LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gefeliciteerd Barretje80!
Dat is mijn eerste mijlpaal, hoop het dit jaar toch in ieder geval nog te halen.
Dat is mijn eerste mijlpaal, hoop het dit jaar toch in ieder geval nog te halen.
Gefeliciteerd Barretje!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Hoezo niet happen? Ik ben dead serious. Ik zag ergens 75 kg staan tenzij ze 1.95m is moet daar op termijn zeker nog 10 kg vanaf kunnen imho.quote:Op dinsdag 17 september 2013 10:34 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Op zich helemaal geen slechte lijstjes, maar ik begrijp niet zo goed waarom je een bruin pistoletje en een bruin bolletje neemt ipv volkoren. Daar zit je wat langer van vol.
En misschien is het voor vandaag goed om na het fietsen nog iets van kwark ofzo te nemen, of yoghurt. Die extra energie en eiwitten kan je lijf goed gebruiken.
[..]
*niet happen, niet happen, niet happen*
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Ze is 1.83. En er kan vast nog wel 20 kilo af, maar of dat gezond is...quote:Op dinsdag 17 september 2013 11:40 schreef fathank het volgende:
[..]
Hoezo niet happen? Ik ben dead serious. Ik zag ergens 75 kg staan tenzij ze 1.95m is moet daar op termijn zeker nog 10 kg vanaf kunnen imho.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ze heeft een bmi van 22. Erg veel perfecter dan dat wordt het niet hoor.quote:
[..]
Hoezo niet happen? Ik ben dead serious. Ik zag ergens 75 kg staan tenzij ze 1.95m is moet daar op termijn zeker nog 10 kg vanaf kunnen imho.
Spoilers!
Barretje, wat goed! 
Heerlijk zeg! Dat is nu idd mijn eerste streefdoel ook.
Ik zat mezelf daarstraks nog even streng toe te spreken dat er verdorie een tijd terug een moment was dat ik net zo zwaar was als Tink en inmiddels is zij nog een kilo of 11 lichter en ik zelfs 3 zwaarder...
Echt hoor, ik vind het zo enorm knap van jou hoe je zo lang onafgebroken gemotiveerd blijft! 
Heerlijk zeg! Dat is nu idd mijn eerste streefdoel ook.
Ik zat mezelf daarstraks nog even streng toe te spreken dat er verdorie een tijd terug een moment was dat ik net zo zwaar was als Tink en inmiddels is zij nog een kilo of 11 lichter en ik zelfs 3 zwaarder...
Echt hoor, ik vind het zo enorm knap van jou hoe je zo lang onafgebroken gemotiveerd blijft!
***
Hoe eet ik een vijg trouwens? Ik heb er net een gekocht, geen idee hoe dat werkt 
Ik zag trouwens later dat hij als pruim aangeslagen is, lekker goedkoop.
Ik zag trouwens later dat hij als pruim aangeslagen is, lekker goedkoop.
Spoilers!
Als je naar gewicht alleen kijkt niet. Niks mis met wat vet kwijt willen raken en gespierder worden.quote:
[..]
Ze heeft een bmi van 22. Erg veel perfecter dan dat wordt het niet hoor.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
BMI is niet zaligmakend.quote:
[..]
Ze heeft een bmi van 22. Erg veel perfecter dan dat wordt het niet hoor.
Goed bezig Qwea! Eens met fathank.
Ja doei.
ik had het buitenste vel eraf gehaald.quote:
Hoe eet ik een vijg trouwens? Ik heb er net een gekocht, geen idee hoe dat werkt
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik ook. Weegschaal opbergen en lekker zo door blijven gaan als je je daar goed bij voelt. Ik zie zelf wel het gevaar van nooit tevreden kunnen zijn, maar dat is ook een proces waar je doorheen moet.quote:
[..]
BMI is niet zaligmakend.
Goed bezig Qwea! Eens met fathank.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Da's waar, maar dat is niet hetzelfde als 10 kilo afvallen zoals Fathank zei.quote:
[..]
Als je naar gewicht alleen kijkt niet. Niks mis met wat vet kwijt willen raken en gespierder worden.
Spoilers!
True.quote:
[..]
Da's waar, maar dat is niet hetzelfde als 10 kilo afvallen zoals Fathank zei.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Lekkerquote:
[..]
ik had het buitenste vel eraf gehaald.
Spoilers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De beloofde foto van het 50's feestje. Ik maakte me een beetje druk over een zittende foto, maar kennelijk ben ik inmiddels slank genoeg om dat geen enorm probleem meer te maken.
quote:Wat een slanke tailleSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.De beloofde foto van het 50's feestje. Ik maakte me een beetje druk over een zittende foto, maar kennelijk ben ik inmiddels slank genoeg om dat geen enorm probleem meer te makenSpoilers!
Lijstje:
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: pakje rijstwafels, vijg
L: 2 bruin met selleriesalade, 1 bruin met pindakaas
T: paprika, wortels, 2 pruimen
A: Schupfnudeln, broccoli, champignons, vegaburger
S: 2 x 45 min aquafit, 2 x 15 min baantjes
T: waterijsje
O: yoghurt, muesli, lijnzaad
T: pakje rijstwafels, vijg
L: 2 bruin met selleriesalade, 1 bruin met pindakaas
T: paprika, wortels, 2 pruimen
A: Schupfnudeln, broccoli, champignons, vegaburger
S: 2 x 45 min aquafit, 2 x 15 min baantjes
T: waterijsje
Spoilers!
Mijn lijstje van gisteren even door fatsecret gegooid.. iets meer dan 1000 calorieën.. terwijl ik vind dat ik toch aardig gegeten heb 
Vandaag meer eten danquote:
Mijn lijstje van gisteren even door fatsecret gegooid.. iets meer dan 1000 calorieën.. terwijl ik vind dat ik toch aardig gegeten heb
Heb je alle boter enzo ook ingevoerd?quote:
[..]
Doe mijn best.. schrok hier ook echt van..
En heb je alles afgewogen? Want soms zijn porties erg klein.
Mooi Zeester!
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Ik gebruik nooit boter op mijn brood (alleen bij hagelslag).. brood en beleg had ik wel afgewogen net als de aardappels en olijfolie.. voor de rest niet eigenlijk,quote:
[..]
Heb je alle boter enzo ook ingevoerd?
En heb je alles afgewogen? Want soms zijn porties erg klein.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |