LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FOK!Dieetclub bedoeld? De FOK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FOK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: CUL / Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Taalnasi, sambal bij?quote:Op vrijdag 1 november 2013 08:00 schreef DancingPhoebe het volgende:
Jouw is bezittelijk in die zin, maat.
ik had een heel grappige reactie maar zo'n nieuw topic geeft toch altijd een beetje een mosterd na de maaltijd gevoel
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Ja. Jammer 
Ghigighgihghi
Ghigighgihghi
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Best lekker hoor, als toetje.quote:Op vrijdag 1 november 2013 08:02 schreef eleusis het volgende:
ik had een heel grappige reactie maar zo'n nieuw topic geeft toch altijd een beetje een mosterd na de maaltijd gevoel
Nou ja, ik ga eens mn tanden poetsen en kijken hoe ik naar beneden kan lopen straks
Goedemorgen
Na gisteren echt een enorme klote-ochtend op mijn werk (beloofd samenhangerder takenpakket werd het niet, mijn leidinggevende ging zwaar in de verdediging, het hele cluster over de zeik, mijn pakket is nog steeds ruk en de bijbehorende loonsverhoging gaat aan me voorbij) heb ik me keurig gedragen, eetwise. Ben er best trots op dat ik geen emo-eter meer ben
Vandaag m'n nieuwe jurkje aan in nietdegrootstemaatdiezehadden en hij zit en staat zo fijn
Het housewarmingjurkje houden jullie tegoed, want mijn nieuwe huis heeft geen spiegel waarin ik een foto van m'n hele zelf kan nemen. Strakjes dus even vriendlief vragen of die een foto wil maken. Gisterenavond bij een oud-collegaatje geweest dat afgevallen is van maat 40/42 naar 36 en dus heb ik nu een nieuw spijkerrokje, een blauw rokje, een jurkje, een jasje, wat leggings *niet wit en lelijk, maar zwart en fijn voor onder een jurk met lange laarzen in de winter* en nog wat andere nieuwe dingen die ik nu even niet kan bedenken. Zo fijn! Kan ik m'n kast weer een beetje vullen, zonder dat dat meteen een rib uit mijn lijf is.
Vandaag:
O: 3 volkoren met aardbeien en een theelepel suiker. Glaasje sap.
T: Crackertjes of een appel.
L: 4 volkoren. 2 corned beef, 2 vlokken.
T: Sojadecafmacchiato met een beetje toffeecrunchsiroop van het tentje om de hoek
D: Nog geen vast plan voor, maar ik gok op krieltjes uit de airfryer met een witvisje en nogtekopengroente.
S: Paardrijden
Note to self: Straks dus even langs de winkel voor yoghurt en groente.
Na gisteren echt een enorme klote-ochtend op mijn werk (beloofd samenhangerder takenpakket werd het niet, mijn leidinggevende ging zwaar in de verdediging, het hele cluster over de zeik, mijn pakket is nog steeds ruk en de bijbehorende loonsverhoging gaat aan me voorbij) heb ik me keurig gedragen, eetwise. Ben er best trots op dat ik geen emo-eter meer ben
Vandaag m'n nieuwe jurkje aan in nietdegrootstemaatdiezehadden en hij zit en staat zo fijn
Het housewarmingjurkje houden jullie tegoed, want mijn nieuwe huis heeft geen spiegel waarin ik een foto van m'n hele zelf kan nemen. Strakjes dus even vriendlief vragen of die een foto wil maken. Gisterenavond bij een oud-collegaatje geweest dat afgevallen is van maat 40/42 naar 36 en dus heb ik nu een nieuw spijkerrokje, een blauw rokje, een jurkje, een jasje, wat leggings *niet wit en lelijk, maar zwart en fijn voor onder een jurk met lange laarzen in de winter* en nog wat andere nieuwe dingen die ik nu even niet kan bedenken. Zo fijn! Kan ik m'n kast weer een beetje vullen, zonder dat dat meteen een rib uit mijn lijf is.
Vandaag:
O: 3 volkoren met aardbeien en een theelepel suiker. Glaasje sap.
T: Crackertjes of een appel.
L: 4 volkoren. 2 corned beef, 2 vlokken.
T: Sojadecafmacchiato met een beetje toffeecrunchsiroop van het tentje om de hoek
D: Nog geen vast plan voor, maar ik gok op krieltjes uit de airfryer met een witvisje en nogtekopengroente.
S: Paardrijden
Note to self: Straks dus even langs de winkel voor yoghurt en groente.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Wat een leuke jurk tink! Waar komt die vandaan?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
O god! Blond!
Mobiel is echt 3/4 van minn scherm banner nu. Teh fuck
Mobiel is echt 3/4 van minn scherm banner nu. Teh fuck
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja wat de neuk.quote:
O god! Blond!
Mobiel is echt 3/4 van minn scherm banner nu. Teh fuck
Hema is wat alles betreft 1 van mijn lievelingswinkels, maar qua kleren zeker weten! En ze zijn zo aardig om de XL zo groot te maken dat ik nu ook al makkelijk in een L kan . Leuk jurkje, Tink!
. Leuk jurkje, Tink!
Zondag komen mijn ouders eten en ik zou koken. Ik ben echter inspiratieloos. 
Help.
Help.
Sterkheidsbaas van alles.
Het is weg, halleluja!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Spaghetti meatballs, dat lust iedereen!quote:Op vrijdag 1 november 2013 11:08 schreef Lonaa het volgende:
Zondag komen mijn ouders eten en ik zou koken. Ik ben echter inspiratieloos.
Help.
Ik heb vanavond een dinnerdate met een vriendin, en heb trek in risotto al tijden, dus ga dat maken. Het wordt een gewone blanke risotto met haricot verts erbij en een gegrild kipfiletje erop, maar er moet nog iets van een sausje ofzo bij. Iemand ideeën?
Waarom moet er een sausje bij? Risotto is al smeuig genoeg van zichzelf. Je zou de kipfilet kunnen marineren, waardoor die wat meer smaak krijgt.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik ben nu 8 dagen aan mijn nieuwe kapsel en het gedoe dat daar bij hoort aan het wennen en ik geloof dat ik het nu door heb. Een berg mousse in nat haar, op zijn kop fohnen met de diffuser, terwijl ik het goed borstel, op het laatst nog wat glansspray en puntjes naar buiten kneden = een dikke bos glanzend haar met volume en waar ik nog met mijn handen doorheen kan.
Wat is dat vrouwelijk worden toch een opgave. Wel een interessant project
En ik voel me helemaal
vandaag. Ik heb het lange gebreide vest van Tink aan met mijn nieuwe laarsjes. En dus een good hair day.
Lijstje:
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad
T: kwark met een appel
L: 3 bruin met 30+ kaas en zelfgemaakte pesto
T: halve eierkoek, appel, olijven, misschien een cup a soupje als ik tot laat werk
A: gebakken gnocchi met pesto en parm. Een grote salade voor de vitamientjes en vezels
T: geen idee, hangt af van hoe laat we eten.
Wat is dat vrouwelijk worden toch een opgave. Wel een interessant project
En ik voel me helemaal
vandaag. Ik heb het lange gebreide vest van Tink aan met mijn nieuwe laarsjes. En dus een good hair day.Lijstje:
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad
T: kwark met een appel
L: 3 bruin met 30+ kaas en zelfgemaakte pesto
T: halve eierkoek, appel, olijven, misschien een cup a soupje als ik tot laat werk
A: gebakken gnocchi met pesto en parm. Een grote salade voor de vitamientjes en vezels
T: geen idee, hangt af van hoe laat we eten.
Spoilers!
Een lekkere curry.quote:
Zondag komen mijn ouders eten en ik zou koken. Ik ben echter inspiratieloos.
Help.
Pompoensoep a la Jamie.
Risotto.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik maak risotto op smaak met room, boter en/of parmesan. En uiteraard bouillon. Ik heb er nog nooit een sausje over gedaan. Misschien is gepureerde diepvrieserwt met een beetje bouillon en munt een idee?quote:
Ik heb vanavond een dinnerdate met een vriendin, en heb trek in risotto al tijden, dus ga dat maken. Het wordt een gewone blanke risotto met haricot verts erbij en een gegrild kipfiletje erop, maar er moet nog iets van een sausje ofzo bij. Iemand ideeën?
[ Bericht 0% gewijzigd door Lucky_Strike op 01-11-2013 11:36:29 ]
Spoilers!
Ik doe het ook zo, jullie hebben gelijk, er hoeft geen saus bij.quote:
[..]
Ik maak risotto op smaak met room, boter en/zo parmesan. En uiteraard bouillon. Ik heb er nog nooit een sausje over gedaan. Misschien is gepureerde diepvrieserwt met een beetje bouillon en munt een idee?
Ik ga morgen pompoensoep maken. Volgens mijn vega kookboek, maar ik zal die van Jamie er eens bij pakken om te zien wat dat is.
Ik lag gisteren om half 9 in bed en sliep om 9 uur. Goddank, want om 0.00 werd kind 2 wakker en om 03.00 kind 1. Daarna duurde het ruim een uur voor ik weer sliep. Maar ik vol me ondanks dat zo fris als wat. Hoofdpijn is weg, dus ik ben net maar mijn rondje van gisteren gaan hardlopen. Flinke wind nog buiten, maar wel lekker!
Ik lag gisteren om half 9 in bed en sliep om 9 uur. Goddank, want om 0.00 werd kind 2 wakker en om 03.00 kind 1. Daarna duurde het ruim een uur voor ik weer sliep. Maar ik vol me ondanks dat zo fris als wat. Hoofdpijn is weg, dus ik ben net maar mijn rondje van gisteren gaan hardlopen. Flinke wind nog buiten, maar wel lekker!
***
Die van Jamie 'van z'n 15 minute meals is echt zalig!quote:
Ik ga morgen pompoensoep maken. Volgens mijn vega kookboek, maar ik zal die van Jamie er eens bij pakken om te zien wat dat is.
Ik lag gisteren om half 9 in bed en sliep om 9 uur. Goddank, want om 0.00 werd kind 2 wakker en om 03.00 kind 1. Daarna duurde het ruim een uur voor ik weer sliep. Maar ik vol me ondanks dat zo fris als wat. Hoofdpijn is weg, dus ik ben net maar mijn rondje van gisteren gaan hardlopen. Flinke wind nog buiten, maar wel lekker!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik kwam nog pompoen tegen in mijn vriezer, die gebruik ik eerst maar, die nieuwe blijft nog wel even goed. Dat spul is echt ideaal om in te vriezen.
Spoilers!
ik vind het soberso een heel dankbare groente. Het bevat weinig kcals, smaakt lekker zoetig (= haast iedereen lust het), is lang buiten de koeling te bewaren en is ook nog eens goed in veel gerechten te verwerken.
Alleen dat slachten van dat ding.... da's een beetje jammer
Alleen dat slachten van dat ding.... da's een beetje jammer
disclaimer
Oh, daar heb ik een man voorquote:Op vrijdag 1 november 2013 11:43 schreef Stormqueen het volgende:
ik vind het soberso een heel dankbare groente. Het bevat weinig kcals, smaakt lekker zoetig (= haast iedereen lust het), is lang buiten de koeling te bewaren en is ook nog eens goed in veel gerechten te verwerken.
Alleen dat slachten van dat ding.... da's een beetje jammer
En flespompoenen zijn veel makkelijker te slachten trouwens. De schil krijg je er zo af met een dunschiller. Je kunt de schil ook opeten als je de pompoen in plakken snijdt en een uur in de oven doet
Spoilers!
Of in de soep, dan hoef je hem ook niet te schillen.quote:
[..]
Oh, daar heb ik een man voor
En flespompoenen zijn veel makkelijker te slachten trouwens. De schil krijg je er zo af met een dunschiller. Je kunt de schil ook opeten als je de pompoen in plakken snijdt en een uur in de oven doet
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Nee, ook van zo'n ronde pompoen wordt de schil zacht als je hem lang genoeg in de oven legt. Even een receptje zoeken.quote:
en geldt dat alleen voor flespompoenen?
Deze dus, dit is echt verrukkelijk
Spoilers!
Wat ook heel lekker is bij een risotto bianco: sla, stukjes gegrilde zalm erop, goede olijfolie en wat citroensap, en dan roze peperkorrels erbij (moet echt roze zijn!). Heel eenvoudig maar onwijs lekker. Als je het 'slanker' wil maken, verander je de porties zo dat je minder risotto hebt en meer van de salade.quote:
Ik heb vanavond een dinnerdate met een vriendin, en heb trek in risotto al tijden, dus ga dat maken. Het wordt een gewone blanke risotto met haricot verts erbij en een gegrild kipfiletje erop, maar er moet nog iets van een sausje ofzo bij. Iemand ideeën?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
En om een goede indruk te maken bij een diner, kan ik de bloemkoolrisotto van Jamie warm aanbevelen. Die is zó lekker.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Dank! Die wilde ik nog eens aan je vragenquote:
En om een goede indruk te maken bij een diner, kan ik de bloemkoolrisotto van Jamie warm aanbevelen. Die is zó lekker.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik ga vanavond naar een all-you-can-eat-alles restaurant. Achja, ik ga er maar gewoon van genieten .
.
Ik schil mijn pompoenen ook niet meer. Meestal gaan ze in de soep of in een stoofgerecht en dan wordt de schil net zo zacht als de rest!
***
Zo. Weekboodschappen binnen. Wat een hel.
Toen ik terug kwam had de hond alles ondergekotst.
Nu, lunch.
Toen ik terug kwam had de hond alles ondergekotst.
Nu, lunch.
Sterkheidsbaas van alles.
Gisteren ben ik weer naar ons favo all you can eat sushirestaurant geweest, had nu serieus het gevoel dat ik minder kon eten.quote:
Ik ga vanavond naar een all-you-can-eat-alles restaurant. Achja, ik ga er maar gewoon van genieten
All you can eat sushi kan ik redelijk goed aan meestal. Ik neem alleen sushi's, fruit als toetje en geen ijs of gefrituurde dingetjes. Dan ben ik tevreden en eet ik niet veel te veel. Dat is nu wel het risico, maar ga gewoon eten wat ik wil, binnen het redelijke denk ik. Maakt niet zoveel uit verder, het komt wel goed.quote:
[..]
Gisteren ben ik weer naar ons favo all you can eat sushirestaurant geweest, had nu serieus het gevoel dat ik minder kon eten.
Lactosequote:
Soms mis ik kleine dingetjes als karnemelk...
Ik weet nog steeds niet wat ik vanavond ga eten, want ben met m'n suffe hoofd de groente vergeten bij de supermarkt. En de yoghurt dus ook. Fijn... Gelukkig morgen lekker uitgebreid ontbijten, dus als ik dan een eitje kook of bak, mis ik die yoghurt niet zo.
Zou eventueel vanavond chili kunnen maken, dat is zo klaar en jum.. Heb er zwarte bonen, kidneybonen en linzen voor in huis.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
ik had nog pompoen en ging zoeken en vond een recept voor pompoen quinoa feta rucola salade
Heb bijna alles toevallig in huis daarvoor, dus dat wordt m
Heb bijna alles toevallig in huis daarvoor, dus dat wordt m
disclaimer
Ik had nog winterpeen, dus die doe ik in de oven met olie, peper en zout Jum!
Jum!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik ben vast niet de enige die het huis pas opruimt en schoonmaakt als er bezoek komt he? .
Nog een kwartiertje even uitpuffen.
. Nog een kwartiertje even uitpuffen
.
Ik krijg morgen ook bezoek. Die gaan helpen met een plan voor de verbouwing van de bovenverdieping dus echt alles moet schoonquote:
Ik ben vast niet de enige die het huis pas opruimt en schoonmaakt als er bezoek komt he?
Nog een kwartiertje even uitpuffen
Ik maak niet alleen schoon met visite, ik wissel wel af in grondigheid. Morgen dus extra grondig.
Spoilers!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |