv 125? Muesli door je yoghurt?

quote:

Op dinsdag 21 januari 2014 13:28 schreef Qwea het volgende:
Offtopic, maar ik heb een geniaal idee.

Goeie vriend van me heeft ALS (dodelijke spierziekte). Nou houden we de 31ste een benefiet avond met muziek enzulks voor de stichting ALS Nederland.

Ik wilde in het voorjaar een spinningmarathon oid gaan organiseren. Met sponsoren e.d om ons te laten sponsoren voor geld. Spint er hier iemand? Zo ja, als je nog nooit hebt gespint, is dit dan te realiseren of kan ik beter een anders sport gaan bedenken?

Geen inhoudelijke input, maar goed initiatief!!

Sow, mijn brood smaakt toch nasty zeg. Pain de Boulogne met pindakaas en kaas. Alle ingredienten apart smaken prima maar in combinatie is het ineens zuur/bitter. Zou dat komen door de sinaasappelsap die ik net gedronken heb?

Mijn lijstje hier:

O: 3 ons kwark met een handje healty mix, een lepel raw cacoa nibs en een lepel 4 granen muesli.
L: 2 koppen verse tomaten soep, van tomaat, knofloo en ui. Met een theelepel creme fraiche.
T: Nog geen idee
T: Puntpaprika
D: Ik denk nog een kom soep met een broodje, soep moet op, vriendlief is laat.
T: Blokje pure chocolade (72%)