LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Er is nog een film voor de mensen die dat leuk vinden. Moet je wel zelf even zoeken.
Een paar seconden na waar deze video start kom ik voorbij in m'n oranje hesje met zwarte streep en steek m'n duim op!
Klikkerdeklik
(video niet ge-embed hier, want dan start die niet op het juiste tijdstip
)
En hier komt Mo voorbij na een paar tellen en ze zwaait nog even, zelfde club-vest als ik.
Klikkerdeklik
Voor anderen: deze video startte precies om 13:00, en staat op 1250m van de start. Moet je zelf even uitrekenen wanneer je ongeveer voorbij komt.
Een paar seconden na waar deze video start kom ik voorbij in m'n oranje hesje met zwarte streep en steek m'n duim op!
Klikkerdeklik
(video niet ge-embed hier, want dan start die niet op het juiste tijdstip
)En hier komt Mo voorbij na een paar tellen en ze zwaait nog even, zelfde club-vest als ik.
Klikkerdeklik
Voor anderen: deze video startte precies om 13:00, en staat op 1250m van de start. Moet je zelf even uitrekenen wanneer je ongeveer voorbij komt.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Gaaf.quote:Op dinsdag 19 november 2013 11:31 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Hoi SlackerKun jij me toevoegen in de OP? Heb me ingeschreven.
8-3-2014 - Spa Circuit Franchorchamps Run (Spa - België/Wallonië)
• SEMTEX - 21.1km
Door eau rouge lopen en recht omhoog over kemmel. 
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Leuk, jullie staan er allebei goed op!quote:Op dinsdag 19 november 2013 12:30 schreef Wolve000 het volgende:
Er is nog een film voor de mensen die dat leuk vinden. Moet je wel zelf even zoeken.
Een paar seconden na waar deze video start kom ik voorbij in m'n oranje hesje met zwarte streep en steek m'n duim op!
Klikkerdeklik
(video niet ge-embed hier, want dan start die niet op het juiste tijdstip
En hier komt Mo voorbij na een paar tellen en ze zwaait nog even, zelfde club-vest als ik.
Klikkerdeklik
Voor anderen: deze video startte precies om 13:00, en staat op 1250m van de start. Moet je zelf even uitrekenen wanneer je ongeveer voorbij komt.
Mij zie je eigenlijk bijna niet, loop net achter een lange vrouw geloof ik. +-5'42
Oops, you're right... Maar het voelt negatiefquote:
Op Ja, dat is het ook, daarom hoop ik er ook van te lerenquote:
[..]
Je verval tussen km 1 en km 9 is nu soms 30 seconden. Dat is wel echt veel, vind ik!
Voel me net Ireen Wüst die voorheen de 3000 m alleen goed kon rijden door keihard te starten en daarna op een hoop te gaan en die nu steeds beter dezelfde tijd neer kan zetten op een vlakker schema
Dus maar eens op zoek naar een vlakker schema 
[ Bericht 3% gewijzigd door MaleDuck op 19-11-2013 12:57:00 ]
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ik moet mezelf echt leren afremmen in wedstrijden, in trainingen kan ik zonder moeite de 21km vlak houden maar zodra ik een wedstrijd start begin ik te vaak op een tempo dat rond m'n PR op de 10km ligt en dat mag ik dan bekopen na een km of 12/13. 
Het Ireen Wüst voorbeeld klinkt wel bekend inderdaad, de dood of de gladiolen.
Het Ireen Wüst voorbeeld klinkt wel bekend inderdaad, de dood of de gladiolen.
Nog even over die hartslag afwijkingen bij je trainingen. Ik kwam er bij mij gister achter bij mijn herstelloop dat mijn hartslagband niet strak genoeg zat. Want volgens mijn garmin had ik de eerste km dezelfde of zelfs soms nog een hogere hartslag dan tijdens de wedstrijd zondag...quote:
Maar toen ik hem goed tegen mijn borst drukte, registreerde hij meteen een logischere veel lagere hartslag, dus het zou ook heel goed kunnen dat het bij jou ook daarmee te maken heeft...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Wauw, dat is een vette run! Maar lijkt me wel heel zwaar, vooral dat stuk naar Eau Rouge toe gaat echt steil omhoog!quote:
[..]
Hoi Slacker
8-3-2014 - Spa Circuit Franchorchamps Run (Spa - België/Wallonië)
• SEMTEX - 21.1km
Maar jij kunt dat wel.
Leuk! Dat is dezelfde die daar vorig jaar ook stond! Zie ook dat Moblo vlak voor mij langs de camera voorbij kwamquote:
Er is nog een film voor de mensen die dat leuk vinden. Moet je wel zelf even zoeken.
Een paar seconden na waar deze video start kom ik voorbij in m'n oranje hesje met zwarte streep en steek m'n duim op!
Klikkerdeklik
(video niet ge-embed hier, want dan start die niet op het juiste tijdstip
En hier komt Mo voorbij na een paar tellen en ze zwaait nog even, zelfde club-vest als ik.
Klikkerdeklik
Voor anderen: deze video startte precies om 13:00, en staat op 1250m van de start. Moet je zelf even uitrekenen wanneer je ongeveer voorbij komt.
[ Bericht 5% gewijzigd door SEMTEX op 19-11-2013 14:03:44 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik hoop hetquote:
[..]
Wauw, dat is een vette run! Maar lijkt me wel heel zwaar, vooral dat stuk naar Eau Rouge toe gaat echt steil omhoog!
Maar jij kunt dat wel.
De 7H viel dit keer ook mee. En ik wil wel uitdagingen blijven zoeken 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Mwa, dat denk ik niet.quote:Op dinsdag 19 november 2013 13:03 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Nog even over die hartslag afwijkingen bij je trainingen. Ik kwam er bij mij gister achter bij mijn herstelloop dat mijn hartslagband niet strak genoeg zat. Want volgens mijn garmin had ik de eerste km dezelfde of zelfs soms nog een hogere hartslag dan tijdens de wedstrijd zondag...
Maar toen ik hem goed tegen mijn borst drukte, registreerde hij meteen een logischere veel lagere hartslag, dus het zou ook heel goed kunnen dat het bij jou ook daarmee te maken heeft...
Bandje staat op maximale lengte omdat ik hem anders niet pas.
is iets minder strak geworden tov toen ik hem kreeg hoor maar toch, ding zit wel goed.
Heb er meer op zitten letten, ook in mijn laatste loopjes, overal het zelfde beeld maar het is gewoonweg niet logisch dus moet het wel een electronisch absurditeit wezen. Helaas betekent dat wel dat ik niet mag kijken naar avg HR want die telt dus niet.
edit:
http://www.endomondo.com/workouts/270206724/6503018
Hier zag ik dus gisteren inderdaad een HR van 77, en toen heb ik de band even opgetild onder het lopen, precies op dat punt op de route, daarna tikt hij dus wel goed.
[ Bericht 10% gewijzigd door De_kluizenaar op 19-11-2013 14:00:05 ]
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Jaloers hier!quote:
[..]
Hoi Slacker
8-3-2014 - Spa Circuit Franchorchamps Run (Spa - België/Wallonië)
• SEMTEX - 21.1km
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Wow MaleDuck wat een eerste kilometers, met de snelheid zit het wel goed zo te zien! Ik weet niet hoe jij traint, maar misschien heb je er iets aan om 'tempo-hardheid' op te doen? Een voorbeeld hiervan zijn herhalingen van een kilometer steeds rond je PR tempo op de 10. De rust die er dan tussen zit zorgt ervoor dat je niet volledig op een hoop gaat. De paslengte en kracht nodig voor het tempo train je daar wel mee.
SEMTEX dat is wel een hele uitdaging lopen op Spa-Francorchamps! Lijkt me een schitterende loop, kijk nu al uit naar je verslag en het is nog zo lang
SEMTEX dat is wel een hele uitdaging lopen op Spa-Francorchamps! Lijkt me een schitterende loop, kijk nu al uit naar je verslag en het is nog zo lang
Als 't je wat lijkt, doe dan ook meequote:
SEMTEX dat is wel een hele uitdaging lopen op Spa-Francorchamps! Lijkt me een schitterende loop, kijk nu al uit naar je verslag en het is nog zo lang
je kunt hem ook op 7 en 14km lopen en inschrijven kost maar 12 euro
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Weet je, als ik het eerder had geweten dan had ik mij niet ingeschreven voor Zandvoort dit jaar!quote:
[..]
Als 't je wat lijkt, doe dan ook mee
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Volgens mij is Mo van achter in het startvak gestart? Vlak na Mo zie ik een runningblind koppel en die heb ik een poos voor me gehad rond het stuk van dat filmpje maar ik zie mezelf helaas niet. Dus dan zou ik op 1250mtr al dicht bij Mo lopen. En dan zouden stip en semtex al eerder voorbij moeten zijn.quote:
Er is nog een film voor de mensen die dat leuk vinden. Moet je wel zelf even zoeken.
Een paar seconden na waar deze video start kom ik voorbij in m'n oranje hesje met zwarte streep en steek m'n duim op!
Klikkerdeklik
(video niet ge-embed hier, want dan start die niet op het juiste tijdstip
En hier komt Mo voorbij na een paar tellen en ze zwaait nog even, zelfde club-vest als ik.
Klikkerdeklik
Voor anderen: deze video startte precies om 13:00, en staat op 1250m van de start. Moet je zelf even uitrekenen wanneer je ongeveer voorbij komt.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Klinkt goed, ik moet misschien juist ook mijn LDL wat langzamer trainen, merk de laatste weken dat ik die weer steeds harder ga lopen. Hoeveel rust tussen die km's denk jij dan aan?quote:
Wow MaleDuck wat een eerste kilometers, met de snelheid zit het wel goed zo te zien! Ik weet niet hoe jij traint, maar misschien heb je er iets aan om 'tempo-hardheid' op te doen? Een voorbeeld hiervan zijn herhalingen van een kilometer steeds rond je PR tempo op de 10. De rust die er dan tussen zit zorgt ervoor dat je niet volledig op een hoop gaat. De paslengte en kracht nodig voor het tempo train je daar wel mee.
SEMTEX dat is wel een hele uitdaging lopen op Spa-Francorchamps! Lijkt me een schitterende loop, kijk nu al uit naar je verslag en het is nog zo lang
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Moblo startte geloof ik 10 min. eerder dan wij. ik vind het makkelijker zoeken in dat filmpje: er waren niet enorm veel mensen met een fel oranje shirt.quote:
[..]
Volgens mij is Mo van achter in het startvak gestart? Vlak na Mo zie ik een runningblind koppel en die heb ik een poos voor me gehad rond het stuk van dat filmpje maar ik zie mezelf helaas niet. Dus dan zou ik op 1250mtr al dicht bij Mo lopen. En dan zouden stip en semtex al eerder voorbij moeten zijn.
Edit: ik zie een blinde loper met begeleider op 1:14:25. Wat een prestatie
Ik zie mezelf op 1:15:43, stipstreep op 1:15:50, daar kun jij niet ver achter zitten edit: ah, op 1:16:20, zie ik je rechts Je verdwijnt achter de dame met zwarte haarband ;'[ Bericht 8% gewijzigd door SEMTEX op 19-11-2013 14:16:44 ]
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Als ik jouw hartslag zo zie denk ik dat je beter misschien een hele nieuwe band kan aanschaffen, want die hartslag is echt all over the place... van 140 naar 110, weer naar 130 en weer naar beneden enzovoort, dat terwijl er in je snelheid niet eens zoveel verschil zit. Dat is echt geen goede meting.quote:
[..]
Mwa, dat denk ik niet.
Bandje staat op maximale lengte omdat ik hem anders niet pas.
is iets minder strak geworden tov toen ik hem kreeg hoor maar toch, ding zit wel goed.
Heb er meer op zitten letten, ook in mijn laatste loopjes, overal het zelfde beeld maar het is gewoonweg niet logisch dus moet het wel een electronisch absurditeit wezen. Helaas betekent dat wel dat ik niet mag kijken naar avg HR want die telt dus niet.
edit:
http://www.endomondo.com/workouts/270206724/6503018
Hier zag ik dus gisteren inderdaad een HR van 77, en toen heb ik de band even opgetild onder het lopen, precies op dat punt op de route, daarna tikt hij dus wel goed.
Ik heb me al gevonden ja op 1:16:21, waar ik iedereen aan de linkerkant van de weg voorbij kom.quote:
[..]
Moblo startte geloof ik 10 min. eerder dan wij. ik vind het makkelijker zoeken in dat filmpje: er waren niet enorm veel mensen met een fel oranje shirt.
Edit: ik zie een blinde loper met begeleider op 1:14:25. Wat een prestatie
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Dat dusquote:
[..]
Moblo startte geloof ik 10 min. eerder dan wij. ik vind het makkelijker zoeken in dat filmpje: er waren niet enorm veel mensen met een fel oranje shirt.
Edit: ik zie een blinde loper met begeleider op 1:14:25. Wat een prestatie
Goed gezien
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ik zou in ieder geval minstens de tijd die je kilometer duurt rustig joggen en evt. zelfs een stukje wandelen anders wordt het een hele zware training. Aan afstand tussen de kilometers zou ik een minimum van 500m aanhouden. Je kan het doen als een soort van 'souplesse-methode', dan is het 800m rust.quote:
[..]
Klinkt goed, ik moet misschien juist ook mijn LDL wat langzamer trainen, merk de laatste weken dat ik die weer steeds harder ga lopen. Hoeveel rust tussen die km's denk jij dan aan?
Overigens denk ik dat het wel belangrijk is niet te forceren in dit soort trainingen. In wedstrijden komt snelheid vaak makkelijker met de mensen waar je je aan kan optrekken. Als je bijvoorbeeld 4-6 herhalingen op 4:00 - 4:15 per km kan doen zit je denk ik al op wedstrijd intensiteit. Zoals altijd geldt ook hier liever de eerste training te rustig deze kilometers lopen en niet geblesseerd raken dan als een raket gaan en vervolgens thuis zitten.
Edit: Overigens is dit mijn visie op tempo-hardheid, waar ik behoorlijk mee vooruit ga. Anderen heb ik ook wel eens iets anders zien doen, zoals op LDL lopen (bijv 5 min/km) en vervolgens een kilometer 10km snelheid doen. Dit een aantal herhalingen.
[ Bericht 2% gewijzigd door Tieske89 op 19-11-2013 14:31:52 ]
Ik zie wat je bedoelt maar ik heb hier en daar kort stil moeten staan voor een stoplichtquote:
[..]
Als ik jouw hartslag zo zie denk ik dat je beter misschien een hele nieuwe band kan aanschaffen, want die hartslag is echt all over the place... van 140 naar 110, weer naar 130 en weer naar beneden enzovoort, dat terwijl er in je snelheid niet eens zoveel verschil zit. Dat is echt geen goede meting.
Deze is van vorige week, doorgelopen bij kruisingen maar dat ging gisteren niet met het verkeer
http://www.endomondo.com/workouts/267972308/6503018
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Ohja, dat is al een stuk beter inderdaad. Maar toch raar van het beginquote:
[..]
Ik zie wat je bedoelt maar ik heb hier en daar kort stil moeten staan voor een stoplicht
Deze is van vorige week, doorgelopen bij kruisingen maar dat ging gisteren niet met het verkeer
http://www.endomondo.com/workouts/267972308/6503018
. Wel eens met geleidende gel geprobeerd? Die heb je daar ook speciaal voor.
Hij loopt wel een beetje gelijk aan je tempo, alleen het klopt gewoon niet. Als je hem eens in rust om doet, zoals nu, en hem dan een kwartier loggen.quote:
[..]
Ik zie wat je bedoelt maar ik heb hier en daar kort stil moeten staan voor een stoplicht
Deze is van vorige week, doorgelopen bij kruisingen maar dat ging gisteren niet met het verkeer
http://www.endomondo.com/workouts/267972308/6503018
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Goeie tip! Ik ga eens op zoek.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Rust, wat is dat?quote:
[..]
Hij loopt wel een beetje gelijk aan je tempo, alleen het klopt gewoon niet. Als je hem eens in rust om doet, zoals nu, en hem dan een kwartier loggen.
Vanavond op de bank zitten en eens kijken.
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
Och och.. doet er ook 1 een klein beetje aan hardlopenquote:Op dinsdag 19 november 2013 14:32 schreef De_kluizenaar het volgende:
[..]
Rust, wat is dat?
Vanavond op de bank zitten en eens kijken.
Geintje geintje
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Zoals eigenlijk de gehele race, rechts op de weg, zonder aandacht voor de camera.quote:
0:08:58 - DeeBee
0:11:25 - Corniel
1:13:28 - Zwabberhark
1:14:25 - Blinde loper met begeleider
1:15:43 - SEMTEX
1:15:50 - stipstreep
1:16:21 - Daywalk3r
[ Bericht 1% gewijzigd door Corniel op 19-11-2013 15:37:38 ]
Zolang ik geen talent heb, blijf ik trainen...
12 euro valt me mee. Ik zal de loop in mijn hoofd houden, eerst kijken of mijn vriendin ermee kan leven mocht ik NOG een loop inplannen.quote:
[..]
Als 't je wat lijkt, doe dan ook mee
Voor de toeschouwers lijkt me voldoende te zienquote:
[..]
12 euro valt me mee. Ik zal de loop in mijn hoofd houden, eerst kijken of mijn vriendin ermee kan leven mocht ik NOG een loop inplannen.
. Je kunt trouwens ook in de buurt karten en naar de Spa van... Spa 
. En survivallen/mountainbiken/quadrijden in Stavelot. Hangt allemaal ook een beetje af van 't weer natuurlijk. Dit jaar vroor het nog in maart
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Hardlopen moet ik echt vast inplannen in de agenda, zoveel rust heb ik er omheen ook niet dat bedoel ikquote:
[..]
Och och.. doet er ook 1 een klein beetje aan hardlopen
Geintje geintje
Ik ben de Schim. Door de angstige stad ren ik. Door het eeuwige lijden vlucht ik weg.
quote:
[..]
Hardlopen moet ik echt vast inplannen in de agenda, zoveel rust heb ik er omheen ook niet dat bedoel ik
Ja je hebt de kids enzo ook nog ja
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Vandaag maar eens begonnen met een voedingslogboek. Want ik wil afvallen, en dat is nog niet echt gelukt, ondanks het hardlopen.
En als ik dan zie hoeveel calorieen er in een zakje truffel kruidnoten ( 
) zitten, is dat niet zo raar
En als ik dan zie hoeveel calorieen er in een zakje truffel kruidnoten (
) zitten, is dat niet zo raar
It's not just sex, it's love
It's two people connecting
With four other people
And aliens
It's two people connecting
With four other people
And aliens
Duurde even, maar zag mijzelf uiteindelijk tussen 8:57-9:01, leuk!quote:
[..]
Zoals eigenlijk de gehele race, rechts op de weg, zonder aandacht voor de camera.
Jack does it in real time...
Ja als je snel aan wil komen moet je chocoladepepernoten enzo gaan eten idd.quote:
Vandaag maar eens begonnen met een voedingslogboek. Want ik wil afvallen, en dat is nog niet echt gelukt, ondanks het hardlopen.
En als ik dan zie hoeveel calorieen er in een zakje truffel kruidnoten (
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Maar die zijn zó lekkerquote:
[..]
Ja als je snel aan wil komen moet je chocoladepepernoten enzo gaan eten idd.
echt, ik kan kilo's wegeten als ik niet oplet.
It's not just sex, it's love
It's two people connecting
With four other people
And aliens
It's two people connecting
With four other people
And aliens
Idem. Daarom begin ik er maar helemaal niet aan.quote:
[..]
Maar die zijn zó lekker
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Oh ik wel maar met mate. Het is me ook gelukt om door de week praktisch geen cola te drinken, dit gaat ook lukken
maar met mate. Het is me ook gelukt om door de week praktisch geen cola te drinken, dit gaat ook lukken
It's not just sex, it's love
It's two people connecting
With four other people
And aliens
It's two people connecting
With four other people
And aliens
Vanaf ongeveer 1:13:28, ik kijk op mijn horloge als ik het beeld uitloop.quote:
[..]
Zoals eigenlijk de gehele race, rechts op de weg, zonder aandacht voor de camera.
Brrrrrrr wat was het koud tijdens mijn rondje hardlopen. Gisteren nog 19 graden en een zonnetje, maar nu bevroor ik echt in mijn kort-lang. Kwam vooral door de wind.
Verder weinig te melden Gewoon een standaard rondje.
Verder weinig te melden
Gewoon een standaard rondje.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Op dat filmpje zie je ook aan het begin lopers voorbij komen die zeker 4-5 vakken naar achtere hadden gemogen. Waarom inschrijven voor blauw dan? Overmoedig ofzo?
"The miracle isn't that I finished. The miracle is that I had the courage to start."
Sowieso heel veel daarvan tegengekomen onderweg. Zelfs ik heb met mijn (in vergelijking tot velen hier) slakkentempo nog echt ladingen mensen ingehaaldquote:
Op dat filmpje zie je ook aan het begin lopers voorbij komen die zeker 4-5 vakken naar achtere hadden gemogen. Waarom inschrijven voor blauw dan? Overmoedig ofzo?
Ja doei.
Was ook leuk om de mensen die je vol gas naar beneden voorbij kwamen stuiven iedere keer heuvelop weer voorbij te lopen omdat ze veel te hard gingenquote:
[..]
Sowieso heel veel daarvan tegengekomen onderweg. Zelfs ik heb met mijn (in vergelijking tot velen hier) slakkentempo nog echt ladingen mensen ingehaald
Ik sprak gisteren ook iemand die de Zeven Heuvelen had gelopen. Die had er niet voor getraind, maar ging heus allemaal heel goed. Die zijn jullie misschien ook nog wel voorbij gelopen!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Het heuvelop inhalen was ik nog wel het meest trots opquote:
[..]
Was ook leuk om de mensen die je vol gas naar beneden voorbij kwamen stuiven iedere keer heuvelop weer voorbij te lopen omdat ze veel te hard gingen
wát een verschil met 5 jaar geleden!
Ja doei.
Er stonden mensen die geïnviteerd zijn in grijs, bijvoorbeeld dames 60+. Zij lopen voor de betreffende categorie zeer goede tijden, maar zijn lopende pionnen voor een gedeelte dat start in blauw aan mannen senioren. Beetje twee-ledig wat je ervan moet denken dat zij vooraan mogen starten. Zijn wel de besten van hun categorie dus ik heb er weinig moeite mee.quote:
Op dat filmpje zie je ook aan het begin lopers voorbij komen die zeker 4-5 vakken naar achtere hadden gemogen. Waarom inschrijven voor blauw dan? Overmoedig ofzo?
[ Bericht 0% gewijzigd door Tieske89 op 19-11-2013 16:31:05 ]
