Depressie & Angst #79: Waar de dagen langer worden

quote:

Op maandag 30 december 2013 20:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
De mijne zijn ook van rond de 1950

Maar we zijn hiero toch ook min of meer leeftijdsgenoten van elkaar?

ik heb geen.idee, zo goed ken ik jullie nog niet...ik ben over 4 dagen 37

En toen stond er zo maar een ex-vriendinnetje voor de deur die me zelfs zo ver kreeg dat ik weg ging en zij achterbleef om het vliegtuig terug te pakken wat ik betaal . Ja, ik verdien die vieze schop onder mijn reet. Dat klopt. En ook de " gast!!!! ". Ik ga het contact nog steeds gewoon uit de weg. Niet communiceren. Als ik dat wel doe, is het (denk ik) alleen maar de vicieuze cirkel naar beneden.

Ik zit eind jan/begin feb weer waar ik moet zitten.

Alvast iedereen een happy 2014!

Note voor 2014

Nooit meer Poolse dames
Nooit meer borderliners
Nooit meer dames met rugzakjes.

Ik ben net 3 maanden 30

quote:

Op maandag 30 december 2013 21:25 schreef sitting_elfling het volgende:
Note voor 2014

Nooit meer Poolse dames
Nooit meer borderliners
Nooit meer dames met rugzakjes.

Nou... Ik had ook even de diagnose borderline _{(dat krijg je met zelfbeschadiging he )} Ik ben echt niet zo hoor... Er zijn verschillende gradaties. Jij heb net een rotte te pakken.

quote:

Op maandag 30 december 2013 21:38 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Nou ik had er ook 1tje te pakken hoor
Maar ben er wel relatief goed vanaf gekomen!

Maar ik denk dat het bij hen dus overduidelijk is dat ze borderline hebben. Als je het niet zou weten dan had je misschien gedacht dat het gewoon een bitch was

Wat is mis met dames met rugzakjes?

Ik ben 23. Dus onze oogarts zijn wel ongeveer even oud, maar wij niet.

quote:

Op maandag 30 december 2013 22:07 schreef Gray het volgende:
Wat is mis met dames met rugzakjes?

Niks.

quote:

Op maandag 30 december 2013 20:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
De mijne zijn ook van rond de 1950

Maar we zijn hiero toch ook min of meer leeftijdsgenoten van elkaar?

Mijn ouders zijn van '49 en '51...
En ik van 75, dus klopt wel dat we allemaal van vergelijkbare leeftijd zijn en onze ouders ook. Geinig!

Ouders van '55 / '56 en zelf uit '86

quote:

Op maandag 30 december 2013 20:46 schreef magnetronkoffie het volgende:
De mijne zijn ook van rond de 1950

Maar we zijn hiero toch ook min of meer leeftijdsgenoten van elkaar?

30 hier

Doe eens linkje naar die stats?

Ow ik heb hem gevonden.. tnx

Maar men... dat is niet goed Had ik ook nooit verwacht eerlijk gezegd

Hebben jullie ook last van de vuurwerkknallen?

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 12:05 schreef zomertje het volgende:
Hebben jullie ook last van de vuurwerkknallen?

Ja
Ik ga echt niet meer naar buiten zonder begeleiding hoor Ik ben sowieso niet meer van plan om naar buiten te gaan want ik heb mn feestkleding al aan: een huispak (maar dan niet-matchend )

Gelukkig ben ik dus niet de enige....

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 12:18 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Nee ik schrik me altijd lam als ik een harde knal hoor
Dan voel ik het in mn lijf nog nagalmen, word ik niet echt prettig van

Ik ben altijd bang dat er een afzwaaier in mn gezicht ontploft ofzo

Ik blijf gewoon zoveel mogelijk binnen.... het is dat we vanavond op de fiets naar vrienden gaan. Dat gaat ff stress worden :/

Ik trek dat hele oudejaarsgedoe gewoon slecht. Die knallers zijn gewoon nog een extra'tje om me humeurig te krijgen. Nog 3 weken, dan is mijn verjaardag ook achter de rug, en dan 2014 beginnen.

Hier. Voor jullie. Een positieve vuurwerk-ervaring

Ik heb er geen last van, vind het vooral ruk voor mijn katten. Ik ga niet ver van huis vanavond dus kan steeds ff kijken hoe het gaat thuis.
Ik ben ook niet echt bang voor vuurwerk, ga straks gewoon hardlopen tussen de strijkers gooiende kinders door
Misschien komt het omdat ik zelf nooit narigheid heb gehad met vuurwerk ofzo. Ik steek alleen maar niets af omdat ik, sinds ik zelf huisdieren heb, weet hoe zielig het voor ze is. Vroeger kocht ik zelf altijd een klein beetje vuurwerk en dan lekker fikkie stoken om 12 uur

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 13:29 schreef Elvi het volgende:

Tom steekt vuurwerk af

Hier. Voor jullie. Een positieve vuurwerk-ervaring

Hahaha Fantastisch. Wat is hij blij en trots

Hoe gaat het nu bij die nieuwe psycholoog Elvi?

Ik ben heel erg bang voor vuurwerk. Vanwege het vuur/gevaar maar ik kan ook niet tegen de knallen. Ik heb jaren gehad dat ik op mijn kamer ging zitten met mijn gordijnen dicht en mijn handen op mijn oren
Straks ga ik naar mijn moeder (met de bus) en vanavond word ik met de auto opgehaald door een vriendin en dan gaan we het met een paar vrienden vieren. Goed geregeld
Ik moet er niet aan denken om zonder bescherming naar buiten te gaan. Ik vind sterretjes al eng

Magnetronkoffie, ik ben heel blij voor je

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 13:37 schreef Murmeli het volgende:
Ik heb er geen last van, vind het vooral ruk voor mijn katten. Ik ga niet ver van huis vanavond dus kan steeds ff kijken hoe het gaat thuis.
Ik ben ook niet echt bang voor vuurwerk, ga straks gewoon hardlopen tussen de strijkers gooiende kinders door
Misschien komt het omdat ik zelf nooit narigheid heb gehad met vuurwerk ofzo. Ik steek alleen maar niets af omdat ik, sinds ik zelf huisdieren heb, weet hoe zielig het voor ze is. Vroeger kocht ik zelf altijd een klein beetje vuurwerk en dan lekker fikkie stoken om 12 uur

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Zal zo'n thundershirt ook bij mensen helpen? Gewoon een beetje ingebakerd worden? Misschien ook wel goed bij depressies.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:08 schreef kuolema het volgende:

[..]

Hahaha Fantastisch. Wat is hij blij en trots

Hoe gaat het nu bij die nieuwe psycholoog Elvi?

Ik ben heel erg bang voor vuurwerk. Vanwege het vuur/gevaar maar ik kan ook niet tegen de knallen. Ik heb jaren gehad dat ik op mijn kamer ging zitten met mijn gordijnen dicht en mijn handen op mijn oren
Straks ga ik naar mijn moeder (met de bus) en vanavond word ik met de auto opgehaald door een vriendin en dan gaan we het met een paar vrienden vieren. Goed geregeld
Ik moet er niet aan denken om zonder bescherming naar buiten te gaan. Ik vind sterretjes al eng

Magnetronkoffie, ik ben heel blij voor je

[..]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ik vind die nieuwe psychologe echt niks Ik kan het niet helpen... ik heb geen klik en ik vind dr vreemd. Maar goed, ik hoef nog maar 4 of 5 keer denk ik en dan ben ik daar ook weer vanaf

Wat een apart concept zo'n Thundershirt Nooit van gehoord! Ik ben benieuwd of het inderdaad helpt.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:39 schreef seasushi het volgende:
Zal zo'n thundershirt ook bij mensen helpen? Gewoon een beetje ingebakerd worden? Misschien ook wel goed bij depressies.

Haha nou er staat wel op de website dat het bij autistische kinderen werkt Dus het is wel geschikt voor mensen

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:40 schreef Elvi het volgende:

[..]

Haha nou er staat wel op de website dat het bij autistische kinderen werkt Dus het is wel geschikt voor mensen

Bij mensen met autisme wordt druk gebruikt voor het verlichten van hun voortdurende angst. Kinderen met bepaalde gedrags problemen gebruiken druk t-shirts en verzwaarde vesten om te ontspannen en te concentreren. Ouders wikkelen hun pasgeboren kind in doeken om het te troosten en tot rust te brengen
Volgens mij moet de grootste maat met gemak passen. Alle AD overboord!

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:43 schreef seasushi het volgende:

[..]

Bij mensen met autisme wordt druk gebruikt voor het verlichten van hun voortdurende angst. Kinderen met bepaalde gedrags problemen gebruiken druk t-shirts en verzwaarde vesten om te ontspannen en te concentreren. Ouders wikkelen hun pasgeboren kind in doeken om het te troosten en tot rust te brengen
Volgens mij moet de grootste maat met gemak passen. Alle AD overboord!

Dus eigenlijk is het gewoon een hele lange stevige knuffel maar dan zonder menselijk contact...

Dat klinkt best treurig als je het zo bekijkt

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:44 schreef Elvi het volgende:

[..]

Dus eigenlijk is het gewoon een hele lange stevige knuffel maar dan zonder menselijk contact...

Dat klinkt best treurig als je het zo bekijkt

Niemand houdt het vol om een depressievo 24 uur per dag te knuffelen. Je kunt het ook bijna niet verwachten van ggz....

Alvast een goed 2014 allemaal!

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:43 schreef seasushi het volgende:

[..]

Bij mensen met autisme wordt druk gebruikt voor het verlichten van hun voortdurende angst. Kinderen met bepaalde gedrags problemen gebruiken druk t-shirts en verzwaarde vesten om te ontspannen en te concentreren. Ouders wikkelen hun pasgeboren kind in doeken om het te troosten en tot rust te brengen
Volgens mij moet de grootste maat met gemak passen. Alle AD overboord!

Ik kan me daarom ook best voorstellen dat het ook bij mensen zou kunnen werken. Zal straks eens kijken of ie mij past

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 14:39 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik vind die nieuwe psychologe echt niks Ik kan het niet helpen... ik heb geen klik en ik vind dr vreemd. Maar goed, ik hoef nog maar 4 of 5 keer denk ik en dan ben ik daar ook weer vanaf

Wat een apart concept zo'n Thundershirt Nooit van gehoord! Ik ben benieuwd of het inderdaad helpt.

Hoezo vind je haar vreemd?
Gelukkig dat het maar voor even is, maar anders had je natuurlijk ook om een ander kunnen vragen.

Ik kom hier ook maar weer even bijschrijven zit de laatste tijd(2 maanden) niet echt heel lekker in mijn vel. Maar heb het enorm druk met de studie dus heb amper tijd om het op te merken. En nu heb ik 2 weekjes vakantie en merk ik het wel. vooral nu rond oud & nieuw waarbij ik altijd minder lekker in mijn vel zit omdat ik er niks aan vind en er al jaren tegenop kijk.

Maar ik merk dat het erger begint te worden, over het algemeen was 2013 wel een goed jaar, maar sinds oktober zit ik niet lekker in mijn vel. Mijd sociale activiteiten meer en merk ik dat ik meer het buitenbeentje word mede doordat ik me zo voel.

Ik ga tengewoordig naar een SPH'er vroeger naar een psycholoog. Maar dit is zo oppervlakkig en meer gericht op praktische zaken dat ik er niet echt veel aan heb.

En het lijkt op deze momenten alsof continu met een masker van plezier op leef, terwijl ik soms wel plezier kan hebben, maar het kan zo snel omschakelen...

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 16:02 schreef cafpow het volgende:
Ik kom hier ook maar weer even bijschrijven zit de laatste tijd(2 maanden) niet echt heel lekker in mijn vel. Maar heb het enorm druk met de studie dus heb amper tijd om het op te merken. En nu heb ik 2 weekjes vakantie en merk ik het wel. vooral nu rond oud & nieuw waarbij ik altijd minder lekker in mijn vel zit omdat ik er niks aan vind en er al jaren tegenop kijk.

Maar ik merk dat het erger begint te worden, over het algemeen was 2013 wel een goed jaar, maar sinds oktober zit ik niet lekker in mijn vel. Mijd sociale activiteiten meer en merk ik dat ik meer het buitenbeentje word mede doordat ik me zo voel.

Ik ga tengewoordig naar een SPH'er vroeger naar een psycholoog. Maar dit is zo oppervlakkig en meer gericht op praktische zaken dat ik er niet echt veel aan heb.

En het lijkt op deze momenten alsof continu met een masker van plezier op leef, terwijl ik soms wel plezier kan hebben, maar het kan zo snel omschakelen...

Het is winter en er zijn feestdagen, dat is sowieso geen fijne tijd voor veel mensen. Lukt het wel met je studie? Je geeft eigenlijk aan dat je behoefte hebt aan meer therapeutische gesprekken. Dat zou je kunnen aangeven bij je hulpverlener en ook wat je dan precies wilt, zodat je misschien weer met een psycholoog kan gaan praten. Dat je niet zo merkt dat het slechter gaat omdat je het druk hebt, is zeker iets om in de gaten te houden. Want als je maar doorgaat en niet let op jezelf kan het heel plotseling fout gaan. Sterkte

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 16:07 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Klinkt niet best. Let je er wel op dat het niet erger wordt? Ik herken dit maar had tussendoor ook wel terugvallen.

Ik let er wel op, en weet uit ervaring dat het na de eerste paar daagjes van het nieuw jaar wel minder word. Het is nooit helemaal weg, maar naarmate ik weer de normale routine kan oppaken word het minder.

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 16:15 schreef kuolema het volgende:

[..]

Het is winter en er zijn feestdagen, dat is sowieso geen fijne tijd voor veel mensen. Lukt het wel met je studie? Je geeft eigenlijk aan dat je behoefte hebt aan meer therapeutische gesprekken. Dat zou je kunnen aangeven bij je hulpverlener en ook wat je dan precies wilt, zodat je misschien weer met een psycholoog kan gaan praten. Dat je niet zo merkt dat het slechter gaat omdat je het druk hebt, is zeker iets om in de gaten te houden. Want als je maar doorgaat en niet let op jezelf kan het heel plotseling fout gaan. Sterkte

Feestdagen vind ik leuk, tenminste kerst, dan krijg ik een speciaal gevoel. En oud & nieuw heb ik dus niks mee, voor ma voelt het wel speciaal afsluiting van een etappe ed. Maar voor mij is het als een wisseling van dag zoals het hele jaar door. En irriteer me aan het vuurwerk en ga daardoor 's avons niet op stap, terwijl ik wel uitnodigingen heb.

Verder tja, zit het bij mij ook met een "handicap" aangezien ik sinds kind altijd anders was en nooit 100% mee kon komen met anderen. En met oud & nieuw word dat erin gewreven.

En dat van de hulpverlener ligt ook wel aan mij, ik kan me niet helemaal open stellen nog, ben 1 jaar in behandeling nu bij deze persoon. En mijn vrige behandelaar heft het ook heel veel moeite gekost om mij "los" te krijgen. Maar met die andere hulpverlener was het heel speciaal, want het was alsof deze een vriend van me was, en het voelde niet als hulpverlener, maar die van nu is heel erg to the point. En wil dat ik met specifieke onderwerpen aan kom zetten, terwijl ik er iets uit gooi en die persoon ndan verder moet peuteren in mij om het geheel eruit te krijgen.

Maar goed, het zal ook wel de stress zijn. Want studie gaat wel goed op zich, kan in februari starten met afstuderen. Alleen is het laatste half jaar op school een enorme chaos.

Maar het zijn echt de afgelopen dagen meer, meeste mensen die je ziet zijn in een "jubel" stemming zoals ik het zeg en daardoor irriteer ik me en word ik nog somberder...
En ik mis ook wel sociale om oud & nieuw heen, want we worden nooit ergens heen uitgenodigd(ma en ik) En ma ga ik niet alleen laten.

En toevallig krijgen we een paar minuten geleden wel een uitnodiging alleen kunnen we niet gaan omdat we op de hond van andere vrienden gaan passen. Die dat gisterenavond hebben gevraagd en we kunnen moelijk afzeggen nu op laatste moment dat ik erg lullig

Maar moet het denk ik ook even van me afschrijven want heb niemand om dit bij te uiten...

Klinkt niet fijn t verhaaltje van hierboven... sterkte ermee.

Ik merk dat ik op dagen als vandaag niet lekker kan functioneren, het vuurwerk en de jaarwisseling zit me dwars. Net als bij anderen hier.

Hoe zitten jullie met werk? Gaat dat wel goed samen met de psychische zaken?

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 16:43 schreef zomertje het volgende:
Klinkt niet fijn t verhaaltje van hierboven... sterkte ermee.

Ik merk dat ik op dagen als vandaag niet lekker kan functioneren, het vuurwerk en de jaarwisseling zit me dwars. Net als bij anderen hier.

Hoe zitten jullie met werk? Gaat dat wel goed samen met de psychische zaken?

Ik ben dan nog student maar het studeren ed loopt gewoon prima. Uiteraard heb ik momenten waarop ik het niet zie zitten of zoiets heb van het gaat niet lukken of mischien is het beter om nu nog te stoppen. Maar ik moet mezelf door die momenten heen slepen dan gaat het vanzelf weer beter

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 18:08 schreef magnetronkoffie het volgende:
Teeering, ik word gestressed van die knallen buiten. Toch maar even wat innemen...

Herkenbaar

Toen ik vanmorgen buiten moest werken (postbezorger) was ik het ook bijna even kwijt.. Thuis gewoon 3 uur aaneen geslapen..

Hebben jullie ervaring met alcohol en ad? Ik wil vanavond eens kijken hoe een wijntje of wat gaat vallen.

Vandaag super goed nieuws gehad over iets waar ik me al een hele tijd druk over maakte.

_{Nu de andere 98 dingen nog}

Pffff half geslapen vanmiddag, beetje moe nu dus. Haren in de krullen dus hoop dat er wat leuks uitkomt.

Hopelijk wordt vanavond een beetje leuk

Mbt de vuurwerkvraag. Heb er weinig last van. Fiets er niet graag doorheen omdat je weet dat mensen niet altijd goed uitkijken, maar dan kijk ik wel wat beter uit
De knallen zijn niet erg, hoogstens irritant als je probeert te slapen of muziek zit te luisteren

quote:

Op dinsdag 31 december 2013 19:14 schreef Cue_ het volgende:
Pffff half geslapen vanmiddag, beetje moe nu dus. Haren in de krullen dus hoop dat er wat leuks uitkomt.

Hopelijk wordt vanavond een beetje leuk

Mbt de vuurwerkvraag. Heb er weinig last van. Fiets er niet graag doorheen omdat je weet dat mensen niet altijd goed uitkijken, maar dan kijk ik wel wat beter uit
De knallen zijn niet erg, hoogstens irritant als je probeert te slapen of muziek zit te luisteren

Tuurlijk komt er iets leuks uit