abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_129702894
Beachie, kun jij muscle-ups?
Hier schreef JustinK het volgende:
@:Hooidraad spreekt altijd de waarheid
pi_129702896
quote:
2s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:11 schreef Snowbells het volgende:

[..]

Bodyweight lijken me juist effectief :'). Mja ik heb iets met binnen 2 maanden stoppen met een sport dus dat kan ik eigenlijk ook niet maken
Dat zou wel zonde zijn ja als je er al zo over denkt. Maar van je resultaten krijg je motivatie als het goed is, dan wil je niet stoppen.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_129702919
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:12 schreef Hooidraad het volgende:
Beachie, kun jij muscle-ups?
Nee. Ik kan nog niet eens pull/chinups zonder assistentie.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:13:42 #229
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_129702920
Als je wilt gaan sporten moet je eigenlijk meteen zo'n schema krijgen van de fitnessschool, dan weet je precies hoeveel je per week moet doen. Dat motiveert ook al veel.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:14:00 #230
374228 Unscrewed
Not screwed enough
pi_129702929
Ik kan ~200 situps achter elkaar.
Dit -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
pi_129702932
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:12 schreef Beach het volgende:

[..]

Dat zou wel zonde zijn ja als je er al zo over denkt. Maar van je resultaten krijg je motivatie als het goed is, dan wil je niet stoppen.
Daarom. Elke avond/ochtend wat squats doen gaf al wat resultaat :D.
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:14:12 #232
374228 Unscrewed
Not screwed enough
pi_129702933
10 als ik heb geblowed. :')
Dit -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
pi_129702944
quote:
6s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Unscrewed het volgende:
Ik kan ~200 situps achter elkaar.
Ik nog niet eens 3
pi_129702947
quote:
6s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Unscrewed het volgende:
Ik kan ~200 situps achter elkaar.
stoer
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
pi_129702948
quote:
7s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:13 schreef Zeroku het volgende:
Als je wilt gaan sporten moet je eigenlijk meteen zo'n schema krijgen van de fitnessschool, dan weet je precies hoeveel je per week moet doen. Dat motiveert ook al veel.
Gewoon Starting Strength van Mark Rimpelteen gaan doen. Niks sportschool schema.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_129702952
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:13 schreef Beach het volgende:

[..]

Nee. Ik kan nog niet eens pull/chinups zonder assistentie.
Ik probeerde dat laatst voor het eerst. Ik dacht: dat doe ik wel even. Lukte voor geen meter ;(
Hier schreef JustinK het volgende:
@:Hooidraad spreekt altijd de waarheid
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:14:49 #237
374228 Unscrewed
Not screwed enough
pi_129702954
quote:
7s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Ahmad1nejad het volgende:

[..]

stoer
:@ dat wilde ik horen.
Dit -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
pi_129702957
quote:
1s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Snowbells het volgende:

[..]

Daarom. Elke avond/ochtend wat squats doen gaf al wat resultaat :D.
Kan je nagaan wat het doet voor je als je het met gewicht doet.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_129702960
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:13 schreef Beach het volgende:

[..]

Nee. Ik kan nog niet eens pull/chinups zonder assistentie.
Dragonflies al eens geprobeerd?
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
pi_129702967
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Hooidraad het volgende:

[..]

Ik probeerde dat laatst voor het eerst. Ik dacht: dat doe ik wel even. Lukte voor geen meter ;(
;( en dan het anderen wel zien doen he, pijnlijk is dat.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_129702968
quote:
14s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Beach het volgende:

[..]

Kan je nagaan wat het doet voor je als je het met gewicht doet.
Mm.
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:15:42 #242
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_129702978
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:14 schreef Beach het volgende:

[..]

Gewoon Starting Strength van Mark Rimpelteen gaan doen. Niks sportschool schema.
Eerst sportte ik 4 keer in de week bij een sportschool, heb nu al die dingen om thuis te doen, maar doe echt niks thuis. Als je naar een sportschool moet om daar te gaan sporten kun je niet afzeggen of even iets anders gaan doen. Scheelt veel, voor mij.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
pi_129702983
quote:
7s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:15 schreef Ahmad1nejad het volgende:

[..]

Dragonflies al eens geprobeerd?
Geen idee wat dat is.
fan van Putin, Baudet, Jorge Lorenzo en Assad
pi_129703009
Zeroekoe hoe lang ben jij eigenlijk?
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:17:10 #245
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_129703015
quote:
1s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:16 schreef Snowbells het volgende:
Zeroekoe hoe lang ben jij eigenlijk?
1.92
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
pi_129703018
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:15 schreef Beach het volgende:

[..]

Geen idee wat dat is.

brute oefening
Who's the black private dick
That's a sex machine to all the chicks?
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:17:32 #247
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_129703024
quote:
0s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:15 schreef Beach het volgende:

[..]

Geen idee wat dat is.
Op je rug liggen en dan met je benen boven je houden en dan heel langzaam naar beneden. Echt fucking zwaar voor je buik.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
pi_129703025
quote:
14s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:17 schreef Zeroku het volgende:

[..]

1.92
:o woah reus
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:18:05 #249
374228 Unscrewed
Not screwed enough
pi_129703040
quote:
14s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:17 schreef Zeroku het volgende:

[..]

1.92
Jezus :o
Dit -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
  maandag 5 augustus 2013 @ 01:18:07 #250
246107 Zeroku
An Air of Authority.
pi_129703042
quote:
1s.gif Op maandag 5 augustus 2013 01:17 schreef Snowbells het volgende:

[..]

:o woah reus
Dan heb ik wel mijn hakjes aan.
Op zaterdag 28 april 2012 00:09 schreef Klinkerbotsing het volgende:
Lieve jongeman ben jij. :@
Op woensdag 8 juli 2020 18:58 schreef PoezeligDing het volgende:
:* My one and only, master, king , whatever. THE ZER! O+
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')