abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
pi_133223991
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 13:07 schreef Unquote het volgende:

[..]

Ik ben 7 jaar vegetariėr en ik let er totaal niet op. Niks aan het handje.
Voor zo ver jij het weet. ;)
Als dat zo is dan heb jij geluk gehad. Als je het niet goed vervangt dan gaat je lichaam minder goed functioneren, misschien kan je alles nog doen wat je wil en voel je je goed maar verzwakken je sportieve prestaties.
Waarom blind varen op geluk als je de benodigde kennis kan opdoen en op die manier er zeker van kan zijn dat je niets tekort komt? Dat is irrationeel. Een beginnende vegetariėr wijs je er beter op om zich goed te verdiepen in de voedingsstoffen en de voedinggsmiddelen.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_133224097
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 17:47 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Voor zo ver jij het weet. ;)
Als dat zo is dan heb jij geluk gehad. Als je het niet goed vervangt dan gaat je lichaam minder goed functioneren, misschien kan je alles nog doen wat je wil en voel je je goed maar verzwakken je sportieve prestaties.
Waarom blind varen op geluk als je de benodigde kennis kan opdoen en op die manier er zeker van kan zijn dat je niets tekort komt? Dat is irrationeel. Een beginnende vegetariėr wijs je er beter op om zich goed te verdiepen in de voedingsstoffen en de voedinggsmiddelen.
Sportieve prestaties :') Mijn moeder, mijn grootouders, mijn oom en mijn tante zijn hun levenslang vegetariėr, geen van alle letten ze er specifiek op. Mijn grootouders zijn bovendien geheelonthouders. Bij mijn oma is diabetes ontdekt op haar 75e, 20 jaar nadat haar moeder en oma het hadden. Voor de rest zijn ze allemaal kerngezond, sterker nog, die grootouders van mij gaan het nog erg lang maken volgens mij. Inmiddels beiden 87.

Waarom zou ik met allemaal dingen rekening gaan houden terwijl dat overduidelijk niet nodig is? Mijn hele familie is gezond, gewoon geen vlees eten is makkelijk, gezond en behoeft verder echt geen speciale aandacht.
pi_133224102


[ Bericht 100% gewijzigd door Unquote op 13-11-2013 17:52:25 ]
pi_133224570
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 17:45 schreef Bram_van_Loon het volgende:
Leuk! Zie wel dat je voldoende van alle 'goede' stofjes binnen krijgt die je nu mist omdat je meestal geen vlees eet.
Ben jij nou eigenlijk Vegetariėr of niet?
Het lijkt wel alsof je hier het eten van vlees van het promoten bent.
Volgens mij letten de meeste vegetariėrs wel op wat ze eten, de meeste vleeseters juist totaal niet,
die eten vaak juist te weinig groente en fruit en ook nog eens veel te veel vlees en dan liefst zo
goedkoop mogelijk, dus uit de Bio-Industrie. Ik denk dat je beter kan gaan preken in die hoek.
Het lijkt wel alsof je denkt dat alle vegetariėrs dom zijn ofzo, ik weet niet hoor, maar het komt
allemaal erg betweterig over die posts van jou.
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
pi_133225062
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 17:51 schreef Unquote het volgende:

[..]

Sportieve prestaties :')
Voor jou is het misschien niet belangrijk, voor veel andere mensen wel. Veel belangrijker is dat het een teken is van een slechtere conditie (belangrijk voor alles wat je doet) en een slechtere gezondheid.

quote:
Waarom zou ik met allemaal dingen rekening gaan houden terwijl dat overduidelijk niet nodig is?
Wat jij doet moet jij weten zolang jij anderen niet schaadt maar geef alsjeblieft niet het advies aan startende vegetariėrs dat ze het vlees gewoon weg kunnen laten en verder niet hun voeding hoeven aan te passen.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_133225115
quote:
15s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:08 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Ben jij nou eigenlijk Vegetariėr of niet?
Ja.

quote:
Het lijkt wel alsof je hier het eten van vlees van het promoten bent.
:? :? :?
Ik promoot om in de gaten te houden dat je van alle voedingsstoffen voldoende binnenkrijgt. Gray maakte zich daar - terecht - zorgen om.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_133225151
registreer om deze reclame te verbergen
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:24 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]



:? :? :?
Ik promoot om in de gaten te houden dat je van alle voedingsstoffen voldoende binnenkrijgt.
Maar dat doen we hier toch al :?
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
pi_133225180
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:26 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Maar dat doen we hier toch al :?
Niet iedereen blijkbaar aangezien iemand aangaf daar totaal niet op te letten en het op goed geluk te doen. Prima, maar dan waarschuw ik graag even mensen zoals Gray dat dat onverstandig is. Dat is alles.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_133225219
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:23 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Voor jou is het misschien niet belangrijk, voor veel andere mensen wel. Veel belangrijker is dat het een teken is van een slechtere conditie (belangrijk voor alles wat je doet) en een slechtere gezondheid.

[..]

Wat jij doet moet jij weten zolang jij anderen niet schaadt maar geef alsjeblieft niet het advies aan startende vegetariėrs dat ze het vlees gewoon weg kunnen laten en verder niet hun voeding hoeven aan te passen.
Maar dat hoeft bijna nooit tenzij je lactose intolerant bent of walgt van kaas. Kaas en ei zijn de meest gebruikte alternatieven voor vlees en krijgen de meeste vegetariėrs dus wel genoeg binnen. Ik ben het met Fannvanhetlaatsteuur eens dat je behoorlijk loopt te panikeren om niks. Je maakt met jouw posts eerder startende vegetariėrs bang door te doen alsof het hun hele leven zal veranderen en ze er iedere dag rekening mee moeten houden.
  woensdag 13 november 2013 @ 18:33:02 #135
182666 Harajuku.
C'est magnifique.
pi_133225379
Ik eet al een jaar of 14 geen vlees en bar weinig vervanging, sporten heeft er nooit onder te lijden gehad. Ik danste altijd heel veel en de laatste jaren is het fitness en hardlopen. Geen problemen.

Ik eet wel elke dag kaas :+ :9
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
pi_133225465
quote:
14s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:33 schreef Harajuku. het volgende:

Ik eet wel elke dag kaas :+ :9
*O*
pi_133225524
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:26 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Niet iedereen blijkbaar aangezien iemand aangaf daar totaal niet op te letten en het op goed geluk te doen. Prima, maar dan waarschuw ik graag even mensen zoals Gray dat dat onverstandig is. Dat is alles.
Jij hebt het topic geopend dus zet er volgende keer linkjes bij voor beginnende vegetariėrs als
je je daar bezorgd om maakt, of misschien kun je vragen om die linkjes er alsnog bij te zetten als
je de OP niet meer kunt aanpassen. dan hoeft niemand zich meer zorgen te maken. :+
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
pi_133225718
Je had bijvoorbeeld deze in de OP kunnen zetten Bram?
Die link is al een aantal keren voorbij gekomen trouwens in het vorige topic geloof ik.

http://www.vegetariers.nl/voeding
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
pi_133251172
quote:
0s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:28 schreef Unquote het volgende:

[..]

Maar dat hoeft bijna nooit tenzij je lactose intolerant bent of walgt van kaas. Kaas en ei zijn de meest gebruikte alternatieven voor vlees en krijgen de meeste vegetariėrs dus wel genoeg binnen. Ik ben het met Fannvanhetlaatsteuur eens dat je behoorlijk loopt te panikeren om niks. Je maakt met jouw posts eerder startende vegetariėrs bang door te doen alsof het hun hele leven zal veranderen en ze er iedere dag rekening mee moeten houden.
Integendeel! Ik geef op een eerlijke manier informatie waardoor ze weten dat het perfect mogelijk is om gezond te eten als je vegetarisch (niet veganistisch!) eet zolang je je maar een beetje in voeding en voedingsstoffen verdiept. Alleen kaas en ei volstaat niet, denk bijv. aan de ijzeropname. Je moet je er wat in verdiepen. De mensen die overwegen om vegetarisch te eten en die bezorgd zijn of dat dat veilig kan stel je niet gerust met vage "het zal wel meevallen"-beweringen, die stel je gerust met objectieve informatie.
ING en ABN investeerden honderden miljoenen euro in DAPL.
#NoDAPL
pi_133265474
Bah, de afgelopen drie dagen vlees gegeten (zwak moment) en ik barst inmiddels alweer drie dagen van de buikpijn. Ben er nu geloof ik wel klaar mee :(

Overigens houd ik me ook niet zo heel erg bezig met wat ik allemaal wel en niet binnenkrijg. Ik denk dat er in elk dieet wel bepaalde tekorten kunnen komen, vleeseters letten ook niet zo op hun vitamine-inname, ik ken genoeg vleeseters die nooit fruit in huis halen. Waarom zou je dat dan als vegetariėr wel plotseling nauwkeurig alles moeten gaan bijhouden?
pi_133283187
Kan ik amandelmelk ook gewoon maken met een zeef? Kleine stukjes vel neem ik voor lief, want ik vind 7 euro voor een kaasdoek die ik hooguit 1x in de twee maanden zal gebruiken wel wat veel (mijn goede blender staat bij mijn ouders en die wil ik niet meenemen naar mijn studentenhuis want dan is ie gegarandeerd binnen een paar maanden kapot).
pi_133286456
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2013 13:54 schreef wasmachine01 het volgende:
Kan ik amandelmelk ook gewoon maken met een zeef? Kleine stukjes vel neem ik voor lief, want ik vind 7 euro voor een kaasdoek die ik hooguit 1x in de twee maanden zal gebruiken wel wat veel (mijn goede blender staat bij mijn ouders en die wil ik niet meenemen naar mijn studentenhuis want dan is ie gegarandeerd binnen een paar maanden kapot).
Ik doe het altijd in een schone theedoek.. Die leg ik in een kom, dan schenk ik de amandelmelk/pulp erop en knijp ik hem uit. Werkt perfect :)
pi_133286774
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2013 15:46 schreef konyntje-mandaryntje het volgende:

[..]

Ik doe het altijd in een schone theedoek.. Die leg ik in een kom, dan schenk ik de amandelmelk/pulp erop en knijp ik hem uit. Werkt perfect :)
Natuurlijk! Ik was bang dat de gaatjes daarin te klein waren maar dat maakt dus niet echt uit?

Bij de Turkse groenteboer 100 gram amandelen voor 1 euro. Ik vind het in de supermarkt echt veel te duur. Heb 250 gram gekocht dus kan flink wat maken.
pi_133287291
Nee vind ik niet. Het lukt hier althans prima :)
pi_133288599
quote:
0s.gif Op vrijdag 15 november 2013 13:54 schreef wasmachine01 het volgende:
Kan ik amandelmelk ook gewoon maken met een zeef? Kleine stukjes vel neem ik voor lief, want ik vind 7 euro voor een kaasdoek die ik hooguit 1x in de twee maanden zal gebruiken wel wat veel (mijn goede blender staat bij mijn ouders en die wil ik niet meenemen naar mijn studentenhuis want dan is ie gegarandeerd binnen een paar maanden kapot).
minilot had dit filmpje een tijdje geleden geplaatst, leuk filmpje :Y en dat meisje gebruikt
gewoon een panty :D

quote:
0s.gif Op vrijdag 4 oktober 2013 18:09 schreef minilot het volgende:
O, kijk nou.. De mooie, blije Sarah Britton van mijn favoriete vega blog My New Roots heeft een TedTalk gedaan:


O+ !
Als je dįįr nou nog geen zin van krijgt om je eetgewoontes aan te passen..

O, en ze laat ook nog even zien hoe gemakkelijk het eigenlijk is om zelf notenmelk (van amandelen, cashews enzo..) te maken.
Doen jullie dat wel eens? Ik soms, en het is echt tien keer lekkerder dan uit een pak. :9
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
pi_133307910
Die Valess-gehaktballetjes met pizzasmaak. _O_
pi_133308004
quote:
0s.gif Op maandag 11 november 2013 22:38 schreef Bram_van_Loon het volgende:

[..]

Of het zelf kopen en het bonnetje aan je ouders geven. ;)
Kijk naar die voedingspyramide om te weten hoe je verantwoord eet en lees dat artikel (Oxford) waar ik naar verwees als je meer wil weten over de gezondheidseffecten, daar staat wel alle informatie in die je nodig hebt. Samenvatting: het niet eten van vlees, vis en gevogelte heeft geen negatieve gezondheidseffecten als je weet wat je doet en het is praktisch gezien gemakkelijk te realiseren als je je er in verdiept. Veganistisch eten kan waarschijnlijk niet zonder je gezondheid te schaden maar het is ook zeker niet aan te raden als je graag sport.

Nog een tip, probeer eens humus uit. Je kan het kopen of het zelf maken maar het zelf maken is redelijk bewerkelijk. Het is heel wat gezonder dan chocoladepasta/stroop/jam of een derde boterham met kaas. Je krijgt dankzij de kikkererwten extra eiwitten binnen (je moet wel ook soja/quorn en zuivel eten!) en dankzij de sesamzaadpasta bepaalde B-vitaminen en mineralen.
Nog nooit gehoord van humus. Zal er eens naar kijken.

Momemteel is het voor mij pindakaas en halvajam. :)

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 16-11-2013 00:49:05 ]
pi_133310623
Fann, ik heb de kip vd vegetarische slager geprobeerd en ik vond het lekkerder dan echte kip. Ik eet nooit vervangers maar ik was wel onder de indruk van de proteķnen in het product en ik vond de lijst met ingrediėnten ook oké itt veel vervangers. Lekkere shizzle zeg!
Go hard or go home
pi_133310900
quote:
15s.gif Op woensdag 13 november 2013 18:08 schreef FANNvanhetlaatsteuur het volgende:

[..]

Ben jij nou eigenlijk Vegetariėr of niet?
Het lijkt wel alsof je hier het eten van vlees van het promoten bent.
Volgens mij letten de meeste vegetariėrs wel op wat ze eten, de meeste vleeseters juist totaal niet,
die eten vaak juist te weinig groente en fruit en ook nog eens veel te veel vlees en dan liefst zo
goedkoop mogelijk, dus uit de Bio-Industrie. Ik denk dat je beter kan gaan preken in die hoek.
Het lijkt wel alsof je denkt dat alle vegetariėrs dom zijn ofzo, ik weet niet hoor, maar het komt
allemaal erg betweterig over die posts van jou.
:')

Hoe lees jij zijn berichten in hemelsnaam? Hij informeert alleen welke voedingsstoffen je binnen zou moeten krijgen. Hij zegt zelfs dat vegetariėr zijn en verantwoord eten prima kan. Wat voor spoken zie jij?

Als iemand die overweegt vegetariėr te worden vind ik het oprecht nuttig om te weten.
pi_133321915
quote:
0s.gif Op zaterdag 16 november 2013 08:24 schreef Noek het volgende:
Fann, ik heb de kip vd vegetarische slager geprobeerd en ik vond het lekkerder dan echte kip. Ik eet nooit vervangers maar ik was wel onder de indruk van de proteķnen in het product en ik vond de lijst met ingrediėnten ook oké itt veel vervangers. Lekkere shizzle zeg!
:D Leuk dat je het geprobeerd hebt, ik was ook onder de indruk, inderdaad beter dan ''echte'' kip
en je hoeft je geen zorgen te maken om welke zooi er in zit :Y
You can’t change things by not pissing people off.
Furious Dance
abonnementen ibood.com bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')