LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
kun je ook je polar personal trainer account eraan koppelen?
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Zo te zien nietquote:Op vrijdag 3 januari 2014 10:02 schreef Guard het volgende:
kun je ook je polar personal trainer account eraan koppelen?
Grappig, jij bent echt een zomer renner en ik blijkbaar een winter rennerquote:
http://smashrun.com/willem.vandenbrink/invite kunnen vriendjes worden
nee is alweer alleen gpx'jes koppelen zo te zien.quote:
Jammer
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Maar lijkt me wel de moeite waard.quote:
nee is alweer alleen gpx'jes koppelen zo te zien.
Jammer
Het ziet echt goed en leuk uit. Ik zie een hoop grafieken die ik ook wil hebben in mijn excel
En badges!!!!
ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoendequote:
[..]
Maar lijkt me wel de moeite waard.
Het ziet echt goed en leuk uit. Ik zie een hoop grafieken die ik ook wil hebben in mijn excel
En badges!!!!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Ik heb m'n Garmin pas van mei 2013. Ik heb 1 loopje van okt 2012 handmatig (uit runkeeper) toegevoegd. Dit gooit m'n statistieken wat in de war...quote:
[..]
Grappig, jij bent echt een zomer renner en ik blijkbaar een winter renner
Vind het heerlijk lopen in de winter hoor
Dat geloof ik wel ja.quote:
ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoende
Dit is ook m'n 4e... Zit ook nog aan een excelletje te denken om eea in bij te houdenquote:
[..]
ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoende
Jero gefeliciteerd!quote:Op vrijdag 3 januari 2014 09:35 schreef MaleDuck het volgende:
Gefeliciteerd Jero en pijll de assen zijn toch redelijk duidelijk aan de hand van de tekst die erbij stond? de x-as is het aantal km en de y-as is de geindexeerde km tijd...
Geïndexeerd op de gemiddelde tijd per loopje? Zodat je het overall snelheidsverschil tussen beide wedstrijden eruit haalt? Dat was mij niet duidelijk.
Daar heeft stream een hele mooie XLS voor gemaaktquote:Op vrijdag 3 januari 2014 10:14 schreef Tarahumara het volgende:
[..]
Dit is ook m'n 4e... Zit ook nog aan een excelletje te denken om eea in bij te houden
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Gisteren de eerste km's van het nieuwe jaar gelopen. Nog maar 993,7km te gaan om mijn challenge dit jaar te halen
Ik heb me ook meteen maar ingeschreven voor mijn volgende halve marathon. Gogo, zou jij deze willen toevoegen?
Ik heb me ook meteen maar ingeschreven voor mijn volgende halve marathon. Gogo, zou jij deze willen toevoegen?
| 1 2 | [b]15 juni 2014 - [url=http://www.marathonamersfoort.nl]Marathon Amersfoort (Amersfoort)[/url][/b] [*] GlenHighland - HM |
Mag ik er ook bij in de OP?
| 1 2 | [b]29 maart 2014 - [url=http://www.arcadehalvemarathon.nl]Arcade Halve Marathon (Naaldwijk)[/url][/b] [*] YUR - HM |
F means you're fucked
Ik zit nu twee maanden op Smashrun, en wat mij eraan bevalt:quote:
• ik vind de snelheidsgrafiek erg duidelijk, omdat 'ie per 100 meter middelt. Veel duidelijker dan die van Garmin Connect (ik heb geen ervaring met andere sites).
• de kaartjes zijn mooi, veel mooier dan die van GC (die de standaard kaarten van Bing of Google gebruikt; waar smashrun z'n kaartmateriaal vandaan haalt weet ik niet, maar ik vind ze erg geslaagd als achtergrond van mijn loopjes).
• de bijzonderheden per loopje: dit was de snelste 7km run van de laatste zes maanden, en zo.
• het gemak waarmee je de gpx-en van GC kan gebruiken. Geen gehannes met individuele gpx-en, en toch meteen je hele historie meenemen. En je kan dus rustig een tijdje van Smashrun wegblijven, en eens per maand synchroniseren.
De badges en de ranglijsten zijn ook wel aardig, maar daar zou ik de moeite niet voor doen. De serieuze statistieken doet GC beter. Maar zoals gezegd, het is heel simpel ze naast elkaar te gebruiken.
Is allemaal heel persoonlijk, en ik ken Endomondo en Runkeeper en andere sites niet voldoende om te kunnen vergelijken.
Vanmiddag maar weer voorzichtig een blokje om. Ik heb het vermoeden dat ik bij mijn laatste serieuze training mn bovenbeen ietwat aan gort gelopen heb. Als ik niets doe heb ik geen last maar bij hardlopen wel. Het zit een beetje midden/zijkant binnen, halverwege mijn bovenbeen, voelt heel stijf enzo. Alsof het mega Spierpijn is.
Wat is de beste genezingsmethode? Rust/lopen op geleide van pijn, koelen, voorzichtig rekken blabla?
Wel zuur, ik heb nu eindelijk veel tijd om te lopen; werkt het lichaam niet mee
Wat is de beste genezingsmethode? Rust/lopen op geleide van pijn, koelen, voorzichtig rekken blabla?
Wel zuur, ik heb nu eindelijk veel tijd om te lopen; werkt het lichaam niet mee
Rust zolang je pijn hebt bij hardlopen en naar een fysio, die heeft er meer verstand van dan wie dan ook hier.quote:
Vanmiddag maar weer voorzichtig een blokje om. Ik heb het vermoeden dat ik bij mijn laatste serieuze training mn bovenbeen ietwat aan gort gelopen heb. Als ik niets doe heb ik geen last maar bij hardlopen wel. Het zit een beetje midden/zijkant binnen, halverwege mijn bovenbeen, voelt heel stijf enzo. Alsof het mega Spierpijn is.
Wat is de beste genezingsmethode? Rust/lopen op geleide van pijn, koelen, voorzichtig rekken blabla?
Wel zuur, ik heb nu eindelijk veel tijd om te lopen; werkt het lichaam niet mee
Ik wilde vandaag een klein rondje gaan doen, maar sinds ik wakker ben sta ik zo krom als een hoepel 
F means you're fucked
Gefeliciteerd Jero 
Hier nog snotverkouden/hoofdpijn, maar écht door zet het nog niet. Maar even bekijken of ik vanavond aan mijn duur tempoloop meedoe Wel balen: 2 vrije dagen waarop je je niet fit voelt, zonde!
Hier nog snotverkouden/hoofdpijn, maar écht door zet het nog niet. Maar even bekijken of ik vanavond aan mijn duur tempoloop meedoe
Wel balen: 2 vrije dagen waarop je je niet fit voelt, zonde!
Herkenbaar.. Heb vakantie en ben ook flink verkouden. Gisteren wel een klein rondje wezen lopen, vandaag doe ik heel rustig aan.quote:
Gefeliciteerd Jero
Hier nog snotverkouden/hoofdpijn, maar écht door zet het nog niet. Maar even bekijken of ik vanavond aan mijn duur tempoloop meedoe
Beterschap!Pijlll, GlenHighland en Yur toegevoegd aan de OP. Daarnaast mossel en mezelf weggehaald bij de Deltacross over twee weken, die heeft plaats moeten maken voor twee verjaardagen. En de ladiesrun van de kustmarathon toegevoegd.quote:
[..]
Hoog tijd voor mij om ook in de lijst te staan. Gogo, kan je me toevoegen?
Ik loop op 19 januari de Rokkeveense Dekkerloop, 15 km.
Al weer vier loopjes op het programma voor komend jaar. En Jero: Gefeliciteerd!!!!!
[lappenmandmelding]Hier begint de jaarlijkse keelontsteking toch door te zetten. Vanavond staan er 6 yasso 800's op het programma. Eens zien hoe ver we komen.[/lappenmandmelding]
Thanks!!quote:
[..]
Pijlll, GlenHighland en Yur toegevoegd aan de OP. Daarnaast mossel en mezelf weggehaald bij de Deltacross over twee weken, die heeft plaats moeten maken voor twee verjaardagen. En de ladiesrun van de kustmarathon toegevoegd.
En Quoi, Gogo en Swets: Beterschap
edit: en YUR natuurlijk ook!
En niet te vergeten: Jero_nimo: Gefeliciteerd
[ Bericht 1% gewijzigd door GlenHighland op 03-01-2014 11:17:01 (Beste paard van stal vergeten...) ]
Ik heb mijn vijfde halve marathon voor 2014 gespot. Tevens tip voor de Brabo's:
http://www.runinfo.nl/vangoghloop.htm
Afstanden: 5, 10, 15, 21 km
Datum: zaterdag 7 juni 2014
· Start: vanaf 17.30 uur
http://www.runinfo.nl/vangoghloop.htm
Afstanden: 5, 10, 15, 21 km
Datum: zaterdag 7 juni 2014
· Start: vanaf 17.30 uur
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jaaaa!quote:Op vrijdag 3 januari 2014 11:19 schreef SEMTEX het volgende:
Ik heb mijn vijfde halve marathon voor 2014 gespot. Tevens tip voor de Brabo's:
http://www.runinfo.nl/vangoghloop.htm
Afstanden: 5, 10, 15, 21 km
Datum: zaterdag 7 juni 2014
· Start: vanaf 17.30 uur
Dank je. Dat hoorde ik gisteren bij de loopgroep maar was hem weer vergeten toen ik thuis was
Ik zag inderdaad dat Loopgroep Waalre hem ook loopt. Zie dat je je nog niet kan inschrijven. Goedkoop loopje ook wel (6 euro voor de HM)quote:
[..]
Jaaaa!
Dank je. Dat hoorde ik gisteren bij de loopgroep maar was hem weer vergeten toen ik thuis was
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Jij ookquote:
[..]
Herkenbaar.. Heb vakantie en ben ook flink verkouden. Gisteren wel een klein rondje wezen lopen, vandaag doe ik heel rustig aan.
En Swets ook. Yur: komtdat?
Die van mij was 25 euroquote:
[..]
Ik zag inderdaad dat Loopgroep Waalre hem ook loopt. Zie dat je je nog niet kan inschrijven. Goedkoop loopje ook wel (6 euro voor de HM)
Eigenlijk vind ik dat wel veel, maar ja.... wel een mooie HM in mijn eigen achtertuin...
De Halve van Hoogland, bedoel jequote:
[..]
Die van mij was 25 euro
Eigenlijk vind ik dat wel veel, maar ja.... wel een mooie HM in mijn eigen achtertuin...
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
En juni heb ik nog geen loopje staan.quote:
Ik zag inderdaad dat Loopgroep Waalre hem ook loopt. Zie dat je je nog niet kan inschrijven. Goedkoop loopje ook wel (6 euro voor de HM)
Ik zit toch wel te twijfelen met Waalre. Ik heb hun zondag schema gezien en ik heb toch wat vraagjes over hun LDL. Ik zie geen opbouw. Zondag maar even navragen want er gaan er toch een aantal trainen voor diverse M.
En een paar oudere voor 60+
Nee, die gaat door mijn voortuinquote:
Dit keer gaat het om de HM bij de Marathon van Amersfoort. Deze gaat voor een deel door Hoogland en eindigt met een rondje door het centrum van Amersfoort (waar traditioneel heel veel publiek staat).
Hmm, volgens mij moet je voor de HM 3 rondjes lopen.quote:
[..]
Ik zag inderdaad dat Loopgroep Waalre hem ook loopt. Zie dat je je nog niet kan inschrijven. Goedkoop loopje ook wel (6 euro voor de HM)
http://www.vangoghloop.nl/vgl2013/parcours.jpg
Ik pas.
Als je je er maar goed bij voeltquote:
[..]
En juni heb ik nog geen loopje staan.
Ik zit toch wel te twijfelen met Waalre. Ik heb hun zondag schema gezien en ik heb toch wat vraagjes over hun LDL. Ik zie geen opbouw. Zondag maar even navragen want er gaan er toch een aantal trainen voor diverse M.
En een paar oudere voor 60+
het gaat toch een hoop tijd opslokken als je lid wordt
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Huiliequote:
[..]
Hmm, volgens mij moet je voor de HM 3 rondjes lopen.
http://www.vangoghloop.nl/vgl2013/parcours.jpg
Ik pas.
Je gaat mooi wel door het pittoreske Nuenen 
maar goed, ik doe hem evengoed
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
na de derde keer is dat pittoreske er ook wel vanafquote:
[..]
Huilie
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
| 1 2 | [b]7-6-2014- [url=http://www.vangoghloop.nl/]Van Goghloop (Nuenen)[/url][/b] [*] SEMTEX - HM |
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Bij de Ekedin was het de eerste keer dat ik een dubbel rondje moest lopen. Ik vond dat verschrikkelijk. Ik heb het nog een keer geprobeerd bij de Ten Miles in Veldhoven maar toen vond ik het weer niets. Ik pas voortaan met rondjesquote:
Huilie
Niet mijn ding.
valt wel mee hoor.quote:
Als je je er maar goed bij voelt
Ligt helemaal aan jezelf. Ik wil sowieso de intervallen doen en dan kijk ik wel wat ik doe met de duurlopen en met de LDL. Ik moet wel sneller blijven dan Hats
Ik ga hetzelfde doen in Best (ook 3 rondjes van 7). Wel budgetvriendelijk, die rondjes lopen. is toch meestal goedkoperquote:
[..]
na de derde keer is dat pittoreske er ook wel vanaf
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik ben misschien meer autist dan jullie 
. Ik block de omgeving en mensen om me heen, loop gewoon mijn rondes en geniet evengoed
. Ik block de omgeving en mensen om me heen, loop gewoon mijn rondes en geniet evengoed
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Dus: geen Ekiden voor jou dit jaar, of de 5km?quote:
[..]
Bij de Ekedin was het de eerste keer dat ik een dubbel rondje moest lopen. Ik vond dat verschrikkelijk. Ik heb het nog een keer geprobeerd bij de Ten Miles in Veldhoven maar toen vond ik het weer niets. Ik pas voortaan met rondjes
Niet mijn ding.
[..]
valt wel mee hoor.
Ligt helemaal aan jezelf. Ik wil sowieso de intervallen doen en dan kijk ik wel wat ik doe met de duurlopen en met de LDL. Ik moet wel sneller blijven dan Hats
quote:Op vrijdag 3 januari 2014 11:37 schreef SEMTEX het volgende:
Ik ben misschien meer autist dan jullie
quote:Als je je er maar goed bij voelt
Ik twijfel, ik vond het wel een geslaagde dag. Maar idd, als ik mee doe wil ik de 5 km.quote:
Dus: geen Ekiden voor jou dit jaar, of de 5km?
EN dan heb ik een keer een officiële tijd op de 5
Lekkere combi, zo'n rug & die cross (was dat niet die ene... 
?) Maar succes ermee!
Sinds kerstcross hier wel weer het bekende ruggepijntje. Blijft zwak puntje.
?) Maar succes ermee!Sinds kerstcross hier wel weer het bekende ruggepijntje. Blijft zwak puntje.
Even aangemeld. Ziet er leuk uit..werkt vlot, import Garmin soepel (nog meer statsquote:
Iemand bekend met smashrun.com ? Deze site biedt zeer uitgebreide statistieken adhv je ingevoerde loopjes. Invoeren gaat erg makkelijk als je je Garmin Connect account eraan koppelt. Ook kan je diverse badges winnen als je bepaalde prestaties heb gehaald. Ik gebruik het nu en paar dagen, best grappig
) http://smashrun.com/kluizenaar/overview
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Voor mij wel ja. Maar is vooral links en meer bekken/heup. Mijn hele leven al bekend mee. Sinds ik loop weinig last meer van, muv na crossjes en weinig bewegingquote:
Op
