SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
Iets in limburg ofzo - 29 mei t/m 1 juni
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Normaal gesproken werk ik niet op woensdag, maar aangezien ik vandaag geen afspraken heb, vandaag maar niet gaan werken.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 11:06 schreef Gripper het volgende:
[..]
Tja, ik had ook graag de middag vrij willen nemen voor een mooie rit. Helaas krijg ik net vandaag een belangrijke klant op bezoek, ook nog eens laat in de middag. Dus kom er niet onderuit om netjes te zitten en pootje te geven.
Net terug van 3½ uurtjes fietsen
Het waait alleen nog wel vrij stevig.
Oh, een naamtopic...wat mooi. Maar voorlopig geen rustdagen, trainen met dat gebeente.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
En weer terug 
, ik vond de wind wel meevallen, lekker 4 uurtjes getoerd.
http://www.strava.com/activities/90619378
, ik vond de wind wel meevallen, lekker 4 uurtjes getoerd.http://www.strava.com/activities/90619378
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Je hebt nu vanaf haarlem wel een mooie nieuwe omgeving om te fietsenquote:
En weer terug
http://www.strava.com/activities/90619378
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Armstukken en kniestukken. Kan evt. ook zonder als je in de zon blijft.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 14:52 schreef RealBizkit666 het volgende:
Hmm. Straks lang-lang of gewoon kort-kort?
Het is hier 23 graden hoor.quote:
[..]
Armstukken en kniestukken. Kan evt. ook zonder als je in de zon blijft.
Straks ga ik in kort-lang naar huis toe denk ik
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Maar voor de zekerheid beenstukken, craftshirt met lange mouwen, regenjas en schoenhoezen bij me. Je weet 't maar nooit 
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Mwoah, het was niet echt een vraag, vandaar dequote:
-smiley.Het was meer een opmerking naar het ontzettend goede weer nu nog.
Hop, op de fiets danquote:
[..]
Mwoah, het was niet echt een vraag, vandaar de
Het was meer een opmerking naar het ontzettend goede weer nu nog.
Het koelt wel weer snel af wellicht. De zon staat al laag aan de einder. Ik moet zo efkes naar Vlaardingen, ik doe een lange broek an en shirt km.quote:
Straks ga ik in kort-lang naar huis toe denk ik
Heb nog genoeg bij me om ook nog met tempraturen van rond het vriespunt thuis te komenquote:
[..]
Het koelt wel weer snel af wellicht. De zon staat al laag aan de einder. Ik moet zo efkes naar Vlaardingen, ik doe een lange broek an en shirt km.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
True, maar omdat ik nu voor of tijdens werk ga, kan ik niet heel intensief trainen, dat kan ik me niet veroorloven. Dus ik span me wel in, zweet goed, maar heb geen dagen nodig om te herstellen denk ik. Wel vandaag wat rustiger aangedaan dan gisteren, omdat ik gisteren vrij zwaar heb getrained op armen-borst-rug-buik. Ik denk dat ik nu het veel beter verteer omdat ik niet eind van de dag ga, dan heb ik de neiging om dom te trainen, want daarna ga ik toch naar huis.quote:
Tja als je geen rust neemt na een intensieve trainingsperiode krijg je een dalende prestatiecurve en uiteindelijk ws. een blessure. Dat zou toch zonde zijn als je net zo lekker bezig bent.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ja maar fiets er al weer een tijdje dus nu weer over wat nieuw terrein gefietst, rustige route en weinig stoplichten. En toch bij Scheveningen uitkomen.quote:
[..]
Je hebt nu vanaf haarlem wel een mooie nieuwe omgeving om te fietsen
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Doe je 45 min over omkleden?quote:
[..]
Ik moet nog werken tot 16.00, om 16.45 spring ik op de fiets dan.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het zou tot 19.00 boven de 20 graden blijven.quote:
Overigens is tegen die tijd lang-lang waarschijnlijk wel verstandig.
In die tijd ben ik waarschijnlijk alweer thuis.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 15:49 schreef RealBizkit666 het volgende:
[..]
30 minuten naar huis inderdaad.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wat vinden jullie van de kleurstelling van deze fiets? Zal ik mijn fiets ook zo laten overspuiten? En dan zonder die Leopard kleuren, maar gewoon helemaal matzwart.
http://road-bikes.findthe(...)pard-Schleck-Edition
En dan met een setje lage velgen zoals H Plus Son TB14 en dan Veloflex Master wordt het wel een geile fiets lijkt me.
http://road-bikes.findthe(...)pard-Schleck-Edition
En dan met een setje lage velgen zoals H Plus Son TB14 en dan Veloflex Master wordt het wel een geile fiets lijkt me.
Wat een heerlijk weer. Had been en armstukken, best nog wel warm, maar door de bewolking was kort-kort te koud.
http://www.strava.com/activities/90642296
http://www.strava.com/activities/90642296
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik vind 't wel een tof plan, ben je dat rood witte zat?quote:
Wat vinden jullie van de kleurstelling van deze fiets? Zal ik mijn fiets ook zo laten overspuiten? En dan zonder die Leopard kleuren, maar gewoon helemaal matzwart.
http://road-bikes.findthe(...)pard-Schleck-Edition
En dan met een setje lage velgen zoals H Plus Son TB14 en dan Veloflex Master wordt het wel een geile fiets lijkt me.
Enne komen er dan geen transfers op?
Zo, ff lekker stukje gereden. 3 top 10 plaatsen en 12 extra pr's.
http://www.strava.com/activities/90648643
http://www.strava.com/activities/90648643
Goeftedomme! (zoals Kaas zou zeggen). Mooi wind mee, frisse benen, dacht efkes KOM te scoren:
http://www.strava.com/activities/90630963#1897267322
45km/h gemiddeld. Had ik dus die KOM mee gepakt, is hij spontaan als gevaarlijk geflagged.. en dat terwijl het een rechte, brede weg is, zonder auto's of zijwegen
Enniewee, in kort-kort met 18 graden gemiddeld keurig 90km gefietst.. Was echt lekker.
http://www.strava.com/activities/90630963
http://www.strava.com/activities/90630963#1897267322
45km/h gemiddeld. Had ik dus die KOM mee gepakt, is hij spontaan als gevaarlijk geflagged.. en dat terwijl het een rechte, brede weg is, zonder auto's of zijwegen
Enniewee, in kort-kort met 18 graden gemiddeld keurig 90km gefietst.. Was echt lekker.
http://www.strava.com/activities/90630963
Ja, sommige flags zijn echt belachelijk...quote:
Goeftedomme! (zoals Kaas zou zeggen). Mooi wind mee, frisse benen, dacht efkes KOM te scoren:
http://www.strava.com/activities/90630963#1897267322
45km/h gemiddeld. Had ik dus die KOM mee gepakt, is hij spontaan als gevaarlijk geflagged.. en dat terwijl het een rechte, brede weg is, zonder auto's of zijwegen
Enniewee, in kort-kort met 18 graden gemiddeld keurig 90km gefietst.. Was echt lekker.
http://www.strava.com/activities/90630963
Ik vandaag naar bike2build, spatborden en remblokjes kopen moest ik nog.
Ik kom binnen, gelijk een jonge verkoper op me af, ik denk help maar dan hoef ik zelf niet te zoeken.
Ik zeg ik zoek BBB remblokjes voor campagnolo maar heb een 1998 chorus groep.
Hij: Dan moet u deze nemen en reikt me cartridges aan voor Campy van BBB 4 in blister.
Ik zeg die passen niet.
Hij: jawel, staat erop, Campy chorus en record toepasbaar.
Ik zeg: Nee, vroeger waren de cartridges breder. Ze passen niet in die schuifhulsjes. Geef me anders een setje cartridges met hulsjes compleet, die zijn er ook.
Hij: Dan moet u deze hebben, en pakt een setje van een haakje waarop een kaartje hangt BB 22CT campa passing.
Ik kijk naar die verpakking en zeg: Nee dit zijn niet de goede, dit zijn BB 22T die zijn voor Shimano en Sram. Ik moet de BB 22 CT hebben.
Hij: Hoe ziet u dat dan?
Ik: Aan de artikelcode op de verpakking.
Hij: Ah, dan hangen ze niet op de goede plek.
Ik haal een paar setjes Shimano blokjes van 't haakje, er hingen 4 setjes op. De 2 achterste waren wel Campy fit blokjes, ik zeg: Deze hebben een dunner boutje.
Hij: Oh. Weer wat geleerd.
Ik kom binnen, gelijk een jonge verkoper op me af, ik denk help maar dan hoef ik zelf niet te zoeken.
Ik zeg ik zoek BBB remblokjes voor campagnolo maar heb een 1998 chorus groep.
Hij: Dan moet u deze nemen en reikt me cartridges aan voor Campy van BBB 4 in blister.
Ik zeg die passen niet.
Hij: jawel, staat erop, Campy chorus en record toepasbaar.
Ik zeg: Nee, vroeger waren de cartridges breder. Ze passen niet in die schuifhulsjes. Geef me anders een setje cartridges met hulsjes compleet, die zijn er ook.
Hij: Dan moet u deze hebben, en pakt een setje van een haakje waarop een kaartje hangt BB 22CT campa passing.
Ik kijk naar die verpakking en zeg: Nee dit zijn niet de goede, dit zijn BB 22T die zijn voor Shimano en Sram. Ik moet de BB 22 CT hebben.
Hij: Hoe ziet u dat dan?
Ik: Aan de artikelcode op de verpakking.
Hij: Ah, dan hangen ze niet op de goede plek.
Ik haal een paar setjes Shimano blokjes van 't haakje, er hingen 4 setjes op. De 2 achterste waren wel Campy fit blokjes, ik zeg: Deze hebben een dunner boutje.
Hij: Oh. Weer wat geleerd.
Niet echt, maar vind zwart tijdlozer en stijlvoller. Vind m'n fiets nu ook wel heel erg mooi hoor.quote:
[..]
Ik vind 't wel een tof plan, ben je dat rood witte zat?
Enne komen er dan geen transfers op?
Alleen het woord Trek op de schuine buis dan denk ik.
Wat een gast die verkopert
Als ik iets niet weet, zoals geouwehoer over e-bikes, dan haal ik er gewoon een collega bij.
Als ik iets niet weet, zoals geouwehoer over e-bikes, dan haal ik er gewoon een collega bij.
Als je een frame profi wilt laten overlakken kost dat wel aardig poet. Die Lorini is voor niks gedaan door een autospuiter maar kwalitatief is 't niet vergelijkbaar met een profi fietsframe spuiter, en ws. ook niet zo hard. Nu haalt dat voor die Lorini niet zo heel veel uit want dat is toch mijn nieuwe winterwerkfiets. Ik kan me voorstellen dat voor die Trek je eiks een betere graad van afwerking wenst omdat je er ook mee koerst. Dan kost 't wel meer als je het netjes wil laten doen.quote:Op dinsdag 22 oktober 2013 18:49 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Niet echt, maar vind zwart tijdlozer en stijlvoller. Vind m'n fiets nu ook wel heel erg mooi hoor.
Alleen het woord Trek op de schuine buis dan denk ik.
Ook transfers moeten er ook nog op, is ze dat nog wel waard Toem?
En mat is volgens mij nog lastiger om mooi te spuiten..quote:
[..]
Als je een frame profi wilt laten overlakken kost dat wel aardig poet. Die Lorini is voor niks gedaan door een autospuiter maar kwalitatief is 't niet vergelijkbaar met een profi fietsframe spuiter, en ws. ook niet zo hard. Nu haalt dat voor die Lorini niet zo heel veel uit want dat is toch mijn nieuwe winterwerkfiets. Ik kan me voorstellen dat voor die Trek je eiks een betere graad van afwerking wenst omdat je er ook mee koerst. Dan kost 't wel meer als je het netjes wil laten doen.
Ook transfers moeten er ook nog op, is ze dat nog wel waard Toem?
Maar ik kan 't mis hebben...
hoogglas of metallic kun je met een paar lagen blanke lak en polijsten, een hoop verbloemenquote:
[..]
En mat is volgens mij nog lastiger om mooi te spuiten..
maar mat lijkt me inderdaad veel lastiger
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Tommeke, je werkt elke zaterdag, je hebt nu toch wel genoeg centjes in je spaarvarken voor een mooi mat frame?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ja voor hetzelfde geld koop je mss een noname Taiwan frame matzwart. Van carbon.
Ik heb hier voor 1 vd jonges nog een matwart 7005 alloy framepje staan mooi met S bended achtervorken, nieuw en 50.- Euro was ze zonder vork dan bij CNC Cristophe Nies.
[ Bericht 10% gewijzigd door kaasplankje op 22-10-2013 19:28:30 ]
Ik heb hier voor 1 vd jonges nog een matwart 7005 alloy framepje staan mooi met S bended achtervorken, nieuw en 50.- Euro was ze zonder vork dan bij CNC Cristophe Nies.
[ Bericht 10% gewijzigd door kaasplankje op 22-10-2013 19:28:30 ]
Werkritje afgerond, 42 km. Viel vies tegen door de vele stoplichten en de flinke wind tegen. Die nekte me op het einde aardig. En ergens zal die 2 maanden niet fietsen ook wel meetellen
Anyway, morgenochtend weer terug. Heb er zin in :S
Anyway, morgenochtend weer terug. Heb er zin in :S
was een pittig windje hoor. Heb je nachtdienst?quote:
Werkritje afgerond, 42 km. Viel vies tegen door de vele stoplichten en de flinke wind tegen. Die nekte me op het einde aardig. En ergens zal die 2 maanden niet fietsen ook wel meetellen
Anyway, morgenochtend weer terug. Heb er zin in :S
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Niet iedereen werkt van 9:00 tot 17:00quote:
[..]
was een pittig windje hoor. Heb je nachtdienst?
Morgen weer werken van 8:00 tot 20:00 en dan donderdag vrij, als het dan nog steeds lekker weer is dan ga ik weer een lekker stukje fietsen denk ik.
Ik ga niet op no-name spul rijdenquote:
Ja voor hetzelfde geld koop je mss een noname Taiwan frame matzwart. Van carbon.
Ik heb hier voor 1 vd jonges nog een matwart 7005 alloy framepje staan mooi met S bended achtervorken, nieuw en 50.- Euro was ze zonder vork dan bij CNC Cristophe Nies.
Ik ken een adresje waar ze dat professioneel doen voor 150 euro. Incl decals.
Oké dat is niet veel, maar in slechts 2 minuten vond ik al een nieuw zwart frame voor slechts 25.- meer.quote:
[..]
Ik ga niet op no-name spul rijden
Ik ken een adresje waar ze dat professioneel doen voor 150 euro. Incl decals.
http://www.cnc-bike.de/pr(...)665&products_id=4542
Ook jouw maat kan je eindelijk ook een -17 graden pen monteren met 0 spacers.
Zonder vork, dat geef ik grif toe.
Zonder vork, dat geef ik grif toe.
Pro-Lite is idd een mooi merk, maar ik vind m'n Trek gewoon zo mooi
Bij Cycletrend dachten ze dattem van carbon was
Bij Cycletrend dachten ze dattem van carbon was
Ik vind al die zwarte frames wel wat discriminerend 
En dan er nog een wit zadel en stuur erop zetten ook Dus de blanke zit bovenop de zwarte en stuurt ´m aan
En dan er nog een wit zadel en stuur erop zetten ook
Dus de blanke zit bovenop de zwarte en stuurt ´m aan
Was van het werk naar huis, morgenochtend weer terug. Vond 85 km in 1 dag nog een beetje teveel van het goede. Dat is het doel voor volgend seizoenquote:
[..]
was een pittig windje hoor. Heb je nachtdienst?
quote:
Ik vind al die zwarte frames wel wat discriminerend
En dan er nog een wit zadel en stuur erop zetten ook
Ajoh man dat ouwe ding, koop toch wat nieuws. Volgend jaar zak je er door.quote:
Pro-Lite is idd een mooi merk, maar ik vind m'n Trek gewoon zo mooi
Bij Cycletrend dachten ze dattem van carbon was
Die van mij is ouderquote:
[..]
Ajoh man dat ouwe ding, koop toch wat nieuws. Volgend jaar zak je er door.
175 voor een no-name frame. Ik betaalde 255 voor de Somec, inclusief chaotisch afmontage. Het hangt er nog ff vanaf hoeveel onderdelen ervan ik kan verpatsen wat de uiteindelijke kosten worden, maar het zal ergens in de buurt van de 500 Euro zijn.
Vrouwen horen in de keuken.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Ingeschreven voor die Gold Rush 4 uurs survivalwedstrijd. Ben benieuwd hoe nat ik ga. Conditioneel gaat 't allemaal wel lukken, maar op kracht zal 't matig zijn.
En flink oefenen op 't navigeren..
En flink oefenen op 't navigeren..
Vanmorgen ff naar m'n ouders gegaan die op camping in Ede staan, nog best pittig windje en om 8u waren knie en armstukken wel nodig.
En 's middags ff (langzaam ) rondje gefiets met hun in de omgeving.
En 's middags ff (langzaam
) rondje gefiets met hun in de omgeving.ff melden via https://strava.zendesk.com/quote:
Goeftedomme! (zoals Kaas zou zeggen). Mooi wind mee, frisse benen, dacht efkes KOM te scoren:
http://www.strava.com/activities/90630963#1897267322
45km/h gemiddeld. Had ik dus die KOM mee gepakt, is hij spontaan als gevaarlijk geflagged.. en dat terwijl het een rechte, brede weg is, zonder auto's of zijwegen
Jawel hoor. Op voorwaarde dat ik eentje weg doequote:
Tom mag van zijn meisje geen nieuwe fiets
You've got mequote:
Als ik haar was zou ik dat ook zeggen met al die roestbakken in de schuur.
Okee. Koop volgend jaar een Izalco of een Tarmac.quote:
[..]
Ajoh man dat ouwe ding, koop toch wat nieuws. Volgend jaar zak je er door.
Ja, maar dat is oud ijzer.quote:
175 voor een no-name frame. Ik betaalde 255 voor de Somec, inclusief chaotisch afmontage. Het hangt er nog ff vanaf hoeveel onderdelen ervan ik kan verpatsen wat de uiteindelijke kosten worden, maar het zal ergens in de buurt van de 500 Euro zijn.
Op
gisteravond bij concert van John Mayer geweest... wat een klasbak is dat zeg!! 1 van mijn betere concerten! wow..
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Wie gaat er zaterdag mee voor een lekkere lange duurtraining, van Utrecht naar de Posbank ofzo?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Helaas pindakaas, ik moet zaterdag rond de middag een ritje catering doen met de bakfiets.quote:
Wie gaat er zaterdag mee voor een lekkere lange duurtraining, van Utrecht naar de Posbank ofzo?
Voordat ik in Utrecht ben, zijn jullie alweer thuis aan het diner.quote:
Wie gaat er zaterdag mee voor een lekkere lange duurtraining, van Utrecht naar de Posbank ofzo?
Wat is eigenlijk het meest debiele wat je vervoerd hebt danwel meegemaakt heb tijdens het koerieren?quote:
[..]
Helaas pindakaas, ik moet zaterdag rond de middag een ritje catering doen met de bakfiets.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Wij hebben wel eens een taart en een koelkast bezorgd.quote:
[..]
Wat is eigenlijk het meest debiele wat je vervoerd hebt danwel meegemaakt heb tijdens het koerieren?
Maar het meest debiele was iemand die belde of we een paar fietsen naar Utrecht konden transporteren
Diegene dacht dat we letterlijk fietskoeriers waren en dus fietsen transporteren
Of mensen die voor het eerst meefietsen en op hun bek gaan omdat ze op een mountainbike in de beugels willen fietsen
Een potje mensenpoep.quote:
[..]
Wat is eigenlijk het meest debiele wat je vervoerd hebt danwel meegemaakt heb tijdens het koerieren?
quote:
Of mensen die voor het eerst meefietsen en op hun bek gaan omdat ze op een mountainbike in de beugels willen fietsen
Ik heb altijd mensenpoep bij me eigenlijk.quote:
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Voor 't ziekenhuis zeker?quote:
Mensenpoep vervoeren wij ongeveer dagelijks
En heul veul bloed.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik neem vandaag toch maar die rustdag die Kaas aanraade, zo'n oude krijger weet natuurlijk iets meer over trainen dan ik en ik moest vandaag eerst naar Den Haag voor een Russisch visum, dan naar werk, en het was gisteren ook na 7 uur dat ik eens wegwas, en vanavond wordt ook niet vroeg. Dus rustdag! Maar eerlijk gezegd, beginnen m'n benen nu al een beetje te krampen, de spieren willen bewegen...is dat iets normaals voor mensen die regelmatig trainen? Hinderlijk zeg, dan kan ik nooit meer eens echt heel erg lui zijn...dat was altijd zo lekker 
en ik moest vandaag eerst naar Den Haag voor een Russisch visum, dan naar werk, en het was gisteren ook na 7 uur dat ik eens wegwas, en vanavond wordt ook niet vroeg. Dus rustdag! Maar eerlijk gezegd, beginnen m'n benen nu al een beetje te krampen, de spieren willen bewegen...is dat iets normaals voor mensen die regelmatig trainen? Hinderlijk zeg, dan kan ik nooit meer eens echt heel erg lui zijn...dat was altijd zo lekker
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ga je toch een rondje lopen in de pauze? Wel rust, maar niet stilzitten.quote:
Ik neem vandaag toch maar die rustdag die Kaas aanraade, zo'n oude krijger weet natuurlijk iets meer over trainen dan ik
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb zin in zwemmen, eens kijken of ik op tijd thuis ben om een kwartiertje baantjes te doen...met mijn zwemconditie is een half uur doorzwemmen al een forse training
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Helaas denk ik niet dat de vrouw dat acceptabel vind gezien de staat waarin zij, en ons huis verkeerd..quote:
Wie gaat er zaterdag mee voor een lekkere lange duurtraining, van Utrecht naar de Posbank ofzo?
Gisteren na die 90km echt op trouwens, maar vandaag niet eens stijf in de benen. Dus lichamelijk gezien moe gisteren, en niet conditioneel. Nasleep van ziekigheidje denk ik dus.
Een paar weken stevig klussen naast normale werkdagen gaat je ook niet in je koude kleren zitten natuurlijk. Toen wij de parel van Vreeswijk aan het verbouwen waren hebben we ook bijna 3 maanden dubbele dagen gedraaid, en daar word je aardig moe vanquote:
Gisteren na die 90km echt op trouwens, maar vandaag niet eens stijf in de benen. Dus lichamelijk gezien moe gisteren, en niet conditioneel. Nasleep van ziekigheidje denk ik dus.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja, zal zeker meewerken. Alhoewel ik natuurlijk niet zo die-hard klus als jij.. Vandaag gewoon weer installateurs in mijn huis aan 't werk voor alle electra & AV. En zit zelf nu gewoon in een restaurant te lunchen tussen mn afspraken in..
Sub verwerkt in plateau kachel:
Front links + rechts:
Rear L+R
Zone 2 L+R
Center zal over de TV gaan denk ik.
Front links + rechts:
Rear L+R
Zone 2 L+R
Center zal over de TV gaan denk ik.
klinkt bijzonder leuk.. maar ik durf niet meer zover van huis. In het voorjaar ben ik zeker keer te porren voor een mooi rondjequote:
Wie gaat er zaterdag mee voor een lekkere lange duurtraining, van Utrecht naar de Posbank ofzo?
voor nu pas ik ff
everyone's a critic...
even you ! !
even you ! !
Als de bevalling niet op tijd is zet je d'r gewoon voor de bass box Okkie? Dan trilt het vanzelf los...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Nog maar 3 weken hier aan het werk en nu al promotie gemaakt naar een andere afdeling. Zat op een afdeling met allemaal HBO starters die vanuit Randstad werken met potentie om door te groeien. Kom nu op een afdeling met veel meer vaste medewerkers, dus grotere kans om in de toekomst binnen te stromen naar vast.
Maar ik kan 't mis hebben...
Nog ff en je kan elke maand een full-carbon wielset kopen als je zou willen.quote:
Nog maar 3 weken hier aan het werk en nu al promotie gemaakt naar een andere afdeling. Zat op een afdeling met allemaal HBO starters die vanuit Randstad werken met potentie om door te groeien. Kom nu op een afdeling met veel meer vaste medewerkers, dus grotere kans om in de toekomst binnen te stromen naar vast.
Als je straks een dikke ton per jaar binnenharkt, denk je dan nog wel eens aan je vriendje de palletsorteerder die het nog steeds met simpel spul moet doen?
[ Bericht 9% gewijzigd door Gripper op 23-10-2013 14:46:46 ]
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
En die tekenaar?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
In ieder geval gefeliciteerd. Hopelijk binnenkort vastquote:
Nog maar 3 weken hier aan het werk en nu al promotie gemaakt naar een andere afdeling. Zat op een afdeling met allemaal HBO starters die vanuit Randstad werken met potentie om door te groeien. Kom nu op een afdeling met veel meer vaste medewerkers, dus grotere kans om in de toekomst binnen te stromen naar vast.
Ook andere werkzaamheden nu?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Oja en het mooiste van alles. De flexibiliteit qua zelf bepalen wanneer ik 2uren eerder wegga, of 2x per week 1 uur eerder wegga blijft en mag ik zelfs bepalen op de dag zelf
@kano, dankje. Ja meer complexe werkzaamheden dus meer afwisseling en uitdaging.
@kano, dankje. Ja meer complexe werkzaamheden dus meer afwisseling en uitdaging.
Maar ik kan 't mis hebben...
Chill is dat he, flexibele uren? Zou niet meer zonder willenquote:
Oja en het mooiste van alles. De flexibiliteit qua zelf bepalen wanneer ik 2uren eerder wegga, of 2x per week 1 uur eerder wegga blijft en mag ik zelfs bepalen op de dag zelf
@kano, dankje. Ja meer complexe werkzaamheden dus meer afwisseling en uitdaging.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |