LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op woensdag 30 oktober 2013 19:48 schreef PriemGirl het volgende:
Les 17 zit er opwat een fijn weer om te lopen
toch maar lange trainingsbroek aangedaan, maar moet dringend gepaste winterloopkleren en goeie schoenen aanschaffen.
ouwe tennisschoenen zijn toch niet ideaal
Aangezien ik met runkeeper loop (voorlopig), dan maar even zo:Kun je nog flink wat sneller met fatsoenlijke schoenenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik ben tevreden
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Kom er ook wel eens langs, weinig spannend idd, maar zo'n rondje van een km is wel ideaal, hoeft niet over te steken en zoquote:Op woensdag 30 oktober 2013 20:15 schreef Cee het volgende:
[..]
Ja, ik zag het pas toen ik het straatnaambord zag.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Oude Evy schema, maar dan zelf in runkeeper met eigen muziek (want ik word echt niet gemotiveerd van iemand die in mijn oor zegt dat ik goed bezig benquote:
[..]
Netjes!
Wat voor schema loop je?
)Alleen schat ik mijn rondjes telkens wat te ruim, dus doe altijd wel iets extra.... Toch maar eens beter gaan uitmeten.
Dit weekend gaan we hardloopspullen shoppen
En thx allen
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
quote:
Het is donker-donker en ik kan niet eens na het werk haasten naar huis om in het schemerlicht nog een rondje te rennen. Grrrr.Maarrr, we zullen doorrrrrgaan, als ik nu al ga miepen dan wordt dat natuurlijk niets in de winter.
Dus thuisgekomen m'n ongelofelijk charmante fluor-hesje aangetrokken en een rondje opgezocht. Ik begon met een blokje om en dat bleek bijna exact een kilometer lang te zijn. En het was nog eens dicht bij huis. Zodoende heb ik 5 rondjes dolgedraaid om dat blokje en zomaar m'n tijd verbeterd.Ja echt vreselijk hè ! Zo snel donkerSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.hier dus ook overal het straatlicht opgezocht, maar ik ben verder echt een schijtend in het donker
Maar het voelt zo goed als je dan weer thuis bent en je het toch maar gedaan hebt
Goeie tijd ook
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Jeetje Priem, jij gaat hard!! Goed bezig.
Ik heb vanmorgen weer een rondje gedaan, les 7 (ik hou van die les ) en het ging goed, wel nog wat pijntjes maar niet meer zo erg. En kan alle minuten nog gewoon op "gemak" uitlopen 
http://www.endomondo.com/workouts/263821916/7208949
Mijn endomondo deed wel weer raar. Ik had het hem stopgezet op 3.9km en 39 minuten. Toen gaf ie ineens nog maar 3.3km aan en 30min
nu heeft ie de afstand weer bijgesteld, alleen de tijd niet....vaag ding.
Ik heb vanmorgen weer een rondje gedaan, les 7 (ik hou van die les
) en het ging goed, wel nog wat pijntjes maar niet meer zo erg. En kan alle minuten nog gewoon op "gemak" uitlopen http://www.endomondo.com/workouts/263821916/7208949
Mijn endomondo deed wel weer raar. Ik had het hem stopgezet op 3.9km en 39 minuten. Toen gaf ie ineens nog maar 3.3km aan en 30min
nu heeft ie de afstand weer bijgesteld, alleen de tijd niet....vaag ding.
*moppermopper*
Ik had al geen zin om te gaan lopen, had ik ook nog m'n trein gemist
kom ik thuis, met veel tegenzin m'n renkleding aan. Sta ik helemaal klaar, kerstboom en alles, zegt m'n Garmin "doe het zelf maar 
" Ook geen zin, kennelijk...
Dus ben ik maar gaan lopen met good old Endomondo. Met m'n chagrijnige hoofd. En dan moet ik schorvoetend toegeven dat het lopen eigenlijk wel heel lekker ging. Het was koud, en ik had heerlijk koude lucht in m'n longen. Ik voelde me lichtvoetig en het ging bijna vanzelf. En ik kreeg een peptalk van Bonobo
Dus eigenlijk was het best wel lekker. En m'n Garmin doet het volgens mij ook weer.
Gedoe.
Wie wil nu het mopper-stokje...?
Ik had al geen zin om te gaan lopen, had ik ook nog m'n trein gemist
kom ik thuis, met veel tegenzin m'n renkleding aan. Sta ik helemaal klaar, kerstboom en alles, zegt m'n Garmin "doe het zelf maar " Ook geen zin, kennelijk... Dus ben ik maar gaan lopen met good old Endomondo. Met m'n chagrijnige hoofd. En dan moet ik schorvoetend toegeven dat het lopen eigenlijk wel heel lekker ging. Het was koud, en ik had heerlijk koude lucht in m'n longen. Ik voelde me lichtvoetig en het ging bijna vanzelf. En ik kreeg een
peptalk van Bonobo Dus
eigenlijk was het best wel lekker. En m'n Garmin doet het volgens mij ook weer. Gedoe.
Wie wil nu het mopper-stokje...?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
De vrouwelijke moppersmurf met mopperstok
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Ahaquote:
[..]
Oude Evy schema, maar dan zelf in runkeeper met eigen muziek (want ik word echt niet gemotiveerd van iemand die in mijn oor zegt dat ik goed bezig ben
Alleen schat ik mijn rondjes telkens wat te ruim, dus doe altijd wel iets extra.... Toch maar eens beter gaan uitmeten.
Dit weekend gaan we hardloopspullen shoppen
En thx allen
De 0-5 km van 2006 is dat dan? Die loop ik nu ook Valt me wel op dat die 5 km al vaak behoorlijk ver voor het einde van alle lessen gehaald wordt!
Toch nog lekker gelopen Gup!
*mopper*
Ik moet morgen op de vu eten wil ik op tijd gegeten hebben om te trainen. En eten op de vu is vies.
*mopper*
Ik moet morgen op de vu eten wil ik op tijd gegeten hebben om te trainen. En eten op de vu is vies.
Ja die inderdaadquote:
[..]
Aha
Valt me wel op dat die 5 km al vaak behoorlijk ver voor het einde van alle lessen gehaald wordt!
ik vind em erg fijn qua opbouw/tempo in het begin dacht ik dood te gaan na 3min. aan 1 stuk lopen en nu baal ik als ik na 7 min. weer eens 2min. moet wandelen 
No buy? Meh... Who are we kidding!
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Op donderdag 15 augustus 2013 14:48 schreef Mss het volgende:
Priem heeft tettorexia! Als ze tetten ziet vergeet ze alles waar ze mee bezig is :7
Alternatiefje:quote:
Toch nog lekker gelopen Gup!
*mopper*
Ik moet morgen op de vu eten wil ik op tijd gegeten hebben om te trainen. En eten op de vu is vies.
Julia's - Adam Zuid
The Basket
Julia'squote:
[..]
Alternatiefje:
Julia's - Adam Zuid
The Basket
gewoon doen Hats!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Julia's vind ik vaak niet zo heel lekker en the Basket heb ik geen tijd voorquote:
[..]
Alternatiefje:
Julia's - Adam Zuid
The Basket
ik heb max een minuut of 20. Volgende keer maar pastasalade oid maken en dat meenemen, maar daar heb ik nu echt geen energie meer voor.
Het is dat mijn pindasoep vandaag bijzonder mislukt is, anders had je daar wel een bakje van kunnen krijgen. (en je krijgt er pindakaas boertjes van als je gaat hardlopen, moet je ook van houden).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pindasoep?? *ril*quote:
Het is dat mijn pindasoep vandaag bijzonder mislukt is, anders had je daar wel een bakje van kunnen krijgen. (en je krijgt er pindakaas boertjes van als je gaat hardlopen, moet je ook van houden).
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Nooit gegeten zeker?quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Waarom laat je dat dan ook mislukken? Maar ik heb tot kwart over 5 vergadering en begin om kwart over 7 met trainen, dus ik moet echt wel asap eten. En na trainen nog eten gaan koken...quote:
Het is dat mijn pindasoep vandaag bijzonder mislukt is, anders had je daar wel een bakje van kunnen krijgen. (en je krijgt er pindakaas boertjes van als je gaat hardlopen, moet je ook van houden).
Omdat... het was. Ik faal dagelijks, ditmaal met koken.quote:
[..]
Waarom laat je dat dan ook mislukken? Maar ik heb tot kwart over 5 vergadering en begin om kwart over 7 met trainen, dus ik moet echt wel asap eten. En na trainen nog eten gaan koken...
Het is maar een idee, maar ik heb begrepen dat je op een whopper best goed kan lopen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Niet hardgelopen (laat thuis beide), morgenochtend maar inhalen.
Wel hardloopspullen gekocht
allebei een 'val-op-vestje', voor m'n moeder een setje handschoenen, sokken en ook een vestje, en allebei een mooi dry-fit ondershirt met lange mouwen van Nike in de aanbieding voor onder ons club vest gedurende de wintermaanden.
Wel hardloopspullen gekocht
allebei een 'val-op-vestje', voor m'n moeder een setje handschoenen, sokken en ook een vestje, en allebei een mooi dry-fit ondershirt met lange mouwen van Nike in de aanbieding voor onder ons club vest gedurende de wintermaanden.
Ja doei.
nee, vind ook pindakaas viesquote:
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
satehsaus vind ik dan wel weer lekker, in combi met mayo, maar daar houdt het bij mij ook wel op ookquote:
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Pindas!
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |