LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Een maaltijd verpest niet je voortgang.quote:Op woensdag 8 januari 2014 11:39 schreef Myraela het volgende:
Okay, ik heb net even asociaal uitgebreid geluncht.Stom, want ik wist gewoon dat het slecht was, het was gewoon het enige waar ik trek in had.
De rest van de dag gewoon verstandige keuzes maken!
Ja, snap ik ook wel. Maar als ik zie wat het met mijn lichaam doe door minder KH te eten..quote:Op woensdag 8 januari 2014 11:41 schreef Lonaa het volgende:
[..]
En dat is precies waarom ik niet zonder kh wil.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik wil wel graag een fijn leven hebben. Een fijn lijf draagt daar aan bij, maar is niet alles.quote:Op woensdag 8 januari 2014 11:45 schreef J0ycie88 het volgende:
[..]
Ja, snap ik ook wel. Maar als ik zie wat het met mijn lichaam doe door minder KH te eten..
Ieder z'n keus.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is wel waar. Mijn ontbijt was gelukkig erg licht (volgende keer weer gewoon meer om dit te voorkomen)quote:Op woensdag 8 januari 2014 11:42 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Een maaltijd verpest niet je voortgang.
Vanavond ook niet teveel eten en dan valt de schade misschien nog wel mee.
Ik eet geen vlees en vis dus geen kh vind ik echt veeeel te ingewikkeld worden
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Niet zo streng zijn voor je zelf, de dag is niet gelijk verpest ook al voelt dat misschien wel zo.quote:Op woensdag 8 januari 2014 11:46 schreef Myraela het volgende:
[..]
Dat is wel waar. Mijn ontbijt was gelukkig erg licht (volgende keer weer gewoon meer om dit te voorkomen)
Vanavond ook niet teveel eten en dan valt de schade misschien nog wel mee.
Wat strawberry zegt, verder gewoon verstandige keuzes maken vandaag.
Denk ook niet dat je dat als vegetariër zou moeten doen.quote:
Ik eet geen vlees en vis dus geen kh vind ik echt veeeel te ingewikkeld worden
Hrm, net wat raars gedaan met naar de opticien waggelen, voet doet niet braaf. M'n rondje, wat doe je. 
Dan maar uitgebreid lunchen, hopen dat het vanmiddag weg is en anders moet het morgen maar net zulk weer wezen.
Dan maar uitgebreid lunchen, hopen dat het vanmiddag weg is en anders moet het morgen maar net zulk weer wezen.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Helemaal mee eens! Ik ben een bourgondier helaasquote:
[..]
Ik wil wel graag een fijn leven hebben. Een fijn lijf draagt daar aan bij, maar is niet alles.
Ieder z'n keus.
Gelukkig ben ik niet zo'n giga broodfan. Vind vers brood heerlijk, maar hoef ik echt niet elke dag te hebben
Mij doe je veel meer plezier met ei, vlees en vis 
Ik ontbijt rustig met een stuk gebakken kabeljauw
lolwut
Ik heb hetzelfde met KH minderen. Mijn lichaam reageert ook echt debiel op (slechte) KH'squote:
[..]
Ja, snap ik ook wel. Maar als ik zie wat het met mijn lichaam doe door minder KH te eten..
Maar spelt gaat dus wel goed! Dus je zou het eens kunnen proberen.
Life is what happens while you are busy making other plans...
quote:
[..]
Lidl idd niet, appie verkoopt het idd wel. Haal het elke dag, een halfje. AH stevig speltbrood. Halfje, 1,29. Zitten 8 plakjes en 2 kapjes in.
Het is dat je zelf zegt dat je een zeikwijf bentquote:
[..]
Ik ben echt een enorm zeikwijf met brood. Witbrood uit de vriezer vreet ik niet, word droog als het ontdooit moet worden. Idem dito met heel donkerbrood en volkoren. Ik weiger ook brood van een dag oud te eten want dan is niet meer te vreten IMHO.
Spelt heb ik vanmorgen uit de vriezer getrokken, 2 plakjes, ff snel in de magnetron, omnomnom. En ik wil ook best spelt eten wat een dag ligt.
Dus, TLDR : Ja!
. Jij eet geen brood van een dag oud? Ik eet makkelijk nog brood dat al drie dagen ligt. Als het heel oud wordt, rooster ik het, maak ik er in het weekend wentelteefjes van of doe ik er wat smeuīger beleg zoals pindakaas of smeerkaas op. Ik vind dat speltbrood ook echt achterlijk duur... Ik koop 2 voor 1,50 volkorenbroden van de ah en vind die meer dan prima. Ieder z'n ding, maar dit zou voor mij echt de prijs en het gedoe van elke dag boodschappen doen niet waard zijn. Gelukkig doen mijn darmen het prima op volkoren 
Edit: in hindsight een post die wat onaardig zou kunnen overkomen. Ik bedoel: Tof dat het voor jou werkt
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Speltbrood is voor mij ook te duur. Ik eet ook gewoon het goedkoopste volkoren brood dat ik kan vinden. Volkorenbrood vind ik sowieso nooit echt lekker, dus dan hoef ik ook niet de duurste te hebben.
Ik houd van extreem donker brood vol met pitjes.
Ik houd van extreem donker brood vol met pitjes.
Lekker vers broodquote:Op woensdag 8 januari 2014 11:50 schreef BrandX het volgende:
[..]
Helemaal mee eens! Ik ben een bourgondier helaas
Gelukkig ben ik niet zo'n giga broodfan. Vind vers brood heerlijk, maar hoef ik echt niet elke dag te hebben
Ik ontbijt rustig met een stuk gebakken kabeljauw
Brood uit de oven Oh god, ik zou willen dat ik niet zo van brood hou. Hoewel ik ook prima zou kunnen ontbijten met gebakken iets.
Sterkheidsbaas van alles.
Sowieso, koolhydraten zijn echt niet alleen maar evil.quote:
Ik eet geen vlees en vis dus geen kh vind ik echt veeeel te ingewikkeld worden
Gewoon normaal doen en matigen met alles. Vlgs mij kom je dan het verst.
Het gaat uiteindelijk om kcal in en kcal uit en waar die kcal uit bestaan maakt in de basis geen reet uit. Alleen zal de een liever vlees dan groente eten en de derde is een zuivel-freak.
Tink is 47 kilo afgevallen en die eet gewoon een normale hoeveelheid brood etc.
***
Nou ik merk gewoon dat ik ook veel meer honger heb als ik brood eet.. Is dat ook anders met speltbrood?quote:
[..]
Ik heb hetzelfde met KH minderen. Mijn lichaam reageert ook echt debiel op (slechte) KH's
Maar spelt gaat dus wel goed! Dus je zou het eens kunnen proberen.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Wij bakken zelf donker/volkoren en abdijbroden
nou ja, normaal gesproken dan. We hebben sinds een paar dagen en nieuwe kat die nogal angstig is dus we durven de broodbakmachine nog niet aan te zetten haha
nou ja, normaal gesproken dan. We hebben sinds een paar dagen en nieuwe kat die nogal angstig is dus we durven de broodbakmachine nog niet aan te zetten haha
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
nee ik denk ook niet dat kh mega evil zijn of zoquote:
[..]
Sowieso, koolhydraten zijn echt niet alleen maar evil.
Gewoon normaal doen en matigen met alles. Vlgs mij kom je dan het verst.
Het gaat uiteindelijk om kcal in en kcal uit en waar die kcal uit bestaan maakt in de basis geen reet uit. Alleen zal de een liever vlees dan groente eten en de derde is een zuivel-freak.
Tink is 47 kilo afgevallen en die eet gewoon een normale hoeveelheid brood etc.
gisteren was ik uit lunchen en dan eet ik wel expres alle salade en daarna pas mijn brood maar meer dan dat soort dingen doe ik niet
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
Bij mij dus wel...quote:
[..]
Nou ik merk gewoon dat ik ook veel meer honger heb als ik brood eet.. Is dat ook anders met speltbrood?
Ik heb jaren low carb gedaan precies om die reden...
En nu eet is dus af en toe speltbrood en dat gaat wel goed.
Het is geen garantie voor jou natuurlijk, maar misschien wel het proberen waard.
Spelt pasta & spelt wraps (maak ik zelf) dat gaat ook allemaal goed.
Maar ik eet wel bij 1 maaltijd koolhydraten uit spelt. Niet bij alle 3.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Ik heb me bij de lunch beperkt tot een klein stukje lasagna en verser een flinke berg groente, heerlijke salade zonder dressing maar met heerlijke geitenkaas en nu een bakje fruitsalade.
Ik merk meestal de grootste craving voor eten een uurtje na de lunch dus ik wil gaan proberen iets meer eiwitten bij de lunch te pakken om dat wat tegen te gaan.
Ik merk meestal de grootste craving voor eten een uurtje na de lunch dus ik wil gaan proberen iets meer eiwitten bij de lunch te pakken om dat wat tegen te gaan.
***
Klinkt wel erg lekker.quote:
Ik heb me bij de lunch beperkt tot een klein stukje lasagna en verser een flinke berg groente, heerlijke salade zonder dressing maar met heerlijke geitenkaas en nu een bakje fruitsalade.
Ok dan is het het proberen waard. Ben niet zo'n held in zelf dingen maken. Maar zal eens recepten zoeken! Soms is het namelijk wel lekker om gewoon pasta te eten!quote:
[..]
Bij mij dus wel...
Ik heb jaren low carb gedaan precies om die reden...
En nu eet is dus af en toe speltbrood en dat gaat wel goed.
Het is geen garantie voor jou natuurlijk, maar misschien wel het proberen waard.
Spelt pasta & spelt wraps (maak ik zelf) dat gaat ook allemaal goed.
Maar ik eet wel bij 1 maaltijd koolhydraten uit spelt. Niet bij alle 3.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Jup, en ik heb de wafels met siroop en slagroom laten liggen!quote:
Dat voelt stiekem wel heel erg goed. Kijken of ik vanavond dessert ook kan skippen. Ik vind dat wel lastig hoor, ben echt een sucker voor zoetigheid.
***
Zoetigheid zou ik juist echt geen moeite mee hebben. Ik zou eerder van zo'n lasagne 4 porties willen eten.quote:
[..]
Jup, en ik heb de wafels met siroop en slagroom laten liggen!
http://www.biologischetoko.nl/spelt/speltpastaquote:
[..]
Ok dan is het het proberen waard. Ben niet zo'n held in zelf dingen maken. Maar zal eens recepten zoeken! Soms is het namelijk wel lekker om gewoon pasta te eten!
Life is what happens while you are busy making other plans...
Dat kan natuurlijk wel door pieken in je bloedsuiker (of hoe werkt dat met brood). Aan de andere kant heb je ook brood wat erg vezelrijk is en dat weer een beetje tegen zou kunnen gaan.quote:
[..]
Nou ik merk gewoon dat ik ook veel meer honger heb als ik brood eet.. Is dat ook anders met speltbrood?
