abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:03:45 #151
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_133636674
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 10:54 schreef RaymondK het volgende:

[..]

die krampen zijn inmiddels zo goed als over door meer zout te eten *)

Ik heb het wel regelmatig. Zolang als ik me herinneren kan al eigenlijk. geloof niet zo gauw dat ik diabetes heb of bijna heb.

't zou opzich wel kunnen eens naar de dokter om alles te laten checken.
'k heb die vent voor het laatst gezien toen ik m'n arm brak met tikkertje 4e klas lagere school :') srs
Als je van nature low GI eet, hoeft diabetes type 2 niet altijd sterke symptomen te vertonen. Het maakt de kans erop ook kleiner, maar als je genetisch pech hebt, kun je het ondanks je dieet gewoon hebben. Beter even uitsluiten, want de lange termijn gevolgen kunnen wel heel groot zijn als je het niet behandelt.

Nogmaals, kans is 90% dat je het niet hebt, maar het is iets dat je IMHO uit moet sluiten.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:05:21 #152
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133636711
quote:
7s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:03 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Als je van nature low GI eet, hoeft diabetes type 2 niet altijd sterke symptomen te vertonen. Het maakt de kans erop ook kleiner, maar als je genetisch pech hebt, kun je het ondanks je dieet gewoon hebben. Beter even uitsluiten, want de lange termijn gevolgen kunnen wel heel groot zijn als je het niet behandelt.
mja ik eet idd. zelden fast carbs. Nooit suiker behalve wat dextrose.
Nog geen stukje taart op m'n werk. Gewoon omdat ik me snel niet lekker voel als ik dat doe. Enorm moe uur daar na.

Maar dat heeft eerder nog met een snelle schildklier te maken dan met diabetes volgens mij, dat laatste.
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:07:19 #153
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_133636750
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:05 schreef RaymondK het volgende:

[..]

mja ik eet idd. zelden fast carbs. Nooit suiker behalve wat dextrose.
Nog geen stukje taart op m'n werk. Gewoon omdat ik me snel niet lekker voel als ik dat doe.
Klinkt bekend, al denk ik dat je via bijv. marinade en saus meer 'stiekeme' suikers binnenkrijgt dan je denkt.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:08:13 #154
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_133636775
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:05 schreef RaymondK het volgende:

[..]

mja ik eet idd. zelden fast carbs. Nooit suiker behalve wat dextrose.
Nog geen stukje taart op m'n werk. Gewoon omdat ik me snel niet lekker voel als ik dat doe. Enorm moe uur daar na.

Maar dat heeft eerder nog met een snelle schildklier te maken dan met diabetes volgens mij, dat laatste.
Tja, dat kan ook nog. Gewoon ff een bloedtest laten doen. Even de hele riedel laten controlen. Kan geen kwaad zo af en toe.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:08:15 #155
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133636776
quote:
7s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:07 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Klinkt bekend, al denk ik dat je via bijv. marinade en saus meer 'stiekeme' suikers binnenkrijgt dan je denkt.
ik eet nooit saus en marinade.
ja laatste tijd boemboe en ketjap
maar dat is relatief echt heel weinig.

ik moet gewoon constant en gespreid food IN hebben lol. Dan voel ik me het beste
pi_133636836
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:08 schreef RaymondK het volgende:

[..]

ik eet nooit saus en marinade.
ja laatste tijd boemboe en ketjap
maar dat is relatief echt heel weinig.
Je at toch veel pindasaus? Zit ook veel suiker in.
Soukidan op je oogbal.
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:11:41 #157
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133636859
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:10 schreef Yamcha het volgende:

[..]

Je at toch veel pindasaus? Zit ook veel suiker in.
niet meer. voorheen toen ik nog "wielrende" wel ja idd. alles met pindasaus lol. spaghetti alles lol

nu eigenlijk nooit meer.
wel heel veel melk
melk zit ook suiker natuurlijk...
pi_133637085
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 07:40 schreef RaymondK het volgende:

[..]

nee ff serieus, best wel kut, want je bloedsuikerspiegel kan bijv. een hele workout vergallen lol.
Als die te hoog is sta je binnen 1 squat setje te zweten als een otter, als die te laag is dan sta je te shaken en weet je ook niet hoe je het hebt lol.
Je lijkt er wel extreem gevoelig voor te zijn, is het niet gewoon gewenning van je lichaam aan veel KH?
  dinsdag 26 november 2013 @ 11:34:39 #159
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133637477
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:19 schreef Nic1 het volgende:

[..]

Je lijkt er wel extreem gevoelig voor te zijn, is het niet gewoon gewenning van je lichaam aan veel KH?
ja, ik zit wel hoog in kh ja. Ergens tussen 50 en 60%

Tijdens cut zat ik wat lager.
Opzich heb ik altijd best veel moeite om die carbs te halen, maar zo voel ik me gewoon beter.
pi_133637557
Ik heb ook veel eten nodig. Als ik niet om de zoveel tijd eet dan heb ik meteen hoofdpijn, misselijk en duizelig. Daarna ook geen honger meer, maar weet dat ik wel moet eten, want dan gaat het weg.

Ik word trouwens eigenlijk altijd duizelig met OHP. Moet dan stoppen omdat het zwart voor mijn ogen begint te worden. Volgens mij trekt al het bloed vanuit mijn hoofd mijn schouders in :P Als ik heel goed op mijn ademhaling let gaat het al een stuk beter. Nog meer mensen die hier last van hebben?
"Happiness is not getting more, but wanting less"
pi_133637559
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:34 schreef RaymondK het volgende:

[..]

ja, ik zit wel hoog in kh ja. Ergens tussen 50 en 60%

Tijdens cut zat ik wat lager.
Opzich heb ik altijd best veel moeite om die carbs te halen, maar zo voel ik me gewoon beter.
Lijkt me ook wel logisch met jouw gewicht en KH inname dat je lichaam gewoon VEEL suikers binnen wilt hebben.
pi_133638728
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:05 schreef RaymondK het volgende:

[..]

mja ik eet idd. zelden fast carbs. Nooit suiker behalve wat dextrose.
Nog geen stukje taart op m'n werk. Gewoon omdat ik me snel niet lekker voel als ik dat doe. Enorm moe uur daar na.

Maar dat heeft eerder nog met een snelle schildklier te maken dan met diabetes volgens mij, dat laatste.
heftig!

Zelf kan ik naar binnen tanken, wanneer ik wil en wat ik wil.. zonder dat ik iets speciaals voel

Ik ga er dan ook vanuit dat ik ooit in mijn leven gewoon in 1x spontaan dood neerval ooit lol
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_133638887
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 11:34 schreef RaymondK het volgende:

[..]

Opzich heb ik altijd best veel moeite om die carbs te halen, maar zo voel ik me gewoon beter.
Gewenning. :) Je lichaam protesteert altijd tijdelijk even wanneer je je eetpatroon aanpast.
pi_133638903
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:28 schreef Nic1 het volgende:

[..]

Gewenning. :) Je lichaam protesteert altijd tijdelijk even wanneer je je eetpatroon aanpast.
dit klopt zeker,

toen ik keto ging vroeger duurde het ook een week ofzo, daarna kip lekker.

zelfde met IF, na een week was ik redelijk gewend.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  dinsdag 26 november 2013 @ 12:31:55 #165
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133639002
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:28 schreef Nic1 het volgende:

[..]

Gewenning. :) Je lichaam protesteert altijd tijdelijk even wanneer je je eetpatroon aanpast.
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:28 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

dit klopt zeker,

toen ik keto ging vroeger duurde het ook een week ofzo, daarna kip lekker.

zelfde met IF, na een week was ik redelijk gewend.
het zal ook idd. wel grotendeels gewenning zijn.

Maar gebak en ijs en zo. ik hoef het gewoon niet meer. Ik voel op een gegeven moment gewoon stroop door m'n aderen stromen een uur later. Mezelf zo moe worden dat ik onder m'n bureau zou gaan willen liggen slapen op m'n werk.

hoef het al jaren niet, maar mis het ook absoluut niet. Sterker nog, als ik gebak of zo zie dan denk ik wat eet je er aan :7

Enige vervelende is als je bij je ouders komt, en die altijd een gebakje op vrijdagavond eten, dat ze 20x vraagt of ik echt geen gebakje wil of koekje. :') feedster is het gewoon :') (8>
Nu doet ze dat niet meer overigens O+

Nu gewoon altijd een hele gegrilde kip als ik kom eten _O_ O+ O+
pi_133639009
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:28 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

dit klopt zeker,

toen ik keto ging vroeger duurde het ook een week ofzo, daarna kip lekker.

zelfde met IF, na een week was ik redelijk gewend.
Yep, ik heb ook een tijdje keto gedaan. Nog nooit zo slecht gevoeld de eerste 2 weken (zelfs IF ging makkelijker), daarna geweldig. :)
pi_133639027
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:32 schreef Nic1 het volgende:

[..]

Yep, ik heb ook een tijdje keto gedaan. Nog nooit zo slecht gevoeld de eerste 2 weken (zelfs IF ging makkelijker), daarna geweldig. :)
haha klopt, ik werd op een gegeven moment naar van al dat kaas eten, olijfolie drinken, vette bacon eten etc.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
pi_133639063
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:31 schreef RaymondK het volgende:

[..]

[..]

het zal ook idd. wel grotendeels gewenning zijn.

Maar gebak en ijs en zo. ik hoef het gewoon niet meer. Ik voel op een gegeven moment gewoon stroop door m'n aderen stromen een uur later. Mezelf zo moe worden dat ik onder m'n bureau zou gaan willen liggen slapen op m'n werk.

hoef het al jaren niet, maar mis het ook absoluut niet. Sterker nog, als ik gebak of zo zie dan denk ik wat eet je er aan :7

Enige vervelende is als je bij je ouders komt, en die altijd een gebakje op vrijdagavond eten, dat ze 20x vraagt of ik echt geen gebakje wil of koekje.
Nu doet ze dat niet meer overigens O+
Hahaha ja dan trek je het niet idd..

ik ben echt van het see-food dieet.. ik eet wat ik zie, maar haal zelf eigenlijk alleen maar hartige(=pizza) dingen in huis.
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  dinsdag 26 november 2013 @ 12:36:53 #169
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133639135
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:34 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

Hahaha ja dan trek je het niet idd..

ik ben echt van het see-food dieet.. ik eet wat ik zie, maar haal zelf eigenlijk alleen maar hartige(=pizza) dingen in huis.
lol

ik heb ook serieus wel eens een half uur zitten pitten hier op de wc op m'n werk. tot er iemand binnen kwam lol.

see food eat food ja ik ook _O_ , alleen geen fast carbs :7
pi_133639266
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:36 schreef RaymondK het volgende:

[..]

lol

ik heb ook serieus wel eens een half uur zitten pitten hier op de wc op m'n werk. tot er iemand binnen kwam lol.

see food eat food ja ik ook _O_ , alleen geen fast carbs :7
hahaha mooi werk

"see food?" "das toch alles uit de zee??" Jup, zeepizzas, zeekippen, zeesteak, zeespaghetti, zeelasagne
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  dinsdag 26 november 2013 @ 12:42:27 #171
182806 RaymondK
User icon is Raymondk
pi_133639299
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:41 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

hahaha mooi werk

"see food?" "das toch alles uit de zee??" Jup, zeepizzas, zeekippen, zeesteak, zeespaghetti, zeelasagne
lol

and loads off it.
got big hands so can grab loads of food
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_133639400
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:41 schreef dreamerbulk het volgende:

[..]

hahaha mooi werk

"see food?" "das toch alles uit de zee??" Jup, zeepizzas, zeekippen, zeesteak, zeespaghetti, zeelasagne
ZeeMcDonalds, Zee double cheeseburger xxl.
pi_133639848
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:46 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

ZeeMcDonalds, Zee double cheeseburger xxl.
Mcdonalds is Paleo

als ze dat in de oertijd hadden vraten ze het ook
Bowl Of continental chicken and vegetables family pack rice (125grams)
  dinsdag 26 november 2013 @ 13:56:55 #174
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_133641449
Ze hebben hier tijdelijk een dubbele Big Mac. 4 patties op dat ding :') Goed bulkvoer, wat ik je brom.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  dinsdag 26 november 2013 @ 14:01:03 #175
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_133641545
quote:
0s.gif Op dinsdag 26 november 2013 12:32 schreef Nic1 het volgende:

[..]

Yep, ik heb ook een tijdje keto gedaan. Nog nooit zo slecht gevoeld de eerste 2 weken (zelfs IF ging makkelijker), daarna geweldig. :)
Dat komt toch omdat je lichaam (inclusief hersenen) dan overschakelt op ketonen ofzo?

Keto lijkt me trouwens best link, volgens mij kan je best wel spiermassa verliezen als je niet uitkijkt.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')