SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik heb wel eens een tijdrit met windkracht 6 gereden. Wind van de zijkant hield ik m'n fiets amper recht, tegen reed 32 ofzo en wind mee hele stukken boven de 60quote:Op zaterdag 26 oktober 2013 20:32 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
ik ben er niet zo bang voor, maar ik heb er geen ervaring mee. Wel makkelijk KOMtjes scoren
Kolonel sprinte Grip er af op een paar klimmetjes.. in het begin. Na 50km was 't echter op voor Kolonel, toen haalde ik m zelfs in heuvel op.
Kolonel moet lekker stoppen met die lange afstanden, slaat nergens op. Kort, intensief. Spiermassa kweken.
Kolonel moet lekker stoppen met die lange afstanden, slaat nergens op. Kort, intensief. Spiermassa kweken.
Ik ben wel over de Erasmusbrug gefietst met storm die zo krachtig was dat ik ben omgekeerd om een brug verder te pakken die meer in de luwte ligt. De brug werd die ochtend afgesloten. Voetgangers moesten zich vastklampen aan de reling. Je hangt soms op de brug zo schuin tegen de wind in dat je pedaal tegen het asfalt komt. Ook hebben wij te maken met valwinden vanwege de hoge gebouwen, soms zijn die zo krachtig dat ik letterlijk wordt opgetild en een halve meter verder weer wordt neergezet.
Ja dit was denk ik ook mijn laatste 200km+ voorlopig, nu in het najaar en in de winter ga ik iets minder fietsen en dan van het voorjaar inderdaad veel meer op snelheid trainen.quote:Op zaterdag 26 oktober 2013 20:41 schreef Oksel het volgende:
Kolonel sprinte Grip er af op een paar klimmetjes.. in het begin. Na 50km was 't echter op voor Kolonel, toen haalde ik m zelfs in heuvel op.
Kolonel moet lekker stoppen met die lange afstanden, slaat nergens op. Kort, intensief. Spiermassa kweken.
Zijn zelfs foto's van je gemaakt op dat moment!quote:
Ik ben wel over de Erasmusbrug gefietst met storm die zo krachtig was dat ik ben omgekeerd om een brug verder te pakken die meer in de luwte ligt. De brug werd die ochtend afgesloten. Voetgangers moesten zich vastklampen aan de reling. Je hangt soms op de brug zo schuin tegen de wind in dat je pedaal tegen het asfalt komt. Ook hebben wij te maken met valwinden vanwege de hoge gebouwen, soms zijn die zo krachtig dat ik letterlijk wordt opgetild en een halve meter verder weer wordt neergezet.
Je route in 3D.quote:Op zaterdag 26 oktober 2013 20:46 schreef KolonelBroodje het volgende:
[..]
Ja dit was denk ik ook mijn laatste 200km+ voorlopig, nu in het najaar en in de winter ga ik iets minder fietsen en dan van het voorjaar inderdaad veel meer op snelheid trainen.
http://veloviewer.com/route/3510
Blijft een lekkere afstand.
Afgelopen zomer ben ik op de ventoux zelfs 2x van mijn fiets geblazen
Dikke 10 beaufort met hoge wielen is niet echt verstandige met een straffe mistral
Dikke 10 beaufort met hoge wielen is niet echt verstandige met een straffe mistral
Boven de 4 beaufort moet je gewoon lekker achter kaap kont blijven liggen of een Tacx installeren.... Ik kies voor het eerste! 
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Nee, hoezo?quote:
En dan nog, veel te nat daar nu. Komende 3 maanden gelukkig geen intercontinentale trips in de planning.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Nou, omdat je achter kaap kont bleef liggen vanochtend. In jouw geval denk ik dan meteen aan een goedkoop met HIV besmet Thais tienerhoertje in een vies achterkamertje in een vieze Thaise stad. Sorry.
Ach, hoef je geen sorry voor te zeggen hoor. Je hebt alleen een volledig verkeerde beeldvorming. Maar dat ga ik niet uitleggen. En Ron Jeremies (wie kent 'm niet) past echt niet op mijn 57 cm..... om het nog enigszins fiets gerelateerd te houden hier........quote:
Nou, omdat je achter kaap kont bleef liggen vanochtend. In jouw geval denk ik dan meteen aan een goedkoop met HIV besmet Thais tienerhoertje in een vies achterkamertje in een vieze Thaise stad. Sorry.
[ afbeelding ]
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Wehh, zal de klein burgerlijkheid wel zijn om te denken dat iemand die regelmatig in Azie vertoeft ook gelijk daar met iedere stoepho.. het bed in duikt.quote:
Hoe zou het toch komen dat wij die beeldvorming hebben..
Maar zoals de waard is, vertrouwt hij zijn gasten ........
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Misschien eens wat vaker alleen trainen, dan heb je niemand om je achter te verschuilen als je het zwaar hebt.quote:
Hm, in de sportschool gaat 't nog wel erg goed. Misschien m'n duurvermogen wat door te weinig training wat is afgenomen.. afgelopen woensdag ging ik bij 90km ook al nat. Of het komt omdat ik zowel vandaag als vorige woensdag met een zeer klein groepje (2 man) fietste, terwijl ik normaal >90km altijd met minimaal 3-6 man fiets. Scheelt ook heel veel.
Maar ik kan 't mis hebben...
quote:
[..]
Misschien eens wat vaker alleen trainen, dan heb je niemand om je achter te verschuilen als je het zwaar hebt.
ware woorden.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dan kom ik niet ver.. Te saai.quote:
[..]
Misschien eens wat vaker alleen trainen, dan heb je niemand om je achter te verschuilen als je het zwaar hebt.
wel wat patroon zegt.. daar wordt je wel sterker van. Kan ook met 2 man, maar dan jezelf blijven dwingen om ernaast te rijden en niet erachter te kruipen of bij de R3 de hele avond op kop te rijden en niet af gevenquote:
Volgend jaar zul je iig iedere keer op dinsdag in je eentje op de fiets naar almelo moeten en weer in je eentje na afloop terug op de fiets naar hengelo. Of ga je de R3 verlaten en overstappen?
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Fiets jij omdat je fietsen leuk vindt of omdat je graag de dikte van je penis wil laten zien aan je maten bij de plaatsnaambordjes?quote:
Niks mooier dan af en toe 4uren alleen de weide wereld in. Alleen jij, de fiets en de elementen van de natuur. Geen haantjes gedrag om je heen. Als herboren kom je terug!
Maar ik kan 't mis hebben...
Alleen rijden is heerlijk. Je eigen tempo, je eigen route, geen afleiding. Alleen jij, je fiets, de weg die voor je ligt en de meestal onvermijdelijke wind die je beloont als je met wind mee terug kan jakkeren.
Tja, de marmotte en de trois ballons heb je toch ook in je eentje uitgefietst? Ok, wel anderen om je heen, maar je moest het toch zelf doen, vooral bergop. Denk gewoon dat je gisteren een matige dag had, eerder deze zomer was je ook gewoon sterk.quote:
Neemt niet weg dat je inderdaad wel af en toe in je eentje zou moeten trainen. Op die edge van jou kun je complete intervaltrainingen programmeren, maar zelfs dan moet je jezelf er nog steeds wel toe zetten om solo ritten leuk te vinden. Maar er is in ieder geval genoeg mogelijk! Goed voor je hardheid. En als je alleen op pad bent is er niemand waar je tegenaan kunt mopperen dat je zo stuk zit
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
