[Hardlopen] #661 - Rennende kerststerren

quote:

Op woensdag 25 december 2013 08:52 schreef YUR het volgende:
Het lijkt wel of iedereen denkt dat proneren een slecht iets is. Dat is niet zo.

Dit dus.....!

Als je proneert dan ben je een paria.

Vrolijk kerstfeest allemaal, trouwens.

quote:

Op dinsdag 24 december 2013 23:13 schreef Guard het volgende:

[..]

Echte bazen worden door Zwabber (h)erkend

Ik finishte voor 'm.

Straks kerstrondje!!

Straks mijn nieuw ontdekte rondje door het bos doen, alleen dit keer vanaf de andere kant beginnen. Ik denk dat het dan mee klimmen gaat worden

Zo, ook mijn 1e kerstdag rondje zit erop. 5 x yasso 800's. Morgenmiddag nog een rondje van een kilometer of 5 en zaterdag 25KM over de veluwe. Dan misschien 30 december nog een klein rondje en het hardloopjaar is alweer voorbij.

Jammer dat niemand me gespot heeft in de foto van de Geuzenloop bij de watertoren. Vooral omdat ik daar zweef en voorvoetlanding loop. Enfin, op een dag als vandaag vergeef ik dat natuurlijk.

Door met het jaaroverzicht.

5. Vredesloop, Den Haag, 10k

Dit zou een eenmalige loop hebben moeten zijn en dat was de voornaamste reden dat ik 'm liep. Naast het hardlopen heb ik nog een andere hobby en dat is het bezoeken van Engelse voetbalwedstrijden. Het liefst ga ik naar zo obscuur mogelijke clubs in een lage divisies. Ik zie het liefst heel slecht voetbal op modderige velden terwijl ik op een houten tribune sta die ieder moment in elkaar kan kachelen. Ik wil overtredingen zien die niet zouden misstaan tijdens een stapavond met Badr H. Maar het allerliefst ga ik naar een club kijken die kort daarna wordt opgeheven. Dan kun je op verjaardagen vertellen dat je daar toch maar mooi geweest bent. Alleen jammer dat ik nooit op verjaardagen kom met mensen die dat begrijpen.

De Vredesloop was eenmalig en dus wilde ik die wedstrijd lopen. Zodat ik op verjaardagen... enfin, you know the drill. De laatste tijd kwamen er helaas geluiden dat deze wedstrijd toch weer georganiseerd gaat worden, maar YUR wist mij blij te maken dat dat van een andere organisatie zou zijn in dat geval. Dus dan was de Vredesloop van Kadiks dus tóch eenmalig. De eerstvolgende verjaardag is die van mijzelf, maar ik kan nu al niet wachten.

Dan over de wedstrijd zelf: ik vond het vooral een gedoe om 'm te bereiken. Het was prachtig weer, warm zelfs, en de support langs de route was fantastisch. Vooral het percussiebandje met een excentrieke vrouw zal ik nooit meer vergeten. De route ging langs een aantal monumenten, maar die ben ik allemaal weer vergeten. De loop was ter ere van het 100-jarig bestaan van het Vredespaleis, maar dat ding zag je nauwelijks.

Absolute hoogtepunt was dat ik net achter Swets finishte, als ik daar aan terugdenk krijg ik echt zo'n warm kerstgevoel en dat is vandaag vrij toepasselijk. Ook sprak ik Guard en bleek ik Hats gezien te hebben.

Naschrift: het deelnemersveld was niet best, of iedereen liep voor de leuk, want mijn gele poppetje stond nog nooit zover naar voren:

Vrolijk kerstfeest iedereen!!! Heerlijk loop weer

Die top 3, is dat alleen van dit jaar???

Ook vanuit het zonnige zuiden, hele fijne kerstdagen!

4. Bruggenloop, Rotterdam, 15k


Vorig jaar liep ik 'm ook, de Rotterdamse Bruggenloop. Ik had er veel van verwacht, maar mijn eerste reactie na afloop was "vrije saaie route, loop ik niet meer". De dagen erna gebeurde er iets vreemds, ik kreeg steeds betere herinneringen aan de Bruggenloop en bombardeerde de 2013-editie tot mijn belangrijkste loop van het jaar.

Het verhaal is inmiddels bekend, ik liep sneller dan vorig jaar, maar geen PR. Na een snelle eerste helft wilde ik niet meer, of zo. Er waren geen excuses voor en dat is jammer. Gek genoeg was ik nu na afloop veel positiever dan vorig jaar. Ik vond het fantastisch en wist zeker dat ik in 2014 weer mee zou gaan doen. En dat denk ik nu nog steeds.

Het is een middelgroot evenement met 8000 deelnemers en dat is precies leuk. Starten bij De Kuip, lopen over de Erasmus- en Van Brienenoordbrug met uitzicht op de Rotterdamse skyline: het heeft wel wat. Zeker in combinatie met de tijd van het jaar. De Bruggenloop is eigenlijk de start van de kerstperiode.

Anekdote. Ik ging zelf weg op 1:19. De tweede helft verloor ik echter veel tijd op dat schema. Ik wist dat Swets wegging op een tijd net onder de 1:25. Dus de laatste kilometer keek ik dus om mij heen of ik hem ergens zag lopen. Niets. Tegelijkertijd liep hij uiteindelijk wél 1:20 en bedacht hij dat ik ergens in de buurt moest lopen.

Zo ben ik blijkbaar de enige hardloper aan deze kant van de evenaar met zon, zon en zon. Straks maar even langs het zwembad om af te koelen voor ik probeer een 5 km te lopen. Vorige week donderdag redelijk probleemloos gelopen (nujah buiten dat het op en af ging) maar zaterdag heb ik er na 1 km bijna huilend de brui aan gegeven, de kuit wou niet mee. Het ging wel om te lopen maar ik voelde hem te veel. Dat inclusief een blaar en een Garmin die op zomervakantie was gaf een megakut gevoel. Dus nu ben ik al 3 dagen aan het miepen om niet te gaan lopen gewoon omdat ik bang ben voor mijn kuit... Maar niet miepen, gewoon lopen en dat zal bij 30 graden ofzo worden.

Prettige kerst iedereen!

Net klein rondje gedaan, het weer is echt heerlijk. M'n dochter mee op de step
Als het morgen ook zo is ga ik nog een keer

Merry Christmas!

Net voor het eerst weer 5 min achter elkaar gelopen 3x5 min. Ging echt heerlijk, het is fantastisch loopweer! En lekker rustig overal

Wie heeft mijn SPI-belt gepikt?!

Hier is het trouwens een heel rustige kerst. Ik heb totaal geen stem...

quote:

Op woensdag 25 december 2013 08:52 schreef YUR het volgende:
Het lijkt wel of iedereen denkt dat proneren een slecht iets is. Dat is niet zo.

Dat geloof ik graag, moet zeggen dat ik op m'n vrij minimalistische schoenen ook geen blessures heb gelopen en ook amper tot geen pijntjes dus wat dat betreft is het eigenlijk vrij debiel dat ik overstap.
Maar na het zien van de beelden zie ik tegelijkertijd ook dat m'n enkel (rechts, links valt mee) bijna dubbelklapt tijdens het lopen op m'n normale schoenen/zonder schoenen.

Wat dat betreft ben ik dan ook puur afgegaan op het advies van de winkel, zelf heb ik er te weinig verstand op dat gebied en al had ik dan geen last, ik kon moeilijk ontkennen dat het er niet al te best uitzag op beeld.

Zo meteen even een relatief kort rondje lopen op m'n nieuwe schoenen, even kijken hoe het aanvoelt.

quote:

Op woensdag 25 december 2013 10:31 schreef Zwabberhark het volgende:

Absolute hoogtepunt was dat ik net achter Swets finishte, als ik daar aan terugdenk krijg ik echt zo'n warm kerstgevoel en dat is vandaag vrij toepasselijk.

Ik kijk ook nog vaak met weemoed naar de finishfoto.

quote:

Op woensdag 25 december 2013 10:02 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ik finishte voor 'm.

Ik ook, maar toch kon hij me vinden

quote:

Op woensdag 25 december 2013 12:45 schreef Guard het volgende:

[..]

Ik ook, maar toch kon hij me vinden

Hij ging op de geur af?

quote:

Op woensdag 25 december 2013 12:52 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Hij ging op de geur af?

Lief doen! Het is tenslotte kerst.

quote:

Op woensdag 25 december 2013 13:01 schreef Frsh het volgende:

[..]

Lief doen! Het is tenslotte kerst.

Zeg je nou dat Guard stinkt?!?

Helaas gaat mijn training vandaag niet meer lukken. Er zitten helaas maar 24 uur in een dag en ik heb even geen zin om te haasten omdat ik zo nodig moest lopen. Instead... zijn er nu wel allemaal heerlijke voorgerechtjes klaar

En..... ik moet terugkomen op een voornemen dat ik dit jaar had (geen crossjes meer). Ik denk dat ik morgen voor de fun de korte kerstcross ga lopen bij Haag
(vorig jaar deed ik de lange en dat ging toch best wel)

quote:

Op woensdag 25 december 2013 11:41 schreef Guppyfriend het volgende:
Hier is het trouwens een heel rustige kerst. Ik heb totaal geen stem...

Aggg