LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat lief van hem Probje! 
Eng, misschien, maar is onzekerheid of hij je wel wil niet veel enger?
Eng, misschien, maar is onzekerheid of hij je wel wil niet veel enger?
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Maar als je het er goed op doet moet je dat inderdaad doen.
Chico.... gaat het?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Maar als je het er goed op doet moet je dat inderdaad doen.Chico.... gaat het?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja hoor, ik baal even dat alles geld kost op het moment dat ik even krap zitquote:Op dinsdag 14 januari 2014 20:52 schreef uniekhoorn het volgende:
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Chico.... gaat het?
. Net ook weer 60 euro af mogen tikken voor een consult + antibiotica omdat ik blijkbaar een blaasontsteking heb. Al bijna 3 weken . Over een kwartier mag ik eindelijk avondeten, want had de verpakking niet gelezen en je moet het een uur vóór het eten innemen. Faalhaasje 
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
DMquote:
Waar vakantie An?
En ik vind die "dieten"nogal eng
Chico.... gaat het?
En het is geen 'dieet' , maar goed, net zo eng als naar de huisarts gaan?
Tof!quote:Op dinsdag 14 januari 2014 21:02 schreef An24 het volgende:
[..]
DM
En het is geen 'dieet' , maar goed, net zo eng als naar de huisarts gaan?
Ben net een klein kind ja.
Zelfs met electrische deken op heb ik het koud. Steenkoud...
Zou ik eens gek doen en een bakje thee maken? Of warme choco met een scheutje baileys?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ohja ei! Had gekund als ik eraan gedacht hadquote:
[..]
Bak dan een ei ofzo
Waardeloos geslapen, gister uit het niets een spiertje in mn borstkas verrekt en dat doet pijn als je je om wil draaien in je slaap
Ik kook 1 dag niet, dan vergaat de wereld nietquote:
Jullie moeten wel goed voor jezelf zorgen, Uniek en Aurum! Ook al ben je moe, dan moet je juist gezonde dingen eten om weer bij te tanken. Ik snap dat je soms geen energie daar voor hebt, maar jullie hebben ook nog een kerel op de bank zitten die wel wat kan doen dan..
Deze week voel ik me weer een beetje mezelfquote:
Hoe gaat het eigenlijk aurum? Heftig he, nieuwe baan.
eerste paar weken was aanpoten, maar dat kan ook zijn omdat ik na mijn keuken verbouwing aan vakantie toe was 
Voor de rest alles goed, volgende week naar buiten
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
[..]
Tof!
Ben net een klein kind ja.
Zelfs met electrische deken op heb ik het koud. Steenkoud...
Zou ik eens gek doen en een bakje thee maken? Of warme choco met een scheutje baileys?
En nice prob en An!
Lijstje:
O: rijstepap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: gemengde salade
T: havermoutshake
D: penne met pesto
T: 1/2 bak kwark
Lijstje:
O: rijstepap
T: 1/2 bak kwark met noten
L: gemengde salade
T: havermoutshake
D: penne met pesto
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik dacht heel even dat je me uitscholdquote:
[..]
Ohja ei! Had gekund als ik eraan gedacht had
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Feli, Mc 
Uniekje, had graag met je gewisseld want ik vind dit maar een kut-winter, veuls te warm....
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Uniekje
, had graag met je gewisseld want ik vind dit maar een kut-winter, veuls te warm....Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
V1, hoe is het??quote:
Feli, Mc
Uniekje
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Aurum, jij eet altijd zo eiwitrijk, weet nooit zo goed wat ik er van moet maken
Samenvatting ????????????
Iedereen gaat dood ...
Prob heeft de liefde voor haar leven
Mc heeft meer vrouwen dan boten maar kan beter omgaan met boten
XM houdt van lekkere speciaalbieren
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je was ff afwezig?
Haha nice uniek! Al doe ik met beide nu even rustig aan
Heb vandaag contract getekend, best mooi aanbod gehad Mijn netto salaris valt me heel erg mee!
Heb vandaag contract getekend, best mooi aanbod gehad
Mijn netto salaris valt me heel erg mee!
'Domme, ik wil nog heul niet dood gaanquote:
[..]
V1, hoe is het??
Aurum, jij eet altijd zo eiwitrijk, weet nooit zo goed wat ik er van moet maken
Samenvatting ????????????
Iedereen gaat dood ...
Prob heeft de liefde voor haar leven
Mc heeft meer vrouwen dan boten maar kan beter omgaan met boten
XM houdt van lekkere speciaalbieren
kleine Vaiz of zo die beetje herrie trapt in de wereld lijkt me nog wel leuk om mee te maken... (geen dochter, denk niet dat ik dat trek)Als Billy maar gelukkig is
Mc zit op de beste plek wat betreft vrouwen volgens mij en je kunt er ook een boot kwijt. Vrouw waarin je een boot kwijt kunt is ook makkelijk genoeg te ontwijken...
Speciaalbiertjes
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Een vrouw kwijt vanaf een boot is dan wel weer wat minder.quote:
[..]
'Domme, ik wil nog heul niet dood gaan
Als Billy maar gelukkig is
Mc zit op de beste plek wat betreft vrouwen volgens mij en je kunt er ook een boot kwijt. Vrouw waarin je een boot kwijt kunt is ook makkelijk genoeg te ontwijken...
Speciaalbiertjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Titanic was een hitquote:
[..]
Een vrouw kwijt vanaf een boot is dan wel weer wat minder.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Feli, Mc
Uniekje
Top, An
Iemand samenvatting voor de rest?
Waar hing jij uit?quote:Op vrijdag 10 januari 2014 17:42 schreef sigme het volgende:
Vizor, bij de action lag een stapel blikjes makreelfilet in olijfolie met knoflook & kruiden..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mogge!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
succes! wanneer krijg je feedback?quote:
Mogge!
Morgen mn videotoets inleveren! Heb nu iets waarvan ik denk 'acceptabel', maar wellicht kan het nog beter. Wel spannend hoor!
@ Uniek: ik eet op niet trainingsdagen net zoveel eiwit als carbs, op trainingsdagen eet ik meer carbs.
En vanmorgen op de weegschaal gesprongen en weer een kilo eraf. Als je me nou vraagt wat ik anders doe, helemaal niks
Lekker vaag
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ja dat is ook zo!quote:
Wat lief van hem Probje!
Maar waarom heb je een OV chipkaart nodig? Je bent toch niet in Nederland?
Worry is a misuse of imagination
Nee maar als ik terug kom wel, en dan heb ik ook weer direct recht op studenten-OV. Maar die kaart aanvragen duurt 7 werkdagen dus dat moet ik wel voor die tijd doenquote:
[..]
Ja dat is ook zo!
Maar waarom heb je een OV chipkaart nodig? Je bent toch niet in Nederland?
.Antibiotica doet nog niet veel, vannacht 8x eruit geweest, ik blijf lekker een ochtendje in bed en ga heeeeel hard hopen dat ik daarna weer een beetje kan functioneren
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Zou dat er nog steeds liggen?quote:
Had andere dingen en zulks. Badoo is best wel leuk als je zelf niet al te kieskeurig bent
Zou er geen relatiemateriaal gaan zoeken daarentegen.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik dronk dan wel eens 2 liter cranberry sap per dag, dat hielp beter dan antibioticaquote:
[..]
Nee maar als ik terug kom wel, en dan heb ik ook weer direct recht op studenten-OV. Maar die kaart aanvragen duurt 7 werkdagen dus dat moet ik wel voor die tijd doen
Antibiotica doet nog niet veel, vannacht 8x eruit geweest, ik blijf lekker een ochtendje in bed en ga heeeeel hard hopen dat ik daarna weer een beetje kan functioneren
Worry is a misuse of imagination
Installeer Tinder. Of heb je dat al?quote:
[..]
Zou dat er nog steeds liggen?
Had andere dingen en zulks. Badoo is best wel leuk als je zelf niet al te kieskeurig bent
Zou er geen relatiemateriaal gaan zoeken daarentegen.
Lol, tinderquote:Op woensdag 15 januari 2014 10:03 schreef conleche het volgende:
[..]
Installeer Tinder. Of heb je dat al?
gisteren op een BB geinstalleerd. Concept is best grappig.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik ben zo'n beetje verslaafd.quote:
[..]
Lol, tinder
Niet dat ik er heel veel mee doe verder, maar dat vleeskeuren is ontzettend leuk tijdverdrijf.
Ik moet het niet hebben van m'n looks 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Tinder, badoo... wat is er mis met iemand aanspreken in een cafe? Als het wat wordt kun je ook direct ter zake komen
Vrienden van me tinderen ook en tot nu toe heeft er maar 1 serieuze dates aan overgehouden in een paar weken. En een ander weet niet wat ie moet zeggen via tinder als ze elkaar geliked hebben
Vrienden van me tinderen ook en tot nu toe heeft er maar 1 serieuze dates aan overgehouden in een paar weken. En een ander weet niet wat ie moet zeggen via tinder als ze elkaar geliked hebben
"wat voor kleur tractor hedde gij!?"
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Blote jogafoto's!quote:
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Laatste tijd ben ik wel weer redelijk netjes aan het eten. Iemand nog comments/tips?
O: 3 volkoren bth met 2 eieren, 1 met pindakaas
T: banaan
L 4 speltbth met haring
T hele paprika, handje gemengde noten
D Volkoren pasta, zo'n 100 gram, saus van mager rundergehakt, olijven, tomaten, prei en wortel, beetje kaas en pesto
S: klein uurtje KT, 30 min cardio
T 500 gram kwark
O: 3 volkoren bth met 2 eieren, 1 met pindakaas
T: banaan
L 4 speltbth met haring
T hele paprika, handje gemengde noten
D Volkoren pasta, zo'n 100 gram, saus van mager rundergehakt, olijven, tomaten, prei en wortel, beetje kaas en pesto
S: klein uurtje KT, 30 min cardio
T 500 gram kwark
Rotweek met uitvaart regelen maar ik probeer om vandaag wel gewoon oké te eten. Valt me zwaar, ik krijg maar weinig weg.
O - 2 volkorenbammen met rucola, tomaat en kaas
T - 2 mandarijnen
L - volkorenbroodje met kipfilet en rucola
T - appel
D - Rode kool, slavink en zoete aardappel
S - uur lopen buiten
T - handje walnoten
O - 2 volkorenbammen met rucola, tomaat en kaas
T - 2 mandarijnen
L - volkorenbroodje met kipfilet en rucola
T - appel
D - Rode kool, slavink en zoete aardappel
S - uur lopen buiten
T - handje walnoten
LoveliVind het altijd moeilijk voor een man Mc.
Mijn kerel eet elke dag:
1 boterham met boter en pindakaas
2 boterhammen met boter en hagelslag
2 boterhammen met boter en kaas
1 krentenbol of plak suikerbrood met boter
2 blokjes pure chocolade
gekookt ei
groot bord vol met volle yoghurt en vla met bruine suiker
3 stuks fruit
hand macadamiamix van de notenboer
avondeten
STandaard, elke dag. Daarbij komt er nog eens wat lekkers bij de koffie oid natuurlijk.
Hij is 1.80 klein en 78 kg, al izjn hele leven.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als ik een beetje vergelijk zal dat qua kcals ongeveer gelijk liggen. Ik eet dan iets meer eiwit en iets minder kh's denk ik. Ligt aan het avondeten grotendeels, bij mij varieert dat nogal, ene keer is het 'maar' 600-700 kcal, maar soms kan dat ook zo 1000 kcal zijn.quote:
Vind het altijd moeilijk voor een man Mc.
Mijn kerel eet elke dag:
1 boterham met boter en pindakaas
2 boterhammen met boter en hagelslag
2 boterhammen met boter en kaas
1 krentenbol of plak suikerbrood met boter
2 blokjes pure chocolade
gekookt ei
groot bord vol met volle yoghurt en vla met bruine suiker
3 stuks fruit
hand macadamiamix van de notenboer
avondeten
STandaard, elke dag. Daarbij komt er nog eens wat lekkers bij de koffie oid natuurlijk.
Hij is 1.80 klein en 78 kg, al izjn hele leven.
Maar ik probeer vooral van alles te eten, goede vetten, veel groenten en fruit en zo min mogelijk suikers.
Mijn ervaring is dat het heel erg helpt als iemand anders dat doet. Ik weet ook wel dat goed eten juist in rotperiodes nodig is, maar ik had zelf echt niet de energie om te koken. Ik ben daarom heel dankbaar dat mijn vriend dat voor me deed.quote:Op woensdag 15 januari 2014 15:56 schreef uniekhoorn het volgende:
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Sterkte friekin
.
Ik probeer zoveel mogelijk fruit te eten, ook bij geen honger. Daar krijg ik tenminste energie door..Ik probeer mezelf te dwingen om te eten. Ik merk ook dat ik wel ineens emoeetbui neigingen krijg. Die onderdruk ik, maar heb ze voorheen nooit gehad. Ineens heb ik gewoon immens veel zin in repen chocoladequote:
Sterkte friekin
Best een goed lijstje zo tussen je verdriet door. Onthou wel, als je niet goed eet help je jezelf niet mee, het wordt er dan niet 'beter' op.
Dus zorg goed voor jezelf
Mijn vriend pikt het gelukkig ook goed op. Ik heb al een week geen huishouden meer kunnen doen. Ik ben op dit moment aan het leren voor mijn tentamens en aan het rouwen. Lastige combinatie, blijkt.quote:
[..]
Mijn ervaring is dat het heel erg helpt als iemand anders dat doet. Ik weet ook wel dat goed eten juist in rotperiodes nodig is, maar ik had zelf echt niet de energie om te koken. Ik ben daarom heel dankbaar dat mijn vriend dat voor me deed.
Sterkte friekin
Lief dat ik steun krijg van jullie.
Friekin er is geen handboek voor rouwen he. Doe waar jij je goed bij voelt.
Fijn dat je vriend het goed oppikt, erg belangrijk inderdaad.
Lijstje:
O: kwark, vla en mandarijn
T's: tomaatjes, komkommer, cappuccino, 2 volkoren beschuit met jam en met kaas
L: 2 geroosterde spelt met boter en suiker, gekookt ei, krentenbol met kaas en boter
T's: witte choco, 2 melbatoast met kaas, 2 elstars, lychees, wat ananas, paar happen zuurkool
D: broccoli, zalm, gekookte wortelen, aardappelkroketten en een gevuld paprika met hele knoflooktenen, ui, veel kruiden, vissaus en ketjap, rode peper en fijngesneden champignon (omdat de oven toch aan moet)
T: kwark, vla en aardbeien
Fijn dat je vriend het goed oppikt, erg belangrijk inderdaad.
Lijstje:
O: kwark, vla en mandarijn
T's: tomaatjes, komkommer, cappuccino, 2 volkoren beschuit met jam en met kaas
L: 2 geroosterde spelt met boter en suiker, gekookt ei, krentenbol met kaas en boter
T's: witte choco, 2 melbatoast met kaas, 2 elstars, lychees, wat ananas, paar happen zuurkool
D: broccoli, zalm, gekookte wortelen, aardappelkroketten en een gevuld paprika met hele knoflooktenen, ui, veel kruiden, vissaus en ketjap, rode peper en fijngesneden champignon (omdat de oven toch aan moet)
T: kwark, vla en aardbeien
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb nog 2 pakken lactosevrije melk staan, wie wil het hebben? Sigme? iemand hier in de buurt? En nog chocolademelk.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wauw knap! Al zijn sommige oefeningen zo scheef dat ik niet weet of het zo een goed voorbeeld is.quote:
[..]
Blote jogafoto's!
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
Cool! Ik kan alleen de op twee na laatste nietquote:
[..]
Blote jogafoto's!
http://www.welingelichtek(...)or-hoe-het-moet.html
Euh, ook voor Vizor natuurlijk interessant. Die deed toch ook wel eens joga?
Maar ik zou dat echt niet naakt durven Overigens heeft puff gelijk! De oefeningen zijn niet allemaal goed uitgevoerd. (Niet dat ik het beter kan
)
Lijstje:
O: speltbrood met zelfgemaakte ei-bieslook salade, thee
L: salade kip, sla, tauge met ketjapsaus en een stukje brood. Een smoothie banaan, bietensap en jus.
T: witte chocoladeboks met Uniek
T: paar chipjes
D: zalm, broccoli, paprika, ui, champignons. Grenadine siroop-spa
B: totaal 40 min wandelen
S: yoga
T: veel water en thee
O: speltbrood met zelfgemaakte ei-bieslook salade, thee
L: salade kip, sla, tauge met ketjapsaus en een stukje brood. Een smoothie banaan, bietensap en jus.
T: witte chocoladeboks met Uniek
T: paar chipjes
D: zalm, broccoli, paprika, ui, champignons. Grenadine siroop-spa
B: totaal 40 min wandelen
S: yoga
T: veel water en thee
Die twee na laatste vind ik wel een interessante om te proberen, volgens mij is het makkelijker dan het lijkt, omdat je gewicht duidelijk klem wordt gezet door je armen in die positie.quote:
[..]
Cool! Ik kan alleen de op twee na laatste niet
Overigens heeft puff gelijk! De oefeningen zijn niet allemaal goed uitgevoerd. (Niet dat ik het beter kan
Ik had vandaag voor het eerst yin-yoga. Dan hou je poses extra lang vast. Ik weet niet of het altijd zo is, maar dit waren vooral stretchdingen en daar ben ik goed in en waar je goed in bent, vind je veelal leuker. Helaas was er door die lange poses ook meer tijd voor, in mijn ogen, nonsens. Ik word er wel steeds beter in om die stem te blokken tot een soort ruis en dat is juist wel ontspannend. Alleen toen hij het had over: 'Voel je hart, probeer het zacht te maken. Dan smelt het tussen je armen' toen zag ik wel een heel rommelig en slijmerig, bloederig iets voor me.
O: 1x geroosterd Allinson met kaas
T: winterpeen
T: laatste drie happen lam/ groenten
T: cappuccino
L: 2x gebakken ei met stuk meergranen stokbrood en een tomaat
S: yoga
T: wodka, Japanse zoutjes
D: karbonade, aardappeltjes uit oven, gegrilde courgette
T: mandarijntje
Uniek: ben nog niet op streefgewicht.
dus nog geen plan de campagne.Sterkte Friekin!
Lol @ je yin ervaring. Ik kan geen yin doen vanwege de EDS. Niet erg, ben er ook te ongeduldig voor.quote:
[..]
Die twee na laatste vind ik wel een interessante om te proberen, volgens mij is het makkelijker dan het lijkt, omdat je gewicht duidelijk klem wordt gezet door je armen in die positie.
Ik had vandaag voor het eerst yin-yoga. Dan hou je poses extra lang vast. Ik weet niet of het altijd zo is, maar dit waren vooral stretchdingen en daar ben ik goed in en waar je goed in bent, vind je veelal leuker. Helaas was er door die lange poses ook meer tijd voor, in mijn ogen, nonsens. Ik word er wel steeds beter in om die stem te blokken tot een soort ruis en dat is juist wel ontspannend. Alleen toen hij het had over: 'Voel je hart, probeer het zacht te maken. Dan smelt het tussen je armen' toen zag ik wel een heel rommelig en slijmerig, bloederig iets voor me.
O: 1x geroosterd Allinson met kaas
T: winterpeen
T: laatste drie happen lam/ groenten
T: cappuccino
L: 2x gebakken ei met stuk meergranen stokbrood en een tomaat
S: yoga
T: wodka, Japanse zoutjes
D: karbonade, aardappeltjes uit oven, gegrilde courgette
T: mandarijntje
Uniek: ben nog niet op streefgewicht.
Sterkte Friekin!
Over yoga gesproken:
Sterke rug
Ik kan in een brug op de onderarmen nu ook bijna mijn enkels pakken. Zal er eens een plaatje van schieten
En sterkte idd Friekin
Friekin, sterkte met de rouw en de tentamens. Wat een ongelukkige combinatie 
.
Wel fijn dat je goed steun hebt aan je vriend.
.Wel fijn dat je goed steun hebt aan je vriend.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik vind jouw plaatjes wel interessanter dan die jogajuf. Haar tieten lijken niet overal aan de zwaartekracht onderhevig. Is dat een jogatruukje?quote:
[..]
Lol @ je yin ervaring. Ik kan geen yin doen vanwege de EDS. Niet erg, ben er ook te ongeduldig voor.
Over yoga gesproken:
Sterke rug
Ik kan in een brug op de onderarmen nu ook bijna mijn enkels pakken. Zal er eens een plaatje van schieten
En sterkte idd Friekin
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
