LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:35 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Ik zit even te kijken naar prijzen van hardloopgear in Canada. Daar gaan mijn ouders in Canada naar toe. Op het verlanglijstje staan een Garmin 620 HRM (476 CAD = 325 euro) en VFF Spyridon LS (99 CAD = 68 euro). Het liefst wil ik dat spul NU hebben maar voor die prijzen is het de moeite waard om een paar maandjes te wachten. Ter vergelijking: 620 = 449 euro en Spyridon LS = 135 euro in .nl. Bij elkaar scheelt dat dus bijna 200 euro!
Wat ik me nou afvraag RD, hoeveel kg verlies je op zo'n trail nou? En hoe zorg je ervoor dat je zo snel mogelijk weer je vochtbalans op pijl hebt? Of blijft dat redelijk goed omdat je tussendoor eet- en drinkposten hebt?
E.T. zou vandaag niet werken, met het oog op de bruggenloop morgen. Heeft zich toch over laten halen, maar wel afgesproken dat ze VROEG, voor 23:00 naar huis zou gaan. En uiteraard nog niks gehoord dat ze onderweg is 
Lekker slim.
Lekker slim.
Tuurlijk niet, garmin uit de doos halen, en VFF's even door een plas modder halen. Dan is het gewoon onderdeel van je bagage, en geen invoer...quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:53 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
in he regelement staat dat je het nummer per post krijgt en in de abc dat er garderobe bij startfinish is. Moet je ff op de site kijken, mobiel werkt dat niet fijn. Maar is dus wel te vinden.quote:Op zaterdag 7 december 2013 22:51 schreef skygazer het volgende:
Hey allemaal!
Ik ben een stille meelezer, maar heb nu even een vraagje.
Ik ga meedoen met de 201 run, maar ik heb geen idee hoe dat allemaal werkt :$
Heb nog geen post of mail ontvangen over startnummers of ben ik te ongeduldig?
En op de site staat dat je met pendelbussen naar de start wordt gebracht, maar waar of wanneer kleed je je dan om? En waar laat je je spullen? :$
Kortom ik snap er niks van, iemand die z'n licht kan laten schijnen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mowt je inderdaad niet de doos en bon bij je hebben. Wel essentieel voor garantie.quote:Op zaterdag 7 december 2013 23:09 schreef Guard het volgende:
[..]
Tuurlijk niet, garmin uit de doos halen, en VFF's even door een plas modder halen. Dan is het gewoon onderdeel van je bagage, en geen invoer...
Er geldt een vrijstelling van 430 euro.quote:
[..]
Tenzij ze bij de douane gecontroleerd worden...
Die kun je gewoon platvouwen en per post naar Nederland sturen.quote:
[..]
Mowt je inderdaad niet de doos en bon bij je hebben. Wel essentieel voor garantie.
[ Bericht 35% gewijzigd door #ANONIEM op 07-12-2013 23:25:25 ]
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1222735quote:
P.S. ben wel benieuwd naar de maps-route.
F means you're fucked
Mijn God, RD. Wat een vet verslag en wat een prestatie. Ik kan eigenlijk niks anders bedenken dan fysiek, als in 't echie, op m`n knieën te zakken, m`n lichaam naar het zuidoosten te richten en te 
'en.
Wat een baas ben je!
'en.Wat een baas ben je!
Sorry, 23.30 vertrokken..quote:Op zaterdag 7 december 2013 23:00 schreef Swetsenegger het volgende:
E.T. zou vandaag niet werken, met het oog op de bruggenloop morgen. Heeft zich toch over laten halen, maar wel afgesproken dat ze VROEG, voor 23:00 naar huis zou gaan. En uiteraard nog niks gehoord dat ze onderweg is
Lekker slim.
Nu ff bijgelezen en gauw naast je kruipen!
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
quote:
[..]
Zal mevrouw stipstreep leuk vinden...
Mooi verhaal RD 
Nu verdiend uitrusten.
Avondje Sint (ja hij was er nog) netjes gehouden aan colaatjes. O.a. een leuke zweetband (zwart - Nike) gedobbeld. Leuk voor morgen!
En Zwabber, tegen de 40 vind ik nog voor jongeman doorkunnen hoor
Nu verdiend uitrusten.Avondje Sint (ja hij was er nog) netjes gehouden aan colaatjes. O.a. een leuke zweetband (zwart - Nike) gedobbeld. Leuk voor morgen!
En Zwabber, tegen de 40 vind ik nog voor jongeman doorkunnen hoor
Ik heb me ingeschreven voor de 80km bij de Great Naseby Water Race in augustus en speel met de gedachte om eind maart de 50km te doen tijdens de Northburn100quote:
[..]
De vraag is natuurlijk: welke ?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik denk toch dat ik een kilo of vier aan vocht ben kwijt geraakt,het is dus inderdaad een kwestie van blijven drinken om dit zo goed mogelijk op peil te houden.quote:
Wat ik me nou afvraag RD, hoeveel kg verlies je op zo'n trail nou? En hoe zorg je ervoor dat je zo snel mogelijk weer je vochtbalans op pijl hebt? Of blijft dat redelijk goed omdat je tussendoor eet- en drinkposten hebt?
Maar zoals eerder gepost, op een gegeven moment raak je zo vermoeid dat zelfs eten en drinken een opgave wordt.
[ Bericht 7% gewijzigd door rechtsedirecte op 08-12-2013 05:56:40 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
en nu weer over op de orde van de dag...
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wat RD zegt! 
heel veel plezier vandaag allemaal!
heel veel plezier vandaag allemaal!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Iedereen veel plezier/succes. Hier moet de Sint nog even gedag worden gezegd en dan ga ik maar eens een rondje Gooise bossen en hei doen.
Voordeel van ern thuiswedstrijd, lekker rustig aan kunnen doen en met het OV erheen. Veel plezier allemaal!
Veel plezier allemaal!
Vandaag ga ik een keertje niet lopen. Voel me al de hele dag redelijk beroerd. Hoofdpijn, jeukende ogen/neus/keel, heb een nare hoest en als ik hoest doen m`n longen pijn.
Gisteren in de felle zon en bijna dertig graden 300 kilometer achterop de motor gezeten. Denk dat het zweten en de wind een al een tijdje op de loer liggend verkoudheidje opgewekt hebben, dat i.c.m hooikoorts.
Vandaag ga ik een keertje niet lopen. Voel me al de hele dag redelijk beroerd. Hoofdpijn, jeukende ogen/neus/keel, heb een nare hoest en als ik hoest doen m`n longen pijn.
Gisteren in de felle zon en bijna dertig graden 300 kilometer achterop de motor gezeten. Denk dat het zweten en de wind een al een tijdje op de loer liggend verkoudheidje opgewekt hebben, dat i.c.m hooikoorts.
Vet gedaan RD! En Quoi, wat akelig verantwoord van je, die colaatjes. Hier was het gewoon bier en whisky.
Kleding vandaag. Gewoon kort-kort denk ik.
Kleding vandaag. Gewoon kort-kort denk ik.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ik mag 'm niet zienquote:
[..]
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1222735
I saw what you did there!quote:
en nu weer over op de orde van de dag...
Fok.co.uk en YUR,succes met jullie crosjes vandaag
Frsh, vergeet niet te pieken vandaag!
Alle bruggenlopers, veel plezier en success!
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
quote:
[..]
en deze?
http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1027378
Cheers!Leuke route.
Geen handelskarakter is dubieus natuurlijk. En inderdaad de rest apart opsturen naar Nederland maakt dat al een stuk geloofwaardiger. De kans dat het goed gaat is natuurlijk heel groot, maar je KAN een overijverige beambte treffen.quote:
[..]
Er geldt een vrijstelling van 430 euro.
[..]
Die kun je gewoon platvouwen en per post naar Nederland sturen.
Ja Mossel, ik sta daar tegenwoordig ook versteld van
Het wordt wel een speciale Bruggenloop qua gezelschap. Triest verhaal: loopclubgenoot zou de B'loop doen met zijn vrouw - beiden begin 40. Twee maanden terug overlijdt zijn vrouw compleet onverwachts. Hij wilde geen loopjes meer doen en zag als een berg (brug?
) op tegen de B'loop. Uiteindelijk kwam daar de vraag: mag ik met jullie mee, want ik ga het toch doen! Dus: een verdrietig loopmaatje mee vandaag die vooral een mooie dag moet gaan beleven.
Nu
en..... juist: wentelteven 
Het wordt wel een speciale Bruggenloop qua gezelschap. Triest verhaal: loopclubgenoot zou de B'loop doen met zijn vrouw - beiden begin 40. Twee maanden terug overlijdt zijn vrouw compleet onverwachts. Hij wilde geen loopjes meer doen en zag als een berg (brug?
) op tegen de B'loop. Uiteindelijk kwam daar de vraag: mag ik met jullie mee, want ik ga het toch doen! Dus: een verdrietig loopmaatje mee vandaag die vooral een mooie dag moet gaan beleven. Nu
en..... juist: wentelteven
He Yur, ik lees net dat de winnaar van de bruggenloop '11 en '12 heeft afgezegd wegens een blessure. Dus dit had je kans geweest.
Dat was Kwist toch? Die gozer kan een aardig stukkie lopen ja. Won ook de Den Haag marathon als ik me niet vergisquote:Op zondag 8 december 2013 10:08 schreef Swetsenegger het volgende:
He Yur, ik lees net dat de winnaar van de bruggenloop '11 en '12 heeft afgezegd wegens een blessure. Dus dit had je kans geweest.
F means you're fucked
Ooit organiseer ik een wilde wedstrijd van 2k, heen en weer over de brug.quote:
[..]
Het is weliswaar geen Balijbrug, maar vooruit
Kwist is wel een regionale topper ja. Benieuwd wie er dan nu gaat winnen.
Patrick Kwistquote:
[..]
Dat was Kwist toch? Die gozer kan een aardig stukkie lopen ja. Won ook de Den Haag marathon als ik me niet vergis
Count me in! Ben nou wel eens benieuwd naar die brug van jou.quote:
[..]
Ooit organiseer ik een wilde wedstrijd van 2k, heen en weer over de brug.
Kwist is wel een regionale topper ja. Benieuwd wie er dan nu gaat winnen.
Guard: een geel neon jack, gedragen door een bebaarde man, zou wel eens Frsh kunnen zijn...
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
[b]Op zondag 10 augustus 2014 16:04 schreef Murmeli het volgende:[/b] Frsh is in ieder geval mijn held van de dag :)
Veel plezier en succes allen!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Loopt er eentje gewoon 60km!
Eerst maar eens ontbijten
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Loopt er eentje gewoon 60km! Eerst maar eens ontbijten
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Allemaal relatief. Ook jij gaat een mijlpaal bereikenquote:
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Eerst maar eens ontbijten
Zin in?
Angst waarvoor?quote:
RD, nu pas je verslag gelezen..
Kom ik aan met m'n 'angst' voor vanmiddag
Eerst maar eens ontbijten
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Succes iedereen vandaag!!!
Ik ben alweer terug van de loopgroep. Het ging echt ruk. Als warming up moest we dwars door een bos. Met veel modder, heuvels en omgewaaide bomen. Ik was al best moe en toen moest de echte training nog beginnen.
De rest van de training ging dan ook echt slecht en zelfs 2minuten rennen was lastig.
Volgende week herkansing
http://www.endomondo.com/workouts/275405659/7208949
Ik ben alweer terug van de loopgroep. Het ging echt ruk. Als warming up moest we dwars door een bos. Met veel modder, heuvels en omgewaaide bomen. Ik was al best moe en toen moest de echte training nog beginnen.
De rest van de training ging dan ook echt slecht en zelfs 2minuten rennen was lastig.
Volgende week herkansing
http://www.endomondo.com/workouts/275405659/7208949
Ik hoop wel dat je geen vrouw en kinderen hebt, want het is niet zeker dat je zo'n wedstrijd kunt navertellen.quote:
[..]
Count me in! Ben nou wel eens benieuwd naar die brug van jou.
Het weer ziet er niet slecht uit. Beter dan vorig jaar in ieder geval. Net iets minder wind. Toch ga ik in lang/lang.
het is een fokking klere-eind!!quote:
En ik heb nog nooit zo ver gelopen, en ik loop langzaam.. en is m'n voorbereiding wel genoeg? Haal ik het wel binnen de 2 uur?
En ik voel van alles.. is dat gewoon 'zenuwen' of zijn het pijntjes? en loop ik die er wel uit?
Oftewel *piekerpiekerpieker*
Maar goed.. als ik maar niet als allerlaatste finish
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Idem. Lang lang stond eigenlijk al vast (want heb een leuk in-het-donker-outfit), maar nu pas zie ik dat het best zacht weer buiten is. Toch: lang-lang blijft het.quote:
[..]
Ik hoop wel dat je geen vrouw en kinderen hebt, want het is niet zeker dat je zo'n wedstrijd kunt navertellen.
Het weer ziet er niet slecht uit. Beter dan vorig jaar in ieder geval. Net iets minder wind. Toch ga ik in lang/lang.
Ik ga eens google mapsen waar die brug van jou is
Edit: oh DIE!! Mooie vormgeving heeft 'ie. Weet nog dat 'ie werd geplaatst, paar jaar geleden.
