SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Normaal gesproken werk ik niet op woensdag, maar aangezien ik vandaag geen afspraken heb, vandaag maar niet gaan werken.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 11:06 schreef Gripper het volgende:
[..]
Tja, ik had ook graag de middag vrij willen nemen voor een mooie rit. Helaas krijg ik net vandaag een belangrijke klant op bezoek, ook nog eens laat in de middag. Dus kom er niet onderuit om netjes te zitten en pootje te geven.
Net terug van 3½ uurtjes fietsen
Het waait alleen nog wel vrij stevig.
Oh, een naamtopic...wat mooi. Maar voorlopig geen rustdagen, trainen met dat gebeente.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
En weer terug 
, ik vond de wind wel meevallen, lekker 4 uurtjes getoerd.
http://www.strava.com/activities/90619378
, ik vond de wind wel meevallen, lekker 4 uurtjes getoerd.http://www.strava.com/activities/90619378
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Je hebt nu vanaf haarlem wel een mooie nieuwe omgeving om te fietsenquote:
En weer terug
http://www.strava.com/activities/90619378
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Armstukken en kniestukken. Kan evt. ook zonder als je in de zon blijft.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 14:52 schreef RealBizkit666 het volgende:
Hmm. Straks lang-lang of gewoon kort-kort?
Het is hier 23 graden hoor.quote:
[..]
Armstukken en kniestukken. Kan evt. ook zonder als je in de zon blijft.
Straks ga ik in kort-lang naar huis toe denk ik
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Maar voor de zekerheid beenstukken, craftshirt met lange mouwen, regenjas en schoenhoezen bij me. Je weet 't maar nooit 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mwoah, het was niet echt een vraag, vandaar dequote:
-smiley.Het was meer een opmerking naar het ontzettend goede weer nu nog.
Hop, op de fiets danquote:
[..]
Mwoah, het was niet echt een vraag, vandaar de
Het was meer een opmerking naar het ontzettend goede weer nu nog.
Het koelt wel weer snel af wellicht. De zon staat al laag aan de einder. Ik moet zo efkes naar Vlaardingen, ik doe een lange broek an en shirt km.quote:
Straks ga ik in kort-lang naar huis toe denk ik
Heb nog genoeg bij me om ook nog met tempraturen van rond het vriespunt thuis te komenquote:
[..]
Het koelt wel weer snel af wellicht. De zon staat al laag aan de einder. Ik moet zo efkes naar Vlaardingen, ik doe een lange broek an en shirt km.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
True, maar omdat ik nu voor of tijdens werk ga, kan ik niet heel intensief trainen, dat kan ik me niet veroorloven. Dus ik span me wel in, zweet goed, maar heb geen dagen nodig om te herstellen denk ik. Wel vandaag wat rustiger aangedaan dan gisteren, omdat ik gisteren vrij zwaar heb getrained op armen-borst-rug-buik. Ik denk dat ik nu het veel beter verteer omdat ik niet eind van de dag ga, dan heb ik de neiging om dom te trainen, want daarna ga ik toch naar huis.quote:
Tja als je geen rust neemt na een intensieve trainingsperiode krijg je een dalende prestatiecurve en uiteindelijk ws. een blessure. Dat zou toch zonde zijn als je net zo lekker bezig bent.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ja maar fiets er al weer een tijdje dus nu weer over wat nieuw terrein gefietst, rustige route en weinig stoplichten. En toch bij Scheveningen uitkomen.quote:
[..]
Je hebt nu vanaf haarlem wel een mooie nieuwe omgeving om te fietsen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Doe je 45 min over omkleden?quote:
[..]
Ik moet nog werken tot 16.00, om 16.45 spring ik op de fiets dan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |