ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
![gooble[1].png](http://i.fok.nl/usericons/318880/gooble[1].png)
Ik denk wel iets onder de 14% inmiddels. Vind het altijd moeilijk in te schatten. Was best wel wat opgelopen tot vlak voordat ik die cut starte. Vlak voor de cut 107kgquote:Op dinsdag 1 oktober 2013 08:16 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Het scheelt inderdaad tijd; hoef me maar weinig druk te maken om eten gedurende de dagLol cutten @3500kcal! Wat is je BF % nu?
[..]
Ja. Vooral kracht gains though. Dat is dan weer het nadeel van starting strength; je zichtbare gains bestaan voor een groot deel uit vet. Ben ongetwijfeld wat lean massa aangekomen, maar de volgende keer ga ik lekker voor een wat meer massa gericht programma als 5/3/1 BBB.
FAT nu 100 's ochtends vroeg.Zal over een maandje of zo nog es wat pic's schieten. Met een beetje geluk durf ik dan ook m'n legg vid te posten. (Met daar in het revalidatietraject m.b.t. flexabiliteits oefeningen en de belachelijke good mornings die ik eerst aan het doen was
)'k snap het niet zo goed, want eerst kon ik nauwelijks armmassa pakken (biceps), en nu zijn ze groter geworden tijdens m'n cut
Minder vet maar meer omvang ik snap d'r geen flikker van...Borst ook lol
. Bench is iets terug gelopen, maar met dubmles rep ik meer dan ooit.
Mijn arms, schouders en chest lijken ook te groeien, terwijl ik nu op 2.000 kcal per dag zit. Qua kracht ga ik ook amper achteruit.quote:Op dinsdag 1 oktober 2013 08:25 schreef RaymondK het volgende:
[..]
Ik denk wel iets onder de 14% inmiddels. Vind het altijd moeilijk in te schatten. Was best wel wat opgelopen tot vlak voordat ik die cut starte. Vlak voor de cut 107kg
Zal over een maandje of zo nog es wat pic's schieten. Met een beetje geluk durf ik dan ook m'n legg vid te posten. (Met daar in het revalidatietraject m.b.t. flexabiliteits oefeningen en de belachelijke good mornings die ik eerst aan het doen was
'k snap het niet zo goed, want eerst kon ik nauwelijks armmassa pakken (biceps), en nu zijn ze groter geworden tijdens m'n cut
Borst ook lol
Deathlift or Die.
ja dat snap je toch niet. Er zit echt meer massa op chest en armen nu. 't is niet omdat het meer lijkt omdat je "rippter" bent of zo. Athans hierquote:
[..]
Mijn arms, schouders en chest lijken ook te groeien, terwijl ik nu op 2.000 kcal per dag zit. Qua kracht ga ik ook amper achteruit.
Chest en triceps groeide altijd wel makkelijk bij mij, maar biceps absoluut niet en nu opeens wel
Count your blessings. Wordt een eeuwig durende cut dan als je er beter op gaatquote:
[..]
ja dat snap je toch niet. Er zit echt meer massa op chest en armen nu. 't is niet omdat het meer lijkt omdat je "rippter" bent of zo. Athans hier
Chest en triceps groeide altijd wel makkelijk bij mij, maar biceps absoluut niet en nu opeens wel
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
lolquote:Op dinsdag 1 oktober 2013 08:32 schreef Champy het volgende:
[..]
Count your blessings. Wordt een eeuwig durende cut dan als je er beter op gaat
mij hoor je niet klagen hehe, maar het zal wel ergens stoppen denk.
Voel me nu wel beter overigens...
Wellicht lijk je groter door het lagere BF%. Heb je het gemeten?quote:
[..]
Mijn arms, schouders en chest lijken ook te groeien, terwijl ik nu op 2.000 kcal per dag zit. Qua kracht ga ik ook amper achteruit.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Uiteraard.quote:
[..]
Wellicht lijk je groter door het lagere BF%. Heb je het gemeten?
Deathlift or Die.
Wat mij was opgevallen in mijn laatste cut, is dat mijn armen kleiner waren geworden en mijn benen groter. En dat terwijl mijn armen al niet veel soeps zijn (genetics 
).
).
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ik heb nog nooit serieus gecut, train ook pas 5 maanden en zit nu pas 2 maanden in een serieuze bulk. Zo lekker dat ik nu gewoon de hele dag door kan schranzen, eet alles wat los en vast zit, moet er niet aan denken om straks op 2000 kcals te moeten leven
kan best zijn dat je de boel gewoon makkelijk een beetje "over traint" tijdens een cut. In het begin deed ik op die low calorie ook gewoon 5 dagen trainen, en dan dacht ik aan het eind van de week als ik in de spiegel keek "do you even lift" helemaal leeg gewoon omdat je niet meer genoeg kan op laden/herstellenquote:
Wat mij was opgevallen in mijn laatste cut, is dat mijn armen kleiner waren geworden en mijn benen groter. En dat terwijl mijn armen al niet veel soeps zijn (genetics
Na het weekend was het dan weer oke
First world problematiek. In Afrika zijn ze maar wat blij met 2000 kcal.quote:Op dinsdag 1 oktober 2013 08:53 schreef no1uknow het volgende:
Ik heb nog nooit serieus gecut, train ook pas 5 maanden en zit nu pas 2 maanden in een serieuze bulk. Zo lekker dat ik nu gewoon de hele dag door kan schranzen, eet alles wat los en vast zit, moet er niet aan denken om straks op 2000 kcals te moeten leven
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
lolquote:
waarom heb ik net een filmpje gekeken van een bicep tear bij mixed grip DL
akelig he.
zolang je gewoon netjes natty traint en rustig groeit gebeurt dat echt niet zomaar
erg akelig jaquote:
[..]
lol
akelig he.
zolang je gewoon netjes natty traint en rustig groeit gebeurt dat echt niet zomaar
Ik laatst, een kg of 7 kwijtgeraakt door van 3500 naar 2500 te gaan. Had nog steeds wel het gevoel genoeg te eten dus voelde nauwelijks als cutten.quote:
Ik heb nog nooit serieus gecut, train ook pas 5 maanden en zit nu pas 2 maanden in een serieuze bulk. Zo lekker dat ik nu gewoon de hele dag door kan schranzen, eet alles wat los en vast zit, moet er niet aan denken om straks op 2000 kcals te moeten leven
Maarja ga het voorlopig niet doe, uiteindelijk is het maar tijdverspilling.
Wat was je bf en gewicht toen je klaar was met cutten.quote:
[..]
Ik laatst, een kg of 7 kwijtgeraakt door van 3500 naar 2500 te gaan. Had nog steeds wel het gevoel genoeg te eten dus voelde nauwelijks als cutten.
Maarja ga het voorlopig niet doe, uiteindelijk is het maar tijdverspilling.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
Geen idee van BF, denk van 19 naar 12-13 ofzo, maar dat is gebaseerd op spiegel. Gewicht ging van 91 naar ~83.quote:Op dinsdag 1 oktober 2013 10:06 schreef Krabs2.0 het volgende:
[..]
Wat was je bf en gewicht toen je klaar was met cutten.
Netjes, hoe lang ben je.quote:
[..]
Geen idee van BF, denk van 19 naar 12-13 ofzo, maar dat is gebaseerd op spiegel. Gewicht ging van 91 naar ~83.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
1.86quote:
Op En inmiddels weer 84.5 kg. Op naar de 90 maar zonder teveel dreamer te gaan als de vorige keer. Toen had ik maanden waar ik 2.5kg aan kwam
Haha viel wel mee, je zag wel abs en meer definitie in bijv schouders enz maar voelde me veel te klein.quote:
[..]
Netjes, aesthetisch als de neuk na de cut zeker.
Maandag: liftenquote:
[..]
kan best zijn dat je de boel gewoon makkelijk een beetje "over traint" tijdens een cut. In het begin deed ik op die low calorie ook gewoon 5 dagen trainen, en dan dacht ik aan het eind van de week als ik in de spiegel keek "do you even lift" helemaal leeg gewoon omdat je niet meer genoeg kan op laden/herstellen
Na het weekend was het dan weer oke
Dinsdag: 30 min cardio
Woensdag: liften
Donderdag: 30 min cardio
Vrijdag: liften
Zaterdag + zondag: rust
lijkt me voldoende tijd om te herstellen
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Ma: Liften + 30min cardioquote:
[..]
Maandag: liften
Dinsdag: 30 min cardio
Woensdag: liften
Donderdag: 30 min cardio
Vrijdag: liften
Zaterdag + zondag: rust
lijkt me voldoende tijd om te herstellen
Di: Liften + 30 min cardio
Wo & Do: Rust
Vrij: Liften + 30 min cardio
Za: Liften + 30 min cardio
Zo: Rust
Doorgaans op een ma/wo/vrij avond en zondag nog een wedstrijd.
Burn kcal burn.
Deathlift or Die.
Ecto.quote:
[..]
Ma: Liften + 30min cardio
Di: Liften + 30 min cardio
Wo & Do: Rust
Vrij: Liften + 30 min cardio
Za: Liften + 30 min cardio
Zo: Rust
Doorgaans op een ma/wo/vrij avond en zondag nog een wedstrijd.
Burn kcal burn.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
Ongeveer iedereen hier weet wel dat ik die endo struggles heb. Lees je in mattie.quote:
Deathlift or Die.
Sorry, ik ben nieuw.quote:
[..]
Ongeveer iedereen hier weet wel dat ik die endo struggles heb. Lees je in mattie.
Het geld heeft altijd gelijk. ~Eugène Krabs
Wat voor een wedstrijd? Schaken?quote:
[..]
Ma: Liften + 30min cardio
Di: Liften + 30 min cardio
Wo & Do: Rust
Vrij: Liften + 30 min cardio
Za: Liften + 30 min cardio
Zo: Rust
Doorgaans op een ma/wo/vrij avond en zondag nog een wedstrijd.
Burn kcal burn.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
ERG flauw.quote:
[..]
mwehehe we wete allemaal waar dat van afkomstig is mwehehehehe
Dus?quote:
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Je kunt vette dingen wel eten hoor. Vraag maar aan Sapstengel. Die gaat negen keer per week naar de McDonalds en hij is een beer.quote:
Jonge heb net bak tonijn op. Schijt aan smerige oceanen gewoon voor de eiwitjes gaan vrnd!
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
lol. Was d'r afgelopen zondagochtend weer. Dat secreet achter de kassa was me daar een partij langzaam jongens niet te filmen.quote:
[..]
Je kunt vette dingen wel eten hoor. Vraag maar aan Sapstengel. Die gaat negen keer per week naar de McDonalds en hij is een beer.
Tot 3x toe kreeg ze op d'r flikker dat ze op moest schieten
Voor minimum loon ging ik ook niet stressen. Oke oke voor geen enkel loon eigenlijk.quote:
[..]
lol. Was d'r afgelopen zondagochtend weer. Dat secreet achter de kassa was me daar een partij langzaam jongens niet te filmen.
Tot 3x toe kreeg ze op d'r flikker dat ze op moest schieten
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
[X] ongeschiktquote:
[..]
Voor minimum loon ging ik ook niet stressen. Oke oke voor geen enkel loon eigenlijk.
Dat is zielig man, Tiffany is pas 16 en dit is haar eerste bijbaantje. Maar hoezo secreet dan, was ze ook onaardig?quote:
[..]
lol. Was d'r afgelopen zondagochtend weer. Dat secreet achter de kassa was me daar een partij langzaam jongens niet te filmen.
Tot 3x toe kreeg ze op d'r flikker dat ze op moest schieten
SOwieso!quote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:
[..]
Je kunt vette dingen wel eten hoor. Vraag maar aan Sapstengel. Die gaat negen keer per week naar de McDonalds en hij is een beer.
Ik eet wel Griekse yoghurt ja, ga tijdens het bulken geen tijd verspillen met het eten van magere producten. Eet je een hele bak magere kwark weg, zit je best vol ook, terwijl het maar 225 kcal is ofzo.
lolquote:
[..]
Dat is zielig man, Tiffany is pas 16 en dit is haar eerste bijbaantje. Maar hoezo secreet dan, was ze ook onaardig?
'k weet niet, maar er was 1 kassa open en er stond een rij van een man of 6.
Toen ik aan de beurt was pakte haar collega de rij over.
Ik ontplofte zowat. Je kent dat wel, alles op z'n elfendertigst, bakje thee zetten, bakje thee naar de balie brengen volgende bakje thee zetten, onder tussen naar achter lopen, en daar gaan staan lullen terwijl het bakje thee al klaar staat. Ze was er alles voor aan het doen om het niet vlot te laten gaan.
En ik maar proberen m'n bestelling te onthouden. 2 bigmac menu's met grote fries en 2 grote shakes lol
jullie zitten echt best vaak bij de Mac... en dan niet eens een McChicken nemen 
Halen jullie nooit es een lekkere whopper?
lol, ik kom d'r toch wel 2x per jaar in totaal.quote:
Halen jullie nooit es een lekkere whopper?
oke, nu al 2x in 1 maand, maar gemiddeld denk 2x per jaar
Wopper hebben ze niet bij de mac
Alleen kfc hier... Gewoon kip toch.quote:
Halen jullie nooit es een lekkere whopper?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Ze zat je gewoon uit te dagen man.quote:
[..]
lol
'k weet niet, maar er was 1 kassa open en er stond een rij van een man of 6.
Toen ik aan de beurt was pakte haar collega de rij over.
Ik ontplofte zowat. Je kent dat wel, alles op z'n elfendertigst, bakje thee zetten, bakje thee naar de balie brengen volgende bakje thee zetten, onder tussen naar achter lopen, en daar gaan staan lullen terwijl het bakje thee al klaar staat. Ze was er alles voor aan het doen om het niet vlot te laten gaan.
En ik maar proberen m'n bestelling te onthouden. 2 bigmac menu's met grote fries en 2 grote shakes lol
Enige wat ik wel eens bij de McDonalds haal is een milkshake banaan. Burger King, Subway en KFC en al die troep vind ik helemaal niet te vreten. (alhoewel die kippenvleugeltjes wel lekker zijn)
Daarom eet ik een bak per avondquote:
[..]
Ik eet wel Griekse yoghurt ja, ga tijdens het bulken geen tijd verspillen met het eten van magere producten. Eet je een hele bak magere kwark weg, zit je best vol ook, terwijl het maar 225 kcal is ofzo.
Welke kwark eten jullie?
Deathlift or Die.
Gewoon focus vrnd... Gewoon aan die spiergroep denken... Ook al train je eigenlijk rug. Boeit niet...quote:
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
d'r was een chinees wijfje voor me, waar ze 4 bakjes thee voor moest zetten. Die steeg zowat op. Nou dat wil wat zeggen, als een chinees vrouwtje bijna opstijgt.quote:
[..]
Ze zat je gewoon uit te dagen man.
Enige wat ik wel eens bij de McDonalds haal is een milkshake banaan. Burger King, Subway en KFC en al die troep vind ik helemaal niet te vreten. (alhoewel die kippenvleugeltjes wel lekker zijn)
quote:
[..]
Gewoon focus vrnd... Gewoon aan die spiergroep denken... Ook al train je eigenlijk rug. Boeit niet...
Magere Franse kwark van de lidl vrnd... Maak ook elke avond een bak baas. Boks!quote:Op dinsdag 1 oktober 2013 11:14 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Daarom eet ik een bak per avond
Welke kwark eten jullie?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Wat dragen jullie vandaag boiss.. Gewoon v halsje... of toch wel vestje= Ik dacht zon is aan shinen dus gewoon tanktop. Wel pleuriskoud, maar als ik kippenvel krijgt spannen me spieren ook soort van aan. Mijn borst komt dan heel mooi uit. Oke nu jullie.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Oppassen dus anders krijg je ook van die rare uitslag op je onderarmquote:
[..]
[ afbeelding ]
Zij eet ook wel eens Griekse Yoghurt.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Poh: die mag mijn yoghurt ook wel eens eten.quote:
[..]
[ afbeelding ]
Zij eet ook wel eens Griekse Yoghurt.
Fastfood is altijd bagger, maar je hebt gelijk: Whopper >> Big Mac.quote:
Halen jullie nooit es een lekkere whopper?
KFC is de allergrootste troep.
quote:
[..]
Gewoon focus vrnd... Gewoon aan die spiergroep denken... Ook al train je eigenlijk rug. Boeit niet...
Als je bicep tear hebt maar niet in je bicep heb je dan alsnog bicep tear?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
ja kloptquote:
Wat dragen jullie vandaag boiss.. Gewoon v halsje... of toch wel vestje= Ik dacht zon is aan shinen dus gewoon tanktop. Wel pleuriskoud, maar als ik kippenvel krijgt spannen me spieren ook soort van aan. Mijn borst komt dan heel mooi uit. Oke nu jullie.
door stijve tepels gaat je shirt wat wijder zitten en heb je zo 3,14 cm omtrek bij chest erbij
Een iets te strak overhemd om zowel zakelijk als buff over te komen.quote:
Wat dragen jullie vandaag boiss.. Gewoon v halsje... of toch wel vestje= Ik dacht zon is aan shinen dus gewoon tanktop. Wel pleuriskoud, maar als ik kippenvel krijgt spannen me spieren ook soort van aan. Mijn borst komt dan heel mooi uit. Oke nu jullie.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Deze man weet... en dan beetje spelen met de bovenste knoopjes... ja toch?quote:
[..]
Een iets te strak overhemd om zowel zakelijk als buff over te komen.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Als er in een bos een boom omvalt, maar niemand hoort het maakt het dan geluid?quote:
Als je bicep tear hebt maar niet in je bicep heb je dan alsnog bicep tear?
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Ik kom hier op terug.quote:
[..]
Als er in een bos een boom omvalt, maar niemand hoort het maakt het dan geluid?
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Pak, want aan het werk. Wel vermaakt uiteraard anders passen mijn poten er niet in.quote:
Wat dragen jullie vandaag boiss.. Gewoon v halsje... of toch wel vestje= Ik dacht zon is aan shinen dus gewoon tanktop. Wel pleuriskoud, maar als ik kippenvel krijgt spannen me spieren ook soort van aan. Mijn borst komt dan heel mooi uit. Oke nu jullie.
puffy nipples steken waarsch. verder uitquote:
[..]
ja klopt
door stijve tepels gaat je shirt wat wijder zitten en heb je zo 3,14 cm omtrek bij chest erbij
https://maps.google.nl/ma(...)wi4CYBQ&ved=0CEgQtQMquote:
[..]
lol, ik kom d'r toch wel 2x per jaar in totaal.
oke, nu al 2x in 1 maand, maar gemiddeld denk 2x per jaar
Wopper hebben ze niet bij de mac
https://maps.google.nl/ma(...)lg=w&mra=ls&t=m&z=19quote:
[..]
https://maps.google.nl/ma(...)wi4CYBQ&ved=0CEgQtQM
Is he still a fly guy clappin' if nobody ain't hear it.quote:
[..]
Ik kom hier op terug.
Op vrijdag 27 januari 2017 17:02 schreef fathank het volgende:
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Verbo is terug?
Hier moet ik gepost hebben.
Wat is er daar te vinden??quote:
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Helemaal mee eens!quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Helemaal mee eens!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.recheckquote:
quote:
[..]
https://maps.google.nl/ma(...)lg=w&mra=ls&t=m&z=19
You win.
ik draag een lekker zakelijk doorschijnend bloesje en daaronder een zwart tanktopje.. business on top..party underneathquote:
Wat dragen jullie vandaag boiss.. Gewoon v halsje... of toch wel vestje= Ik dacht zon is aan shinen dus gewoon tanktop. Wel pleuriskoud, maar als ik kippenvel krijgt spannen me spieren ook soort van aan. Mijn borst komt dan heel mooi uit. Oke nu jullie.
You naughty girl... Als ik niet van etha zou weten had ik je meegenomen het kopieer hok in... Gewoon lekker kopiëren enzoquote:Op dinsdag 1 oktober 2013 12:05 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
ik draag een lekker zakelijk doorschijnend bloesje en daaronder een zwart tanktopje.. business on top..party underneath
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
Tanktop bij een vrouwquote:
[..]
ik draag een lekker zakelijk doorschijnend bloesje en daaronder een zwart tanktopje.. business on top..party underneath
kopiëren laat ik altijd voor me doen natuurlijk dus even wat anders verzinnen wel.. rondje in de prius lease in de lunchpauze bvb en dan parkeren langs een afgelegen dijkje. Bootjes kijken.
Ik regel die tank van griekenland wel... Dan kunnen we ze liggend bekijken.
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
quote:
quote:
Ik heb echt een afkeer van de Prius
=> kloon?
Ik zou graag zoiets doen, maar cardio na het liften zit er gewoon niet in voor mij. Ik ben na een lift sessie helemaal naar de klote en veel meer dan wat stretchen zit er niet in.quote:
[..]
Ma: Liften + 30min cardio
Di: Liften + 30 min cardio
Wo & Do: Rust
Vrij: Liften + 30 min cardio
Za: Liften + 30 min cardio
Zo: Rust
Doorgaans op een ma/wo/vrij avond en zondag nog een wedstrijd.
Burn kcal burn.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
awhquote:
volgens mij ben jij echt een schatje irl. Gewoon zo iemand die veel niet snapt maar dat geeft dan niet weetjewel
Waarom?quote:
Ik heb echt een afkeer van de Prius
No sex appeal?
Prima wagen verder. Stil, betrouwbaar, vlot als het moet, zuinig en schoon als je er mee rijd zoals die bedoelt is...
Ruim en comfortabel
ja zat. groot winkelcentrum.quote:
[..]
Zit er niet een betere eetgelegenheid in de buurt?
All you can eat wok
quote:
[..]
awh
You had my curiosity but now you have my attention...
..
Pain is weakness leaving the body
..
..
Pain is weakness leaving the body
..
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |