LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goed gedaan!quote:Op vrijdag 6 september 2013 07:14 schreef c-u-t-e het volgende:
Gister, toen ik me heel goed voelde, even twee moeilijke momentjes gehad.
1. Mijn vriend nam me mee een stukje wandelen en kocht onderweg een pakje shag EN sigaretten voor mij. Automatisme. Maar omdat ik me zo goed voelde en het was zulk lekker weer kreeg ik een idiote zin in een sigaret. Heb de sigaretten netjes geweigerd.
2. Kreeg visite van allemaal rokers, en toen we samen even naar buiten waren boden ze mij een peuk aan. (Wisten niet dat ik gestopt was) En toen WEER een moeilijk momentje.
MAAR niet gerookt!Jeeeeej!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Zo knap dat je niet rookt terwijl je vriend wel rooktquote:
Gister, toen ik me heel goed voelde, even twee moeilijke momentjes gehad.
1. Mijn vriend nam me mee een stukje wandelen en kocht onderweg een pakje shag EN sigaretten voor mij. Automatisme. Maar omdat ik me zo goed voelde en het was zulk lekker weer kreeg ik een idiote zin in een sigaret. Heb de sigaretten netjes geweigerd.
2. Kreeg visite van allemaal rokers, en toen we samen even naar buiten waren boden ze mij een peuk aan. (Wisten niet dat ik gestopt was) En toen WEER een moeilijk momentje.
MAAR niet gerookt!
mijn vriend en ik zijn samen gestopt en dat ie echt de enige reden dat het zo goed gaat.
#TeamMiley
Haha, het zal het straks ook wel moeilijker voor me maken hoor!quote:Op vrijdag 6 september 2013 08:35 schreef arachide. het volgende:
[..]
Zo knap dat je niet rookt terwijl je vriend wel rookt
Maar ik kan hem niet dwingen te stoppen, en het gaat hem ook niet lukken omdat hij het helemaal niet wil. Dat roken is zijn momentje van ontspannen en tsjah, dat was het voor mij ook. Maar ik kies hier ook voor, voor mijn gezondheid. En hij vind het wel best zoals het nu is.
Ik zal dus wat vaker door moeten zetten denk ik.
Iedere keer dat je op zo'n moment sterk kunt blijven kom je vanzelf ook weer een stukje verder van het roken af te staan.quote:
Gister, toen ik me heel goed voelde, even twee moeilijke momentjes gehad.
1. Mijn vriend nam me mee een stukje wandelen en kocht onderweg een pakje shag EN sigaretten voor mij. Automatisme. Maar omdat ik me zo goed voelde en het was zulk lekker weer kreeg ik een idiote zin in een sigaret. Heb de sigaretten netjes geweigerd.
2. Kreeg visite van allemaal rokers, en toen we samen even naar buiten waren boden ze mij een peuk aan. (Wisten niet dat ik gestopt was) En toen WEER een moeilijk momentje.
MAAR niet gerookt!
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Ik word soms echt gek van die drang naar nicotine. Nu ook weer. Ik zit nu alleen thuis en bij het in en uitademen heb ik zo'n bepaald gevoel / smaakje / geur. Niet te beschrijven. Enige dat ik kan vertellen is dat het gewoon betekent dat mijn lijf en geest echt snakken naar een peuk.
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 06-09-2013 18:34:00 ]
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 06-09-2013 18:34:00 ]
TOP!!quote:
Gister, toen ik me heel goed voelde, even twee moeilijke momentjes gehad.
1. Mijn vriend nam me mee een stukje wandelen en kocht onderweg een pakje shag EN sigaretten voor mij. Automatisme. Maar omdat ik me zo goed voelde en het was zulk lekker weer kreeg ik een idiote zin in een sigaret. Heb de sigaretten netjes geweigerd.
2. Kreeg visite van allemaal rokers, en toen we samen even naar buiten waren boden ze mij een peuk aan. (Wisten niet dat ik gestopt was) En toen WEER een moeilijk momentje.
MAAR niet gerookt!
Kom op! Je kunt het.. Gewoon afleiding zoekenquote:
Ik word soms echt gek van die drang naar nicotine. Nu ook weer. Ik zit nu alleen thuis en bij het in en uitademen heb ik zo'n bepaald gevoel / smaakje / geur. Niet te beschrijven. Enige dat ik kan vertellen is dat het gewoon betekent dat mijn lijf en geest echt snakken naar een peuk.
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
Niks geen drang. Je lichaam verlangt niks. It's all in the mind!quote:
Ik word soms echt gek van die drang naar nicotine. Nu ook weer. Ik zit nu alleen thuis en bij het in en uitademen heb ik zo'n bepaald gevoel / smaakje / geur. Niet te beschrijven. Enige dat ik kan vertellen is dat het gewoon betekent dat mijn lijf en geest echt snakken naar een peuk.
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Top, petje afquote:
Gister, toen ik me heel goed voelde, even twee moeilijke momentjes gehad.
1. Mijn vriend nam me mee een stukje wandelen en kocht onderweg een pakje shag EN sigaretten voor mij. Automatisme. Maar omdat ik me zo goed voelde en het was zulk lekker weer kreeg ik een idiote zin in een sigaret. Heb de sigaretten netjes geweigerd.
2. Kreeg visite van allemaal rokers, en toen we samen even naar buiten waren boden ze mij een peuk aan. (Wisten niet dat ik gestopt was) En toen WEER een moeilijk momentje.
MAAR niet gerookt!
Je lijf snakt er niet meer na...alle nicotine is uit je lijf. Je geest daarentegen wel, zit echt in je hoofd. Maar je kunt het...2,5 weken vol gehouden en we gaan voor de volgende 2,5 weekquote:
Ik word soms echt gek van die drang naar nicotine. Nu ook weer. Ik zit nu alleen thuis en bij het in en uitademen heb ik zo'n bepaald gevoel / smaakje / geur. Niet te beschrijven. Enige dat ik kan vertellen is dat het gewoon betekent dat mijn lijf en geest echt snakken naar een peuk.
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Dat is dat nicotineduiveltje. Lekker laten gillen, die gaat vanzelf dood als je er niet aan toe geeft.quote:
Ik word soms echt gek van die drang naar nicotine. Nu ook weer. Ik zit nu alleen thuis en bij het in en uitademen heb ik zo'n bepaald gevoel / smaakje / geur. Niet te beschrijven. Enige dat ik kan vertellen is dat het gewoon betekent dat mijn lijf en geest echt snakken naar een peuk.
Nog steeds... na 2.5 week.
Nou was ik ook echt wel een stevige roker, de laatste tijd. Wellicht dat dat er ook mee te maken heeft.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Bedankt voor de bemoedigende woorden allemaal 
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 07-09-2013 13:51:52 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 07-09-2013 13:51:52 ]
Heb hier al een tijdje niet meer gekeken maar ben inmiddels nog steeds gestopt.
23 dagen nu.
Er zijn nog niet veel mensen in mijn omgeving die het weten. Dat is het grappige.
Ik was bang dat ik het niet zou kunnen, dat ik gek zou worden, door zou draaien van de zenuwen en stress. Maar dat is niet zo. Drie dingen zijn veranderd. 1: ik heb meer energie, 2: ik heb meer emoties, 3: ik kan meer aan. Door die emoties voel ik me alleen maar meer levend. En ik ga nu twee keer per week zwemmen, en ook twee keer per week hardlopen en doe ook twee keer per week aan krachttraining.
En ik slaap beter.
Stoppen met roken is mijn beste idee van dit jaar geweest.
Ik wens de rest ook heel veel succes Jullie kunnen het!
23 dagen nu.
Er zijn nog niet veel mensen in mijn omgeving die het weten. Dat is het grappige.
Ik was bang dat ik het niet zou kunnen, dat ik gek zou worden, door zou draaien van de zenuwen en stress. Maar dat is niet zo. Drie dingen zijn veranderd. 1: ik heb meer energie, 2: ik heb meer emoties, 3: ik kan meer aan. Door die emoties voel ik me alleen maar meer levend. En ik ga nu twee keer per week zwemmen, en ook twee keer per week hardlopen en doe ook twee keer per week aan krachttraining.
En ik slaap beter.
Stoppen met roken is mijn beste idee van dit jaar geweest.
Ik wens de rest ook heel veel succes
Jullie kunnen het!
Vandaag best moeilijk gehad. Wat had ik graag willen roken, ongeveer de hele dag door. Heftige emoties (verdriet) --> zin ik roken. Goed om rekening mee te houden.
Maar goed, ik heb niet toegegeven.
Mijn "duwtje in de rug" mag dan wel weggevallen zijn, maar ik begin niet meer met roken.
Maar goed, ik heb niet toegegeven.
Mijn "duwtje in de rug" mag dan wel weggevallen zijn, maar ik begin niet meer met roken.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Goed om te lezen!!! Ben blij dat alle dingen waar je van tevoren bang voor was niet zijn uitgekomen!quote:
Heb hier al een tijdje niet meer gekeken maar ben inmiddels nog steeds gestopt.
23 dagen nu.
Er zijn nog niet veel mensen in mijn omgeving die het weten. Dat is het grappige.
Ik was bang dat ik het niet zou kunnen, dat ik gek zou worden, door zou draaien van de zenuwen en stress. Maar dat is niet zo. Drie dingen zijn veranderd. 1: ik heb meer energie, 2: ik heb meer emoties, 3: ik kan meer aan. Door die emoties voel ik me alleen maar meer levend. En ik ga nu twee keer per week zwemmen, en ook twee keer per week hardlopen en doe ook twee keer per week aan krachttraining.
En ik slaap beter.
Stoppen met roken is mijn beste idee van dit jaar geweest.
Ik wens de rest ook heel veel succes
Oeh, dat klinkt alsof de relatie er niet meer is....sterkte! Goed dat je niet hebt toegegeven!!!quote:Op zondag 8 september 2013 01:33 schreef Yuki het volgende:
Vandaag best moeilijk gehad. Wat had ik graag willen roken, ongeveer de hele dag door. Heftige emoties (verdriet) --> zin ik roken. Goed om rekening mee te houden.
Maar goed, ik heb niet toegegeven.
Mijn "duwtje in de rug" mag dan wel weggevallen zijn, maar ik begin niet meer met roken.
One month, two days, 9 hours, 26 minutes and 12 seconds. 567 cigarettes not smoked, saving ¤ 157,69. Life saved: 1 day, 23 hours, 15 minutes.
Vergeet wel af en toe de champix, merk daar dan weinig van.
Vergeet wel af en toe de champix, merk daar dan weinig van.
Willem-Jan van Puffelen
De situatie ligt wat ingewikkeld, maar je conclusie klopt wel ongeveerquote:
[..]
Oeh, dat klinkt alsof de relatie er niet meer is....sterkte! Goed dat je niet hebt toegegeven!!!
Dus dank je 
Maar!
Since 24 augustus 2013:
15 days, 23:30 smoke free
159 cigarettes down
¤ 50,21 and 0 days, 15:54 saved!
En daar ben ik dan wel weer even trots op.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Je kunt het ook zo zien dat als je deze periode dan kunt doorkomen zonder te roken, je alles wel kunt doorstaan.quote:
[..]
De situatie ligt wat ingewikkeld, maar je conclusie klopt wel ongeveer
Maar!
Since 24 augustus 2013:
15 days, 23:30 smoke free
159 cigarettes down
¤ 50,21 and 0 days, 15:54 saved!
En daar ben ik dan wel weer even trots op.
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Oei, altijd kut. I feel you!quote:
[..]
De situatie ligt wat ingewikkeld, maar je conclusie klopt wel ongeveer
Maar!
Since 24 augustus 2013:
15 days, 23:30 smoke free
159 cigarettes down
¤ 50,21 and 0 days, 15:54 saved!
En daar ben ik dan wel weer even trots op.
Maar volhouden nu! Je kunt het.
...zonder roken, ja.quote:
[..]
Je kunt het ook zo zien dat als je deze periode dan kunt doorkomen zonder te roken, je alles wel kunt doorstaan.
Ik kom niet zonder kleerscheuren uit deze situatie denk ik, maar ik houd iig vast aan m'n nicotinevrije leven nu.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Komt goed. Zat gelegenheid gehad om sigaretten te kopen, niets mee gedaan.quote:
[..]
Oei, altijd kut. I feel you!
Maar volhouden nu! Je kunt het.
Als ik morgen op m'n werk, met volop gelegenheid tot bietsen, goed doorkom, dan red ik het écht zonder.
En eigenlijk vertrouw ik daar wel op.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Niet bietsen morgen. Ook al zit je in een dip. Die peuk gaat niets voor je oplossen.quote:Op zondag 8 september 2013 23:50 schreef Yuki het volgende:
[..]
Komt goed. Zat gelegenheid gehad om sigaretten te kopen, niets mee gedaan.
Als ik morgen op m'n werk, met volop gelegenheid tot bietsen, goed doorkom, dan red ik het écht zonder.
En eigenlijk vertrouw ik daar wel op.
I know, daarom heb ik ook 't vertrouwen dat het me gaat lukken vandaag.quote:
[..]
Niet bietsen morgen. Ook al zit je in een dip. Die peuk gaat niets voor je oplossen.
♥ || Baby catcher in training || ♥
Sterkte!quote:
[..]
I know, daarom heb ik ook 't vertrouwen dat het me gaat lukken vandaag.
En het gaat je lukken vandaag!
quote:
[..]
I know, daarom heb ik ook 't vertrouwen dat het me gaat lukken vandaag.
Dat is de instelling!
Goed gedaan. Weer een stapje verder van de verslaving af. Je weet nu dat je ook onder moeilijke omstandigheden zonder sigaret kan.quote:
Juist dat zijn vaak momenten dat mensen weer beginnen!
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Ondanks dat het kut is, gewoon niet roken. Dat is wilskrachtquote:
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
nicequote:
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Heel veel sterkte want ik vind het een prestatie om van de tabak af te blijven als het altijd maar voorhanden is. Jouw vriend neemt zijn ontspanning toch wel buiten de kamer waar jij bent mag ik hopen?quote:
[..]
Haha, het zal het straks ook wel moeilijker voor me maken hoor!
Maar ik kan hem niet dwingen te stoppen, en het gaat hem ook niet lukken omdat hij het helemaal niet wil. Dat roken is zijn momentje van ontspannen en tsjah, dat was het voor mij ook. Maar ik kies hier ook voor, voor mijn gezondheid. En hij vind het wel best zoals het nu is.
Ik zal dus wat vaker door moeten zetten denk ik.
Three weeks, one day, 17 hours, 13 minutes and 22 seconds. 431 cigarettes not smoked, saving ¤ 136,30. Life saved: 1 day, 11 hours, 55 minutes.
We zijn alweer over de 3 weken heen, gaat nu wel redelijk snel.
Ben ook al een beetje aan de levenstijl gewend zonder te roken.
We zijn alweer over de 3 weken heen, gaat nu wel redelijk snel.
Ben ook al een beetje aan de levenstijl gewend zonder te roken.
Ja, mijn vriend rookt altijd netjes buiten..quote:
[..]
Heel veel sterkte want ik vind het een prestatie om van de tabak af te blijven als het altijd maar voorhanden is. Jouw vriend neemt zijn ontspanning toch wel buiten de kamer waar jij bent mag ik hopen?
17dagen 15:37uur gestopt ....kort lontje, hoesten en hoofdpijn...pppffff
Not all angels have wings.
Parttime Splackavellie :P
Parttime Splackavellie :P
Hou vol!!quote:
17dagen 15:37uur gestopt ....kort lontje, hoesten en hoofdpijn...pppffff
Ook vandaag weer doorgekomen, hoewel het niet altijd van harte was...
Since 24 augustus 2013:
17 days, 21:20 smoke free
178 cigarettes down
¤ 56,21 and 0 days, 17:48 saved!
Since 24 augustus 2013:
17 days, 21:20 smoke free
178 cigarettes down
¤ 56,21 and 0 days, 17:48 saved!
Komt goed!!quote:
17dagen 15:37uur gestopt ....kort lontje, hoesten en hoofdpijn...pppffff
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ook ik ben er wederom, dat wel klaar mee. 
Overmorgen, vrijdag de 13e, wordt mijn stopdag, dus ik doe dit topic even bij mijn bookmarks.
Overmorgen, vrijdag de 13e, wordt mijn stopdag, dus ik doe dit topic even bij mijn bookmarks.
power to the people
Je kunt beter een andere dag als stopdag kiezen! Veel succes in ieder geval.quote:Op woensdag 11 september 2013 08:50 schreef beestjuh het volgende:
Ook ik ben er wederom, dat wel klaar mee.
Overmorgen, vrijdag de 13e, wordt mijn stopdag, dus ik doe dit topic even bij mijn bookmarks.
Op maandag 15 mei 2023 18:39
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
Wellicht arrogant, maar ik weet 100% zeker dat ik meer weet van de Amerikaanse geschiedenis, vooral die van de Zuidelijke staten, dan alle fokkers bij elkaar. Durf ik mijn hand wel voor in het vuur te steken.
quote:
[..]
Je kunt beter een andere dag als stopdag kiezen! Veel succes in ieder geval.
Ben niet bijgelovig (lang geleden zelfs op vrijdag de 13e 13 geworden, and I'm still here) en precies een maand later ben ik jarig, dus als ik het volhoud heb ik des te meer reden voor een feestje.
Thanks!
power to the people
Volhouden! De eerste maand is het ergstequote:
17dagen 15:37uur gestopt ....kort lontje, hoesten en hoofdpijn...pppffff
hoe langer je gestopt bent daarna, hoe makkelijker het gaat worden!
Tuurlijk niet, elke dag is prima.quote:
[..]
Je kunt beter een andere dag als stopdag kiezen! Veel succes in ieder geval.
Succes beestjuh!
En nog een
voor alle volhouders!
disclaimer
Ik kom mij hier ook vast melden, vanavond gaat de laatste peuk die ik ooit zal roken uit!
Ik wil een niet roker zijn, en mn gezondheid verbeteren, wat overigens niet betekent dat ik er niet tegenop zie... Maar ik probeer mezelf voor te houden dat het de verslaving is die praat,
Poging 3 trouwens hier, en ik vind de 13e een hele mooie datum!
S. 2014
J. 2016
J. 2016
Niet vanaf te komen joh!quote:
Hey GM! Ik kom jou overal tegen!
Succes en je kan het!!!
Jij bent al n eind op.weg he wb het stoppen
Valkuilen vd eerste week?
S. 2014
J. 2016
J. 2016
ja, probeer rokers te vermijdenquote:
[..]
Niet vanaf te komen joh!
Jij bent al n eind op.weg he wb het stoppen
Valkuilen vd eerste week?
Rookt je man?
disclaimer
Vanaf morgen ook niet meerquote:
[..]
ja, probeer rokers te vermijden
Rookt je man?
S. 2014
J. 2016
J. 2016
