[Hardlopen] #666 - Running with the devil

Cool, hij zet ook je opmerking erbij die bij je bij Garmin hebt ingevoerd!

kun je ook je polar personal trainer account eraan koppelen?

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:02 schreef Guard het volgende:
kun je ook je polar personal trainer account eraan koppelen?

Zo te zien niet

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 09:58 schreef Tarahumara het volgende:
http://smashrun.com/willem.vandenbrink/invite kunnen vriendjes worden

Grappig, jij bent echt een zomer renner en ik blijkbaar een winter renner

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:05 schreef GotC het volgende:

[..]

Zo te zien niet

nee is alweer alleen gpx'jes koppelen zo te zien.
Jammer

Ach, het ziet er geinig uit. Maar veel gebruiken zal ik het niet, denk ik

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:06 schreef Guard het volgende:

nee is alweer alleen gpx'jes koppelen zo te zien.
Jammer

Maar lijkt me wel de moeite waard.
Het ziet echt goed en leuk uit. Ik zie een hoop grafieken die ik ook wil hebben in mijn excel
En badges!!!!

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:08 schreef streamnl het volgende:

[..]

Maar lijkt me wel de moeite waard.
Het ziet echt goed en leuk uit. Ik zie een hoop grafieken die ik ook wil hebben in mijn excel
En badges!!!!

ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoende

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:06 schreef streamnl het volgende:

[..]

Grappig, jij bent echt een zomer renner en ik blijkbaar een winter renner

Ik heb m'n Garmin pas van mei 2013. Ik heb 1 loopje van okt 2012 handmatig (uit runkeeper) toegevoegd. Dit gooit m'n statistieken wat in de war...

Vind het heerlijk lopen in de winter hoor

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:10 schreef Guard het volgende:

ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoende

Dat geloof ik wel ja.

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:10 schreef Guard het volgende:

[..]

ik heb al 3 verschillende sites voor mijn workouts, is voorlopig wel voldoende

Dit is ook m'n 4e... Zit ook nog aan een excelletje te denken om eea in bij te houden

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 09:35 schreef MaleDuck het volgende:
Gefeliciteerd Jero en pijll de assen zijn toch redelijk duidelijk aan de hand van de tekst die erbij stond? de x-as is het aantal km en de y-as is de geindexeerde km tijd...

Jero gefeliciteerd!

Geïndexeerd op de gemiddelde tijd per loopje? Zodat je het overall snelheidsverschil tussen beide wedstrijden eruit haalt? Dat was mij niet duidelijk.

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:14 schreef Tarahumara het volgende:

[..]

Dit is ook m'n 4e... Zit ook nog aan een excelletje te denken om eea in bij te houden

Daar heeft stream een hele mooie XLS voor gemaakt

Gisteren de eerste km's van het nieuwe jaar gelopen. Nog maar 993,7km te gaan om mijn challenge dit jaar te halen
Ik heb me ook meteen maar ingeschreven voor mijn volgende halve marathon. Gogo, zou jij deze willen toevoegen?

Mag ik er ook bij in de OP?

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 09:44 schreef Tarahumara het volgende:
Iemand bekend met smashrun.com ?

Ik zit nu twee maanden op Smashrun, en wat mij eraan bevalt:
• ik vind de snelheidsgrafiek erg duidelijk, omdat 'ie per 100 meter middelt. Veel duidelijker dan die van Garmin Connect (ik heb geen ervaring met andere sites).
• de kaartjes zijn mooi, veel mooier dan die van GC (die de standaard kaarten van Bing of Google gebruikt; waar smashrun z'n kaartmateriaal vandaan haalt weet ik niet, maar ik vind ze erg geslaagd als achtergrond van mijn loopjes).
• de bijzonderheden per loopje: dit was de snelste 7km run van de laatste zes maanden, en zo.
• het gemak waarmee je de gpx-en van GC kan gebruiken. Geen gehannes met individuele gpx-en, en toch meteen je hele historie meenemen. En je kan dus rustig een tijdje van Smashrun wegblijven, en eens per maand synchroniseren.

De badges en de ranglijsten zijn ook wel aardig, maar daar zou ik de moeite niet voor doen. De serieuze statistieken doet GC beter. Maar zoals gezegd, het is heel simpel ze naast elkaar te gebruiken.

Is allemaal heel persoonlijk, en ik ken Endomondo en Runkeeper en andere sites niet voldoende om te kunnen vergelijken.

Vanmiddag maar weer voorzichtig een blokje om. Ik heb het vermoeden dat ik bij mijn laatste serieuze training mn bovenbeen ietwat aan gort gelopen heb. Als ik niets doe heb ik geen last maar bij hardlopen wel. Het zit een beetje midden/zijkant binnen, halverwege mijn bovenbeen, voelt heel stijf enzo. Alsof het mega Spierpijn is.

Wat is de beste genezingsmethode? Rust/lopen op geleide van pijn, koelen, voorzichtig rekken blabla?

Wel zuur, ik heb nu eindelijk veel tijd om te lopen; werkt het lichaam niet mee

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 10:48 schreef Stefanovic83 het volgende:
Vanmiddag maar weer voorzichtig een blokje om. Ik heb het vermoeden dat ik bij mijn laatste serieuze training mn bovenbeen ietwat aan gort gelopen heb. Als ik niets doe heb ik geen last maar bij hardlopen wel. Het zit een beetje midden/zijkant binnen, halverwege mijn bovenbeen, voelt heel stijf enzo. Alsof het mega Spierpijn is.

Wat is de beste genezingsmethode? Rust/lopen op geleide van pijn, koelen, voorzichtig rekken blabla?

Wel zuur, ik heb nu eindelijk veel tijd om te lopen; werkt het lichaam niet mee

Rust zolang je pijn hebt bij hardlopen en naar een fysio, die heeft er meer verstand van dan wie dan ook hier.

Ik wilde vandaag een klein rondje gaan doen, maar sinds ik wakker ben sta ik zo krom als een hoepel

Gefeliciteerd Jero

Hier nog snotverkouden/hoofdpijn, maar écht door zet het nog niet. Maar even bekijken of ik vanavond aan mijn duur tempoloop meedoe Wel balen: 2 vrije dagen waarop je je niet fit voelt, zonde!

[lappenmandmelding]Hier begint de jaarlijkse keelontsteking toch door te zetten. Vanavond staan er 6 yasso 800's op het programma. Eens zien hoe ver we komen.[/lappenmandmelding]

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 11:03 schreef Gogo83 het volgende:

[..]

Pijlll, GlenHighland en Yur toegevoegd aan de OP. Daarnaast mossel en mezelf weggehaald bij de Deltacross over twee weken, die heeft plaats moeten maken voor twee verjaardagen. En de ladiesrun van de kustmarathon toegevoegd. Al weer vier loopjes op het programma voor komend jaar.

Thanks!!

En Quoi, Gogo en Swets: Beterschap
edit: en YUR natuurlijk ook!

En niet te vergeten: Jero_nimo: Gefeliciteerd

[ Bericht 1% gewijzigd door GlenHighland op 03-01-2014 11:17:01 (Beste paard van stal vergeten...) ]

Ik heb mijn vijfde halve marathon voor 2014 gespot. Tevens tip voor de Brabo's:
http://www.runinfo.nl/vangoghloop.htm
Afstanden: 5, 10, 15, 21 km
Datum: zaterdag 7 juni 2014
· Start: vanaf 17.30 uur

quote:

Op vrijdag 3 januari 2014 11:19 schreef SEMTEX het volgende:
Ik heb mijn vijfde halve marathon voor 2014 gespot. Tevens tip voor de Brabo's:
http://www.runinfo.nl/vangoghloop.htm
Afstanden: 5, 10, 15, 21 km
Datum: zaterdag 7 juni 2014
· Start: vanaf 17.30 uur

Jaaaa!
Dank je. Dat hoorde ik gisteren bij de loopgroep maar was hem weer vergeten toen ik thuis was