LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik vind yoga echt best leuk. En ik weet zeker dat het heel goed voor je is. Maar dat gezweefteef tussendoor werkt op mijn lachspieren. 'Observeer nu je lichaam. Neem een momentje om de aarde weer te voelen.' En meer van dat soort ongein.
Het allerergste was tijdens een oefening met een bal, die moest je tussen je dijen klemmen en weer loslaten. Toen ze zei: 'Bij het uitademen zuig je de bal naar binnen' WTF? Kreng was sws zeker 30 cm. in doorsnee. Maar buiten dat, wat bedoelde ze daar nu mee? Ik kreeg de slappe lach en voelde me 12.
O: 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: halve appel, mandarijn
S: yoga
L: kom bouillon en 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: winterpeen
T: wodka
D: lam met groenten uit de tajine met couscous
Het allerergste was tijdens een oefening met een bal, die moest je tussen je dijen klemmen en weer loslaten. Toen ze zei: 'Bij het uitademen zuig je de bal naar binnen' WTF? Kreng was sws zeker 30 cm. in doorsnee. Maar buiten dat, wat bedoelde ze daar nu mee? Ik kreeg de slappe lach en voelde me 12.
O: 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: halve appel, mandarijn
S: yoga
L: kom bouillon en 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: winterpeen
T: wodka
D: lam met groenten uit de tajine met couscous
Weekend 
Berenburg
Berenburg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oja, dat lust ik ook welquote:
, gewoon bier op terras in de zomer en als we lekker uit gaan en bij het uit eten. (na een rood wijntje)speciaal bieren, daar beginnen we altijd mee, gewoon omdat het kan
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Die in rotterdam kon zo mooi zo van 'relax your kidney, your liver, your lungs' zeggen. Bij de sportschool is het minder zweverig.quote:Op maandag 13 januari 2014 16:51 schreef conleche het volgende:
Ik vind yoga echt best leuk. En ik weet zeker dat het heel goed voor je is. Maar dat gezweefteef tussendoor werkt op mijn lachspieren. 'Observeer nu je lichaam. Neem een momentje om de aarde weer te voelen.' En meer van dat soort ongein.
Het allerergste was tijdens een oefening met een bal, die moest je tussen je dijen klemmen en weer loslaten. Toen ze zei: 'Bij het uitademen zuig je de bal naar binnen' WTF? Kreng was sws zeker 30 cm. in doorsnee. Maar buiten dat, wat bedoelde ze daar nu mee? Ik kreeg de slappe lach en voelde me 12.
quote:Op maandag 13 januari 2014 17:19 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Oja, dat lust ik ook wel
speciaal bieren, daar beginnen we altijd mee, gewoon omdat het kanWhat is this "speciaalbier" you're talking about?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
quote:
[..]
Oja, dat lust ik ook wel
speciaal bieren, daar beginnen we altijd mee, gewoon omdat het kanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Skuumkoppe! Waar was je?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Het klinkt misschien wat zweverig, maar ik vind net zo praktisch als mindfullness. Ik had er in het begin ook last van, maar als je het in eigen woorden vertaalt, is dat wat ze zeggen best logisch.quote:
Ik vind yoga echt best leuk. En ik weet zeker dat het heel goed voor je is. Maar dat gezweefteef tussendoor werkt op mijn lachspieren. 'Observeer nu je lichaam. Neem een momentje om de aarde weer te voelen.' En meer van dat soort ongein.
Het allerergste was tijdens een oefening met een bal, die moest je tussen je dijen klemmen en weer loslaten. Toen ze zei: 'Bij het uitademen zuig je de bal naar binnen' WTF? Kreng was sws zeker 30 cm. in doorsnee. Maar buiten dat, wat bedoelde ze daar nu mee? Ik kreeg de slappe lach en voelde me 12.
O: 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: halve appel, mandarijn
S: yoga
L: kom bouillon en 2x geroosterd Allinson met filet A.
T: winterpeen
T: wodka
D: lam met groenten uit de tajine met couscous
quote:Op maandag 13 januari 2014 17:29 schreef Qwea het volgende:
[..]
What is this "speciaalbier" you're talking about?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Er zijn iedere keer weer anderen die lesgeven in mijn sportschool. Ik heb mixed feelings over deze, want ondanks zweverig, waren het fijne oefeningen. En toen ze op het einde toen ik zo op m'n rug lag te relaxen nog even de schouders naar de grond drukte, kreeg ik tintelingen van lekkerigheid. Dus ze wist wel waar ze mee bezig was. Volgende keer de tekst maar proberen te blokken dan.quote:
[..]
Die in rotterdam kon zo mooi zo van 'relax your kidney, your liver, your lungs' zeggen. Bij de sportschool is het minder zweverig.
Ik heb een zwak voor speciaalbierquote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ben voor de derde keer dit jaar naar de sportschool geweest, ik hoop op minder spierpijn
Tink, wat voor auto heb je nu dan? Oldtimer?
Ik moet ook nog een auto regelen.
Lijstje:
O: havermoutpap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: pompoensoep
T: havermoutshake
S: fitness
D: rijst, groenten en kabeljauw
T: 1/2 bak kwark
Tink, wat voor auto heb je nu dan? Oldtimer?
Ik moet ook nog een auto regelen.
Lijstje:
O: havermoutpap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: pompoensoep
T: havermoutshake
S: fitness
D: rijst, groenten en kabeljauw
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Even je lachspieren trainenquote:
[..]
Er zijn iedere keer weer anderen die lesgeven in mijn sportschool. Ik heb mixed feelings over deze, want ondanks zweverig, waren het fijne oefeningen. En toen ze op het einde toen ik zo op m'n rug lag te relaxen nog even de schouders naar de grond drukte, kreeg ik tintelingen van lekkerigheid. Dus ze wist wel waar ze mee bezig was. Volgende keer de tekst maar proberen te blokken dan.
quote:
[..]
What is this "speciaalbier" you're talking about?Ik kom een keer jouw kast bezoeken ok?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt..
Daar gingen al mijn sportprestaties. Weggezopen met bier
Ben nu precies zeven dagen bezig. Ik ben 1.91 en begon op 86.6 kilo. Mijn streven is 0.5 kg afvallen per week. Eerste week 0.8 kg afgevallen. Alleen heb ik graag wat tips om het zo lang mogelijk vol te houden. Sporten is niet nodig want ik doe fysiek zwaar werk. Drink alleen nog maar water en af en toe appelsap. Graag zou ik weten wat jullie eten als tussendoortjes. Tips van de expert dus 
Pff mijn voornemen om een tijd niet te daten is toch lastiger dan gedacht..
Ik was zaterdag uitgegaan, toen ik een rondje ging halen werd ik aangesproken door een meisje en zij zei dat haar 2 vriendinnen mij wel leuk vonden.. En die zaten ook een beetje dommig te lachen. Dus ik beetje afgewimpeld dat ik niet kon kiezen, maar volgens die meid hoefde ik ook niet te kiezen Ik dacht jaa tuurlijk joh, dus ik ben gewoon verder bier gaan halen. Maar uiteindelijk heb ik wel een tijdje staan praten met hen later die avond. Maar verder niks gedaan en heb de boot een beetje afgehouden. Maar nu begint die ene ineens te appen, terwijl ze bijna niks over me weet. Dacht ik. Dus ik vraag me echt af hoe ze nou ineens aan mijn nummer komt.. Dus...
Toen ik dit net aan mijn huisgenoot vertelde verklaarde die me voor gek dat ik er niks mee had gedaan
Nouja het zal wel. Ik heb wel het idee dat ik vage dingen meemaak de laatste tijd als ik ga stappen..
Mgoed, nu maar eens sporten in de gym..
Ik was zaterdag uitgegaan, toen ik een rondje ging halen werd ik aangesproken door een meisje en zij zei dat haar 2 vriendinnen mij wel leuk vonden.. En die zaten ook een beetje dommig te lachen. Dus ik beetje afgewimpeld dat ik niet kon kiezen, maar volgens die meid hoefde ik ook niet te kiezen
Ik dacht jaa tuurlijk joh, dus ik ben gewoon verder bier gaan halen. Maar uiteindelijk heb ik wel een tijdje staan praten met hen later die avond. Maar verder niks gedaan en heb de boot een beetje afgehouden. Maar nu begint die ene ineens te appen, terwijl ze bijna niks over me weet. Dacht ik. Dus ik vraag me echt af hoe ze nou ineens aan mijn nummer komt.. Dus... Toen ik dit net aan mijn huisgenoot vertelde verklaarde die me voor gek dat ik er niks mee had gedaan
Nouja het zal wel. Ik heb wel het idee dat ik vage dingen meemaak de laatste tijd als ik ga stappen..
Mgoed, nu maar eens sporten in de gym..
Bij die lengte klinkt je gewicht prima. Eetpatroon aanpassen en spieren bouwen ipv focussen op gewicht kwijtraken.quote:
Ben nu precies zeven dagen bezig. Ik ben 1.91 en begon op 86.6 kilo. Mijn streven is 0.5 kg afvallen per week. Eerste week 0.8 kg afgevallen. Alleen heb ik graag wat tips om het zo lang mogelijk vol te houden. Sporten is niet nodig want ik doe fysiek zwaar werk. Drink alleen nog maar water en af en toe appelsap. Graag zou ik weten wat jullie eten als tussendoortjes. Tips van de expert dus
crap in = crap out
quote:
Maareh, mc, je goede voornemen om niet te gaan daten kan je nog steeds in stand houden. Fuck wat je huisgenoot zegt, want zo leuk klinkt het helemaal niet.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
O: evergreen, handje ongezouten pinda's, 3 chipjes.
L: huzarensalade met veel mayo en een half ei, 2 boterhammen, gehaktbal met mosterd en jus en een luxe broodje met filet americain. Glas melk.
D: taco's met gehakt, kruiden, paprika's, kaas, mais en salsa saus. Stukjes verse tomaat erbij. 1 glas appelsap.
S: 2 rondjes krachttraining en 30 minuten cardio (houd dat steeds beter vol).
Drinken: veel koffie met melk en cappuccino.
Nu nog 1 eitje doen?
L: huzarensalade met veel mayo en een half ei
, 2 boterhammen, gehaktbal met mosterd en jus en een luxe broodje met filet americain. Glas melk.D: taco's met gehakt, kruiden, paprika's, kaas, mais en salsa saus. Stukjes verse tomaat erbij. 1 glas appelsap.
S: 2 rondjes krachttraining en 30 minuten cardio (houd dat steeds beter vol).
Drinken: veel koffie met melk en cappuccino.
Nu nog 1 eitje doen?
Stroopwafel, reep chocolade, halve zak paprikachips... lag niet in de planning.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gelukkig bleef het bij mij bij een halve eierkoekquote:Op maandag 13 januari 2014 21:36 schreef uniekhoorn het volgende:
Stroopwafel, reep chocolade, halve zak paprikachips... lag niet in de planning.
Lijstje
o. havermout, speltvlokken, pompoenpitten, frambozen, havermelk
t. omelet met een beetje mascarpone
l. salade van sla, brocollikiemen, feta, omeletreepjes
t. peer, 100 gram noten
s. uurtje sport
d. sla, haring, roomsaus + mascarpone met havermelk
t. stukje pure chocolade
o. havermout, speltvlokken, pompoenpitten, frambozen, havermelk
t. omelet met een beetje mascarpone
l. salade van sla, brocollikiemen, feta, omeletreepjes
t. peer, 100 gram noten
s. uurtje sport
d. sla, haring, roomsaus + mascarpone met havermelk
t. stukje pure chocolade
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Prachtige lijst, Tink!
Uniekje
Uniekje
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:
Stroopwafel, reep chocolade, halve zak paprikachips... lag niet in de planning.
Ik was vrijdagavond zo moe dat mijn avondeten 2 rijstwafels met nutella was
Voedingswaarde 0, maar ook moeite 0 Heb jij nou nog iets met dat schildklier verhaal van An gedaan? /sidenote
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Bak dan een ei ofzoquote:
[..]
Ik was vrijdagavond zo moe dat mijn avondeten 2 rijstwafels met nutella was
Heb jij nou nog iets met dat schildklier verhaal van An gedaan? /sidenote
. Voedingswaarde iets meer, en kost nauwelijks meer tijd/moeite. Mijn standaard 'geen zin om te koken'-avondeten, in NL vaak met diepvriesspinazie en kaas er nog bij.Waardeloos geslapen, gister uit het niets een spiertje in mn borstkas verrekt en dat doet pijn als je je om wil draaien in je slaap
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Jullie moeten wel goed voor jezelf zorgen, Uniek en Aurum! Ook al ben je moe, dan moet je juist gezonde dingen eten om weer bij te tanken. Ik snap dat je soms geen energie daar voor hebt, maar jullie hebben ook nog een kerel op de bank zitten die wel wat kan doen dan..
Oeh, done deal!quote:Op maandag 13 januari 2014 19:59 schreef douche-eendje het volgende:
Ik kom een keer jouw kast bezoeken ok?
Daar gingen al mijn sportprestaties. Weggezopen met bier
Grimbergen
Karmeliet 
kwak Boeie voor een keer
Ik ga zaterdag aan de pannenkoeken en speciaalbier Nu al zin in.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Lijstje:
O: Volkoren beschuit runderrookvlees, 2x spelt, kalkoenfilet runderrookvlees.
L: 4x spelt, kalkoenfilet, philedelphia light, pindakaas, 20+ smeerkaas / rosbief, bakje kwark.
T: 2x volkoren beschuit 20+ smeerkaas evt appeltje.
D: Wortelen, zilvervliesrijst, varkenshaas, griekse 0% vet yoghurt
T: Smoothie? Van 250ml verse jus, frambozen, kiwi, kwark.
T2 : 2x volkoren beschuit 20+ kaas
T3 : Spelt pindakaas.
O: Volkoren beschuit runderrookvlees, 2x spelt, kalkoenfilet runderrookvlees.
L: 4x spelt, kalkoenfilet, philedelphia light, pindakaas, 20+ smeerkaas / rosbief, bakje kwark.
T: 2x volkoren beschuit 20+ smeerkaas evt appeltje.
D: Wortelen, zilvervliesrijst, varkenshaas, griekse 0% vet yoghurt
T: Smoothie? Van 250ml verse jus, frambozen, kiwi, kwark.
T2 : 2x volkoren beschuit 20+ kaas
T3 : Spelt pindakaas.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
O: banaan en cherry tomaten
L: mosterdsoep, broodje kroket met mosterd, salade met feta en spinazie en olijfolie, glas melk en een gekookt eitje.
D: taco's
Drinken: veel koffie met melk en/of cappuccino.
L: mosterdsoep, broodje kroket met mosterd, salade met feta en spinazie en olijfolie, glas melk en een gekookt eitje.
D: taco's
Drinken: veel koffie met melk en/of cappuccino.
? wat een apart lijstjequote:
O: banaan en cherry tomaten
L: mosterdsoep, broodje kroket met mosterd, salade met feta en spinazie en olijfolie, glas melk en een gekookt eitje.
D: taco's
Drinken: veel koffie met melk en/of cappuccino.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Late reactie, maarquote:
!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
O: 2x geroosterd Allinson met filet A.
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas en uiencompôte, plak kaas, 10 gram amandelen met 19 gram pure choco
S: bodyshape
T: wodka, Japanse zoutjes
D: kliekje van gisteren, dus lam/groenten met couscous
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas en uiencompôte, plak kaas, 10 gram amandelen met 19 gram pure choco
S: bodyshape
T: wodka, Japanse zoutjes
D: kliekje van gisteren, dus lam/groenten met couscous
En Konick, gewone dubbele Leffe, Duvel, palm, gewone chouffe, brugse zot,
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Doe mij maar wijn .
.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lekker lijstje Co!
Zit je alweer op je streef? En nog een plan om niet meer boven je streef te komen?
Lijst:
O: 2 geroosterde AH spelt met , 1 met boter en kaas, 1 met boter en suiker (heerlijk, roomboter, kristalsuiker supercombi als sinds ik klein ben), beker melk, mandarijn, cappuccino
L: boterham ham met augurk en zoetzure atjar, gekookt ei, tomaat
T's: paar dropjes, 2 appels, kwart meloen, blokje witte choco, stukje gevulde koek *, stukje eierkoek *, plakje sate grillworst*, stukje mosterdrollade*
D: Witlof met room/kaas/ham/ei, pasta met room/spekjes/kaas
T: kwark met vla en mandarijn, zoute stokjes, cola berenburg
* = hapjes bij de jumbo
Heerlijk 2 uur gewandeld vanmiddag in het zonnetje. Geen wind.. echt fantastisch weer vandaag.
Oja, geen dokter nog.. ga eigenlijk liever gewoon dood
Ben nu eindelijk alles aan het overzetten van de oude laptop op de nieuwe, heb maar een 32 gig stickje gekocht bij de Aldi voor 13 euro
Mc, jij moet trouwen... Op de woelige baren van het huwelijk met je witte bootsweken
[ Bericht 1% gewijzigd door uniekhoorn op 14-01-2014 20:06:40 ]
Zit je alweer op je streef? En nog een plan om niet meer boven je streef te komen?
Lijst:
O: 2 geroosterde AH spelt met , 1 met boter en kaas, 1 met boter en suiker
(heerlijk, roomboter, kristalsuiker supercombi als sinds ik klein ben), beker melk, mandarijn, cappuccinoL: boterham ham met augurk en zoetzure atjar, gekookt ei, tomaat
T's: paar dropjes, 2 appels, kwart meloen, blokje witte choco, stukje gevulde koek *, stukje eierkoek *, plakje sate grillworst*, stukje mosterdrollade*
D: Witlof met room/kaas/ham/ei, pasta met room/spekjes/kaas
T: kwark met vla en mandarijn, zoute stokjes, cola berenburg
* = hapjes bij de jumbo
Heerlijk 2 uur gewandeld vanmiddag in het zonnetje. Geen wind.. echt fantastisch weer vandaag.
Oja, geen dokter nog.. ga eigenlijk liever gewoon dood
Ben nu eindelijk alles aan het overzetten van de oude laptop op de nieuwe, heb maar een 32 gig stickje gekocht bij de Aldi voor 13 euro
Mc, jij moet trouwen... Op de woelige baren van het huwelijk met je witte bootsweken
[ Bericht 1% gewijzigd door uniekhoorn op 14-01-2014 20:06:40 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
En Konick, gewone dubbele Leffe, Duvel, palm, gewone chouffe, brugse zot,
Co, doe je nog iets aan zuivel en fruit?
Heb mijn knokkels verbrand aan de gril van de oven
Incl. zwart vleesrandje en een mooi blaar . Het deed al een beetje pijn maar zonet stopte ik mijn t-shirt in mijn broek en schuurde ik alles open..
* uniekhoorn is en blijft onhandig
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Hoezo?quote:
Uiteindelijk geen taco's maar aardappels, andijvie a la crème met mosterd en een grote schnitzel gegeten
Vriendje zei dat hij mij steeds leuker vindt en dat hij het wel ziet als heel serieus. Als in toekomstplannen.
Toen zei ik oh was dat al niet zo dan
Maar als in samenwonen/babies/samen oud worden
En dat we wel ruzie hebben maar er dan 'beter' uitkomen. Elkaar beter begrijpen etc.
*klein beetje benauwd gevoel maar wel soort van wederzijds*
Nooit eerder gehad zo beetje eng wel
Toen zei ik oh was dat al niet zo dan
Maar als in samenwonen/babies/samen oud worden
En dat we wel ruzie hebben maar er dan 'beter' uitkomen. Elkaar beter begrijpen etc.
*klein beetje benauwd gevoel maar wel soort van wederzijds*
Nooit eerder gehad zo
beetje eng wel
Worry is a misuse of imagination
Au!quote:
[..]
Co, doe je nog iets aan zuivel en fruit?
Heb mijn knokkels verbrand aan de gril van de oven
Het deed al een beetje pijn maar zonet stopte ik mijn t-shirt in mijn broek en schuurde ik alles open..
* uniekhoorn is en blijft onhandig
Worry is a misuse of imagination
Wowquote:
Vriendje zei dat hij mij steeds leuker vindt en dat hij het wel ziet als heel serieus. Als in toekomstplannen.
Toen zei ik oh was dat al niet zo dan
Maar als in samenwonen/babies/samen oud worden
En dat we wel ruzie hebben maar er dan 'beter' uitkomen. Elkaar beter begrijpen etc.
*klein beetje benauwd gevoel maar wel soort van wederzijds*
Nooit eerder gehad zo
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat een stom systeem is die persoonlijke OV-kaart toch eigenlijk. Elke 5 jaar een nieuwe kópen (a 7,50). Waarom moet dat ding zo vaak vervangen worden? Ja hier heb ik dus eigenlijk geen geld voor op het moment
*nu lezen, eerst boos doen.
*nu lezen, eerst boos doen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wat fijn Prob
Zal ik eens een vastendag lijstje posten voor de grap?!
O: een gekookt eitje en een sinaasappel
T's: veel water, thee en een koffie
D: grote kom pompoensoep en een halve ciabatta
T: water en thee
Ik ben nu drie weken bezig met intermittend fasting en het bevalt goed. De eerste twee weken had ik nog hoofdpijn overdag op de vastendagen, maar dat is nu weg. Verder gewoon lekker alles gegeten wat ik wil eten (met tarwe/gluten moet ik voorzichtig blijven), maar het is wel fijn.
Vandaag had ik voor het eerst een echt drukke dag, maar dat maakt volhouden makkelijk omdat ik overdag niet aan eten hoeft te denken.
Het resultaat: 2,5 kilo van de drie studiestress kilo's weg. Mijn huid is minder droog en ik doe meer op een dag, qua energie. Ook zijn mijn darmen rustiger en mijn buik is minder opgeblazen. Ik ga nog ff door
Ohw: ik heb ook nog een vakantie geboekt.
Zal ik eens een vastendag lijstje posten voor de grap?!
O: een gekookt eitje en een sinaasappel
T's: veel water, thee en een koffie
D: grote kom pompoensoep en een halve ciabatta
T: water en thee
Ik ben nu drie weken bezig met intermittend fasting en het bevalt goed. De eerste twee weken had ik nog hoofdpijn overdag op de vastendagen, maar dat is nu weg. Verder gewoon lekker alles gegeten wat ik wil eten (met tarwe/gluten moet ik voorzichtig blijven), maar het is wel fijn.
Vandaag had ik voor het eerst een echt drukke dag, maar dat maakt volhouden makkelijk omdat ik overdag niet aan eten hoeft te denken.
Het resultaat: 2,5 kilo van de drie studiestress kilo's weg. Mijn huid is minder droog en ik doe meer op een dag, qua energie. Ook zijn mijn darmen rustiger en mijn buik is minder opgeblazen. Ik ga nog ff door
Ohw: ik heb ook nog een vakantie geboekt.
Wat lief van hem Probje! Eng, misschien, maar is onzekerheid of hij je wel wil niet veel enger?
Eng, misschien, maar is onzekerheid of hij je wel wil niet veel enger?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng Maar als je het er goed op doet moet je dat inderdaad doen.
Chico.... gaat het?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Maar als je het er goed op doet moet je dat inderdaad doen.Chico.... gaat het?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja hoor, ik baal even dat alles geld kost op het moment dat ik even krap zitquote:
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Chico.... gaat het?
. Net ook weer 60 euro af mogen tikken voor een consult + antibiotica omdat ik blijkbaar een blaasontsteking heb. Al bijna 3 weken . Over een kwartier mag ik eindelijk avondeten, want had de verpakking niet gelezen en je moet het een uur vóór het eten innemen. Faalhaasje .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
DMquote:
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Chico.... gaat het?
En het is geen 'dieet' , maar goed, net zo eng als naar de huisarts gaan?
Tof!quote:
[..]
DM
En het is geen 'dieet' , maar goed, net zo eng als naar de huisarts gaan?
Ben net een klein kind ja.
Zelfs met electrische deken op heb ik het koud. Steenkoud...
Zou ik eens gek doen en een bakje thee maken? Of warme choco met een scheutje baileys?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ohja ei! Had gekund als ik eraan gedacht hadquote:
[..]
Bak dan een ei ofzo
Waardeloos geslapen, gister uit het niets een spiertje in mn borstkas verrekt en dat doet pijn als je je om wil draaien in je slaap
Ik kook 1 dag niet, dan vergaat de wereld nietquote:
Jullie moeten wel goed voor jezelf zorgen, Uniek en Aurum! Ook al ben je moe, dan moet je juist gezonde dingen eten om weer bij te tanken. Ik snap dat je soms geen energie daar voor hebt, maar jullie hebben ook nog een kerel op de bank zitten die wel wat kan doen dan..
Deze week voel ik me weer een beetje mezelfquote:
Hoe gaat het eigenlijk aurum? Heftig he, nieuwe baan.
eerste paar weken was aanpoten, maar dat kan ook zijn omdat ik na mijn keuken verbouwing aan vakantie toe was Voor de rest alles goed, volgende week naar buiten
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
[..]
Tof!
Ben net een klein kind ja.
Zelfs met electrische deken op heb ik het koud. Steenkoud...
Zou ik eens gek doen en een bakje thee maken? Of warme choco met een scheutje baileys?
En nice prob en An!
Lijstje:
O: rijstepap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: gemengde salade
T: havermoutshake
D: penne met pesto
T: 1/2 bak kwark
Lijstje:
O: rijstepap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: gemengde salade
T: havermoutshake
D: penne met pesto
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik dacht heel even dat je me uitscholdquote:
[..]
Ohja ei! Had gekund als ik eraan gedacht had
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Feli, Mc 
Uniekje, had graag met je gewisseld want ik vind dit maar een kut-winter, veuls te warm....
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Uniekje
, had graag met je gewisseld want ik vind dit maar een kut-winter, veuls te warm....Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
V1, hoe is het??quote:
Feli, Mc
Uniekje
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Aurum, jij eet altijd zo eiwitrijk, weet nooit zo goed wat ik er van moet maken
Samenvatting ????????????
Iedereen gaat dood ...
Prob heeft de liefde voor haar leven
Mc heeft meer vrouwen dan boten maar kan beter omgaan met boten
XM houdt van lekkere speciaalbieren
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je was ff afwezig?
Haha nice uniek! Al doe ik met beide nu even rustig aan
Heb vandaag contract getekend, best mooi aanbod gehad Mijn netto salaris valt me heel erg mee!
Heb vandaag contract getekend, best mooi aanbod gehad
Mijn netto salaris valt me heel erg mee!
'Domme, ik wil nog heul niet dood gaanquote:
[..]
V1, hoe is het??
Aurum, jij eet altijd zo eiwitrijk, weet nooit zo goed wat ik er van moet maken
Samenvatting ????????????
Iedereen gaat dood ...
Prob heeft de liefde voor haar leven
Mc heeft meer vrouwen dan boten maar kan beter omgaan met boten
XM houdt van lekkere speciaalbieren
kleine Vaiz of zo die beetje herrie trapt in de wereld lijkt me nog wel leuk om mee te maken... (geen dochter, denk niet dat ik dat trek)Als Billy maar gelukkig is
Mc zit op de beste plek wat betreft vrouwen volgens mij en je kunt er ook een boot kwijt. Vrouw waarin je een boot kwijt kunt is ook makkelijk genoeg te ontwijken...
Speciaalbiertjes
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Een vrouw kwijt vanaf een boot is dan wel weer wat minder.quote:
[..]
'Domme, ik wil nog heul niet dood gaan
Als Billy maar gelukkig is
Mc zit op de beste plek wat betreft vrouwen volgens mij en je kunt er ook een boot kwijt. Vrouw waarin je een boot kwijt kunt is ook makkelijk genoeg te ontwijken...
Speciaalbiertjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Titanic was een hitquote:
[..]
Een vrouw kwijt vanaf een boot is dan wel weer wat minder.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Feli, Mc
Uniekje
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Waar hing jij uit?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 17:42 schreef sigme het volgende:
Vizor, bij de action lag een stapel blikjes makreelfilet in olijfolie met knoflook & kruiden..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mogge!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
succes! wanneer krijg je feedback?quote:
Mogge!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
@ Uniek: ik eet op niet trainingsdagen net zoveel eiwit als carbs, op trainingsdagen eet ik meer carbs.
En vanmorgen op de weegschaal gesprongen en weer een kilo eraf. Als je me nou vraagt wat ik anders doe, helemaal niks
Lekker vaag
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ja dat is ook zo!quote:
Wat lief van hem Probje!
Maar waarom heb je een OV chipkaart nodig? Je bent toch niet in Nederland?
Worry is a misuse of imagination
Nee maar als ik terug kom wel, en dan heb ik ook weer direct recht op studenten-OV. Maar die kaart aanvragen duurt 7 werkdagen dus dat moet ik wel voor die tijd doenquote:
[..]
Ja dat is ook zo!
Maar waarom heb je een OV chipkaart nodig? Je bent toch niet in Nederland?
.Antibiotica doet nog niet veel, vannacht 8x eruit geweest, ik blijf lekker een ochtendje in bed en ga heeeeel hard hopen dat ik daarna weer een beetje kan functioneren
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zou dat er nog steeds liggen?quote:
Had andere dingen en zulks. Badoo is best wel leuk als je zelf niet al te kieskeurig bent
Zou er geen relatiemateriaal gaan zoeken daarentegen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik dronk dan wel eens 2 liter cranberry sap per dag, dat hielp beter dan antibioticaquote:
[..]
Nee maar als ik terug kom wel, en dan heb ik ook weer direct recht op studenten-OV. Maar die kaart aanvragen duurt 7 werkdagen dus dat moet ik wel voor die tijd doen
Antibiotica doet nog niet veel, vannacht 8x eruit geweest, ik blijf lekker een ochtendje in bed en ga heeeeel hard hopen dat ik daarna weer een beetje kan functioneren
Worry is a misuse of imagination
Installeer Tinder. Of heb je dat al?quote:
[..]
Zou dat er nog steeds liggen?
Had andere dingen en zulks. Badoo is best wel leuk als je zelf niet al te kieskeurig bent
Zou er geen relatiemateriaal gaan zoeken daarentegen.
Lol, tinderquote:Op woensdag 15 januari 2014 10:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Installeer Tinder. Of heb je dat al?
gisteren op een BB geinstalleerd. Concept is best grappig.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ben zo'n beetje verslaafd.quote:
[..]
Lol, tinder
Niet dat ik er heel veel mee doe verder, maar dat vleeskeuren is ontzettend leuk tijdverdrijf.
Ik moet het niet hebben van m'n looks 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Tinder, badoo... wat is er mis met iemand aanspreken in een cafe? Als het wat wordt kun je ook direct ter zake komen
Vrienden van me tinderen ook en tot nu toe heeft er maar 1 serieuze dates aan overgehouden in een paar weken. En een ander weet niet wat ie moet zeggen via tinder als ze elkaar geliked hebben
Vrienden van me tinderen ook en tot nu toe heeft er maar 1 serieuze dates aan overgehouden in een paar weken. En een ander weet niet wat ie moet zeggen via tinder als ze elkaar geliked hebben
"wat voor kleur tractor hedde gij!?"
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Blote jogafoto's!quote:
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Laatste tijd ben ik wel weer redelijk netjes aan het eten. Iemand nog comments/tips?
O: 3 volkoren bth met 2 eieren, 1 met pindakaas
T: banaan
L 4 speltbth met haring
T hele paprika, handje gemengde noten
D Volkoren pasta, zo'n 100 gram, saus van mager rundergehakt, olijven, tomaten, prei en wortel, beetje kaas en pesto
S: klein uurtje KT, 30 min cardio
T 500 gram kwark
O: 3 volkoren bth met 2 eieren, 1 met pindakaas
T: banaan
L 4 speltbth met haring
T hele paprika, handje gemengde noten
D Volkoren pasta, zo'n 100 gram, saus van mager rundergehakt, olijven, tomaten, prei en wortel, beetje kaas en pesto
S: klein uurtje KT, 30 min cardio
T 500 gram kwark
Rotweek met uitvaart regelen maar ik probeer om vandaag wel gewoon oké te eten. Valt me zwaar, ik krijg maar weinig weg.
O - 2 volkorenbammen met rucola, tomaat en kaas
T - 2 mandarijnen
L - volkorenbroodje met kipfilet en rucola
T - appel
D - Rode kool, slavink en zoete aardappel
S - uur lopen buiten
T - handje walnoten
O - 2 volkorenbammen met rucola, tomaat en kaas
T - 2 mandarijnen
L - volkorenbroodje met kipfilet en rucola
T - appel
D - Rode kool, slavink en zoete aardappel
S - uur lopen buiten
T - handje walnoten
LoveliVind het altijd moeilijk voor een man Mc.
Mijn kerel eet elke dag:
1 boterham met boter en pindakaas
2 boterhammen met boter en hagelslag
2 boterhammen met boter en kaas
1 krentenbol of plak suikerbrood met boter
2 blokjes pure chocolade
gekookt ei
groot bord vol met volle yoghurt en vla met bruine suiker
3 stuks fruit
hand macadamiamix van de notenboer
avondeten
STandaard, elke dag. Daarbij komt er nog eens wat lekkers bij de koffie oid natuurlijk.
Hij is 1.80 klein en 78 kg, al izjn hele leven.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als ik een beetje vergelijk zal dat qua kcals ongeveer gelijk liggen. Ik eet dan iets meer eiwit en iets minder kh's denk ik. Ligt aan het avondeten grotendeels, bij mij varieert dat nogal, ene keer is het 'maar' 600-700 kcal, maar soms kan dat ook zo 1000 kcal zijn.quote:
Vind het altijd moeilijk voor een man Mc.
Mijn kerel eet elke dag:
1 boterham met boter en pindakaas
2 boterhammen met boter en hagelslag
2 boterhammen met boter en kaas
1 krentenbol of plak suikerbrood met boter
2 blokjes pure chocolade
gekookt ei
groot bord vol met volle yoghurt en vla met bruine suiker
3 stuks fruit
hand macadamiamix van de notenboer
avondeten
STandaard, elke dag. Daarbij komt er nog eens wat lekkers bij de koffie oid natuurlijk.
Hij is 1.80 klein en 78 kg, al izjn hele leven.
Maar ik probeer vooral van alles te eten, goede vetten, veel groenten en fruit en zo min mogelijk suikers.
Mijn ervaring is dat het heel erg helpt als iemand anders dat doet. Ik weet ook wel dat goed eten juist in rotperiodes nodig is, maar ik had zelf echt niet de energie om te koken. Ik ben daarom heel dankbaar dat mijn vriend dat voor me deed.quote:Op woensdag 15 januari 2014 15:56 schreef uniekhoorn het volgende:
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Sterkte friekin
.
Ik probeer zoveel mogelijk fruit te eten, ook bij geen honger. Daar krijg ik tenminste energie door..Ik probeer mezelf te dwingen om te eten. Ik merk ook dat ik wel ineens emoeetbui neigingen krijg. Die onderdruk ik, maar heb ze voorheen nooit gehad. Ineens heb ik gewoon immens veel zin in repen chocoladequote:
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Mijn vriend pikt het gelukkig ook goed op. Ik heb al een week geen huishouden meer kunnen doen. Ik ben op dit moment aan het leren voor mijn tentamens en aan het rouwen. Lastige combinatie, blijkt.quote:
[..]
Mijn ervaring is dat het heel erg helpt als iemand anders dat doet. Ik weet ook wel dat goed eten juist in rotperiodes nodig is, maar ik had zelf echt niet de energie om te koken. Ik ben daarom heel dankbaar dat mijn vriend dat voor me deed.
Sterkte friekin
Lief dat ik steun krijg van jullie.
Friekin er is geen handboek voor rouwen he. Doe waar jij je goed bij voelt.
Fijn dat je vriend het goed oppikt, erg belangrijk inderdaad.
Lijstje:
O: kwark, vla en mandarijn
T's: tomaatjes, komkommer, cappuccino, 2 volkoren beschuit met jam en met kaas
L: 2 geroosterde spelt met boter en suiker, gekookt ei, krentenbol met kaas en boter
T's: witte choco, 2 melbatoast met kaas, 2 elstars, lychees, wat ananas, paar happen zuurkool
D: broccoli, zalm, gekookte wortelen, aardappelkroketten en een gevuld paprika met hele knoflooktenen, ui, veel kruiden, vissaus en ketjap, rode peper en fijngesneden champignon (omdat de oven toch aan moet)
T: kwark, vla en aardbeien
Fijn dat je vriend het goed oppikt, erg belangrijk inderdaad.
Lijstje:
O: kwark, vla en mandarijn
T's: tomaatjes, komkommer, cappuccino, 2 volkoren beschuit met jam en met kaas
L: 2 geroosterde spelt met boter en suiker, gekookt ei, krentenbol met kaas en boter
T's: witte choco, 2 melbatoast met kaas, 2 elstars, lychees, wat ananas, paar happen zuurkool
D: broccoli, zalm, gekookte wortelen, aardappelkroketten en een gevuld paprika met hele knoflooktenen, ui, veel kruiden, vissaus en ketjap, rode peper en fijngesneden champignon (omdat de oven toch aan moet)
T: kwark, vla en aardbeien
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb nog 2 pakken lactosevrije melk staan, wie wil het hebben? Sigme? iemand hier in de buurt? En nog chocolademelk.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wauw knap! Al zijn sommige oefeningen zo scheef dat ik niet weet of het zo een goed voorbeeld is.quote:
[..]
Blote jogafoto's!
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
Cool! Ik kan alleen de op twee na laatste nietquote:
[..]
Blote jogafoto's!
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
Maar ik zou dat echt niet naakt durven Overigens heeft puff gelijk! De oefeningen zijn niet allemaal goed uitgevoerd. (Niet dat ik het beter kan
)
Lijstje:
O: speltbrood met zelfgemaakte ei-bieslook salade, thee
L: salade kip, sla, tauge met ketjapsaus en een stukje brood. Een smoothie banaan, bietensap en jus.
T: witte chocoladeboks met Uniek
T: paar chipjes
D: zalm, broccoli, paprika, ui, champignons. Grenadine siroop-spa
B: totaal 40 min wandelen
S: yoga
T: veel water en thee
O: speltbrood met zelfgemaakte ei-bieslook salade, thee
L: salade kip, sla, tauge met ketjapsaus en een stukje brood. Een smoothie banaan, bietensap en jus.
T: witte chocoladeboks met Uniek
T: paar chipjes
D: zalm, broccoli, paprika, ui, champignons. Grenadine siroop-spa
B: totaal 40 min wandelen
S: yoga
T: veel water en thee
Die twee na laatste vind ik wel een interessante om te proberen, volgens mij is het makkelijker dan het lijkt, omdat je gewicht duidelijk klem wordt gezet door je armen in die positie.quote:
[..]
Cool! Ik kan alleen de op twee na laatste niet
Overigens heeft puff gelijk! De oefeningen zijn niet allemaal goed uitgevoerd. (Niet dat ik het beter kan
Ik had vandaag voor het eerst yin-yoga. Dan hou je poses extra lang vast. Ik weet niet of het altijd zo is, maar dit waren vooral stretchdingen en daar ben ik goed in en waar je goed in bent, vind je veelal leuker. Helaas was er door die lange poses ook meer tijd voor, in mijn ogen, nonsens. Ik word er wel steeds beter in om die stem te blokken tot een soort ruis en dat is juist wel ontspannend. Alleen toen hij het had over: 'Voel je hart, probeer het zacht te maken. Dan smelt het tussen je armen' toen zag ik wel een heel rommelig en slijmerig, bloederig iets voor me.
O: 1x geroosterd Allinson met kaas
T: winterpeen
T: laatste drie happen lam/ groenten
T: cappuccino
L: 2x gebakken ei met stuk meergranen stokbrood en een tomaat
S: yoga
T: wodka, Japanse zoutjes
D: karbonade, aardappeltjes uit oven, gegrilde courgette
T: mandarijntje
Uniek: ben nog niet op streefgewicht.
dus nog geen plan de campagne.Sterkte Friekin!
Lol @ je yin ervaring. Ik kan geen yin doen vanwege de EDS. Niet erg, ben er ook te ongeduldig voor.quote:
[..]
Die twee na laatste vind ik wel een interessante om te proberen, volgens mij is het makkelijker dan het lijkt, omdat je gewicht duidelijk klem wordt gezet door je armen in die positie.
Ik had vandaag voor het eerst yin-yoga. Dan hou je poses extra lang vast. Ik weet niet of het altijd zo is, maar dit waren vooral stretchdingen en daar ben ik goed in en waar je goed in bent, vind je veelal leuker. Helaas was er door die lange poses ook meer tijd voor, in mijn ogen, nonsens. Ik word er wel steeds beter in om die stem te blokken tot een soort ruis en dat is juist wel ontspannend. Alleen toen hij het had over: 'Voel je hart, probeer het zacht te maken. Dan smelt het tussen je armen' toen zag ik wel een heel rommelig en slijmerig, bloederig iets voor me.
O: 1x geroosterd Allinson met kaas
T: winterpeen
T: laatste drie happen lam/ groenten
T: cappuccino
L: 2x gebakken ei met stuk meergranen stokbrood en een tomaat
S: yoga
T: wodka, Japanse zoutjes
D: karbonade, aardappeltjes uit oven, gegrilde courgette
T: mandarijntje
Uniek: ben nog niet op streefgewicht.
Sterkte Friekin!
Over yoga gesproken:
Sterke rug
Ik kan in een brug op de onderarmen nu ook bijna mijn enkels pakken. Zal er eens een plaatje van schieten
En sterkte idd Friekin
Friekin, sterkte met de rouw en de tentamens. Wat een ongelukkige combinatie 
.
Wel fijn dat je goed steun hebt aan je vriend.
.Wel fijn dat je goed steun hebt aan je vriend.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik vind jouw plaatjes wel interessanter dan die jogajuf. Haar tieten lijken niet overal aan de zwaartekracht onderhevig. Is dat een jogatruukje?quote:
[..]
Lol @ je yin ervaring. Ik kan geen yin doen vanwege de EDS. Niet erg, ben er ook te ongeduldig voor.
Over yoga gesproken:
Sterke rug
Ik kan in een brug op de onderarmen nu ook bijna mijn enkels pakken. Zal er eens een plaatje van schieten
En sterkte idd Friekin
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |